キーワード 有酸素運動 が含まれる動画 ： 225 件中 1 - 32 件目
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103系 on 乗馬マシン
☆CG技術がないので実写です。☆俺の嫁が乗馬マシンに乗りました。有酸素運動ですね、分かります。☆画像はなんとクハ103-1（トップナンバー）！1964.5.28生まれの44歳でございます。常にどこかの男（モハ）と連結していますが、まだまだあそこ（制御機器）は現役です。☆BGMにモハ好きな歌「McMcにしてあげる♪」[sm1097445] をお借りしました。☆動画が増えてきたのでまとめました。鉄分補給シリーズ[mylist/8280192] ☆新作【Vol.3】Train恋愛Simulator【山陽新幹線編】[sm4917099]
アサシンクリード２ 腰痛兄貴の暗殺紀 第17話【イタリア金融道】
食べるラー油があるなら、食べるタバスコ作ってくれ
【視聴上のご注意】
※実況プレイ、ネタ、編集、世界観の崩壊
※上記苦手な方、18歳以下の子、操作・ゲーム進行
この注意書きを読めない方は、視聴せず、コメントせずにそのままお戻り願います。
楽しんで来て頂ける皆様のご理解、ご協力を何卒お願い致します。
他実況 mylist/16093714
腰痛ダダブログhttp://ameblo.jp/dada-hic/
腰痛祈願twitter http://twitter.com/youtsuu_dada
生放送 co106368
個人的に大好き初代バイオ 最終夜sm11808372
新実況 MHP3 腰痛兄貴の狩猟生活《弐》sm12926843
mylist/16347732 【第16話】sm12487494 次→【第18話】sm13405065
【CoD:BO】セレブ姉妹が仲良くS&D実況【その14】
ボンジョルノ！姉のあきらと妹のみのりんです。
今回の内容はS&D【MAP:GRID】
ムネオ様のDXな視点→sm13068075
前回その13→sm13013888
次回その15→sm13120097
コラボ企画ゾンビCOOP実況第2弾前編→sm12961154
BOの実況リストはこちら→mylist/22087917
デッドライジング2はこちら→mylist/21418742
MW2プレイリスト→mylist/13228632
姉のTwitterはこちら→https://twitter.com/kugutumawasiSAC
ご意見＆ご感想も大募集[email protected]までどんどん送ってくださいませ。
いつもお世話になっているポカリさんのリスト→mylist/22102554
いつもプレイの参考にさせてもらっているデークさんのリスト→mylist/22145159
ターボジャム / 20分ワークアウト １
ようつべから転載。ビリーやコアリズムなどの筋トレに比べてこっちはエアロビに近い有酸素運動です。うｐ主は３つともやったことありますがしんどさとしてはコアリズム＜ターボジャム＜ビリーといった感じ。とにかく動いて気持ちよく汗を流したい人や普段筋トレをしてる人向けです。【追記】和訳つけてくれた方サンクスです。コアリズム動画がほとんど壊滅したのでこの動画も時間の問題かも・・・？コアラーだった方々はぜひ避難所としてお使いください。【再追記1/27】地味に1000マイリス達成ｗみなさんありがとうございます！それにしてもこの動画、ゴキブリ並みの生命力である 後半→sm6241491 うｐ主リスト→mylist/9876039
【パチスロ】 大繁盛本舗 万枚動画 【喋有】 10回目
退院しました！2009年はスロットスタイルを変えてお送りします。
新機軸！ヘルシー＆スロット＆万枚達成＝ヘルスロ万枚動画です。
～ルール～
・100G以内のボーナスが２連チャン以上すれば、ボーナス終了後にチョコを一本頂きます。ノンシュガーなのでちょっぴりヘルシー。
・300G以上ハマってのボーナスは、G数×10歩のウォーキングを科せられます。有酸素運動でヘルシー。
・天井２連発喰らったら、県内のウォーキングイベントに参加。HELLしー。
次→sm6107193
前→sm5717663
大繁盛万枚動画集→mylist/8845372
【ただのん】リンちゃんなう 踊ってみた【と暴徒】
この素晴らしい曲に祝福を（ドドドド）
というわけで暴徒です。ただのんとかいうのが振付選手権やりたいっていうので、
手を変え品を変え出馬表明する暴徒（4回目）
タイ焼き屋さんの音源ですマジリスペクト。踊ってください。sm16644344
元凶の本家sm16539814
こんな頭おかしい動画を撮影協力してくれた人：takachii mylist/22709002
暴徒マイリスmylist/17822543
ただのんマイリスmylist/82491
![FISHMANS / 忘れちゃうひととき.GoGo Round This Worｌd![LIVE1996.3.2]](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/1162205/1162205)
【サイレントヒル】お腹が弱い友達と実況してみた part7【SM】
皆さんお久しぶりです！チューゲンです！零の方も終わりましたので、こちらに戻ってまいりましたよ～。
テラとは日程が合わないので、一先ずいつもの二人で実況しちゃえという感じになったので、続きをやっていきましょう！
まぁ軽い出落ちですがね（笑）ツカひでぇ～よ・・・。
part6>sm10418084 part8>sm11114679 コミュニティ>co1081057
サイレントヒルSM実況動画>mylist/18373585 その他の実況動画>mylist/16360372
感想・意見・不平不満・実況して欲しいゲーム・新作ホラーゲームの情報等はこちらに→[email protected]
う～ん、音ずれてるかな？
【手書き】メントスCMパロ【戦国BASARA】
やぁ、うｐ主だよ！このＣＭを見たときにすごい衝撃を受けたんだ！それを彼らにやってもらったよ！保存する直前にＮＭＭが固まって、あまりの苛立ちに思わずペンタブを画面にブッ刺してやりたくなった、そんな思い出が詰まった動画だよ！【追】市場＆コメ＆タグありがとうございますｗ続編は…考えておきますｗｗ
動物番長 一周で百獣の王 プレイ動画 その26
上手く切れるところがなくて凄く短いです。
短いのは良いのですが、次の二つは11分と今までより長いです。
なのでエンコに時間が掛かる＋品質downです(´･ω･`)
初六節なのでナマニクも新しいのがあります
が、何か後付感たっぷりです('A`)
その25 sm2579527 その27 sm2622098
一周目 mylist/4465122 二周目 mylist/5624006
バイトしてないフリーターが【ゆめにっき】を実況プレイ:part15
♪じんぐるべ～る じんぐるべ～る ふえが～鳴る 今日は～モノ子と××××(ふんふんふ～ふふ)♪ 寝起きプレイなんで喋りが酷いです。あと編集中に気づいたんですが包丁の部屋の奥の世界で行けるのに見逃しているところがあって、２partに渡ってじれったいプレイになると思います 暇すぎて有酸素運動くらいしかする事ない時にでも見て頂けたら幸いです。 前(part14)→sm5616890 mylist/9306227 次(part16)→sm5664505
デブにありがちなこと 【２ちゃんねるより抜粋】
デブ 肥満体 メタボリックシンドロームにありがちなこと デブの人は運動・ウォーキングやジョギング（有酸素運動）、筋トレ等をしてダイエットしましょう。使用したBGMは、クロノトリガー（時の回廊）、ドラゴンクエスト、ファイナルファンタジー・FF（モーグリのテーマ）、クロトリ（星の祝祭）を使用。
【ジェルから】ひっそりと筋トレ7％【進化した・・・い】
２３歳筋肉無女が疲れやすい体から脱却しようとひっそり筋トレする動画です。★最近は心なしかジェルから肉化してる気がします★ズボンがきつくなってきたので、もう少し足をしぼること、相変わらず腹が問題です。★有酸素運動模索中★☆7/15次回うｐしました。sm7635972★☆★前回sm6702166★★ブログhttp://hsnk00.blog63.fc2.com/★twitter:hisorin31★マイリストmylist/11981609★BGM Woman/John Lennon★Blame It On The Boogie/The Jacksons
【金爆MAD】KIN-BAKU「Dance My Generation～フィットネス編～」【＼(＾o＾)／ 】
公式が病気になったようでうｐ主も感染した結果、こうなった。
後悔はしてないが、反省はしている。
「もしも、ゴールデンボンバーがフィットネスビデオを出したら」
改めていう必要もないですがあくまでも「ネタ」です。
本気でエクササイズしたい方はネタ元へ→watch/1375158824
じゅんじゅん誕生日うまーおめ～☆〜（ゝ。∂）
マイリス→mylist/36593871
twitter→http://twitter.com/osugi_GB
マイコンのオーバーラップ集【有酸素運動マン】
インテル所属、ブラジル代表の右サイドバック、マイコンのオーバーラップばっかり集めてみた。いつまで走ってるんだろ・・・といつも思う。後半40分あたりでもこういうオーバーラップを普通にするし。。。延々とあがったりさがったりしてます。個人的にはダニより好みのスタイル。マイコン「守備ってなんですか？」と言っていますきっと。。。 てかいつの間に旧プレイヤー廃止になった？？ Name : Maicon Douglas Sisenando Club : Internazionale (Serie A)■christinayan一覧：mylist/3869427 ２：mylist/6465416 ３：mylist/8299025
ビリーズブートキャンプエリート ミッション2 1/3
ビリーズブートキャンプエリート ミッション2のvol1です。
普通のビリーズブートキャンプより
筋トレの頻度が少なく有酸素運動に特化しているのがエリートの特徴
運動や筋トレが苦手 無理なく体を鍛えたい方にお勧めです
有酸素運動を取り入れた俺が適当にアーマードコア（AC2AA）18。
●前に上げたの→sm718601●アーマードコアしながら足踏みウォーキングでメタボリック解消だ！体にいいぞ！●今回はバロウズヒルのミッションを二つ。●騙して悪いが仕事なんでな…。●リスト→mylist/324354/1564111●次に上げたの→sm733064
【仮面ライダーOOO】タトバOP「Anything Goes!」【ギターで弾いたった】
ギター弾いてみた動画は初投稿になります。
初めまして、「しそー」と申す者です。
しかしこの一分間の有酸素運動・・・嫌いじゃないわ！
アンク「最初のタトバは気にするな」
｢Anything Goes!｣song by 大黒摩季
前はこんな事してましたmylist/17788793
一応マイリスmylist/20967622
2013/4/13
新作うpしました！
笛おじさんとデブおじさんの這いよれニャル子さんWOP「恋は渾沌の隷也」sm20592725
笛おじさんとデブおじさんの進撃の巨人OP「紅蓮の弓矢」sm20594380
神化の超人が幻想入り 第５６話
どうも、ほぎゃおです。
先日、キャバクラへ行った時に有酸素運動にはエアロバイクが良いのではと言う話しになった。
なので、腹回りの脂肪を落とす為にボーナスで買います。
実に貴重な幽香と藍の会話シーン
質問募集ブロマガ：ar1291831
mylist/59367893 第５５話：sm34266170 第５７話：sm34333877
「炭水化物を食べると太る」はもう古い！
★レシピ：超時空減量ブタ＆ゴリラ・トマチキマッチョパスタ
https://pocket.shonenmagazine.com/episode/10834108156660266075
☆漫画家カラテマスク先生のトレーニング講座
https://www.youtube.com/watch?v=RWHbCc30_NY
■次：sm35745595
■前：sm35718507
□ほかの料理動画：mylist/50086277
□料理以外の動画：mylist/18438842
□Twitter：https://twitter.com/hidegonsu
□YouTube：https://www.youtube.com/user/hideogonsu
【なのはMAD】スバルデラックス！～魔法少女の有酸素運動
感動系MADを作るはずが(別の曲で)いつの間にかマーベラスなことに。EDIUS Pro5導入＆メモリ増設したのでエフェクトやトランジションの練習とどれくらい快適になったのか実験がてら作りました。■ 映像：魔法少女リリカルなのはStrikerSからフォワード陣メイン 楽曲：プリップリン体操（ケメコデラックスEDsm4854517） ■マイリストmylist/3472647
実況プレイ！【デッドアイランドを生き延びる】生か死か13
(￣Д￣)ﾉ
今日は雪がガッツリ降りましたね(ﾉ∀`)
風邪には注意＆変態に注意しようね☆彡
コミュ→co435113 or co168814
Twitter：LOVE_MAKOTO_C7 ※フォロー下さる方DMよろ！
Skype:椎７＠2525 ※こちらも一言お願いね！
他の実況プレイPt1リンク mylist/28332895
デッドアイランドＭｙリス mylist/28455136
Pt12 sm16205860 Pt14 sm16235549
ビリーズブートキャンプエリート ミッション2 3/3
ビリーズブートキャンプエリート ミッション2のvol3です
エリートミッション2のラストです
普通のビリーズブートキャンプより
筋トレの頻度が少なく有酸素運動に特化しているのがエリートの特徴です。
運動や筋トレが苦手 無理なく体を鍛えたい方にお勧めです。
神化の超人が幻想入り 第５７話
どうも、ほぎゃおです。
遂にエアロバイクを買いに家電量販店へ行った所、展示品限りの品がお買い得だったので購入しました。
更にそのエアロバイクに車載用スマホスタンドを取り付け、バイクを漕ぎながら動画を見られる様に改良。
そして、実際に使用してみると中々良さげです。この調子で有酸素運動を続けよう。
それと年内の投稿は今回で最後です。来年もよろしくお願いします。
それでは皆さん、良いお年を。
東方烏賊娘の時に勇儀は幽香に教えていた
質問募集ブロマガ：ar1291831
mylist/59367893 第５６話：sm34301233 第５８話：sm34441330
３００回記念動画はこちら⇒侵略者と侍と戦車と超人が幻想入り：sm34410823
タチコマの活躍はこちら⇒青い多脚戦車が幻想入り O.A.no.CR02：sm34474395
【ピザ8枚目】ファンタスティポを踊ってみた【ニコニコダイエット】
■ラスボスのダイエット動画です。■体重は前回うｐ時70.4㌔から、70.8㌔に増えました。原因は、ニートだったのが、バイトの通勤片道歌いながら10分(有酸素運動として歌う)と、力仕事で筋力が復活したのかと思われます。■聞いてたらどうしても踊りたくなって…！にゃP様・パプリカP様、ありがとうございます。音源お借りしました→sm5325269■かなり昔の曲なのでラストgdgdでごめんなさい。■この曲はAメロと大サビがアドリブなので、どれが正解か解りません。■ピザ注文歴mylist/8795887
ビリーズブートキャンプエリート ミッション2 2/3
ビリーズブートキャンプエリートミッション2のvol2です。
普通のビリーズブートキャンプより
筋トレの頻度が少なく有酸素運動に特化しているのがエリートの特徴です。
運動や筋トレが苦手 無理なく体を鍛えたい方にお勧めです。
ウルトフレックス
【ウルトフレックス】
「ちょっと最近鈍ったな…」と思った時すぐ手にとって使える、とっても手軽なトレーニンググッズ。
重たくて大きいトレーニングマシンとは違い、設置準備無しですぐに使えるから、
思い立ったらすぐに使え、飽きにくく長続き！
グリップの持ち位置によって力加減が変わるので初心者からベテランまで幅広く使えます！
しなやかなグラスファイバー製で弾力があり、
グリップを握る位置を調節することにより負荷の度合いが変化します。
初心者の方は負荷の弱い所から、ベテランで更なる筋力UPを考える方は負荷の強い所で…といったように
幅広くお使いいただけます。
バストアップ、足やせ、二の腕、背中まわり、お腹まわり…この１本だけで全身に使えておトク！
【６つの嬉しいポイント！】
１、ゆっくり筋肉に働きかけるので有酸素運動になります。
２、使い方によりシェイプアップ・ストレッチ・トレーニングと、様々な使い方が可能です。
３、急激な動きがないので、普段あまり運動しない方でも大丈夫です。
４、マンションなど音を出すトレーニングが出来ない場所でも使用可能です。
５、筋力アップに伴い、負荷調節が簡単に出来ます。
６、TVや読書をしながらでも使えます。
「ウルトフレックス」ご購入お待ちしております！！ → 購入ページ
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