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【MMD】クロールと背泳ぎ【モーション配布】
水泳、泳ぎのモーション配布は少ないらしいので、作ってみました。
腕の回し方等、理想的なフォームになっていませんが、それでも構わなければお使いください。
作成の参考にした動画(SpeedoJAPAN)：
クロールのストローク https://www.youtube.com/watch?v=dxIxdJNlFlI
背泳ぎ のストローク https://www.youtube.com/watch?v=4GQxhm16q6E
DL先 ※追記2016/04/14 コメントを参考にモーションを少々変更しました
https://bowlroll.net/file/99461
PASSは動画番号(数字のみ)
足IKつま先IKオフ。準標準ボーン（グルーブ，上半身2，肩P，腕捩）が必要です。
これまでに作ったもの → mylist/39178490
香羅様 luluage様 広告ありがとうございます！！
ロックマンDASH2【黒ックマンの野望】part3
お待たせしましたpart3。フィルタの効果がイマイチだったので更なる画質を求めVP6へ。でも時間掛かりすぎなので少し画質を落として短縮しまふ。今までエンコが長いのでさくさく進めるように事前に一回やってましたが、あまり面白くないのとエンコ時間短縮出来たのでガチプレイでやるね。更新速度もＵＰするよ！コメント多いと更に嬉しい。part2→sm492744 part4→sm505927 part1→sm476143 マイリスト→mylist/314732/1082506
伏し浮きからのスタート①
最初のひとかき目に注目してみてください｡手先はゆっくり動き始め､だんだん速く動いていき､反動でリカバリーしています｡よく終動負荷に間違われますが、この動きは初動負荷型で、プル開始時脇の下の広背筋に力が入る。手先は力が入っていない。その為、やんわりと水をとらえられる。もし手先に力が入ればカスります。
そして、フィニッシュではすでに広背筋の力は抜けています。手先は『惰性』で加速します。この動画を見て、終動負荷だと思うのは、手先しか見ていないからです。あくまで体幹の筋に着目することです。
ハイテンポ２ビートクロール水上
私が、現在もてる技術を総動員して１５００ｍを泳ぐ時のテンポです。とにかく、無駄なカを省くこと。私の場合は、プッシュを全くせず、内旋の反動でリカバリーしています。また、背中（肩甲骨）を意識せずリラックスさせて、広背筋のカ（脇の下の意識）でプルしています。すると背中が水上によく出る為、抵抗も少なくなります。もちろん、２ビートで酸素消費量が少ない為３、４ストロークに１回の呼吸となります。（６ビートの場合は酸素消費量が多くなる為毎回呼吸ですが）
毎回呼吸でダッシュ
毎回呼吸でも軸を崩さず泳ぐ。体幹の回転によって頭が同時に回る。また、ＴＩ流に入水意識で惰性の力メインでも（軽くフラッターキックを打つだけでも）結構速く泳ぐことが可能。コメありがとうございます。ボディポジションが上がる理由は 息を止めて腹圧を高めているからです。かく意識は持たず（プッシュつまり一般に言うフィニッシュをしない）、反動でリカバリーすると遠心力を味方につけることも出来ます。
クロールダッシュ水中②
これは入水意識で泳いでいる。①に比べ丁寧になり泡がずいぶん減っている。さらにキレをよくするには、前回コメ頂いたように、手指を緩めて開くようにしたほうがよいだろう。なお、息継ぎ後腰が落ちるのは、肋骨が下がり腹圧が抜けた為。その証拠に、息つぎ後息をたくさん吐いてしまっている。コメありがとうございます。呼吸時はどうしても腹圧が抜けます。呼吸後、いかに立て直せるか・・短距離は無酸素的に呼吸回数を減らす理由は腹圧にあると思います。
エデンズボゥイ ED2 「クロール」
The Water of Life 最高！
という訳で曲名は「クロール」エデンズボゥイ エンディング曲その2。個人的に１番好きな歌です。
なぜ誰もこの名曲を知らないのか…というか、エリシスのおみくじやりた(ry
水をとらえる
キックは一切使わないクロールの第一歩｡水面に伏し浮きになって行います｡足が沈む場合はﾌﾟﾙﾌﾞｲを使用します｡前に進まなくてもOK｡前腕で水をがっしりとらえて､体幹を安定させるのが目的です｡
