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http://psywb.springeropen.com/articles/10.1186/s13612-016-0044-4
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http://www.bm.ust.hk/~mark/staff/Anirban/Anirban-JESP-2014.pdf
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参考
https://www.thelocal.se/20110524/33966
https://news.gallup.com/poll/142142/wellbeing-lower-among-workers-long-commutes.aspx
http://papers.ssrn.com/sol3/papers.cfm?abstract_id=1490117
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不眠に効く意外なデトックスとは
睡眠の質を上げる心理学
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メンタル弱い性格変える10の行動
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参考
http://www.sagepub.com/upm-data/13293_Chapter4_Web_Byte_Arlie_Russell_Hochschild.pdf
https://books.google.co.jp/books/about/Opening_Up.html?id=F3gF8OoKydQC&redir_esc=y
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参考文献
▶︎ https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0092656618300175
１０の行動であなたを外向的に変える「性格改造の科学」
本気で性格を変えたいと思うなら…
南メソジスト大学が発見した、あなたを外向的に変える10の行動、つづきは
⏩ https://www.nicovideo.jp/watch/so34600114
参考
Hudson, N. W., Briley,et al.(2018)You have to follow through: Attaining behavioral change goals predicts volitional personality change.
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酔うとヤバイ人を見分ける酒癖の心理学〜酒で攻撃的になるメンヘラ女・ダメ男の特徴
続き。やばい恋人の見分け方〜これ以上恋愛で傷つかないための心理学
▶️https://www.nicovideo.jp/watch/1524476615
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▶️ https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022103110000351?via%3Dihub
漠然とある不安や焦りの正体とは
マルチタスクをやめてシングルタスクで人生変える方法
▶️https://www.nicovideo.jp/watch/1522316285
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▶️https://www.nicovideo.jp/watch/1545496562
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参考
http://merrill.umd.edu/2010/04/merrill-study-college-students-unable-to-disconnect/
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21482762
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23372720
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23126438
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3214398/
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参考
http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0070350
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24166407
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参考
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/20065965/
https://www.psych.ucsb.eduresearch/cep/papers/whrlassekgaulin2008.pdf
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▶️https://www.nicovideo.jp/watch/1457020608
参考
http://onlinelibrary.wiley.com/store/10.1002/neu.10160/asset/10160_ftp.pdf?v=1&t=ijtvkw3k&s=34c5b38f277243cb450e87bb97f94962948157f8
http://www.utp.or.jp/bd/4-13-012032-8.html
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瞑想のメンタル鍛える効果を爆上げする方法
メンタル弱い性格変える10の行動
▶https://www.nicovideo.jp/watch/1549820523
性格を外交的に変える10の行動
▶️https://www.nicovideo.jp/watch/1549683243
緊張と焦りを力に変える本番力の鍛え方
▶️https://www.nicovideo.jp/watch/1530634507
こちらも良ければ参考に！
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悪い習慣スリップを断ち切るには
⏩https://www.nicovideo.jp/watch/1508223644
太らないメンタルを作る食心理学入門
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ストレスに負けないメンタルの作り方
⏩https://www.nicovideo.jp/watch/1536504785
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「透視」二極化はホントに起きる？何が二極化して、どう発生する？生きたい次元に行くにはどうすればいいか解説！
いつも聞いてくれてありがとうございます。
あきちゃんってこんなに理屈っぽい霊視するの？って思われるかもしれませんが
ここまで理屈コネコネ女郎じゃないです。
霊視でイメージが降りてくるんですが、イメージを解釈しそれを説明しようとするときに
私たちが普段使いで体感する言葉を使うと抽象的になりすぎるので、なんとか説明しようと文章にして、それから言葉で話すという作業をしたらここまで理屈っぽくなってしまった感じです。今度はここまでめんどくさい話にならないように気負つけます。
解釈の段階でずれてる可能性があるかもしれませんがだいたいの基本イメージはこんなんでいいんじゃないです。
霊視のイメージでは
・３次元５次元の壁は無し。場所は変わらない
・振り分けはないし振り分けてくれない。これは自分が無意識にやりだす
・社会で共有する表象が薄れていく
・５次元で暮らし続けると 新しくものを覚えるときに みんなと同じ覚え方をしない
・大勢に認めてもらえる価値の世界で生きる人と 自分の価値を作って生きる人の二極化
・自分をどうとらえるかの違い
・２極化して、もし3次元と5次元が分離したように世界がはっきり変わって見えるときは、あらゆるものに対する自分の中の解釈が大きく変化したからであって
自分が視たい世界しか見えない状態になってるために目には入っても眼中から消える状態になっている。
・５次元人に牙をむいてこないか？理由は分からないけど、「ほっとかれる」と出た。
・中共は地政学レースをガチでやってるように見える。だけども政治的に全世界統治とかそういう野望はないみたい。中共にとっての敵がいい感じに足掻いてくるのを見越して「ビジネスしまくってサイキョ―になりたい」という いい感じの難易度で金儲けするのに興味があるみたい。統治しすぎは簡単すぎてつまらん。あれだね社長と美女のゲームみたいなの。
こっから霊視じゃなくて視たものを 理性の部分で考えて補って説明をしています。
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参考
http://roa.sagepub.com/content/early/2016/07/14/0164027516658502
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子供時代のトラウマが脳に与える影響とその対策
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参考
https://www.pnas.org/content/114/51/13549
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参考文献
Timothy D. Wilson(2015)Redirect: Changing the Stories We Live ByAdam Grant (2014)When Talking About Bias Backfires
怖くてできないことにも挑戦できる【回避ヒエラルキー】ほか
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Researched by Yu Suzuki
Kircanski, K., Mortazavi, A., Castriotta, N. et al. (2012) Challenges to the traditional fear hierarchy in exposure therapy.
Craske, M. G., Treanor, M., Conway, C. C., Zbozinek, T., & Vervliet, B. (2014). Maximizing exposure therapy: an inhibitory learning approach.
Merrell, K. A. (2001). Helping students overcome depression and anxiety. New York: Guilford
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参考文献とオススメ
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van der Donk J(1991)Psychologic characteristics of men with alopecia androgenetica and their modification.
Br J Psychol. (1995)Does fortune favour the bald? psychological correlates of hair loss in males.
C.Gosselin(1983)Hair loss, personality and attitudes
Koo JY(1994)Alopecia areata and increased prevalence of psychiatric disorders.
Williamson D(2001)The effect of hair loss on quality of life.
Thomas F(1991)The psychological effects of androgenetic alopecia in menMale pattern baldness and its as