タグ ダンベル が登録されている動画 ： 71 件中 65 - 71 件目
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ちょっとメトロイド殲滅してくる part7
メトロイドも知能戦の時代か！ ※自分で見直したら全力で酔った、すまぬ
part1→sm5150286 part8→sm5242507 プレイリスト→mylist/9283651
筋トレ動画 その5
5回目は胸B。今月の胸のトレーニングは来月から始めるサイクルの準備期間。
胸Aのうｐはサイクル後半（多分11月中旬以後）を予定。
その6→sm4974529
mylist/8326078
筋トレ動画その4
肩1種目と上腕二頭筋2種目。
気を抜くとサボりがちな部位です。
マイリスト mylist/8326078
その5→sm4806930
なんで（or何のために）鍛えてるの？ というコメが多いので…
ただの趣味とそれ以上に健康維持。
ヘルニアで2回入院経験があるけど、こうして鍛えてる今の方が遥かに調子が良い。
動物番長 一周で百獣の王 プレイ動画 その20
全部エンコやら編集終わってからうｐしたほうが良かったと後悔(´･ω･`)
見てる側は一度に見れてうｐする側は楽だし・・・。
まぁ今更なんで頑張ってうｐしていきます(｀･ω･´)
あと3、4ステージくらいで終わりかな。
一応二週目も撮っているので結構長くなりそうですが・・・
その19 sm2480118 その21 sm2503258
一周目 mylist/4465122 二周目 mylist/5624006