【コマトレ7】Day4「スクワット」（駒田航の筋肉プルプル!!!シチュエーションCD連動動画）
- 2020/12/14 00:00:00 投稿
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駒田航の筋肉プルプル!!!プルラーと一緒につくるシチュエーションCD企画で誕生した「コマトレ7～はじまりの体験トレーニング～」2020/12/10より、初回販売分の順次発送開始しました！CDだけでもばっちり筋プルトレーニングはできますが、筋肉の伝導師・駒田航さんご本人がレクチャーする動き確認動画を7日間連続で配信いたします！年末年始、ばっちりトレーニングしてくださいね！（2日目以降はチャンネル会員限定です。）-----------------Day1「ヒップリフト」▶ so37939214 （全員無料）Day2「クランチ」 ▶ so37940543 Day3「バックエクステンション」▶ so37940727 Day4「スクワット」Day5「エルボープランク」▶ so37940863 Day6「プッシュアップ」▶ so37940877 Day7「マウンテンクライマー」▶ so37940905 -----------------