タグ 筋トレ が登録されている動画 ： 4645 件中 97 - 128 件目
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リサ・ビクルスさんの特別サービス
豪華な紅白リボンの衣裳をまとったリサちゃんがPectoral Bounce；胸ピクの大サービスをしてる図は、（今やWorldWideな人類共有資産だと思いますが）元は一昨年？クリスマス時、彼女からFBBファンへの特別プレゼントという趣旨の物だったよーです。主につべ転・一部はアンディさんちの古いイタダキもの等、比較的低画質動画を切貼りしたので、画質的にはサーセン。今回は（失礼ながら）｢編集｣氏とやらの、脳内構造チェックも兼ねてのテストＵｐです． ‥‥もちろんワタクシ的には、彼女を賛美・尊敬・崇拝の対象と信じこそすれ、性的劣情の対象と看做すなんて滅相もアリマセン!!!!! Muscle Goddes;mylist/7639597
『ダンベル何キロ持てる？』特別トレーニング動画#6
TVアニメ『ダンベル何キロ持てる？』の放送を記念し、芸人・なかやまきんに君と、紗倉ひびき役・ファイルーズあいによる、超気軽に見れる特別トレーニング動画「なかやまきんに君とファイルーズあいのナイスバルク！」を公開！
トレーニング動画では様々な企画に挑戦していきます。
協力：ゴールドジム原宿東京
【ロシア】足だけで腕立て伏せをする兵士【筋肉】
え・・・？え・・・？
http://www.youtube.com/watch?v=KgV4a-gfHj4
投稿動画殿堂入り→mylist/36197542
面白い系→mylist/36020165
動物系→mylist/36020170
ドッキリカメラ→mylist/36020179
航空機系→mylist/36021146
フラッシュモブ系→mylist/36061496
自動車系→mylist/36061949
衝撃映像→mylist/36061991
科学系→mylist/36084353
世界記録（ギネス記録）→mylist/36104506
スポーツ系→mylist/36104508
その他→mylist/36104526
ツイッター:@wakarahennna
例の腹筋継続中。
2011年7月24日までにアナログテレビ放送は終了し、デジタルテレビ放送に移行します
気がついたら「1日6分で“割れた腹筋”を手に入れる腹筋法」を始めて一年が経っていたので、フォームの確認。
ちょっとは上達しただろうか。
筋トレメニューは、1.胸・腕/2.肩・背中/3.足の3日周期でローテーションを組んでいます。
筋トレ後にこの腹筋。そのあと気が向いたら30分ほど軽くランニング。
新調したトレーニングスーツは、適度な締め付けで血流が阻害され、さらにマスクで呼吸が阻害され、一割増しくらいでしんどいです。
例の腹筋 → sm3331128
うpした動画 → mylist/11998598
アーノルドシュワルツェネッガーVSロニーコールマン 超兄貴対決
オリンピア7回制覇のシュワルツェネッガーと8連覇のコールマン
それぞれのトレーニング風景です 曲はAfterForever の Discord
ボディビル 筋肉モリモリマッチョマンの変態だ 筋トレ オリバ 刃牙 勇次郎
鬼 オーガ ステロイド Ronnie Coleman Arnold Schwarzenegger
オリンピア MR OLYMPIA OLIVA コマンドー
まさにストイック！！マッスル北村 ハードコアダイエット
マッスル北村（マッスルきたむら、本名：北村克己（きたむら かつみ）、1960年10月6日 - 2000年8月3日）はボディビルダー、タレント。東京学芸大学附属大泉小学校卒業、東京学芸大学附属大泉中学校卒業、東京学芸大学附属高等学校卒業、東京大学理科II類中退、東京医科歯科大学医学部中退。ボディビルの初期の段階では、家族と一緒にとる「普通の食事」以外に、卵を20-30個、牛乳を2-3リットル、さらに鯖の缶詰を3缶、加えてプロテインの粉末300gを毎日摂取した。また、このような食事を消化吸収するために、消化剤を大量に摂取した。さらに筋肉のサイズアップに効果があるとして、鶏肉をミキサーにかけペースト状にしたものを大量に摂取した。その結果、ボディビルを始めて僅か10ヶ月で40kgの体重増加に成功する。
握力192[kg]：マグナス・サミュエルソン@ワークアウト┗(＾ω＾)┛
![握力192[kg]：マグナス・サミュエルソン@ワークアウト┗(＾ω＾)┛](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/20932437/20932437)
☆握力ギネス記録『192[kg]』保持者、マグナス・サミュエルソン（スウェーデン）のワークアウトです┗(＾ω＾)┛
本業は農家で、ストロングマンコンテストに参戦し優勝しました( 'ω' )
ベンチプレス300[kg]（ノーギア）・アームカール140[kg]×4レップ・フロントスクワット250[kg]×10レップ・バックスクワット370[kg]・デッドリフト375[kg]という超人です( ˙³˙)
アームレスリングにも一時期参戦していたようですが、本格的に取り組んでいれば間違いなく世界チャンピオンクラスになれたと思います( ･ิω･ิ)
現在は俳優などで活躍しているそうです(｡･ω･｡)
ロニー・コールマン ワークアウト(胸＆三頭)＋α 【字幕付き】
減量中なので、おうちでライウェイ！するロニーさん。Yeah Buddy！
mylist/16913843 ※2/18マイリスコメ編集しました。
ロニーが５連覇を達成した、２００２オリンピアへ向けて調整中のワークアウト動画。大腿部、背中のカットはいつも通りかそれ以上の出来だったのですが、上半身前面が甘く、観客からブーイングが上がる程でした。しかし他の選手と比べると、消去法でロニーが残るため、結局ロニーが優勝を飾ることになりました。ロニーにとっても、観客にとっても、残念な大会となってしまった２００２オリンピアでしたが、翌年の２００３オリンピアで、人類の新たなる可能性を見せ付けられることになります…
GSP先生の筋トレ講座
総合格闘技界でもっとも完璧な男、ジョルジュ・サンピエール先生直々のトレーニング講座です。動画撮影の為比較的軽負荷で行ってるようです、実際には喋ってる時間も次のトレーニングに移行するようですからサーキットトレーニングの一種でしょうか？なにはともあれ、ウェルターに在籍しながらライトヘヴィーに匹敵するフィジカルを持つと言われる彼のトレーニングを参考にすれば、実際に使える筋肉の強化を行える事は間違いないでしょう。ＧＳＰトレーニングシリーズ２→sm7580776 ＧＳＰ：ＰＶ→sm7725412フランキーエドガートレーニング→sm13230798
Hitman: Blood Money 難易度プロでサイレントアサシン：ヴィンテージの年
ワイン農園を隠れ蓑に麻薬の生産を行っているデルガード親子を暗殺せよ。エージェント47はチリへと飛び、ワインの試飲会が行われている農園へと招待客に紛れて潜入した。その他のステージはリスト mylist/1107796/2310673 からどうぞ。
『ダンベル何キロ持てる？』特別トレーニング動画#8
TVアニメ『ダンベル何キロ持てる？』の放送を記念し、芸人・なかやまきんに君と、紗倉ひびき役・ファイルーズあいによる、超気軽に見れる特別トレーニング動画「なかやまきんに君とファイルーズあいのナイスバルク！」を公開！
トレーニング動画では様々な企画に挑戦していきます。
協力：ゴールドジム原宿東京
しずかちゃん（巨乳）と一緒にダイエット
しずかﾀｿでつ(*´д｀*)癒し系でつ(*´д｀*)しずかﾀｿは日本人で唯一無二のものほん巨乳グラドルでつ。 (;ﾟ;ё;ﾟ;) 他の方もしずかﾀｿの動画をうｐしてくださってまつ→キーワード:アイドル ダイエット 筋トレ しずかﾀｿがんばれー (;ﾟ;ё;ﾟ;) ■/しずかたそ とコメントすると続き（彼女の乱れた隠し動画）へ移動しまつ(*´д｀*)
筋トレ動画その7
ベンチプレスのサイクル後半（7～9回目）。
中途半端なフォームのままやってしまい当然失敗。
でもコツを掴んだので来月いっぱいまでには仕上がると思う。
うまくいけば2月からまたサイクルを組む予定
その8 →sm5931528
マイリス mylist/8326078 チラ裏 http://janearth.blog68.fc2.com/
【あくまで】いっしょにとれーにんぐ【筋トレ】
久しぶりﾃﾞｽ(´∀｀)実況プレイやるとか言ってたのに、まだやってませんｗそれより、友達からこんなものを教えてもらいました。けしからん(*´Д｀)/ヽァ/ヽァ一応言っときますが筋トレですからねｗｗｗみなさんも一緒に頑張ってみてください！！
ハンサムにして怪物 黄金神話・リープリースト
現ボディビルダー界においてもっともハンサムでありもっともフリーキー（マーカス説もある）であると言われるビルダー リー・プリーストです。絞込みの鋭さや迫力ある上腕、ボディバランスの美しさ、世界でもっとも人気のあるビルダーと言われています。またオフ期（バルク期）の体重の増加が顕著でありコンテスト時ではハンサム、オフ期は眼鏡のぽっちゃり童顔ととても同じ人物に見えないところも人気の一つかもしれません。ロニーもジェイもアブがいかんですよ。その他ビルダー mylist/1655302
ロニー・コールマン食事シーン 2006 part1
part2→sm17356250 【検索用】食事シーン 料理シーン 筋トレ ボディビル ロニコー 筋肉 マッチョ 肉料理 ■肉料理調理シーンのみ→sm14781260（高画質）マイリスト→mylist/31148217
【筋トレ】本格的いっしょにとれーにんぐ【大好き】
筋トレ大好き！みんなも一緒に筋トレしようよ！
※予習が必要です。【sm6951328】
使用動画･･･【sm6951328】【sm6435520】
俵屋のマイリス【mylist/12716947】
二重顎ピザ野郎がデッドリフト270kg
171cm105kg
体脂肪率は25％くらい（以上？）あるのかな？
夏だし、そろそろ絞らなくちゃいけませんね。
マイリスにはベンチやベントロウもあるよ。
mylist/12993622