タグ 糖質制限 が登録されている動画 ： 265 件中 1 - 32 件目
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糖質制限の嘘！痩せない上に寿命が4年減ることが判明
続き:体脂肪操作の科学⇒ https://www.nicovideo.jp/watch/1531233785
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リサーチ協力：年5000の論文を読む賢者「パレオな男」http://sp.ch.nicovideo.jp/paleo
メンタリストの料理番：人生変える「メンタル料理Ch」http://sp.ch.nicovideo.jp/mental-cooking
着てる服：バランススタイル https://balance-style.jp/
今後の放送：http://ch.nicovideo.jp/mentalist
糖質制限厨の闇 命を預かる立場であるはずの医者がメタ分析も理解してない問題
無駄につらい糖質制限ではない方法で痩せたい、健康になりたいならコチラ「体脂肪操作の科学」をどうぞ。見るかどうかもやるかどうかもあなた次第ですが。
⇒ https://www.nicovideo.jp/watch/1531233785
メタ分析を学び直すなら
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参考論文
専門家もデマを意外と信じてる件
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28848461
糖質制限で寿命縮まるかもな件
https://www.thelancet.com/journals/lanpub/article/PIIS2468-2667(18)30135-X/fulltext
結局、バランスの良い、加工度の少ない食事がいいという話
https://www.annualreviews.org/doi/full/10.1146/annurev-publhealth-032013-182351
カロリー揃えたら糖質あろうとなかろうと体重減少に差がない=糖質制限の理屈がおかしい件
http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0100652
偽情報を信じた人は説得するだけ無駄
https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0956797617714579?journalCode=pssa
偽情報を信じる奴は知能が低い件
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0160289617301617
【糖質制限ダイエット】無限トマトのごま油鍋【低糖質】簡単料理ASMR
youtubeで高画質投稿しています。宜しければご視聴お願いします。
https://youtu.be/8HKQQyarVTQ
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糖質制限ダイエット（ケトジェニックダイエット）を応援しています。
砂糖→ラカント、片栗粉→おから粉・サイリウムといった、低糖質食材への置換など工夫したレシピを紹介しています。
私自身、糖質制限は何度もチャレンジし失敗したことが無く、方法さえ間違わなければ
とても効果的なダイエット方法です。
ただ、一時期、食事を栄養分やカロリーの数字でしか捉えられなくなってしまいました。
食事は栄養摂取だけでなく、美味しいものを食べたときの幸福感を得ることにも大きな
意味があると思っています。
この動画は「頑張って痩せたい！でもちょっとでも美味しいものが食べたい！」そんな人への
応援として料理下手ながら発信していけたらと思っています。
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【材料】
豚バラ肉 150ｇ
豆腐 300ｇ
豆苗 100ｇ
ぶなしめじ 45ｇ
トマト 1個
【調味料】
醤油 大さじ2
糖質ゼロ酒 大さじ1
糖質ゼロみりん 大さじ1
白だし 小さじ1
ごま油 大さじ2
#料理#糖質制限#ダイエット
内田雄馬 君の話を焼かせて 2017年2月1日#005
内田雄馬 君の話を焼かせて
放送媒体：文化放送「超！Ａ＆Ｇ＋」
放送時間：毎週水曜日 21:00～21:30（※動画付き録音番組）リピート毎週木曜日 9:00～9:30
出演者 ：内田雄馬(アイムエンタープライズ)
メール ：[email protected]
Twitter ：https://twitter.com/yuma_yakiuchi
ハッシュタグ：#焼内
マイリスト
mylist/57937721
低糖質ダイエットについて検証してみたPart6(Last)
色々欲張って詰め込んだらクッソ長くなったゾー。
広告誠にアリシャス！
2017年6/27,28,29,30
2018年1/23,2/18
Part5→sm31420667
Part7(ガバ訂正)→sm31542739
これまで作ったもの
mylist/55689059
低糖質ダイエットマイリスト
mylist/58868486
ご意見、ご感想、ご要望などはこちらへ
https://twitter.com/lifesch_doc_P
お借りしたイラスト
© 2016 DBCLS 統合TV, licensed under Creative Commons Attribution 4.0 International license (CC-BY-4.0)
http://www.ac-illust.com/
お借りしたBGM
https://dova-s.jp/bgm/play4484.html
NERのモデル図はDOI: 10.1371/journal.pbio.0040203.g001
あどりぶ 第216回放送（2018.05.26）
この番組は世の中にあふれる「無茶ぶり」という敵に立ちむかうべく、私たち２人がどんなことにでも前向きに、且つ、心を折らずにアドリブで挑戦していく番組です。
シーサイドSHOPにて「あどりぶグランプリ2018」イベントグッズの通販予約受付が5月21日から始まります！
■番組名： あどりぶ
■放送局： 文化放送超！A&G+
■放送日： 毎週土曜日 25:00～25:30
■アーカイブ更新： 毎週月曜日 21:30
■パーソナリティー： 巽悠衣子、大橋彩香
■ラジオ公式HP： http://seaside-c.jp/program/adlib/cast/
■番組ツイッター： @adlib2500
■番組メールアドレス： お便りはコチラ
糖質制限でガリガリのムキムキになってみた
醜い体とはもうおさらばだぜ！糖質だけでどこまで痩せるのか！？それが分かる！そうこの動画ならね
次→sm26762910 マイリスト→mylist/51004481
他のタレントもお願いします→mylist/55688483
コミュあります→co2018467
Twitter→@itukayaru0
低糖質ダイエットについて検証してみたPart5
BCAAではないんだ・・・
動画中一部ガバがあり、訂正動画を作りました。
Part7(ガバ訂正)→sm31542739
広告誠にアリシャス！
2017年6/19,20,22,24
Part4→sm31333181
Part6(Last)→sm31466281
これまで作ったもの
mylist/55689059
低糖質ダイエットマイリスト
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お借りしたBGM
https://dova-s.jp/bgm/play4484.html
引用論文doi
10.1371/journal.pone.0012057
Dr.Pの怖い話 第四夜
こんなこともちゃんと本にかいてあればいいんだけどね・・・
広告誠にアリシャス！
2017年6/25,26,29,7/9,8/24
第三夜→sm31385905
第五夜→sm31827625
怖い話マイリスト
mylist/57287493
これまで作ったもの
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お借りしたイラスト
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お借りしたBGM
http://dova-s.jp/bgm/play4359.html
糖質制限だけでガリガリのムキムキになってみた
なんだかんだで2ヶ月目、今回は画像も使って初期との違いもみていこう！
マイリスト→mylist/51004481
前→sm27017739
戦国武将紹介→mylist/40111295
勘ニュース→mylist/50718673
トップバリュの「おいしく糖質コントロールシュークリーム」
トップバリュのシュークリームです。
【参考】
おいしく糖質コントロールシュークリーム（トップバリュ）
https://www.topvalu.net/items/detail/4549741135429/
株式会社モンテール
https://www.monteur.co.jp/
エリスリトール（三菱ケミカル株式会社フード・ヘルスケア事業部）
https://www.mfc.co.jp/product/tourui/erisuri/merit.html
お客様相談室よくあるご質問（モンテール）
https://www.monteur.co.jp/contactus/faq/cat122/
美濃加茂工場見学のご案内（モンテール）
https://www.monteur.co.jp/contactus/2335
【使用した素材】（※敬称略）
（合成音声）VOICEVOX/ずんだもん/四国めたん/
https://voicevox.hiroshiba.jp/
（立ち絵）坂本アヒル
im10788496/im10791276
（楽曲）甘茶の音楽工房/「楽しい麦畑」「フルーツパフェ」「お城の舞踏会」
https://amachamusic.chagasi.com/
おからを馬鹿にしてはダメだよ(=ﾟωﾟ)【夜食シリーズ】
舌触りがパサパサしているので、汁物必須です。
糖質制限＝ゼロではありません。人間は最低減の糖質を摂らないと、最悪死に至る事態に陥ります。塩分も大事。なんでもゼロにする考え方、健康に良いとおも思い込みは凄く危険です。
追記2017/10/19
大豆イソフラボンの安全な1日の摂取目安量の上限は1日70～75mgです。おからは100gで10mg程度ですね。ば
糖質制限鶏白湯ラーメン【第二回ラーメン祭】
糖質制限中でも食べれる美味いラーメンを作ろうという試みです。
多分四捨五入したら0になるくらいの糖質量だと思います。間違ってたらこっそりコメントで教えてね！
糖質制限鶏白湯ラーメンってなんか語呂が良いですね。
アクロ様主催の第二回ラーメン祭(sm41239884)参加動画です。
【2019年神奈川】膨らんで胃が爆発してしまうこともあるダイエット食品…減量中の女性に起きた悲劇【ゆっくり解説】
今回紹介するのは、以前からリクエストがありました「ダイエット」に関する事例です。
神奈川県某所に暮らす会社員女性「Aさん」。
彼女は自分の体形にコンプレックスを持っており、ダイエットに励む女性でした。
しかし、食事制限や運動といったダイエット法は中々長続きせず、彼女はもう少し楽なダイエットはないかと、ネットで新しいダイエット法を探していました。
そこで彼女が見つけたのは「低糖質ダイエット」。
これは食事の糖質量を制限することで、血糖値の上昇を抑え、脂肪を増やしにくくするといったダイエット法で、食べる量そのものは減らさず、品目の一部を変えるだけでよかったので、Aさんはこのダイエット法に飛びつきました。
そんなある日、彼女はおやつに「おから」をいれたパウンドケーキを焼き、まるまる一本それを食べてしまったのですが、それが地獄の始まりでした・・・
#00:00 冒頭挨拶
#00:27 視聴上の注意
#00:59 現地の説明
#2:06 ダイエット中の「Aさん」
#3:15 低糖質ダイエット
#3:40 糖質の働き
#6:06 おからパウンドケーキ
#6:44 異変
#7:06 地獄の苦しみ
#7:57 破裂寸前の胃
#8:52 おからとは
#10:09 二種類の食物繊維
#12:42 予防方法
引用・出展・参考文献
神奈川県
https://ishort.ink/UXsK
Wikipedia
https://ishort.ink/BmQK
大塚製薬
https://ishort.ink/Voyi
看護roo!
https://ishort.ink/jMS5
RENAISSANCE
https://ishort.ink/9ozF
その他視聴者提供資料など
低糖質ダイエットについて検証してみたPart7(ガバ訂正)
どうしてこうなった。
該当PartはPart4と5と6ですかねぇ。
広告誠にアリシャス！
2017年7/9,31
Part4→sm31333181
Part5→sm31420667
Part6→sm31466281
これまで作ったもの
mylist/55689059
低糖質ダイエットマイリスト
mylist/58868486
ご意見、ご感想、ご要望などはこちらへ
https://twitter.com/lifesch_doc_P
お借りしたイラスト
© 2016 DBCLS 統合TV, licensed under Creative Commons Attribution 4.0 International license (CC-BY-4.0)
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お借りしたBGM
https://dova-s.jp/bgm/play4484.html
ふわふわ食感な鶏ハムの作り方【糖質制限ダイエットレシピ】
youtubeでBGMありの高画質投稿しています。宜しければご視聴お願いします。
https://www.youtube.com/channel/UC0REOP_8nMLZDofOBO8kQTQ
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糖質制限ダイエット（ケトジェニックダイエット）を応援しています。
砂糖→ラカント、片栗粉→おから粉・サイリウムといった、低糖質食材への置換など工夫したレシピを紹介しています。
私自身、糖質制限は何度もチャレンジし失敗したことが無く、方法さえ間違わなければ
とても効果的なダイエット方法です。
ただ、一時期、食事を栄養分やカロリーの数字でしか捉えられなくなってしまいました。
食事は栄養摂取だけでなく、美味しいものを食べたときの幸福感を得ることにも大きな
意味があると思っています。
この動画は「頑張って痩せたい！でもちょっとでも美味しいものが食べたい！」そんな人への
応援として料理下手ながら発信していけたらと思っています。
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【材料】
鶏胸肉 300g
醤油 小さじ1
酒 大さじ1
ごま油 大さじ1
生姜チューブ 5cm
塩 小さじ1/2
糖質制限ダイエット解説①【ゆっくり霊夢＆魔理沙解説】
ゆっくり霊夢と魔理沙が糖質制限ダイエットをオモシロおかしく解説！
本編は↓ブログを見てね！
https://ameblo.jp/kaigohukusisisan/
youtubeチャンネル(他動画あり！)
https://www.youtube.com/channel/UCbZQ_fc_4yeVv8LYXJa9PGQ
前回：おもしろ雑学を挙げてく動画⑨
ニコ動 https://www.nicovideo.jp/watch/sm34715885
Youtube https://www.youtube.com/watch?v=75pygVzC8pI&feature=youtu.be
DVD販売ページ https://auctions.yahoo.co.jp/seller/gwftf515
糖質制限だけでガリガリのムキムキになってみた
カイ・フローレンスの声がやっと安定しました。
次回から体重変化が大きく動かないので毎週ではなく2週間に一本となります。ご了承ください
マイリスト→mylist/51004481
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勘ニュース→mylist/50718673
よだれ厚揚げ豆腐の作り方【糖質制限ダイエットレシピ】
youtubeでBGMありの高画質投稿しています。宜しければご視聴お願いします。
https://www.youtube.com/channel/UC0REOP_8nMLZDofOBO8kQTQ
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糖質制限ダイエット（ケトジェニックダイエット）を応援しています。
砂糖→ラカント、片栗粉→おから粉・サイリウムといった、低糖質食材への置換など工夫したレシピを紹介しています。
私自身、糖質制限は何度もチャレンジし失敗したことが無く、方法さえ間違わなければ
とても効果的なダイエット方法です。
ただ、一時期、食事を栄養分やカロリーの数字でしか捉えられなくなってしまいました。
食事は栄養摂取だけでなく、美味しいものを食べたときの幸福感を得ることにも大きな
意味があると思っています。
この動画は「頑張って痩せたい！でもちょっとでも美味しいものが食べたい！」そんな人への
応援として料理下手ながら発信していけたらと思っています。
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【材料】
厚揚げ豆腐 150g
万能ねぎ 30g
【調味料】
醤油 大さじ1
糖質ゼロ酒 小さじ1
酢 小さじ2
ごま油 大さじ1/2
ラー油 小さじ1/2
白ごま 大さじ1/2
生姜 1かけ
にんにくチューブ 2cm
サラダ油 大さじ1
一味唐辛子 お好みで
糖質制限だけでガリガリのムキムキになってみた
相変わらずのムキムキ社長(自称)今回はまさかの専務も応援に！というかこいつら、マジで仕事しろし(兼井)
マイリスト→mylist/51004481
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戦国武将紹介→mylist/40111295
勘ニュース→mylist/50718673
糖質制限でガリガリのムッキムキになってみた
ムキムキになるための一週間が過ぎました。計測方法なのですが、３回計って平均を出しております。
それと、社長の希望で身長を乗せなかったのですが、しっかりばれてて面白かったです。社長は167センチのちびデブです。
編集ミスで1週間全部一日目になってしまいました。社長が一日でこれだけ食べたと思ってください
前→sm26710653 次→sm26812026
マイリスト→mylist/51004481
アイマス人工透析講座 第４回「真と学ぼう！透析」
今回は基本的にグダグダとした回です。次回以降は専門的なシャント管理や食事制限などを多少詳しくやりたいと考えています。
・前の話（第３回） [sm6379659]
・次の話（第５回） [sm6754164]
・７６５亭まとめ [mylist/12715542]
・まとめ（はらぺこ劇場）[mylist/11035656]
・まとめ（へっぽこ劇場）[mylist/10413990]
・アイマスで学ぶ人工透析講座[mylist/11689567]
・私のお気に入り[mylist/11035637]
【低糖質】糖質14ｇ！豆腐で作る。ふわふわオムライス【低糖質ダイエット】
youtubeで高画質投稿しています。宜しければご視聴お願いします。
https://www.youtube.com/channel/UC0REOP_8nMLZDofOBO8kQTQ/?sub_confirmation=1
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糖質制限ダイエット（ケトジェニックダイエット）を応援しています。
低糖質食材への置換など工夫したレシピを紹介しています。
私自身、糖質制限は何度もチャレンジし失敗したことが無く、方法さえ間違わなければ
とても効果的なダイエット方法です。
ただ、一時期、食事を栄養分やカロリーの数字でしか捉えられなくなってしまいました。
食事は栄養摂取だけでなく、美味しいものを食べたときの幸福感を得ることにも大きな
意味があると思っています。
この動画は「頑張って痩せたい！でもちょっとでも美味しいものが食べたい！」そんな人への
応援として料理下手ながら発信していけたらと思っています。
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◆材料◆
木綿豆腐 1丁
鶏もも肉 150ｇ
玉ねぎ1/4個
卵3個
バター10ｇ
◆調味料◆
糖質オフ ケチャップ 大さじ2
マヨネーズ 小さじ1
糖質オフ ケチャップ（卵にかけた分） 大さじ1
【糖質制限】ゆるくダイエットできるデトックススープ
脂肪燃焼できるデトックススープを、糖質制限仕様にして作ってみました。
晩ごはんにこのスープだけ食べることで体調を整え、ゆる～くダイエットができます。
食べごたえのあるようにエリンギ、結びしらたきを加えています。
水の量は材料がひたひたになる程度に入れて下さい。
アレンジするときは糖分の多い野菜は加えないように注意しましょう。
料理マイリストmylist/53595003
Youtube版
https://www.youtube.com/watch?v=W16nNjpkRXs
糖質制限だけでガリガリのムキムキになってみた
ガリガリ君かな？タイトルの食って痩せるは個人差があります。
マイリスト→mylist/51004481
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次→sm26914197
戦国武将紹介→mylist/40111295
勘ニュース→mylist/50718673
濃厚クリーミーな豆腐グラタン【低糖質レシピ】
youtubeでBGMありの高画質投稿しています。宜しければご視聴お願いします。
https://www.youtube.com/channel/UC0REOP_8nMLZDofOBO8kQTQ
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糖質制限ダイエット（ケトジェニックダイエット）を応援しています。
砂糖→ラカント、片栗粉→おから粉・サイリウムといった、低糖質食材への置換など工夫したレシピを紹介しています。
私自身、糖質制限は何度もチャレンジし失敗したことが無く、方法さえ間違わなければ
とても効果的なダイエット方法です。
ただ、一時期、食事を栄養分やカロリーの数字でしか捉えられなくなってしまいました。
食事は栄養摂取だけでなく、美味しいものを食べたときの幸福感を得ることにも大きな
意味があると思っています。
この動画は「頑張って痩せたい！でもちょっとでも美味しいものが食べたい！」そんな人への
応援として料理下手ながら発信していけたらと思っています。
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【材料】
絹ごし豆腐 1丁（300g）
鶏胸肉 150g
ほうれん草 1/2束
ぶなしめじ 1/2房
チーズ 50g
卵 1個
【調味料】
マヨネーズ 大さじ2
白だし 大さじ1
バター 10g
コンソメ固形 1個