タグ スクワット が登録されている動画 ： 418 件中 1 - 32 件目

1.ももちののスクワット
2.青山ひかるのスクワット
3.柴咲凛のスクワット

4.高梨れいのスクワット
5.大崎由希のバックキック
6.葉月佐和のスクワット

7.葉月佐和のバックキック
8.青山ひかるのひねりのポーズ
9.青山ひかるの背筋
10.青山ひかるの腕立て伏せ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43606117

NTR！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43447523

まじでフォームには気を付けてね！！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43377386

リクエスト作品です！
感度を3000倍にして、スクワット対決してもらいます。
先に倒れたほうが負け。パンツとられた方が負けみたいな。
負けたほうは観客にサービス品として一回100円で貸与されます。
勝った方はご主人様に慰めてもらえるよ。

そして日曜日投稿！
ランキングに載れるか、ちょっと挑戦してみます！
ぜひ簡単コメントでいいので、応援してくださいね！
ぽちっといいねもよろしく！

Fantiaよろしくね。
https://fantia.jp/fanclubs/18226
Cienもあるよ！
https://ci-en.dlsite.com/creator/21267

広告ありがとうございました！以下広告主さんです！
らりるれろさん
ダンテスさん

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43347714

#パワーフィットスタジオZERO で #筋トレ
2023/01/23

スクワット 150x5 達成
挙げたのは初めて
目標は 160x3

SQ: 150x5 160x1 130x5

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43309338

#パワーフィットスタジオZERO で #筋トレ
2023/01/14

スクワット 160x2 達成
目標は 160x3

SQ: 160x2 160x1 130x5

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43309227

#パワーフィットスタジオZERO で #筋トレ
2023/01/10

デッドリフト 180x3 達成
目標は 180x5

DL: 180x3 180x1 撮影ミス 160x5

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43259794

#パワーフィットスタジオZERO で #筋トレ
2023/01/04

スクワット 150x4 達成
次は 160x3 を目指す

SQ: 150x4 155x1 130x5

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43256000

#パワーフィットスタジオZERO で #筋トレ
2023/12/31

デッドリフト 170x6 達成
次は 180x5 を目指す

DL: 170x6 180x1 失敗 150x5

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43254070

こっち見んな

▽スーパーマリオブラザーズ ワンダー YouTube再生リスト▽
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkBDKQWdcguWj9w-F5RduUBfhRq5GBPB3

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43235731

#パワーフィットスタジオZERO で #筋トレ
2023/12/20

肩の痛みが大分柔らぎ
ベンチプレス60kgで
ようやくセットが組めた

DL: 170x4 180x1
BP: 60x5 65x1

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43201297

#パワーフィットスタジオZERO で #筋トレ
2023/12/20

時間が空いてしまったが
スクワット 140kg x5
が綺麗に上がった
次こそ 150x4 を目指す

SQ: 140x5 150x1 130x5

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43195761

クッパを煽りつつ
高速スクワットをかますマリオさん

▽スーパーマリオブラザーズ ワンダー YouTube再生リスト▽
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkBDKQWdcguWj9w-F5RduUBfhRq5GBPB3

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43192663

HIME.City内の動画コンテンツの一部です。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43134131

青山ひかる（95cm I-cup）のSquat

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43091882

トレーニーの為の筋トレ情報資料館「筋トレライブラリー」https://dsblog.org/アイハーブ紹介リンクhttps://iherb.co/vYCuffYササキの紹介コードDAY6858使ってね！TikTokやってます！https://vt.tiktok.com/ZSJREgjK2/アクアリウム、メダカ飼育もやってます。サブチャンネル ベランダメダカ部https://www.youtube.com/channel/UCAKRHc5WH0gXA3-WLlNn64winstagramhttps://www.instagram.com/daichi_sasaki_アメブロhttps://ameblo.jp/daygame198/Twitterhttps://twitter.com/kimiiro00質問箱　↓質問はこちらでも受け付けてます！https://peing.net/ja/kimiiro00?event=0#bodybuilding #classicphysique #mensphysique #nabba #wff #classicmodel #physiquemodel #training #workout #佐々木大地 #ディーズブログ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43047426

#パワーフィットスタジオZERO で #筋トレ
2023/10/24

スタンスを少し広くして
スクワット 150kg x3
が綺麗に上がった
次こそ 150x4 を目指す

SQ: 150x3 155x1 130x5
BP: 20x6
DL: 120x6 150x1

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42946202

#パワーフィットスタジオZERO で #筋トレ
2023/10/03

デッドリフト
170kg x4 達成
次は 170kg x5 を目指す

DL: 170x4 150x5
SQ: 120x5 140x1
BP: 20x6

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42908603

原曲：秘神マターラ　～ Hidden Star in All Seasons.

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42855602

なぜスクワットから逃げるんだい？

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42851444

#パワーフィットスタジオZERO で #筋トレ
2023/10/03

スクワット
150kg x3 達成
次は 150kg x4 を目指す

SQ: 150x3 155x1 130x5
BP: 30x6
DL: 120x6

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42849102

#パワーフィットスタジオZERO で #筋トレ
2023/09/29

デッドリフト 170kg x3
しかできなかった
次は 170kg x4 を目指す

SQ: 120x2 140x1
BP: 30x6 40x5
DL: 170x3 170x1 150x5

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42845428

#パワーフィットスタジオZERO で #筋トレ
2023/09/25

スクワット150kg x2 まで
しかできなかった
次は 150kg x3 を目指す

SQ: 150x2 150x1 130x4

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42840859

#パワーフィットスタジオZERO で #筋トレ
2023/09/11

スクワット 140kg x5 達成。次は 150kg x4 を目指す。

SQ: 140x5 150x1

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42811921

youtubeはこっちから
https://youtu.be/9ySd1C1Bb-w


以下　前作　買って遊んで　高評価！
https://store.steampowered.com/app/2318810/HAZAMA_QUEEN/

サントラもよろしこ
https://store.steampowered.com/app/2339210/HAZAMA_QUEEN_Soundtrack

VOICEVOX
https://voicevox.hiroshiba.jp/


いいねメッセージ有




使用したテンプレート(MITライセンス)
https://play8bitars.itch.io/gamemaker-studio-fps-project

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42778991

動画に関して何かございましたら、コメントをお願いします。
コメントはすべて拝見しており、今後の動画作成の参考にさせて頂きます。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42754259

#パワーフィットスタジオZERO で #筋トレ
2023/09/04

ベンチプレス 50kg は肩がまだ痛い

SQ: 120x5 140x1
BP: 40x6 50x2
DL: 160x6 170x1 160x4

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42727441

#パワーフィットスタジオZERO で #筋トレ
2023/08/24

デッドリフトは復調してきた

SQ: 120x5 140x1
BP: 30x6 40x6
DL: 160x6 170x1

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42685820

#パワーフィットスタジオZERO で #筋トレ
2023/08/20

ベンチプレスは
肩の痛みが柔らいできた。

SQ: 140x4 150x1
BP: 30x3 40x4
DL: 150x1 160x1

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42665042

それだけだね。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42647167

#パワーフィットスタジオZERO で #筋トレ
2023/08/08

スクワットはまあまあ。
ベンチプレスはまだ肩が痛い。

SQ: 130x6 140x1 130x4 130x3
BP: 20x6x2 30x3 中断
DL: 120x6 150x1 160x1

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42627903

#パワーフィットスタジオZERO で #筋トレ
2023/08/04

ガス欠が早い……

SQ: 130x2 140x1
DL: 160x6 170x1 失敗
BP: 20x6

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42613021