キーワード バランスボール が含まれる動画 ： 1005 件中 193 - 224 件目

★Youtubeビーレジェンドチャンネルも宜しくお願いします ★
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt
30秒間の運動と10秒のインターバルで10種目で6分間行います。
バランスボールを使った「お腹引き締め」ストレッチ 上級編
運動不足やお腹周りが気になる方は、ぜひチャレンジしてみてください！
00:00 バランスボールを使った「お腹引き締めストレッチ」
00:32 バランスボール お腹引き締めストレッチ 上級編 スタート
① 骨盤運動・前後
② 骨盤運動・サイド
③ 骨盤回旋運動・右
④ 骨盤回旋運動・左
⑤ バランスボールクランチ
⑥ バランスボールクランチ
⑦ 骨盤回旋運動・左
⑧ 骨盤回旋運動・右
⑨ 骨盤運動・サイド
⑩ 骨盤運動・前後

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38607803

いいと思います。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38554828

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https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt
30秒間の運動と10秒のインターバルで10種目で6分間行います。
バランスボールを使った「お腹引き締め」ストレッチ 中級編
運動不足やお腹周りが気になる方は、ぜひチャレンジしてみてください！
00:00 バランスボールを使った「お腹引き締めストレッチ」
00:25 バランスボール お腹引き締めストレッチ 中級編 スタート
① 深呼吸
② ニーエルボー右
③ ニーエルボー左
④ 回旋運動
⑤ バンザイ
⑥ バンザイ
⑦ 回旋運動
⑧ ニーエルボー右
⑨ ニーエルボー左
⑩ 深呼吸
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38546731

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30秒間の運動と10秒のインターバルで10種目で6分間行います。
バランスボールを使った「お腹引き締め」ストレッチ 初級編
運動不足やお腹周りが気になる方は、ぜひチャレンジしてみてください！
00:00 バランスボールを使った「お腹引き締めストレッチ」
00:25 バランスボール お腹引き締めストレッチ 初級編 スタート
① 深呼吸
② 体側伸ばし右
③ 体側伸ばし左
④ ツイストキープ右
⑤ ツイストキープ左
⑥ ツイストキープ右
⑦ ツイストキープ左
⑧ 体側伸ばし右
⑨ 体側伸ばし左
⑩ 深呼吸
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38503376

ホワイトデー記念でたまには恋愛の話でも


「どうしてだ？　杉元……どうしてこんなことを？」
「人間が鹿とウコチャヌプコロしても子供なんか出来ないのに……」
「ましてやオスの鹿とウコチャヌプコロする意味がわからない」

「オスはメスとしかウコチャヌプコロしないはずなのに」
「オスとウコチャヌプコロするなんて　どうしてだ？　杉元……」

「ウコチャヌプコロ……」

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元記事：
Author: mochiduki_1
Title: SCP-913-JP - ハラノちゃんのひと時の恋
Source: http://scp-jp.wikidot.com/scp-913-jp

引用元アートワーク：すれ違ったあの時に
絵：MonidrakeMonidrake

CC BY-SA 3.0
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■使用素材
シルエットAC様
シルエットデザイン様
ICOON MONO様
ヒューマンピクトグラム 2.0 様

■使用楽曲
エレクトロニ子 - 
VHS/COOKIE CRUMBLES
【Twitter】
https://twitter.com/eleco_beat
【YouTube】
https://www.youtube.com/channel/UCr27cu5YYcJtUspEiLbQsaQ

バランスボール・エブリデイ
作詞　龍崎一
作曲　龍崎一
アーティスト名　Losstime Life
ボーカル　白井舞

Three_Keys_(Freestyle_Rap_Beat_No.02)
Music by Khaim


この動画はCeVIOプロジェクトの「さとうささら」、「IA」、「ONE」を使用しています。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38407982

mylist/70235509

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38280162

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ビーレジェンドプロテインの購入はコチラから ⇒ https://belegend.jp/k/yt/52
40秒間の運動と20秒のインターバルで10種目で10分間行います。
バランスボールを使った「有酸素運動」エクササイズ 上級編
運動不足が気になる方は、ぜひチャレンジしてみてください！
00:00 バランスボールを使った「有酸素運動」
00:25 ①ウォームアップ
01:26 ②フライ Lv.2
02:26 ③サイドレイズ Lv.2
03:26 ④プルダウン Lv.2
04:26 ⑤フレンチプレス Lv.2
05:27 ⑥フレンチプレス Lv.2
06:26 ⑦プルダウン Lv.2
07:25 ⑧サイドレイズ Lv.2
08:26 ⑨フライ Lv.2
09:25 ⑩バウンド
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38216442

mylist/70235509

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38189804

mylist/70235509

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38173763

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40秒間の運動と20秒のインターバルで10種目で10分間行います。
バランスボールを使った「有酸素運動」エクササイズ 中級編
運動不足が気になる方は、ぜひチャレンジしてみてください！
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38147208

にじさんじ切り抜き

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38100129

あぶない

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38096192

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運動不足が気になる方は、ぜひチャレンジしてみてください！
10分間 バランスボールを使った「有酸素運動」エクササイズ 初級編
40秒間の運動と20秒のインターバルで10種目行います。
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38080024

開催期間が伸びていたので
sm37311732のOP単体です

sm37980085 【 M.M.D.】Classic【 S.T.A.L.K.E.R.】
IBA様 白雪　楓様 Riley Hale様
sm37983491 【 M.M.D.】Rolling Girl【 S.T.A.L.K.E.R.】
IBA様 Riley Hale様
sm37990973 【 M.M.D.】Radioactive【 S.T.A.L.K.E.R.】
白雪　楓様 ゲスト様
sm37996762 【再現MMD】JUDGE EYES:死神の遺言【VOICEROID】
失踪屋様 フェレソ様 試製ガーリバス様×2 AI様 三井瀬様×2
sm38001553 【再現MMD】ドロヘドロ ED【VOICEROID】
試製ガーリバス様×3 AI様
動画を広告して下さった皆様、ありがとうございました
説明文の余剰を作れなかったので、こちらで改めてお礼申し上げます

ミュージック
バランスボール・エブリデイ
in First Lighter by Losstime Life

モデル
im5833615 弦巻マキ2017 by きの様
so28455133 結月ゆかり　純 by ままま様
sm24368983 琴葉姉妹 by お宮様
td33894 紲星あかり by お宮様
東北ずん子 by 公式
東北きりたん by 公式

お借りした立ち絵
結月ゆかり im6116567 im9547193 kuro_ye様
弦巻マキ im5916119 kuro_ye様
琴葉姉妹 im5952912 kuro_ye様
東北ずん子 im6176753 kuro_ye様
東北きりたん im6148846 kuro_ye様
紲星あかり im7752781 kuro_ye様
公式イラスト各種

かっこいいMMD杯ZERO3のロゴ ビームマンP様

編集ソフト
AviUtl im1696493 by ＫＥＮくん様
Miku Miku Dance sm2420025 by 樋口優様

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38046049

mylist/69968856
アカウント利用停止になったので、このアカウントではもう動画をあげられなくなりました。
長い間ありがとうございました。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38006725

右手だけでの作業は大変なものがありました。

切り抜き元配信
パンツが見えたら即失格！3Dミニスカート運動会！　樋口楓　笹木咲　椎名唯華　花畑チャイカ　メンバーを集めるとき参考動画を送り直ぐに返事が来たので内容理解してもらえていると思ったら先日誰も動画を観ていな
https://youtu.be/fVFK7nLtv_w

花畑チャイカ
https://youtube.com/channel/UCsFn_ueskBkMCEyzCEqAOvg

樋口楓
https://youtube.com/channel/UCsg-YqdqQ-KFF0LNk23BY4A

笹木咲
https://youtube.com/channel/UCoztvTULBYd3WmStqYeoHcA

椎名唯華
https://youtube.com/channel/UC_4tXjqecqox5Uc05ncxpxg


YouTubeにも投稿しています！
https://youtu.be/LNNW1Q6BVXQ

エメラルドYouTubeチャンネル
https://youtube.com/channel/UClO_7eG9Lf8A_IeI38yikLw

エメラルドTwitter
https://twitter.com/Knv2R

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38002189

バランスボール↓
https://www.amazon.co.jp/Trideer-1-%E3%83%90%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%82%BB%E3%83%83%E3%83%88-Blue%EF%BC%8C55-cm/dp/B07CNP72M8/ref=lp_344964011_1_7?s=sports&ie=UTF8&qid=1538760647&sr=1-7

instagram
https://www.instagram.com/daichi_sasaki_
ソプラティコ狭山
http://sayama.sopratico.com/
アメブロ
https://ameblo.jp/daygame198/
Twitter
https://twitter.com/kimiiro00

質問箱　↓質問はこちらでも受け付けてます！
https://peing.net/ja/kimiiro00?event=0

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37981238

JerryMMD
motion：京橋刹那/Jerry/Elonea
camera：京橋刹那/Jerry/Elonea
stage：怪獣対若大将P/九零@Doronineoo
model：miHoYo/观海/神帝宇

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37961791

mylist/69968856

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37949349

mylist/69968856

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37949107

mylist/69968856

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37930501

アイドルイメージビデオによくあるシーンを、黒子が自らの体を張って解説します。
紳士向けな内容ですので、そうでない方はご注意ください。

■本動画で、お借りしてるMODやPlugin　borrowed mods and plugin
・COM3D2.DanceCameraMotion.Plugin4.0.0
・血管が浮き出たおっ〇いmod Created by @sledgehammer_ff
・SKB_maid_09_panz Created by ？？？
・ブレマートンmod Created by @Ya4sjG5U0DCj8Zr（一部テクスチャ改変）
  （CA130Bremerton）⇒ブラ
・星条旗マイクロビキニ Created by @idohori_people
・腕輪いっぱい２ Created by @kisakikiki
・重ね付けリング２ Created by @kisakikiki
・黒ギャル向けセット(+おまけ) Created by @Pico_Majin_R　⇒目元☆
・ブレマートンmod Created by @Ya4sjG5U0DCj8Zr　⇒ピアス
・悪堕ちタトゥーセット2 MOD Created by @Pico_Majin_R（バーコード借りました）
・童〇を〇すセーター Created by @Su_WHong
・COM3D2.FUTA.Plugin.dll Ver2.0.3.1
・E.G.SMITH ルーズソックスMOD Created by @cdpsb0
・レッグホルスター単体可動版 Created by @EXSIERRA1
・セーラー服MOD Created by @homuhomudkawaii
・グラビア撮影背景 ～遠浅の砂浜～ Created by @nondakurenomisu
・セクシーな縞柄ビキニ(非公式MOD) Created by @nondakurenomisu
・バランスボール Created by @Ryoya_Mato
・背景：ROOMエディット「保健室(医務室)」Created by @Noir_Lucioles02
・ロードスター(NC型) Created by @crmNC_NRA
・学校プール MOD Created by @acer1234040
・E.G.SMITH ルーズソックスMOD Created by @cdpsb0
・血管が浮き出たおっ〇いmod Created by @sledgehammer_ff
・目の下のクマmod Created by @komagoma0

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37867690

mylist/67439633

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37841155

mylist/67439633

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37808618

mylist/67439633

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37806331

mylist/67439633

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37747363

ジムにいけないとき、バランスボールとダンベルを使って自宅でも大胸筋を鍛える方法を教えるよ！
バランスボールは他のもので代用しても大丈夫！ダンベルは自分の筋力にあった重さを使ってね！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37628532

イーガダンスにバランスボール(´∀｀)
彼らの健康的な肉体はこうして維持されるのだ

リクエスト（ 依頼 ）につきましては、見落とす確率を下げるために
https://youtu.be/1AisIEY-o84　
↑こちらの動画にコメントをしていただく感じでよろしくおねがいします('∇')
リクエストはなるべくいただいた順に実行していきたいと思っていますので、いただいてから４～６か月ほど実行までにかかる予定です('∇')

シリーズ機能が追加されたので最近の動画のシリーズ
https://www.nicovideo.jp/user/54904260/series


１日分動画投稿の早いYoutube再生リスト
https://www.youtube.com/channel/UC_XC3c0Tg22u9ZMhi7fTOKQ/playlists


オープンレック
https://www.openrec.tv/user/DrillCaramary


トゥイッター始めました
https://twitter.com/DrillCaramary

トワイライトプリンセス　まとめ　series/157681
スカイウォードソード　まとめ series/154736
７周目のブレワイ まとめ series/144038
オリガミキング まとめ series/143940

ゼルダの伝説BotW　まとめ　その２ series/101392
ゼルダの伝説BotW　まとめ series/7272
あつ森 まとめ series/111325

~~~~~~~~~~~~~~~~~~
文字数の都合で使用させていただいたソフトなどの情報は
プロフィールのほうに記載させていただきました_(._.)_

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37456326

時々びっくりするくらい綺麗な景色に出会うねえ～。作り手の愛を感じる…スクエニ最高です。

動きながらドラクエⅪプレイでダイエットを目指します！
結構何言われても平気なんで、気軽にコメントしてくださいね♪

【しばりプレイ】
・すべての敵が強い
・はずかしい呪い
・超はずかしい呪い
・町の人にウソをつかれる
◎３D日本語→2D→3D英語と３周しながら実況します。

【ダイエットの縛り・ワークアウト】
移動中➡︎ステップ・スクワット
移動中➡︎乗り物に乗っている時バランスボール
会話中➡︎浅いスクワット・浅い背筋・立ったまま腹筋
戦闘中➡︎ミラーリング
ダメージ数だけシャドウボクシング
消費MP数だけスクワット（ボス戦のみ）

switch「ドラゴンクエストXI　過ぎ去りし時を求めて S」のゲーム動画（ダイエット）実況です！
「ネタバレありですのでご注意ください」
(C) 2017, 2019 ARMOR PROJECT/BIRD STUDIO/SQUARE ENIX All Rights Reserved.
(C) SUGIYAMA KOBO
 (P) SUGIYAMA KOBO

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37427803

可憐な獣と鉄の旅団達が手を取り強大な悪に立ち向かう！
呪いの城、黄金の都、そして降臨する憤怒の竜！
勝つのは獣達の絆か、悪意の竜か、結末を見逃すな！

※途中字幕表示で、ケラスが除外されたことになってますが、誤表示なので気にしないでね。
※この動画は出演者達の自己満足によって成り立っております。
youtubeチャンネルはこちらから→https://www.youtube.com/channel/UCaKQXQmvunbvYuFgm2wdF8w
ニコニコシリーズはこちら→https://www.nicovideo.jp/series/20047

オススメ動画
月光クロノダイバー：https://www.youtube.com/watch?v=81VBIbOSmII
ダストンVS大狼雷鳴：https://www.youtube.com/watch?v=cJKdLeG01p4

＊－出演者のTwitterアカウント－＊
ぜくせろ：https://twitter.com/IIZeXroII
ALIVE：https://twitter.com/ALIVEazurairu
しずく：https://twitter.com/SIZUKU49109533
ガメシオン：https://twitter.com/Gamesion_

＊－使用音楽－＊
◆騒音のない世界 様
◆d-elf.com 様（https://www.d-elf.com/）
◆Ucchii0 様
◆Losstime Life 様「バランスボール・エブリデイ」

＊－検索キーワード－＊
遊戯王,Yugioh,Yu-Gi-Oh!,メルフィー,鉄獣戦線,凶鳥のシュライグ,徒花のフェリジット,トライブリゲード,アーク・リベリオン・エクシーズ・ドラゴン,レイダーズ・ナイト,エルドリッチ,黄金郷,エルドリクシル,呪眼

適用ルール：マスタールール（2020年4月1日改訂版）
適用リミットレギュレーション：20/04/01

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37396710

動きながらドラクエⅪプレイでダイエットを目指します！
結構何言われても平気なんで、気軽にコメントしてくださいね♪

【しばりプレイ】
・すべての敵が強い
・はずかしい呪い
・超はずかしい呪い
・町の人にウソをつかれる
◎３D日本語→2D→3D英語と３周しながら実況します。

【ダイエットの縛り・ワークアウト】
移動中➡︎ステップ・スクワット
移動中➡︎乗り物に乗っている時バランスボール
会話中➡︎浅いスクワット・浅い背筋・立ったまま腹筋
戦闘中➡︎ミラーリング
ダメージ数だけシャドウボクシング
消費MP数だけスクワット（ボス戦のみ）

switch「ドラゴンクエストXI　過ぎ去りし時を求めて S」のゲーム動画（ダイエット）実況です！
「ネタバレありですのでご注意ください」
(C) 2017, 2019 ARMOR PROJECT/BIRD STUDIO/SQUARE ENIX All Rights Reserved.
(C) SUGIYAMA KOBO
 (P) SUGIYAMA KOBO

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37395474

2Dでも厳つさがわかるジエーゴさん♪2Dだと皆んな同じ顔なのでパレードメンバー誰なのか分からないから3Dで確認するのが楽しみ♪

動きながらドラクエⅪプレイでダイエットを目指します！
結構何言われても平気なんで、気軽にコメントしてくださいね♪

【しばりプレイ】
・すべての敵が強い
・はずかしい呪い
・超はずかしい呪い
・町の人にウソをつかれる
◎３D日本語→2D→3D英語と３周しながら実況します。

【ダイエットの縛り・ワークアウト】
移動中➡︎ステップ・スクワット
移動中➡︎乗り物に乗っている時バランスボール
会話中➡︎浅いスクワット・浅い背筋・立ったまま腹筋
戦闘中➡︎ミラーリング
ダメージ数だけシャドウボクシング
消費MP数だけスクワット（ボス戦のみ）

switch「ドラゴンクエストXI　過ぎ去りし時を求めて S」のゲーム動画（ダイエット）実況です！
「ネタバレありですのでご注意ください」
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm37375706