キーワード 弱火 が含まれる動画 ： 591 件中 33 - 64 件目

#男飯 #波音リツ #もやし
【VOICEVOX 波音リツ】 にんにく増し増し!! 豚ロース肉とモヤシの「オリーブオイル炒め」を作ります!!　https://youtu.be/09qIXMeOTh4

【今回使用した材料】
豚ロース肉・・・100g
モヤシ・・・1袋(200g)
青森県産にんにく・・・大1片
オリーブオイル・・・大さじ3くらい
塩胡椒・・・少々
ケチャップ・・・少々
粉チーズ・・・少々

①ブタロースをとニンニクを食べやすい大きさに切ります。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、弱火で「にんにく」を炒めます。
③塩胡椒したブタロースを加えて中火で炒めます。
④モヤシを加えて良く炒めます。
⑤皿に盛り付けてケチャップと粉チーズをトッピングします。
⑥なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:波音リツ
立ち絵：moiky様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43266537

#男飯 #春日部つむぎ #bento
【VOICEVOX 春日部つむぎ】 紅ショウガが良さげ!! ブタコマの焼肉を使った「お弁当」を作るよ!! https://youtu.be/AFrBUEurAiw

【今回使用した材料】
御飯・・・適量
特売のブタコマ・・・200g
青森県産ニンニク・・・大1片
オリーブオイル・・・少々
塩胡椒・・・少々
焼肉のタレ（甘口）・・・少々
紅ショウガ・・・少々
紫蘇風味の梅干し・・・1個

①ニンニクをスライスします。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、弱火でニンニクを炒めます。
③塩胡椒したブタコマを入れて中火で炒めます。
④弱火にして焼肉のタレを加えて仕上げます。
⑤弁当箱に御飯を詰めます。
⑥焼肉を詰めて紅ショウガと梅干しをトッピングします。
⑦なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:春日部つむぎ
立ち絵:moiky様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
ずんだもん立ち絵：えだち32様
懲りずに踊り続けるずんだもん原型BB
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43266520

#男飯 #春日部つむぎ #ずんだもん
【VOICEVOX 春日部つむぎ】 残った食材の処分なのさ!! カレー用豚肉とヒラタケの炒め物を作るよ!! 　https://youtu.be/RmGbeoxLjB0

【今回使用した材料】
★特売のカレー用豚肉・・・300g
★ヒラタケ・・・120gくらい
青森県産ニンニク・・・2片
塩胡椒・・・少々
粗挽き黒胡椒・・・少々
オリーブオイル・・・少々
カット済み葱・・・少々
残り物の人参のグラッセ・・・少々

①ニンニクをスライスし、ヒラタケを適当な大きさに分けます。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、弱火でニンニクを炒めます。
③豚肉とヒラタケ、塩胡椒と粗挽き黒胡椒を加えて中火で炒めます。
④皿に盛り付けて葱をトッピングします。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:春日部つむぎ
立ち絵:moiky様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
懲りずに踊り続けるずんだもん原型BB
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43266448

#男飯 #雨晴はう #ずん飯
【VOICEVOX 雨晴はう】 こんなのでいいんだよ!! 冷蔵庫の残り物を使った「焼きうどん」を作ります!!
https://youtu.be/tf4EmloT38M
【今回使用した材料】
ゆでうどん・・・1袋（200g）
★残り物のシャウエッセン・・・2本
★残り物の椎茸・・・1個
★残り物のタマネギ・・・80g
青森県産ニンニク・・・大1片
カット済み葱・・・少々
オリーブオイル・・・少々
塩胡椒・・・少々
お好み焼きソース・・・少々

①うどんを温め、★の各材料とニンニクを食べやすい大きさに切ります。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、弱火でニンニクを炒めます。
③塩胡椒した★の材料を加えて中火で炒めます。
④うどんを加えて炒め、お好み焼きソースで仕上げます。
⑤焼きうどんを皿に盛り付けて葱をトッピングします。
⑥なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:雨晴はう
立ち絵：moiky様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43240530

#男飯 #春日部つむぎ #ずん飯
【VOICEVOX 春日部つむぎ】 カロリーの暴力!! ホイップクリームとブルーベリーソースを添えた「パンケーキ」を作るよ!!
https://youtu.be/siY6g0KtCew
【今回使用した材料】
残り物のホットケーキミックス・・・150ｇ
残り物の牛乳・・・100ml
卵・・・1個
オリーブオイル・・・少々
良く冷やしたホイップクリーム・・・200ｇ
砂糖・・・大さじ2くらい
ブルーベリーソース・・・少々

①ボウルに良く冷やしたクリームと砂糖を入れて、好みの硬さになるまで泡立てます。
②ボウルにホットケーキミックスと卵と牛乳を入れて混ぜます。
③フライパンにオリーブオイルを薄くひき、弱火でホットケーキを焼きます。
④ホットケーキの上にクリームとブルーベリーソースをトッピングします。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:春日部つむぎ
立ち絵:moiky様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
懲りずに踊り続けるずんだもん原型BB
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43240498

あけましておめでとうございます！

新年一発目は鹿肉でカレーを作っていきましょう。
ちなみに、
シーキチンさん（https://www.nicovideo.jp/user/6550094 ）から、
もも肉とタンで約5kgも頂いちゃいました（１頭分）

「山のきりたん海のウナ」シーキチンさんの動画
https://www.nicovideo.jp/user/6550094/series/193519

りおんさんの過去鹿動画：sm37053549

鹿肉は、タンパク質が多く、脂質が低く、鉄分が多いので、
ヘルシーだけど、しっかり身体を作る栄養素が取れるお肉です。
臭みもジビエの中では少ないので、ジビエ初心者にもオススメできるお肉ですよ。

良質なタンパク質をしっかりとって、
新年体調を崩さず、元気に頑張っていきましょう。


＜調理ポイント＞
１．塩揉みと料理酒漬けで臭みぬき
２．弱火でじっくり煮込みましょう！
３．インスタントコーヒーを入れると、２日目のカレーのような味になりますよ


■材料（４人分）
・鹿もも肉　　　　　４００ｇ
・鹿タン　　　　　　　　適量
・玉ねぎ　　　　　　１．５個
・にんじん　　　　　　　２本
・じゃがいも　　　　　　３個

・インスタントコーヒー　小さじ１／２
・マンゴーチャツネ　お好みで

臭み抜き用
・塩　　　　　　　　　　少々
・料理酒　　　　　浸るくらい


■所要時間
作業時間：９０分程度
　　　　（臭み抜き１０分、煮込み６０分含む）

youtube：https://youtu.be/uVS4STTrPc4
twitter：@lycaon_kitchen

りおんの和風喫茶：series/77190
おつかれごはん：series/155690
手作り和菓子でちょっとひとやすみしませんか？：series/155691

立ち絵：星華　彩二魔　様
イラスト：AWD kitchen
音源：DOVA-SYNDROME
音声：AI.VOICE 紲星あかり+ exVOICE

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43236493

【材料】（2人分）
卵…2個
砂糖…大さじ1
めんつゆ…小さじ1
片栗粉…小さじ1
（分量外）
油…大さじ1/3

【作り方】
①材料全て入れて混ぜる。
②熱したフライパンに油を大さじ1/3入れ油がさらさらになるまであたためる。
③卵液を全て入れ弱火で２分加熱。
➃フライ返しで丸めて出来上がり。


動画シリーズ名：彩おかず

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43156369

#男飯 #四国めたん #もやし炒め
【VOICEVOX 四国めたん】 うちの定番!! 少し厚めのロースハムと特売のモヤシを使った「モヤシ炒め」を作りますわ!! https://youtu.be/j6cNmnlqDlg

【今回使用した材料】
★特売のもやし・・・1袋（170g）
★少し厚めのロースハム・・・50gくらい
青森県産にんにく・・・1片
オリーブオイル・・・少々
塩胡椒・・・少々
S&B 料理用カレー・・・少々

①にんにくとロースハムを食べやすい大きさに切ります。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、弱火で「にんにく」を炒めます。
③ロースハムを加えて中火で炒めます。
④モヤシ、塩胡椒、料理用カレーを加えて炒めます。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:四国めたん
立ち絵:谷裕司様
ずんだもん立ち絵：えだち32様
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43180274

動画をご視聴頂きありがとうございます！
動画が良かったら、高評価、チャンネル登録よろしくお願いします□

チャンネル登録１０人超えました！本当にありがとうございます□
祝１０人で、めでたいと言うことで鯛を使った料理の後編です！
鯛チーノと名付けました（笑）

今回は鯛を使って、ニンニクの効いたペペロンチーノを作りました□
鯛チーノと名付けました（笑）
トマトは色を意識して使いましたがなくてもOKです。
酸味と甘みがが良いアクセントになって個人的には好きです！
前回作り忘れたマグロのマリネもおまけで作っています

今回の味付けや分量はほぼ感覚です…本当にすみません□
ペペロンチーノのニンニクと塩は好みの濃さや強さがあるので調節して下さい！
ただし、パセリをたくさん刻んで入れたのですが、1.5倍くらいの量を入れても良いと思うくらいペペロンチーノとマッチしていました！
乾燥パセリではなく生のパセリを刻んで入れるのをお勧めします□

ペペロンチーノをドヤ顔で語ったのですが全く違いました…笑
唐辛子がペペロンチーノと意味するそうなので、唐辛子が入って入れば、どんなパスタも◯◯ペペロンチーノ・◯◯風ペペロンチーノと名乗れるみたいです□️
https://ja.wikipedia.org/wiki/アーリオ・オー...
材料　（2人前）

☆ペペロンチーノ（鯛チーノ）
パスタ：120gくらい
鯛の切り身：1切れ
しめじ：好みの量
プチトマト：好みの量
ニンニク：好みの量
鷹の爪：1本
パセリ（生）：好みの量
オリーブオイル
塩：1つまみ〜2つまみくらい
昆布茶：少々

☆マグロのマリネ（バジリーネ）
マグロ：1パック
玉ねぎ
りんご酢：大さじ1.5〜2くらい
バジルソース：大さじ1

作り方
1．鯛を食べやすい大きさにカットする
2．パセリを刻む
3．ニンニクを刻む
4．ニンニクと鷹の爪を弱火でオリーブオイルに匂いを出す
5．鯛の皮面とトマトに焦げ目が付くくらいまで焼き、しめじを加える
6．刻んだパセリを入れて、塩・昆布茶で味を整える
7．茹でたパスタを入れて和える
8．盛り付ける

今回は鯛に火が入りすぎるのを防ぐために一度取り出しました。
マリネは和えるだけなので作り方は記載してません。

トマトはフレッシュなのが好きな人は、最後に和えるだけか盛り付けの時に使って下さい！

【使用BGM】
DOVA-SYIDROME

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43163200

#男飯 #ずんだもん #炒め物
【VOICEVOX ずんだもん】 酒の肴に良さげ!! 特売のブタバラとササミと長葱を使った「炒め物」を作るのだ!! https://youtu.be/C5t3APiWkjQ

【今回使用した材料】
特売のブタバラ・・・80g
特売のササミ・・・120g
長葱・・・120gくらい
青森県産にんにく・・・2片
オリーブオイル・・・少々
塩胡椒・・・少々
焼肉のタレ・・・少々

①ササミと長葱と「にんにく」を食べやすい大きさに切ります。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、弱火で「にんにく」を炒めます。
③ブタコマとササミと長葱を加え、塩胡椒して中火で炒めます。
④弱火にして焼肉のタレで仕上げます。
⑤皿に盛り付けます。
⑥なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
ずんだもん立ち絵：坂本アヒル様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43153009

#男飯 #ずんだもん #焼きそば
【VOICEVOX ずんだもん】 軽食に良さげ!! 特売のチャンポン麺とブタバラとキャベツを使った「焼きそば」を作るのだ!!　https://youtu.be/-Ut_tjUyCpU

【今回使用した材料】
特売のチャンポンの麺・・・150g（1袋ぶん）
豚バラ肉・・・80g
キャベツ・・・150g
ピーマン・・・1個
オリーブオイル・・・適量
塩胡椒・・・少々
お好み焼ソース・・・少々
卵・・・1個

①キャベツとピーマンを食べ易い大きさに切ります。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、塩胡椒したブタバラと野菜を中火で炒めます。
③ほぐしたチャンポンの麺を加えて炒めます。
④弱火にし、お好み焼ソースを加えて仕上げます。
⑤皿に盛り付けて卵をトッピングします。
⑥なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
立ち絵:ノヤ様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43152969

動画をご視聴頂きありがとうございます！
動画が良かったら、高評価、チャンネル登録よろしくお願いします□
▼https://www.youtube.com/channel/UCDfbW_88gBLSI0rxURCzY2w


今回はカルボナーラを作りました□
動画映えをどうしてもしたいと要望があったのでチーズを削って見ました（笑）
200gくらいのチーズが欲しかったらしいのですが、明らかに大きく使いきれないので動画のサイズ（60g）にしましたが1/3余りました□
ただ粉チーズで作るよりも、香りとコクが全然違いました□個人的には香りが段違いなので本当に試して欲しいです！！
超濃厚なので、卵黄を１個にする、生クリームを減らすなど調整してください！！

材料　

☆カルボナーラ（2人前）
パスタ：150〜180g
水
塩：ソースに塩味を入れる場合は少なめ

ベーコン：好みの量（30g前後が良いと思います）
牛乳：100ml
生クリーム：大さじ4
パルミジャーノレッジャーノ：好みの量
卵黄：2個
塩：少々

作り方
☆カルボナーラ
1．ベーコンをカットする
2．調味料とチーズを混ぜ合わせる
3．卵を卵黄と卵白に分けてソースと混ぜる
4．パスタを茹でる
5．ソースを弱火〜中火でベーコンを炒めてソースを加える
6．パスタを加えて混ぜ合わせる（火は止める）
7．盛り付けて、チーズ・胡椒をかける

ベーコンを炒める火加減はカリカリにしたかったら強く、油に風味を移したかったら中火くらいでいいと思います。
ソースを加えてからは弱火〜中火で加熱し過ぎないようにしてください！（ボソボソになります笑）

【使用BGM】
DOVA-SYIDROME

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43142917

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▼https://www.youtube.com/channel/UCDfbW_88gBLSI0rxURCzY2w

今回は味噌カツを作りました□
１つは普通の豚ロース肉、もう１つは豚バラ肉を使ったミルフィーユカツを作りました□
ミルフィーユカツは柔らかくてジューシーと聞いたことがあったので作りたくて試してみました！結果はめちゃくちゃジューシーで美味しかったです！！
（ロース肉ももちろん美味しかったです）
ただ、脂がすごいのでさっぱりさせたい場合はロースの薄切りなど使ってください！

味噌だれは少し甘めの味けにしています！！
蜂蜜を少し多く入れるのと、隠し味に練りゴマを使っています□
タレに関しては、ドロっとしたタレにしたかったので煮詰める時間を長くしています。
さらっとしたソースタイプが好きな人は、煮詰める時間を少なくするか、水の分量を増やしてください□

材料　

☆カツ
豚ロース肉：厚めの3枚（1枚は後日食べました笑）
豚バラ肉：300g
卵：3個（２個で十分でした）
パン粉


☆付け合わせ
キャベツ：お好みで
トマト：お好みで

☆味噌だれ
赤味噌：大さじ2
砂糖：大さじ1
酒：大さじ1
練りゴマ：小さじ2
醤油：小さじ1/2
蜂蜜：少々
紹興酒：小さじ2

作り方
☆豚カツ
1．付け合わせをカットする
2．ロース肉に穴をあけ、火を通り安くする（縮み難くもなります）
3．豚バラ肉を重ねてミルフィーユかつを作る
4．薄力粉→卵→パン粉の順で漬ける
5．１６０℃の油で狐色になるまで揚げる

☆味噌だれ
1．フライパンに水を入れ調味料を全部入れる
2．弱火または中火で好みの濃度まで煮詰める


ミルフィーユかつは中まで火が入るか心配だったので、200℃のオーブンで5分ほど追加で加熱しまし□
甘めの味噌だれが苦手な方は砂糖の量を減らしてください！！
蜂蜜は個人的にコクが出ると思っているので減らさないほうが美味しくできると思います！

【使用BGM】
DOVA SYNDROAM

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43142574

今回はチーズインハンバーグを作ったつもりでした…
動画を見てくれた方はお分かりの通り、チーズが流れ出てしまいました□
チーズの風味はしましたが失敗です…笑
ハンバーグの味、ソースの味は完璧だっただけに本当に悔しいです！！
また今度リベンジ動画投稿します！！
ちなみに一個余ったハンバーグは冷凍した後に、解凍して食べてたのですがちゃんとチーズインハンバーグになっていて成功してました□
恐らくですがしっかりと冷やすことによって、温度の上昇が緩やかになったり、にハンバーグの緩さ•固さが出て漏れ出なかったのかなと思います！

今回はパン粉の代わりにお麩を使いました。
つなぎとしてはしっかりと水分と、旨味を吸うので個人的には良いんじゃないかなと思っています□
生クリームは前回の動画の残りが余っていたので使っただけで、牛乳でOKです。

材料　
☆チーズインハンバーグ
ひき肉：300g
玉ねぎ：1/2個
卵：1個
生クリーム：大さじ１
お麩：4〜5個
チューブニンニク：2cmくらい
オールスパイス：少々
味の素：少々
塩：少々
チーズ

☆付け合わせ
にんじん：お好みで
ピーマン：お好みで

☆ソース
ケチャップ：大さじ2
中濃ソース：大さじ1
醤油：少々
赤ワイン：大さじ2
ハチミツ：大さじ1/2

作り方
☆チーズインハンバーグ
1．玉ねぎをみじん切りにする
2．ひき肉、玉ねぎ、その他の調味料を入れてよく混ぜる
3．成形するときに真ん中にチーズを入れる
4．フライパンに油を入れて、中火で蒸し焼きにする
（今回は生焼けが心配だったのでオーブントースターでも追加で加熱しました）

☆デミグラスソース
1．ハンバーグを焼いたフライパンに調味料を全部入れる
2．弱火または中火で煮詰める

肉肉しい風味のハンバーグが好きであれば牛ひき肉、そうでなければ豚ひき肉を使うことをお勧めします□□
チーズの入れる量はハンバーグの大きさによって変わりますが、入れすぎると加熱中にハンバーグから出る可能性が高いの注意してください！！
個人的にデミグラスソースはハンバーグを焼いた後の油や旨味を使うタイプです。
ただしコッテリするので、拭き取って作っても全然OKです！！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43141968

スーパーで手ごろな明太子チューブを見つけたので作りました

居酒屋でも大人気だった明太ポテトチーズ焼きレシピです

ジャガイモ余ってるならぜひ作ってください！

※ちなみにジャガイモの色味が緑でヤバく見えますが、事前に味を見て自分用なのでギリギリ行けると判断して使用しています

～簡易作り方～
1.茹でたジャガイモをスライスしてフライパンに並べる
2.ジャガイモに明太子→チーズ→マヨネーズ→少量のバターを乗せる
3.ホイル等で蓋をして弱火と中火の間で約10分間加熱すれば完成

以下使用したレシピです


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～レシピ～
ジャガイモ適量(2～3個)
明太子チューブ適量
※チーズ適量(今回70g)
マヨネーズ適量
※バター適量

※チーズはスライスチーズなど好きな種類を使用してOKです
※バターは正直なくても大丈夫です
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今までに注文したおすすめのふるさと納税や調理器具、商品のまとめはこちら↓
https://room.rakuten.co.jp/room_896508a86a/items

動画を見て参考になったと感じていただければ、高評価＆チャンネル登録もよろしくお願いします。

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YOUTUBE版はこちら⇒https://youtu.be/iAX_MZ_3Ajg

私のチャンネルでは自宅にあるような食材・調味料を応用して、【誰でも簡単に作れるレシピ】を紹介しています。

居酒屋や焼肉屋を始めとした飲食店の味を意識しているので、酒のおつまみや一品が食べたい方は他のレシピも参考にしてください。

Twitterアカウント作りました⇒https://twitter.com/umaumanohito

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43125071

#男飯 #ずんだもん #bento
【VOICEVOX ずんだもん】 簡単で良さげ!! シャウエッセンの炒め物と「のりたま」を使った「お弁当」を作るのだ!! https://youtu.be/sjUVtNGnEB4

【今回使用した材料】
御飯・・・適量
シャウエッセン・・・4本
粗挽き黒胡椒・・・少々
オリーブオイル・・・少々
べったら漬け・・・1切れ
のりたま・・・少々

①シャウエッセンに軽く切り込みを入れます。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、シャウエッセンを中火で炒めます。
③弱火にし、粗挽き黒胡椒をふって仕上げます。
④弁当箱に御飯を詰めます。
⑤弁当箱にシャウエッセンを詰め、御飯に「のりたま」をトッピングします。
⑥なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
ずんだもん立ち絵：坂本アヒル様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
お尻を叩かれるずんだもんBB
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43123824

#男飯 #雨晴はう #バター炒め
【VOICEVOX 雨晴はう】 酒の肴に良いのだ!! 特売のエリンギを使ったバター炒めを作ります!! https://youtu.be/VizeANCVuxM

【今回使用した材料】
特売のエリンギ・・・130gくらい
バター・・・20g
醤油・・・ほんのちょっぴり
カット済みの葱・・・少々
マヨネーズ・・・少々

①エリンギを薄くスライスします。
②フライパンにバターを入れて中火で溶かします。
③エリンギを並べ、蓋をして中火で蒸し焼きにします。
④良く火が通ったら弱火にして、醤油をちょっとだけ加えて仕上げます。
⑤皿に盛り付けて葱をトッピングします。
⑥なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:雨晴はう
立ち絵：moiky様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43123597

#男飯 #四国めたん #ずん飯
【VOICEVOX 四国めたん】 いつもの定番!! マルシンハンバーグとニンジンのグラッセを使った「お弁当」を作りますわ!! 　https://youtu.be/dhJMTjHYagg

【今回使用した材料】
マルシンハンバーグ・・・1個
★人参・・・1本（220g）
★バター・・・8g
★砂糖・・・大さじ1くらい
水・・・適量
オリーブオイル・・・少々
ケチャップ・・・少々
のりたま・・・少々
べったら漬け・・・1切れ

①ニンジンの皮をむき、食べやすい大きさに切って角を取ります、
②小鍋に人参が浸かるくらいの水を入れ、★の材料を加えて沸騰させます。
③弱火にし、20分くらい煮詰めて仕上げます。
④フライパンにマルシンハンバーグを入れて弱火でじっくりと炒めます。
⑤お弁当箱に御飯を詰めます。
⑥オカズを詰め、御飯に「のりたま」をトッピングします。
⑥なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:四国めたん
立ち絵:akihiyo様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
懲りずに踊り続けるずんだもん原型BB
いらすとや ☆

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43096206

#男飯 #青山龍星 #ずん飯
【VOICEVOX 青山龍星】 飲み会が多くなる時期に良さげ!! シジミとワカメを使った「味噌汁」を作るぜ!! https://youtu.be/EtKv7VGvZ_Q

【今回使用した材料】
シジミ・・・190g
ワカメ・・・少々
水・・・600g
味噌・・・大さじ3くらい
酒・・・少々
昆布・・・少々

①シジミを洗い、分量外の塩水に1時間程浸けて砂出しします。
②鍋に水とカットした昆布を入れて中火で煮込みます。
③沸騰したらシジミとカットしたワカメと酒を加えます。
④シジミの殻が完全に開いたら弱火にして味噌を加えます。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:青山龍星
立ち絵:青トキエ様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
懲りずに踊り続けるずんだもん原型BB
いらすとや ☆

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43096189

#男飯 #ずんだもん #ずん飯
【VOICEVOX ずんだもん】 なにも考えたくないときはコレ!! シャウエッセンと「おにぎり」のお弁当を作るのだ!!　https://youtu.be/Ip2pcIov8Wk

【今回使用した材料】
御飯・・・1合ぶん
乾海苔・・・1枚
塩・・・少々
シャウエッセン・・・3本
粗挽き黒胡椒・・・少々
べったら漬け・・・1切れ

①シャウエッセンに切り込みを入れます。
②フライパンにオリーブオイルとシャウエッセンを入れて中火で炒めます。
③弱火にして粗挽き黒胡椒で仕上げます。
④乾海苔を火で軽く炙って4等分します。
⑤濡らした手に塩を付けて御飯をにぎり、海苔を巻いて仕上げます。
⑥適当に弁当箱に盛り付けます。
⑦なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
立ち絵:坂本アヒル様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
ずんだもん立ち絵：えだち32様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや ☆

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43096183

#男飯 #雨晴はう #ずん飯
【VOICEVOX 雨晴はう】 忙しいときに良さげ!! 特売のササミと長葱を使った炒め物を作ります!! https://youtu.be/apx7yoZ0ODs

【今回使用した材料】
特売のササミ・・・3個
長葱・・・100gくらい
オリーブオイル・・・少々
塩胡椒・・・少々
焼肉のタレ・・・少々
砂糖・・・少々
マヨネーズ・・・少々

①ササミと長葱を食べやすい大きさに切ります。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、塩胡椒したササミと長葱を中火で炒めます。
③弱火にして焼肉のタレと砂糖で仕上げます。
④皿に盛り付けてマヨネーズをそえます。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:雨晴はう
立ち絵：moiky様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
いらすとや ☆

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43096169

#男飯 #春日部つむぎ #ずん飯
【VOICEVOX 春日部つむぎ】 寒い日には熱々が美味しい!! シャウエッセンと卵を使った「とろみスープ」を作るよ!! 　https://youtu.be/iYjd1bGVMSI

【今回使用した材料】
★シャウエッセン・・・2本
★水・・・500ml
★鶏がらスープの素・・・小さじ1
★塩・・・少々
★ゴマ油・・・少々
卵・・・1個
片栗粉・・・大さじ1
オリーブオイル・・・少々
炒りゴマ・・・少々

①シャウエッセンを細かく切ります。
②適当な器に卵と片栗粉を溶いておきます。
③鍋に★の材料を入れて中火で煮込み、卵を回し入れてかき混ぜます。
④弱火にし、水で溶いた片栗粉を少しづつ回し入れてトロミをつけます。
⑤丼に移してゴマをトッピングします。
⑥なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:春日部つむぎ
立ち絵:春日部つむぎ公式立ち絵素材
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
いらすとや ☆

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43066465

#男飯 #ずんだもん #ずん飯
【VOICEVOX ずんだもん】 ガキンチョが大好き!! ギョニソとタマネギのケチャップ炒めを使ったお弁当を作るのだ!! 　https://youtu.be/exfHgC3VipA

【今回使用した材料】
御飯・・・適量
ギョニソ・・・1本
残り物のタマネギ・・・少々
ケチャップ・・・少々
砂糖・・・少々
オリーブオイル・・・少々
のりたま・・・少々
カット済み葱・・・少々
べったら漬け・・・1切れ

①ギョニソを四等分します。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、中火でギョニソとタマネギを炒めます。
③弱火にしてケチャップと砂糖を加えて仕上げます。
④弁当箱に御飯を詰めます。
⑤ケチャップ炒めを詰め、御飯に「のりたま」をトッピングします。
⑥なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
立ち絵:ノヤ様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや ☆

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43066456

#男飯 #波音リツ #ずん飯
【VOICEVOX 波音リツ】 忙しいときに良さげ!! 特売のササミとエリンギを使った炒め物を作ります!!　https://youtu.be/LIhkDm_TOkE

【今回使用した材料】
特売のササミ・・・3個
エリンギ・・・1個(100g)
カット済み葱・・・少々
オリーブオイル・・・少々
塩胡椒・・・少々
焼肉のタレ・・・少々
砂糖・・・少々
マヨネーズ・・・少々

①エリンギとササミを食べやすい大きさに切ります。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、塩胡椒したササミとエリンギを中火で炒めます。
③弱火にして焼肉のタレと砂糖で仕上げます。
④皿に盛り付けて葱をトッピングします。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:波音リツ
立ち絵：moiky様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
いらすとや ☆

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43066452

#男飯 #ずんだもん #ずん飯
【VOICEVOX ずんだもん】 こんなのでいいのだ!! シャウエッセンとコーンのバター炒めを使ったお弁当を作るのだ!! 　https://youtu.be/fjvrINQPXGo

【今回使用した材料】
御飯・・・適量
シャウエッセン・・・5本
コーン・・・少々
バター・・・8g
粗挽き黒胡椒・・・少々
タナカ ワサビふりかけ・・・少々
べったら漬け・・・1切れ

①フライパンにバターを入れて中火でコーンを炒めます。
②シャウエッセンを炒め、弱火にして粗挽き黒胡椒をふって仕上げます。
③弁当箱に御飯を詰めます。
④シャウエッセンとコーンを詰め、御飯にワサビふりかけをトッピングします。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
立ち絵:坂本アヒル様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや ☆

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43066446

#男飯 #ずんだもん #bento
【VOICEVOX ずんだもん】 昭和風!! タコさんウインナーと炒り卵を使った「お弁当」を作るのだ!!　https://youtu.be/xVlOQaA6USg

【今回使用した材料】
御飯・・・適量
赤ウインナー・・・3本
卵・・・2個
砂糖・・・小さじ1くらい
カット済み葱・・・少々
オリーブオイル・・・少々
粗挽き黒胡椒・・・少々
べったら漬け・・・1切れ
のりたま・・・少々

①適当な器に卵と砂糖と葱を入れて混ぜます。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、中火で卵を炒めて炒り卵を作ります。
③フライパンにオリーブオイルをひき、赤ウインナーを中火で炒めます。
④弱火にして粗挽き黒胡椒をふって仕上げます。
⑤弁当箱に御飯を詰めます。
⑥炒り卵とウインナーを詰めて、御飯に「のりたま」をトッピングします。
⑦なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
ずんだもん立ち絵：坂本アヒル様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
お尻を叩かれるずんだもんBB
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43038078

#男飯 #冥鳴ひまり #晩御飯
【VOICEVOX 冥鳴ひまり】 昭和の晩御飯!! アジの干物がメインのシンプルな「晩御飯」を作るわ!! https://youtu.be/ghvr9jeIXEE

【今回使用した材料】
御飯・・・適量
アジの干物・・・1枚
作り置きの寄せ鍋・・・適量
醤油・・・少々

①焼き器を使って弱火でアジの干物を皮目から焼きます。
②作り置きの寄せ鍋を温めます。
③お茶碗に御飯を盛り付けます。
④なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:冥鳴ひまり
立ち絵:浅井麻様
膝から崩れ落ちるずんだもんBB FUJI藤様
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43038065

#男飯 #春日部つむぎ #目玉焼き
【VOICEVOX 春日部つむぎ】 寒い日でも美味しいのだ!! 卵を3個使った「目玉焼き丼」を作るよ!! https://youtu.be/aM5mcWkOXMo

【今回使用した材料】
御飯・・・1合ぶん
卵・・・3個
オリーブオイル・・・少々
カット済み葱・・・少々
★醤油・・・大さじ2
★みりん・・・大さじ2
★砂糖・・・大さじ1
★酒・・・大さじ2
★水・・・50mlくらい
★粉末のダシの素・・・少々

①小鍋に★の材料を入れて煮詰めて「丼のタレ」を作ります。
②フライパンにオリーブオイルをひいて卵を入れ、蓋をして弱火で蒸し焼きにします。
③丼に御飯を盛ります。
④丼のタレをたっぷりとかけ、目玉焼きと葱をトッピングします。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:春日部つむぎ
立ち絵:moiky様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
懲りずに踊り続けるずんだもん原型BB
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43038027

#男飯 #VOICEVOX:No.7 #bento
【VOICEVOX No.7】 ピリ辛でオススメ!! ブタバラの焼肉を使った「お弁当」を作ります!! 　https://youtu.be/TDZE_keZdls　

【今回使用した材料】
御飯・・・適量
特売の豚バラ肉・・・140g
焼肉のタレ・・・少々
赤唐辛子・・・1本
塩胡椒・・・少々
オリーブオイル・・・少々
カット済み葱・・・少々
べったら漬け・・・1切れ

①赤唐辛子を刻みます。
②フライパンにオリーブオイルをひき、塩胡椒をふったブタバラを中火で炒めます。
③弱火にして焼肉のタレと赤唐辛子を加えて仕上げます。
④弁当箱に御飯を詰めます。
⑤御飯に肉と葱をトッピングします。
⑥なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:No.7
立ち絵:moiky 様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43038005

#男飯 #ずんだもん #ずん飯
【VOICEVOX ずんだもん】 こんなのでいいのだ!! 鶏むね肉とエリンギを使った「焼きそば」を作るのだ!!　https://youtu.be/du2gsL1yTtw

【今回使用した材料】
チャンポンの麺・・・150g（1袋ぶん）
鶏むね肉・・・250g
エリンギ・・・80g
オリーブオイル・・・少々
塩胡椒・・・少々
お好み焼ソース・・・少々
カット済み葱・・・少々

①鶏むね肉とエリンギを食べ易い大きさに切ります。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、塩胡椒した鶏むね肉とエリンギを中火で炒めます。
③ほぐしたチャンポンの麺を加えて炒めます。
④弱火にしてお好み焼ソースを加えて仕上げます。
⑤皿に盛り付けて葱をトッピングします。
⑥なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
立ち絵:坂本アヒル様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
ずんだもん立ち絵：えだち32様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや ☆

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43009982

#トップバリュ #イオン #ずんだもん
【TOPVALU】 トップバリュの香りと旨みの焙煎仕立てカレーを使って辛口の「カレーライス」を作るのだ!! https://youtu.be/1zsibJ4MJ88


【今回使用した材料】
御飯・・・適量
トップバリュ 香りと旨みの焙煎仕立てカレー(辛口)・・・1箱（150g）
水・・・1100ml
特売の鶏むね肉・・・380g
特売のタマネギ・・・200g
特売のジャガイモ・・・1個
特売のニンジン・・・120g
塩胡椒・・・少々
オリーブオイル・・・少々


①各材料を食べやすい大きさに切ります。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、塩胡椒した材料を中火で炒めます。
③鍋に水を入れて中火で沸騰させ、具材を加えてアクを取りながら煮込みます。
④弱火にしてカレールウを割り入れ、とろみがつくまで煮込みます。
⑤皿に御飯とカレーを盛り付けます。
⑥なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
ずんだもん立ち絵:ノヤ様　
ずんだもん立ち絵：坂本アヒル様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
動画ＡＣ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42989965

#男飯 #ずんだもん #ずん飯
【VOICEVOX ずんだもん】 コスパ良さげ!! 辛子明太子とマヨネーズと葱を使った「海苔巻き」を作るのだ!!　https://youtu.be/KXph7p9V04U

【今回使用した材料】
御飯・・・茶碗1杯ぶん
乾海苔・・・1枚
辛子明太子(切れ子)・・・30gくらい
カット済みの葱・・・少々
マヨネーズ・・・少々

①乾海苔を弱火で軽く炙ります。
②適当な器に辛子明太子と葱とマヨネーズを入れて混ぜます。
③乾海苔の裏側に御飯を均等に広げます。
④端に具を並べてから丸めます。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
立ち絵:坂本アヒル様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
懲りずに踊り続けるずんだもん原型BB
いらすとや ☆

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42980313