キーワード BCAA が含まれる動画 ： 86 件中 33 - 64 件目

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人工甘味料、香料、保存料、着色料全て未使用
アミノ酸スコア100
BCAA含有量(100gあたり)
バリン5.3g、ロイシン9.4g、イソロイシン5.8g
たんぱく質(無水物換算値)78.6%
【原材料】ホエイたんぱく濃縮物(乳成分を含む)(アメリカ製造)、
ココア/甘味料(ステビア)
【栄養成分／1食分35gあたり】エネルギー135kcal、
たんぱく質25.9g、脂質2.2g、炭水化物3.9g、食塩相当量0.2g、
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39301942

★Youtubeビーレジェンドチャンネルも宜しくお願いします ★
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皆さんはトレーニング中にSUPER AMINO FLOWSIONや BCAAを飲んでいませんか？
BCAAは筋分解を防いだり集中力を高める効果が期待できるため、 トレーニーの間で人気の成分です。
実はこの「集中力を高める」という効果が思わぬデメリットを生む可能性があるのです
----------------------------------------------------------------------------
00:00 オープニング
00:17 意外と知らない BCAAの注意点
01:24 BCAAがなぜ集中力をキープしてくれるのか
03:48 BCAAを摂る時の注意点
----------------------------------------------------------------------------
■ビーレジェンド BCAA
https://belegend.jp/k/yt/08
■【BCAA】スーパーアミノフロウジョン ストリートファイターV 春麗 百裂脚風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/cp/lfp21
■【BCAA】スーパーアミノフロウジョン ふるふるフルーツパンチ風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/laf01
■【BCAA】スーパーアミノフロウジョン もう1レップ！グレープ風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/laf02

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39128159

プロテインだけでは物足りず
筋トレのお供ともいえる、新たなサプリメントに手を出した茜さん

そんな訳で今回は
BCAA
HMB
クレアチン
グルタミン
なんかを軽く解説

いろいろ調べて動画にしてみたけど、間違いとかあったら指摘してね。


超兄貴シリーズ最新作　ダンシング・オブ・超兄貴　10月リリース予定！


＜プロテインについて＞
琴葉姉妹のプロテイン講座：sm38922218


VOICEROID解説：mylist/71263488
他に作った動画：mylist/64223266

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39066446

おすすめ↓
ブレンダーボトル 【日本正規品】
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ちょっと小さい奴
女性におすすめ↓
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39043198

名前はカッコイイがそれだけ。オススメ度１。歴史的に価値のある山。歴史好きじゃないと魅力がわからない。地理院地図は古く、現在はキャンプ場敷地内に登山口がある。

前：sm38973945
次：sm39038721

ボイロキッチン：series/221195
描いてみた：series/230184

YAMAP：https://yamap.com/users/1933603
twitter：https://twitter.com/TanakaKazumu
マイマップ：https://www.google.com/maps/d/edit?mid=1bsQ4rJX8eLUzMJNh9WdEZg4FQeR4RY3p&usp=sharing

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39004141

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「アミノ酸」という言葉をよく耳にすると思いますが、
その働きやたんぱく質との関係を今さら聞けない・・・
という方もおられるのではないでしょうか？
今回は「アミノ酸とは何か？」について簡単に解説します。
00:00 オープニング
00:16 アミノ酸とは？
00:50 必須アミノ酸とは？
01:25 非必須アミノ酸とは？
01:47 たんぱく質の消化・吸収について
02:13 ビーレジェンドプロテインにはEAAやBCAAは含まれている？

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38960378

プロテインとは蛋白質の事である！


琴葉姉妹（姉）がプロテインへの偏見を正す為…

プロテイン（蛋白質）の…
語源とか、重要性とか、種類とか製法とか
メーカー、フレーバーなんかを軽く解説

いろいろ調べて動画にしてみたけど、間違いとかあったら指摘してね。


超兄貴は初代PCエンジンの頃からファンです。（BGM最高）
ビーレジェンドのプロテインは3年以上愛飲しております。（本当に美味い）


＜BCAA、HMB、クレアチン、グルタミンについて＞
琴葉姉妹の筋トレのお供講座：sm39066446


[2021/0701]追記
宣伝、コメント、マイリス、いいね
ありがとうございマッスル！


VOICEROID解説：mylist/71263488
他に作った動画：mylist/64223266

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筋肥大したい場合EAAとBCAAどっちが効果的？
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00:25 EAAとBCAAどちらが効果的か
00:44 BCAAに期待できる効果と摂り方
02:35 EAAに期待できる効果と摂り方
03:49 BCAAとEAAのお勧めの摂取タイミング
---------------------------------------------------------------------------
■ビーレジェンド EAAとBCAA
購入はコチラ ⇒ https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
---------------------------------------------------------------------------

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38851091

自作の火鉢でししゃもを焼いて食べました。

noteに詳細書いてます。
https://note.com/nakada_shugo/n/n8a20628bef6b?magazine_key=mce780f2bcaa9

火鉢製作動画はこちら sm38279335

火鉢動画マイリスト mylist/70561417

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38530984

第三話でこぼれた話をコラム的に動画にしました。

以下各社商品ページです。栄養素やパッケージを見るのに活用してください。


ダノンジャパン：オイコス→https://www.danone.co.jp/oikos/

丸善：プロフィットささみ→http://www.mrz.co.jp/products/souzai/profit-sasami/
※丸善のサイトはセキュリティ的に気になるので、ここで購入しない方が良いかも……

森永：inバープロテイン→https://www.morinaga.co.jp/in/bar/

アサヒ：1本満足バープロテイン→https://www.asahi-gf.co.jp/special/1pon-manzoku/
※ページ内で、プロテイン系4種の写真が並んでいる部分でクリックすると詳細を見られます。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38118732

こんにちは！パーソナルトレーナーのふれっつです。
今回は食べることに関しての内容が少し多かったようなイメージ。
ただ、食事に関しては個人の生活習慣が大きく関係してくるので
それを考慮しなければ机上の空論でしかありません。あくまで一般論として、ふんわり解説しました。

第一話→https://www.nicovideo.jp/watch/sm36793742

youtubeで配信等を行う予定です。チャンネル登録をしておいていただければと思います。
→https://www.youtube.com/channel/UCfw9ylrrnrqLm57LAezwCXg

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38089278

こんにちは！パーソナルトレーナーのふれっつです。
時間が空きましたが、続きを作っていきます。

現在、この動画とは別にyoutubeの方で配信を行おうと思っています。
その日のテーマを設け、配信内でその内容について語っていきます。
質問等は配信コメントを拾っていく予定です。
youtubeのチャンネル
→https://www.youtube.com/channel/UCfw9ylrrnrqLm57LAezwCXg

今回は第二話の内容をかなりハイペースでまとめました。
大きな筋肉から行うことや、動的ストレッチについて、など運動の順番についての話題が多かったかなという印象ですね。
どのように運動を開始するべきなのか、動画を見ることでヒントになるでしょう。

（ここから定型文です）
この動画は「運動をまだ始めてない」くらいの方を目安に作成しております。
ただストーリーの流れに沿って解説を行うので、本来先に説明を行うべき物を後に回している場合もございます。分かりにくい部分もあるかと思いますが、作品の流れを尊重したいと思います。

不明な部分がございましたらコメントやツイッター等でお願いします。

第一話→https://www.nicovideo.jp/watch/sm36793742


＜所有資格＞
NSCA-CPT
JOPH ダイエットアドバイザー
メンタルケア心理士

▽Twitterのフォローお願いします（全然更新しません）
https://twitter.com/trainer_flets

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37969360

エナメル様主催の飲み物祭2020の参加動画です。

紙パックのザバスプロテインあれだけ飲みやすいのほんとすごいと思います。
アメリカのとりあえず甘ければいける文化はやめてくれ！（偏見）

動画作り始めてから筋トレさぼり気味です...

【レギュレーション】
・飲み物と言い張ればOK！
・お餅はダメ
・ボイスロイドでも肉声でも字幕でもOK
・飲み物祭2020のタグロック

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37966162

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ビーレジェンドプロテインの購入はコチラから ⇒ https://belegend.jp/k/yt/52
00:00 ビーレジェンドプロテイン おすすめの味 BEST3
00:15 ビーレジェンドプロテイン おすすめの味 その ①
00:42 ビーレジェンドプロテイン おすすめの味 その ②
01:01 番外編
01:37 ビーレジェンドプロテイン おすすめの味 その ③
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■ビーレジェンド はじめの一歩 デンプシー・ロール風味
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■ビーレジェンド ケンガンアシュラ ケンガンジンジャーエール風味
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■ビーレジェンド ワンピース チョッパーのわたあめ風味
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm37691802

筋肉を落とさずに体脂肪を落とすために摂った方がいいサプリメントを解説
00:00 オープニング
01:01 糖質のサプリメントについて
03:29 BCAAとEAAについて
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■ビーレジェンド はじめの一歩 デンプシー・ロール風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc29
■ビーレジェンド ケンガンアシュラ ケンガンジンジャーエール風味
https://belegend.jp/kenganashura/
■ビーレジェンド 北斗の拳 ラオウ 我が生涯に一片の悔い無し!!風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc27
■ビーレジェンド 北斗の拳 スーパーアミノフロウジョン ジャギ おれの名をいってみろ!!風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/laf03
■ビーレジェンド 北斗の拳 ラオウシェイカー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/goods/ins09
■ビーレジェンド モンスターハンター プレワークアウト
https://belegend.jp/r/b/kyt2/lp/other/lwo
■ビーレジェンドプロテイン ガンダム 「連邦の白いヨーグルト風味」
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lps0304
■ビーレジェンドプロテイン ハローキティ 「ママの作ったアップルパイ風味」
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lps0304
■ビーレジェンド ワンピース 悪魔の実風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc23
■ビーレジェンド ワンピース チョッパーのわたあめ風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc24

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37456095

プロテイン　ＢＣＡＡ　ＥＡＡ　クレアチン　ＨＭＢ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37421245

こんにちは！パーソナルトレーナーのふれっつです。
某バトロワにハマってて動画完成してたの忘れてました。新シーズン楽しみですね。

今回はスクワットのやり方についてです。ただ、元のアニメの説明が優秀でほとんど語ることはありませんが…
そういえばヒンズースクワットに少し近い「シシースクワット」というのがありますが、動画では言及していません。
フォームが特殊であまり初心者向けではありませんからね。とはいえ、気になる方は調べてみると良いのではないでしょうか。

現実のパーソナルトレーニングで少し忙しいので、時間作れた時にゆっくり動画作ろうと思います。
嘘です見栄張りました。APEXやりたいので動画編集時間削ります。
とりあえず今後、見るBCAAシリーズの動画は簡素でかなりまとめた内容になるかもしれません。


（ここから定型文です）
この動画は「運動をまだ始めてない」くらいの方を目安に作成しております。
ただストーリーの流れに沿って解説を行うので、本来先に説明を行うべき物を後に回している場合もございます。分かりにくい部分もあるかと思いますが、作品の流れを尊重したいと思います。

不明な部分がございましたらコメントやツイッター等でお願いします。

前回→https://www.nicovideo.jp/watch/sm36958562
次回→しばらくお待ちください


＜所有資格＞
NSCA-CPT
JOPH ダイエットアドバイザー
メンタルケア心理士

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm37317924

知らず知らずのうちにやっているかも！？
筋肉を作りのためにやってはいけない3つのことを紹介します。
■北斗の拳 スーパーアミノフロウジョン ジャギ おれの名をいってみろ!!風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/laf03
■【新BCAA】スーパーアミノフロウジョン ふるふるフルーツパンチ風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/laf01
■【新BCAA】スーパーアミノフロウジョン もう1レップ！グレープ風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/laf02
■コストパフォーマンス最高！ビーレジェンド BCAA
http://belegend.jp/k/yt/08
■ビーレジェンド EAA 青春レモンスカッシュ風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/lea02
■ビーレジェンド EAA 夕焼けオレンジ風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/lea01
http://belegend.jp/k/yt/08
■ビーレジェンド MD
http://belegend.jp/k/yt/22
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■ビーレジェンド モンスターハンター プレワークアウト
https://belegend.jp/r/b/kyt2/lp/other/lwo
■ビーレジェンドプロテイン ガンダム 「連邦の白いヨーグルト風味」
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lps0304
■ビーレジェンドプロテイン ハローキティ 「ママの作ったアップルパイ風味」
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lps0304
■ビーレジェンド ワンピース 悪魔の実風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc23
■ビーレジェンド ワンピース チョッパーのわたあめ風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc24

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37166224

北斗の拳コラボ 「北斗の拳 ラオウ 我が生涯に一片の悔い無し!!風味」 「北斗の拳 スーパーアミノフロウジョン ジャギ おれの名をいってみろ!!風味」をレビュー！

■ビーレジェンド 北斗の拳 ラオウ 我が生涯に一片の悔い無し!!風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc27
■ビーレジェンド 北斗の拳 スーパーアミノフロウジョン ジャギ おれの名をいってみろ!!風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/laf03
■ビーレジェンド 北斗の拳 世紀末サバイバーセット
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lfp27
■ビーレジェンド 北斗の拳 北斗神拳伝承 -無想転生- セット
https://belegend.jp/r/b/kyt2/ebs/wpc/lfpf1
■ビーレジェンド ジャンボシェイカー 漆黒
https://belegend.jp/k/yt/02
■ビーレジェンド 北斗の拳 ラオウシェイカー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/goods/ins09
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■ビーレジェンド モンスターハンター プレワークアウト
https://belegend.jp/r/b/kyt2/lp/other/lwo
■ビーレジェンドプロテイン ガンダム 「連邦の白いヨーグルト風味」
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lps0304
■ビーレジェンドプロテイン ハローキティ 「ママの作ったアップルパイ風味」
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lps0304
■ビーレジェンド ワンピース 悪魔の実風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc23
■ビーレジェンド ワンピース チョッパーのわたあめ風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc24

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36960090

北斗の拳コラボ 「北斗の拳 ラオウ 我が生涯に一片の悔い無し!!風味」 「北斗の拳 スーパーアミノフロウジョン ジャギ おれの名をいってみろ!!風味」をレビュー！

■ビーレジェンド 北斗の拳 ラオウ 我が生涯に一片の悔い無し!!風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc27
■ビーレジェンド 北斗の拳 スーパーアミノフロウジョン ジャギ おれの名をいってみろ!!風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/laf03
■ビーレジェンド 北斗の拳 世紀末サバイバーセット
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lfp27
■ビーレジェンド 北斗の拳 北斗神拳伝承 -無想転生- セット
https://belegend.jp/r/b/kyt2/ebs/wpc/lfpf1
■ビーレジェンド ジャンボシェイカー 漆黒
https://belegend.jp/k/yt/02
■ビーレジェンド 北斗の拳 ラオウシェイカー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/goods/ins09
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■ビーレジェンド モンスターハンター プレワークアウト
https://belegend.jp/r/b/kyt2/lp/other/lwo
■ビーレジェンドプロテイン ガンダム 「連邦の白いヨーグルト風味」
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lps0304
■ビーレジェンドプロテイン ハローキティ 「ママの作ったアップルパイ風味」
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lps0304
■ビーレジェンド ワンピース 悪魔の実風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc23
■ビーレジェンド ワンピース チョッパーのわたあめ風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc24

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36941224

こんにちは！パーソナルトレーナーのふれっつです。
腹筋を二か月ガチでやってますがほんのり効果が出てきました。もう少し絞りたいですね。

今回は初めてのトレーニングで行ったベンチプレスについて解説しています。
アニメ部分は大幅にカットしていますが、この辺の描写はあるあるが多くて本当は台本作って解説したいくらいです…
初心者がベンチプレスに無暗に挑戦しないように、あえて動作等については解説していません。
筋トレに慣れてきてから挑戦しても遅くはないと思います。


（ここから定型文です）
この動画は「運動をまだ始めてない」くらいの方を目安に作成しております。
ただストーリーの流れに沿って解説を行うので、本来先に説明を行うべき物を後に回している場合もございます。分かりにくい部分もあるかと思いますが、作品の流れを尊重したいと思います。

不明な部分がございましたらコメントやツイッター等でお願いします。

前回→https://www.nicovideo.jp/watch/sm36905581
次回→https://www.nicovideo.jp/watch/sm37317924


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5月27日（水）12:00発売！
「ビーレジェンド 北斗の拳 スーパーアミノフロウジョン ジャギ おれの名をいってみろ!!風味」の味とスペックを紹介！
■北斗の拳 おれの名をいってみろ!!風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/laf03
■ビーレジェンド ジャンボシェイカー 漆黒
https://belegend.jp/k/yt/02
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■ビーレジェンド モンスターハンター プレワークアウト
https://belegend.jp/r/b/kyt2/lp/other/lwo
■ビーレジェンドプロテイン ガンダム 「連邦の白いヨーグルト風味」
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lps0304
■ビーレジェンドプロテイン ハローキティ 「ママの作ったアップルパイ風味」
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lps0304
■ビーレジェンド ソイプロテイン ウエイトダウン さっぱりヨーグルト風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/soy/lwd03
■ビーレジェンド ソイプロテイン ウエイトダウン よりそいココア風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/soy/lwd02
■ビーレジェンド ソイプロテイン ウエイトダウン 濃厚バナナラテ風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/soy/lwd01
■スーパーアミノフロウジョン ふるふるフルーツパンチ風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/laf01
■スーパーアミノフロウジョン もう1レップ！グレープ風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/laf02
■ビーレジェンド ワンピース 悪魔の実風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc23
■ビーレジェンド ワンピース チョッパーのわたあめ風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc24

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36936046

こんにちは！パーソナルトレーナーのふれっつです。
この前ミールリプレイスメント、というサプリメントを飲んだんですがクッソマズイ！！！！！
友達に「不味いけどあげる」って強引に譲りました！ごめんね！！！

今回はジムの中を案内してもらい、二人が入会を決意するところまでです。
それぞれのキャラが出ていて面白いなと思います。
ジムにはいろいろあるんだよ、というのが伝わればと思います。

（ここから定型文です）
この動画は「運動をまだ始めてない」くらいの方を目安に作成しております。
ただストーリーの流れに沿って解説を行うので、本来先に説明を行うべき物を後に回している場合もございます。分かりにくい部分もあるかと思いますが、作品の流れを尊重したいと思います。

不明な部分がございましたらコメントやツイッター等でお願いします。

前回→https://www.nicovideo.jp/watch/sm36860371
次回→https://www.nicovideo.jp/watch/sm36958562


＜所有資格＞
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こんにちは！腹筋がバキバキになる魔法の粉をがぶ飲みしてるパーソナルトレーナーのふれっつです。
でも全然なりません！！！！どうなってるんでしょうか！？

今回はＯＰ後～フロントで二人が出会う部分までを動画にしてあります。
これから運動をしようと思った人が「まずはどの程度運動するべきなのか」というのを少しでもイメージ出来るようにまとめてあります。


この動画は「運動をまだ始めてない」くらいの方を目安に作成しております。
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次回→https://www.nicovideo.jp/watch/sm36905581

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