キーワード Basic が含まれる動画 ： 6700 件中 1857 - 1888 件目

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#00:00 BASIC
#02:48 ADVANCED
#05:30 EXPERT
#08:13 MASTER

ベースがめっちゃかっこいいやつ

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38929313

あんさんぶるスターズ!!Basic【スカウト ジェム・スフィア】10連続スカウトやってみました
今回も大苦戦しましたがBでにーちゃんGet出来ました

※あんスタMフレンドID⇒9h43mds2
基本はフレンド申請来たら普通フレンドになりますので良かったらお願いいたします。
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前回のガチャ結果⇒sm38869498

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あんさんぶるスターズ!!Basicガチャ動画マイリト⇒mylist67820468

色々な動画うｐしてますので良かったらフォローお願いします
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38961522

無課金の本気でスカウト引いてみた!!
30分の長い動画に仕上がったので
お時間に余裕がある時に
気が向いたら見てください( ᐛ )

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38964898

1992年制作。
バンドスコアを参考にBASICで打ち込み。1コーラスのみです。
画面はBlueMSXに取り込んだ物をスクショしてます。

制作環境：blueMSX（制作時はFS-A1）

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38960255

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#00:00 BASIC
#02:04 ADVANCED
#04:02 EXPERT
#06:00 MASTER

アレガ・デネブ・アルタイル・ベガ
削除曲再理論値の旅

・オンゲキ手元マイリスト→mylist/64557442
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38929168

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#00:00 BASIC
#02:01 ADVANCED
#03:55 EXPERT
#05:49 MASTER

当時粘着してた時は数時間にわたってめぐみんとゆんゆんの声を聴き続けて脳が溶けそうになった
削除曲再理論値の旅

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38928882

動画視聴の皆様

たいへんお世話になっております。S.Kと申します。
このBASICシリーズでは、ゲーム理論の基本を学べます。
第36回は「交渉集合の続き」です。

次回：sm38975354
前回：sm38941797

UP主の小言：カットしても20分越え。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38953721

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#00:00 BASIC
#02:18 ADVANCED
#04:27 EXPERT
#06:36 MASTER

#05:16 のいつもと違う君な譜面マジで引っかかる
削除曲再理論値の旅

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38925297

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#00:00 BASIC
#02:10 ADVANCED
#04:12 EXPERT
#06:14 MASTER

ちょっと良いこと言ってるやつ
削除曲再理論値の旅

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38925071

ケーブルマシンの使い方を解説するシリーズを始めます。
ダンベル同様に全身が鍛えられるマシンの基本的なトレーニングのバリエーションを一通り紹介できればと思います。

前回の動画はこちら
【ケーブルマシン】ロープアタッチメントの使い方【上腕二頭筋・三角筋編】
https://youtu.be/eJKYN4FY-h0
【ケーブルマシン】ロープアタッチメントの使い方【上腕三頭筋編】
https://youtu.be/qo08mukCV1Q

オススメのプロテイン
HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)
https://amzn.to/3ltlIKw
最近使ってるアミノ酸
GronG(グロング) EAA アミノ酸 オレンジ風味 1kg (100食分)
https://amzn.to/3mlI2af
GronG(グロング) グルタミン パウダー 1kg 200食分
https://amzn.to/37hAjnn

おすすめ動画
ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
https://youtu.be/SG3NfceD0eI
HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner～Basic
https://youtu.be/XAcNyv1DY-o

ソプラティコ狭山公式YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCBqThHvubLCUkQskyD9_nsw?view_as=subscriber

アクアリウム、メダカ飼育もやってます。
サブチャンネル ベランダメダカ部
https://www.youtube.com/channel/UCAKRHc5WH0gXA3-WLlNn64w
instagram
https://www.instagram.com/daichi_sasaki_
ソプラティコ狭山
http://sayama.sopratico.com/
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https://ameblo.jp/daygame198/
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https://twitter.com/kimiiro00
質問箱　↓質問はこちらでも受け付けてます！
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38942712

ケーブルマシントレーニング解説シリーズです！
今回はロープクランチ
今年のコンテスト準備の腹筋はほぼこれだけで行いました。

オススメのプロテイン
HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)
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最近使ってるアミノ酸
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おすすめ動画
ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38942593

『あんさんぶるスターズ！　Music』
 
あんスタのガチャ動画です。
第1回先輩後輩ミッションのためにアプリをインストールしてくれました。
友人、ありがとう！！
※友人の機種が古いらしく音ズレがあるかも…
 
前→sm38839891(6周年Basic)
次→未定
 
Part1まとめ：mylist/68717388
 
YouTube→https://youtu.be/tTBnQyPKMaY
Twitter→https://twitter.com/s_mio0320

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38903118

ケーブルクロスオーバーは是非覚えておいてください。

オススメのプロテイン
HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)
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最近使ってるアミノ酸
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おすすめ動画
ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38942489

ケーブルマシンの使い方を解説するシリーズを始めます。
ダンベル同様に全身が鍛えられるマシンの基本的なトレーニングのバリエーションを一通り紹介できればと思います。

まずはロープアタッチメントで
上腕三頭筋編のトレーニングから解説します。

筋トレ、コンテスト、健康な身体作りなど
フィットネス全般について動画を作ってます。
自分のトレーニング記録も更新します。
Workout, contests, building a healthy body, etc.
I'm making a video about fitness in general.
Also update my training record.

おすすめ動画　Recommended videos
HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner～Basic
https://youtu.be/XAcNyv1DY-o

こちらにも動画をアップロードしています。
ソプラティコ狭山公式YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCBqThHvubLCUkQskyD9_nsw?view_as=subscriber
I also uploaded a video here.
Soplatico Sayama Official YouTube Channel

アクアリウム、メダカ飼育もやってます。
サブチャンネル ベランダメダカ部
https://www.youtube.com/channel/UCAKRHc5WH0gXA3-WLlNn64w
We also breed aquariums and killifish.
Sub Channel Veranda Medaka Department


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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38942374

ケーブルマシンの使い方を解説するシリーズを始めます。
ダンベル同様に全身が鍛えられるマシンの基本的なトレーニングのバリエーションを一通り紹介できればと思います。

前回はロープアタッチメントで上腕三頭筋でした。
https://youtu.be/qo08mukCV1Q
今回は上腕二頭筋・三角筋編です。

筋トレ、コンテスト、健康な身体作りなど
フィットネス全般について動画を作ってます。
自分のトレーニング記録も更新します。
Workout, contests, building a healthy body, etc.
I'm making a video about fitness in general.
Also update my training record.

おすすめ動画　Recommended videos
HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner～Basic
https://youtu.be/XAcNyv1DY-o

こちらにも動画をアップロードしています。
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38942247

運動する人もしない人も日々のボディケアはとっても大事です。
特に女性や立ち仕事、肉体労働を行っている人は股関節周りなどに
知らず知らずのうちに負担をかけている人がほどんとです。
もし膝や腰の痛みを感じていたりする場合は今回紹介する方法で
改善する方もいらっしゃるかと思いますので、
是非試しに動画に合わせてやってみてください。

正規品のストレッチポール
https://amzn.to/3v3d3Uk
正規品には劣るが安くて使いやすいストレッチポール
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こんな感じのフォームローラーが使いやすくてオススメ
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TikTokやってます！
https://vt.tiktok.com/ZSJREgjK2/

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ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38942115

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#00:00 BASIC
#02:26 ADVANCED
#04:45 EXPERT
#07:04 MASTER

バックのバンドサウンドがかっこいいやつ
削除曲再理論値の旅

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38924974

動画視聴の皆様

たいへんお世話になっております。S.Kと申します。
このBASICシリーズでは、ゲーム理論の基本を学べます。
第35回は「交渉集合」です。

次回：sm38953721
前回：sm38913764

UP主の小言：交渉集合ね〜なるほどね〜？

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38941797

公開キー : 42KQ45P
プチコン4 用オリジナル自作ゲーム、タシテジュウ の紹介です。
昔ポケコンでよく作った落ちもの系パズルのアレンジ移植みたいなものです。

【2021-7-22 更新】サウンドテスト追加しました。(タイトル画面でXボタン)

▼プチコン自作集（Smile BASIC 作品一覧のハコ様）
https://smilebasic.kurun96.com/?u=%E3%81%82%E3%81%98%E3%80%82

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38938542

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#00:00 BASIC
#02:54 ADVANCED
#05:41 EXPERT
#08:28 MASTER

#07:05の「U」譜面好き
削除曲再理論値の旅

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38920839

今回はストレッチ紹介シリーズです！
内容的にはマッサージですが、可動域を広げる効果が非常に高く
腕が挙がりにくくなっている方にオススメです。

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オススメのプロテイン
HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)
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おすすめ動画
ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38933864

前回までの寒い冬にオススメのストレッチシリーズ↓
前屈が出来なくてもすぐに効果が出るオススメのストレッチ！８の字前屈
https://youtu.be/I6KxdHPEFlk
凝り固まった腸腰筋・大腰筋を伸ばすストレッチ２種目
https://youtu.be/d5xIzc6HgHk

オススメのプロテイン
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おすすめ動画
ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
https://youtu.be/SG3NfceD0eI
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https://youtu.be/XAcNyv1DY-o

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38933565

腸腰筋・大腰筋は固まるとなかなか伸びにくい筋肉ですので
まだ動ける人は固まらないよう
今のうちにしっかり伸ばしておきましょう。

前回のストレッチ動画
【寒い冬にオススメ】前屈が出来なくてもすぐに効果が出るオススメのストレッチ！８の字前屈
https://youtu.be/I6KxdHPEFlk

オススメのプロテイン
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おすすめ動画
ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
https://youtu.be/SG3NfceD0eI
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38933432

寒いは辛いですが、起き上がってからだを動かしてみてください。
血流や体温低下が原因の問題を抱えている方は
ビックリするほど改善します。

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ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38933304

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#00:00 BASIC
#02:52 ADVANCED
#05:39 EXPERT
#08:25 MASTER

#07:50で真っ直ぐ真ん中に佇んでたら普通に被弾した
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#00:00 BASIC
#02:50 ADVANCED
#05:32 EXPERT
#08:15 MASTER

サビの譜面、忙しさはMASTER譜面の方が上だけど理論値的にはEXPERT譜面の方がむずい
削除曲再理論値の旅

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#00:00 BASIC
#02:22 ADVANCED
#04:36 EXPERT
#06:50 MASTER

こうやって見ると各難易度で順当に難化していってるよねこの曲
削除曲再理論値の旅

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38899810

（Synthesizer V Studio Basic 小春六花 AI ライト版を使用）
動画はRecotte Studio体験版で作成

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38923021

地底最大の作戦をプチコン4(Nintendo Switch)へ移植＋α。

大昔のゲームの移植ですが、メイン部分は ほぼ以下からです。
https://youtu.be/GyQANEeOcvk
これにキーボード操作対応、BGM作成、フォント・カラー変更など追加したくらいです。
ひと月以上前に作って、スッカリ忘れていました。

▼プチコン自作集（Smile BASIC 作品一覧のハコ様）
https://smilebasic.kurun96.com/?u=%E3%81%82%E3%81%98%E3%80%82
※本作は公開しておりません。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38920741

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#00:00 BASIC
#01:57 ADVANCED
#03:47 EXPERT
#05:37 MASTER

曲を知ってるかどうかで難易度がえらい変わる系
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38899651

柔軟性向上の効果が高い筋力トレーニングの種目を組み合わせて全身を鍛えるプログラムを作りました。心拍数も上がりますので自宅での運動不足解消にもってこいです。また特におすすめな方はストレッチをやる時間を筋トレや有酸素運動とは別にとるのが苦手な方。そんなめんどくさがりな方や時間をあまりかけられない方は是非このプログラムを実践してみてください。

TikTokやってます！
https://vt.tiktok.com/ZSJREgjK2/

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