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■すいじば様
https://youtu.be/y7LnjQ_GHv0?si=rCbjkCw_xiJcbCdw

【材料】
・ズッキーニ　1本
・ささみ　8本
・塩胡椒　少々
・日本酒　小さじ2
・春巻きの皮　8枚
・水　50ml
・小麦粉　小さじ1
・醤油　適量
・お酢　適量

■『とっくん愛智のあじラジオ』
放送日：毎週土曜 18時30分～18時55分
放送局：エフエム福岡
・スマホ視聴はコチラ
https://radiko.jp/r_seasons/10032645
・番組公式X
https://x.com/aji_fmfukuoka?s=21
・番組公式Instagram
https://www.instagram.com/tokkunaichi_aji/

■書籍出版中！
雑誌連載
・ソワニエ+
https://amzn.to/4duh1ip

レシピ本
・ビールめし2
https://amzn.asia/d/1mKdpPV
・ビールめし
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■KBCポジモン！
毎週金曜あさ6時半〜12時まで
KBCラジオにて5時間半の生放送！
・番組URL
https://kbc.co.jp/r-radio/posi-mon/
・お便りはコチラ
mail：[email protected]
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radiko： https://radiko.jp/share/?t=20250404063000&sid=KBC

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■お問い合わせ等
〒150-0012
東京都渋谷区広尾1丁目3-18
広尾オフィス・ビル7F
株式会社Carry On
「とっくん」宛
※ 冷蔵・冷凍が必要な、なま物の受付はできません。
tokkun26sai​⁠@gmail.com

http://www.nicovideo.jp/watch/ss46523283

【材料】
・大葉　20枚
・白胡麻　※動画は大量ですが15g程度で十分です
・ニンニク　2片
・パルメザンチーズ　20g
・オリーブオイル　150ml
・塩　1つまみ
・うま味調味料　1つまみ
・氷　1つ
・シーフードミックス　50g
　　水　500ml
　　塩　小さじ1
　　うま味調味料　小さじ1
・スパゲッティ　100g
　　水　1,000ml
　　塩　小さじ1
　　うま味調味料　小さじ1

■『とっくん愛智のあじラジオ』
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【材料】
・雌ズワイガニ　3杯
・長ネギ　1/2本
・ニンニク　1片
・ラード　大さじ5
・卵　2つ
・ご飯　2合
・塩　小さじ1/2
・うま味調味料　小さじ1/2
・薄口醤油　大さじ2
・紹興酒　大さじ3
・水　300ml
・水溶き片栗粉　適量
・味覇　小さじ2
・万能ネギ　大さじ1

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【材料】
・おくら　3本
・山芋　1/2本
・蕎麦　2玉
・納豆　1パック
・めかぶ　1パック
・キムチ　50g
・生卵　1つ
・麺つゆ2倍濃縮　100ml

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【材料】
・豚トロ　100g
・クレイジーソルト　5ふり
・ブラックペッパー　小さじ1
・シャウエッセン　1袋
・水　1000ml
・塩　小さじ1
・うま味調味料　小さじ1
・卵黄　3つ
・全卵　1つ
・ペコリーノロマーノ　大さじ2

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【材料】
具材
・シーフードミックス　200g
・水　500ml
・塩　小さじ1
・うま味調味料　小さじ1

本調理
・パクチー　5株
・クローブ　5粒
・カルダモン　5粒
・八角　1粒
・シナモン　5センチ
・水　1,500ml
・塩　小さじ2
・うま味調味料　小さじ1
・バスマティライス　2合分
・サラダ油　大さじ2
・カレー粉　大さじ2強
・ニンニク　1片
・生姜　15g
・トマトペースト　大さじ1
・ココナッツミルク　300ml
・フライドオニオン　適量

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【材料】
・シーフードミックス　200g
・水　150ml
・白ワイン　50ml
・塩　1つまみ
・うま味調味料　1つまみ
・赤パプリカ　1つ
・黄パプリカ　1つ
・パセリ　適量
・ニンニク　1片
・米油　大さじ1
・米　1合
・バター　15g

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【材料】
・ナス　2本
・長ネギ　1/3本
・ニンニク　1片
・生姜　ニンニクと同量
・ニンニクの芽　適量
・豚ひき肉　200g
・水　300ml
・醤油　大さじ1
・砂糖　大さじ1
・ごま油　大さじ1
・塩　1つまみ
・ブラックペッパー
・サラダ油　大さじ5
・片栗粉　大さじ5
・水溶き片栗粉　適量
・花椒　お好みで

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http://www.nicovideo.jp/watch/ss46430235

西友やトライアルで買えるプライベートブランド、みなさまのお墨付きより
支持率 85.6% のメロンソーダの登場です。



【参考】
懐かしい味わい メロンソーダ 500ml　本体価格89円/500ml（西友）
https://www.seiyu.co.jp/pb/mo/mo-3121/
株式会社友桝飲
https://www.tomomasu.co.jp/

【使用した素材】（※敬称略）
（合成音声）VOICEVOX/ずんだもん/四国めたん
https://voicevox.hiroshiba.jp/
（立ち絵）坂本アヒル
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im10788496
（楽曲）甘茶の音楽工房/「楽しい麦畑」「フルーツパフェ」「お城の舞踏会」
https://amachamusic.chagasi.com/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45728945

値下げ茄子と目が合った

材料
茄子：3本
厚揚げ：2つ
醤油：大匙2杯
みりん：大匙2杯
酒：大匙1杯
お酢：大匙半分
砂糖：大匙半分
ショウガ：少量
水：150ml
ごま油：大匙1杯半
片栗粉：大匙1杯
唐辛子：お好みで
小口ネギ：お好みで

いつもコメント、いいね、マイリス、広告、ギフトありがとうございます！

ほしいものリスト
https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/14TI2G63BXKM9?ref_=wl_share

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45458260

≪原曲≫
【公式】ザ・ハイロウズ「夏なんだな」【21thシングル(2003/6/25)】THE HIGH-LOWS / Natsu Nandana
https://youtu.be/GN2PQ_dB40Y?si=U5OpcAxRksd8AxnW
日本コカ・コーラ「アクエリアス」CMソング
JASRAC包括許諾楽曲(作品コード：109-3547-9)

≪使用音源≫
【カラオケ】夏なんだな/THE HIGH-LOWS
https://youtu.be/ml0mJUrE8CY?si=CXTe4WVYk-jrsOXL

≪使用素材≫
【公式】Synthesizer V AI 音街ウナ パッケージ絵 / 音街ウナ（公式）様
【公式】音街ウナ ロゴ（モノ） / 音街ウナ（公式）様
木漏れ日の写真の背景【フリー素材あそび】 / フリー素材あそび様

≪使用ツール≫
Synthesizer V Studio Pro
Synthesizer V AI 音街ウナ
Studio One Pro 7
AviUtl

≪制作≫
杏門瞳

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45239402

伸ばした手の、その先へ。

作詞:來花　　　　　　【piapro⇒https://piapro.jp/sara_0416　】
作編曲調声:taulin 　 【piapro⇒https://piapro.jp/taulin_dash　】
　　　　　　【YouTube⇒https://www.youtube.com/@taulin1000ml　】
　　　　　　　　　 【ニコ動⇒mylist/23913115　】
作画動画:すず【piapro⇒https://piapro.jp/hankei6mm　】
　　　　　　 【X⇒https://twitter.com/suzu6mm　】
　　　　　　【ニコ動⇒mylist/64974590　mylist/77477013　】
素材:イラストAC
歌唱:緑咲香澄(CeVIO) 敬称略

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44965470

廊下のもの達 声

多山 雪子 VOICEVOX:ぞん子
(独楽と糸なるものを操る力)
晴元カスミ VOICEVOX:猫使アル
(太陽光操作)
雨柱イツカ VOICEVOX:あいえるたん
(室内豪雨)
紅堂ナミキ VOICEVOX:猫使アル
(＋の右手or－の左手)
赤のモブ/紅堂マサキ VOICEVOX:四国めたん
(知覚盲点)
地の文等 VOICEVOX:春日部つむぎ

イラスト制作
紅堂マサキ(赤のモブ)
裏述ラノベ(金のモブ)
Illustratio:さら様
Twitter
(https://x.com/Sarairasuto?t=mL3nCuj-jBHzcO9H0Oa6Iw&s=09)

その他の絵、ストーリー、音楽、編集、春山奇跡

フリー画像素材 出典photoAC

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44963669

再会

作詞:seahorse2024　【piapro⇒https://piapro.jp/seahorse2024　】
作編曲調声:taulin 【piapro⇒https://piapro.jp/taulin_dash　】
　　　　　　　　 【ニコ動⇒mylist/23913115　】
　　　　　　　　　【YouTube⇒https://www.youtube.com/@taulin1000ml　】
動画:すず【piapro⇒https://piapro.jp/hankei6mm　】
　　　　　　 【X⇒https://twitter.com/suzu6mm　】
　　　　　　 【ニコ動⇒mylist/64974590　mylist/77477013　】
イラスト:すず・イラストAC

うた:さとうささら(CeVIO)
　　　　　　　　　　　　　　　敬称略

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44924749

【材料】
・アーモンドプードル 90g
・粉糖 80g
・ココアパウダー 10g
・卵白 (Mサイズ) 2個分
・グラニュー糖 70g
・ビターチョコレート 100g
・生クリーム 100ml

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【材料】
・手羽元　1パック
・大根　1本
・ネギ頭　2本分
・生姜スライス　5枚
・おでんの出汁
　　水　1,200ml
　　白だし　100ml
※分量外
　　水　適量
　　米の研ぎ汁　適量

【手順】
1. 手羽元を分量外の水とネギ頭・生姜スライスと一緒に圧力鍋鍋で15分煮込む
2. 同時進行で米の研ぎ汁で大根を煮込む
3. おでんの出汁で、煮込んだ手羽元と下茹でした大根を併せて煮込む
4. さらに盛り付けて完成

■今年の節分は水天宮でお待ちしております
・水天宮公式サイト
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【材料】
ノリノリソース
・みりん　100ml
・海苔　1にぎり
・醤油　大さじ1
・ニンニクチューブ　小さじ1
・白だし　大さじ1
・ワサビ　小さじ1

・アボカド　1つ
・マグロ　柵1つ
・卵　お好みで

【手順】
1. みりんと海苔をフライパンに入れ点火しアルコールを飛ばす
2. アルコールが飛んだら火を消して、醤油とニンニクチューブを入れる
3. 全体が馴染んだら白だしを入れる
4. 粗熱が取れたらワサビを入れよく混ぜる
5. アボカドどマグロをダイスカットする
6. 4と5をボウルで合わせて冷蔵庫で寝かせる
7. ご飯の上に乗せて卵を乗せて完成

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【材料】
・サラダ油　大さじ1
・マスタードシード　1つまみa
・シナモン　1つまみa
・フェヌグリークシード　1つまみa
・フェンネル　1つまみa
・カルダモン　1つまみa
・クミンシード　1つまみa
・ブラックペッパー　1つまみa
・タマネギ　2玉
・おろしニンニクチューブ　大さじ1
・おろし生姜チューブ　大さじ2
・カレー粉　大さじ3
・手羽元　1パック
・根菜ミックス　1パック
・水　1,500ml
・じゃがいも　2つ
・ゆで卵　1つ
・十六石米　1合
・塩　小さじ1.5
・味の素　小さじ1.5
・刺身醤油　少々

【手順】
1. 鍋にサラダ油とaを入れ弱火で点火
2. スライスしたタマネギを鍋へ
3. 分量外の塩を振り、飴色になるまで強火で炒める
4. 弱火に戻し、ニンニクと生姜とカレー粉を鍋に
5. 全体を馴染ませ、手羽元と根菜を鍋に
6. 水を入れ強火にし、沸いたら弱火で
7. ご飯を炊き、じゃがいもを茹で、ゆで卵を用意
8. カレーの味を、塩・味の素・刺身醤油で整える
9. さらに盛り付け完成

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【材料】
・パスタ　80g
・水　1,000ml
・塩　小さじ1
・ニンニク　2片
・唐辛子　1/2本
・サラダ油　大さじ1
・卵　1つ
・塩　1つまみ
・味の素　1つまみ
・乾燥パセリ　小さじ1

【手順】
1. 水1,000mlを小鍋に入れ沸騰させる
2. ニンニクをみじん切りにする
3. 沸いたお湯500mlを別容器に卵と入れる
4. 小さじ1の塩を小鍋に入れパスタを茹でる
5. サラダ油と刻んだニンニクをフライパンへ
6. ニンニクが色づくまで弱火で温める
7. 唐辛子と茹で汁をフライパンを入れる
8. 茹で上がり1分前のパスタをフライパンへ
9. 塩と味の素で味を整える
10. パセリを散らす
11. 火を止めオリーブオイルをまわしかける
12. 全体をよく馴染ませさらに盛り付ける
13. 温玉を乗せて完成

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【材料】
・チキンライス
　　ご飯　1合
　　ケチャップ　大さじ2
　　オリーブオイル　大さじ2
　　親鶏のモモ肉　25g
　　ウスターソース　大さじ1
　　塩胡椒　少々
　　クミン　少々
　　白ワイン　50ml

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【材料】
タマネギ　1玉
オリーブオイル　大さじ1
塩　2つまみ
合挽き肉　500g
塩　小さじ3/5
味の素　小さじ3/5
ブラックペッパー　適量
ナツメグ　適量
ラード　大さじ1
ゼラチン粉　大さじ1
パン粉　50g
牛乳　100ml
生卵　1つ
ライスペーパー　10枚

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【材料】
・豚足スープ　200ml
・ニンニク　1片
・長ネギ　1/3本
・卵　2つ
・ご飯　茶碗1杯
・味の素　小さじ1/2
・塩胡椒　適量
・醤油　大さじ1
・紹興酒　大さじ2

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【材料】
肉ダネ
・牛豚合挽き肉　500g
・塩　小さじ1強
・ブラックペッパー　適量
・卵　1個
・ゼラチン粉　小さじ1
・タマネギ　1個
・バター　20g
・塩　少々
・パン粉　50g
・牛乳　100ml

・ピーマン　9個
・サラダ油　大さじ1
・とんかつソース　大さじ2
・ケチャップ　大さじ2

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【材料】
・豚バラスライス　1パック
・タマネギ　1個
・水　500ml
・塩　小さじ1
・紹興酒　大さじ2
・キムチ　50g
・生卵　1個
・ごま油　少々
・オイスターソース　少々

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【材料】
・白いボロネーゼのソース　1ラップ
・水　500ml
・塩　1つまみ
・トマト缶　1/3缶
・パスタ　100g
・オリーブオイル　大さじ1
・パセリ　適量
・ブラックペッパー　お好みで

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【材料】
・パスタキューブ　1つ
・水　400ml
・タマネギ　1/4
・ベーコン　1パック
・シメジ　1にぎり
・ブロッコリー　適量
・パスタ　1束
・オリーブオイル　大さじ1

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【材料】
・水　500ml
・白ワイン　50ml
・シャケフレーク　スプーン1杯
・塩　2つまみ
・パスタ　80g
・パルメザンチーズ　大さじ2
　※粉チーズでも可
・生クリーム　大さじ2〜3

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今回は「豚肉のコーラ煮」を作っていきましょう！

引越ししたてで疲れたので、
簡単料理でお肉をたっぷり楽しみましょう！

ざっくりいうと調理は”豚肉をコーラで煮るだけ”

そんな簡単さですが、コーラの炭酸でお肉は柔らかく
甘味と香りでしっかりした味わいを楽しめます。

見た目も綺麗に仕上げれば、これからの季節クリスマスなどの
お祝いやパーティのメニューとしても楽しめますよ。



＜調理ポイント＞
１．事前に表面を焼くと煮崩れ防止に
２．タレはしっかり煮詰める
３．蓋は基本要りませんが、お肉が大きい場合は途中15分くらいで5分間落とし蓋をしましょう。


■材料
・豚肉ブロック　　　　　３５０ｇ
　※ロース、モモ、バラがおすすめ
・コーラ　　　　　　　　３５０ｍＬ（１缶）
・にんにく　　　　　　　　　３かけ程度
・しょうゆ　　　　　３０〜５０ｍＬ
・付け合わせ　　　　　　お好みで



■所要時間
作業時間：３５分程度
　　　　　（焼き５分＋煮込み３０分）

youtube：https://youtu.be/lPsJ8u-xGE4
twitter：@lycaon_kitchen

りおんの和風喫茶：series/77190
おつかれごはん：series/155690
手作り和菓子でちょっとひとやすみしませんか？：series/155691

立ち絵：星華　彩二魔　様
イラスト：AWD kitchen
音源：DOVA-SYNDROME
音声：AI.VOICE 紲星あかり+ exVOICE

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43117825

生きていることを嬉しく思います。
ーーーーーーーーーー
質問マシュマロ→https://marshmallow-qa.com/5x4nx4xlg8pievl?utm_medium=url_text&utm_source=promotion
Twitterにて先行回答→https://twitter.com/nameless_cafe04
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
使用しているコーヒー器具や参考文献

教養としてのコーヒー→https://amzn.to/3CyXV76

タイムモアｃ３ＭＡＸプロ→https://amzn.to/445K2IX
ｋａｌｉｔａ銅製コーヒーメジャー１０ｇ→https://amzn.to/3qIqLix 
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HARIOフィルターインコーヒーボトル 650ml→https://amzn.to/445u41w
ハリオ V60コーヒーサーバー700 VCS-02B→https://amzn.to/3PGsOOF
コーヒーポット →https://amzn.to/3X8EGL1
タイムモアコーヒースケール →https://amzn.to/3r9Ba6Y

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42640041

コンビーフっていつからくるくるしなくなってしまったのでしょう。
バーリアルは500mlで110円という破格の値段でこの美味さ！やばい！
大変美味しゅうございました。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41477234

あいまいにしたいのさ  

初めまして、たそがれと申します。
今回はDECO*27様の「ストリーミングハート」を闇音レンリさんに歌ってもらいました。
 調教初挑戦なので至らぬ点もありますが最後まで見ていただければ幸いです。 


素敵な本家様→sm23144598
Music : DECO*27様
niconico: mylist/9850666
Twitter: https://twitter.com/deco27

Vocal：闇音レンリ Ver1.5　

Cover : 黄昏ノ彼
Twitter : https://twitter.com/TSGR3316​
YouTube : https://www.youtube.com/channel/UClybHUviLdbSBnXhby0ml8w/playlists
niconico : mylist/70901514

素敵な音源を使用させていただきました。またご視聴いただいたすべての皆様にこの場を借りてお礼申し上げます。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39211330

YouTubeはじめました！(底辺)
チャンネル登録よろしくお願いいたします！

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