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【東方如何月】「⑫サグメ自機回避スペル軸」VS「カバ乃山」【2023年第6回大会 3位決定戦】
にんじんさんとパルパルさんによる決勝T 3位決定戦
にんじんさん X（Twitter） https://twitter.com/ninjintoho2
パルパルさん X（Twitter） https://twitter.com/NomLockKey
カバ乃山詳細
https://touhouikangetsu.wiki.fc2.com/wiki/%E3%80%8E%E2%91%A0%E3%80%8A%E5%84%AA%E5%8B%9D%E3%80%8B%E3%82%AB%E3%83%90%E4%B9%83%E5%B1%B1%E3%80%8F
今回は8月20日に東京で開催された2023年第6回大会の対戦をお届けします。
12月24日（日）2023年第9回公式大会・クリスマス会
詳細・申込み：https://twipla.jp/events/590476
12月31日（日）コミケ二日目サークル参加
サークル：テレピン1000ml 配置：日曜日 西地区 “く” ブロック 29ab
ゆっくりルール解説動画
https://www.nicovideo.jp/watch/sm37796106
デッキ頒布は東方系の同人イベント、pixivBOOTHで行っています。
【pixivBOOTH】かばぢから画廊（ネット頒布サイト）
https://kabadikara.booth.pm/item_lists/mvdTgjo8
【カード情報】東方如何月Wikiに個々の性能や対戦についての情報が記載されています。
https://touhouikangetsu.wiki.fc2.com/
【公式Twitter】https://twitter.com/touhouikangetsu
【公式HP】https://www.touhouikangetsu.com/
【Discord】https://discord.com/invite/YhKfKKpZDk
BGM サークル：狐の工作室/水橋ゆっきー 様
通らば頑々僧侶 アルバム「大空扇戦」
春色の巫女 アルバム「東方幻想界 -花映塚の音-」
大結界の裏側 アルバム「大空扇戦」
ラッパ吹きの天狗少女 アルバム「東方幻想界 -花映塚の音-」
揮え!大天狗の扇 アルバム「大空扇戦」
パティシエール・ニワタリ アルバム「くたカフェ」
SweetyFluity アルバム「SWEETY FLUITY」
【Zwift】さとうささらの息抜きレース【Best Of】
2023年12月30日に100マイルのグループライドがあるのでZwifterは是非参加してくださいね。
BGM:stream (DOVA-SYNDROME)
47歳の体重測定_2023年12月15日(金)
【今日のひと言】
締め日が近いので多忙です。
もうすぐで解放されます。
がんばります。
昨日あまり食べてないので63キロ台になりましたね。
デブってきてしまったんで、体重測定して管理していきます。
計測するときの姿
・半袖
・トランクス
・スマポ(撮影用)・・200g(これも含まれています)
測定基準
・朝測定
わたしの身長
171cmくらい
目標体重
60～61キロくらい
よろぴく！
47歳の体重測定_2023年12月14日(木)
【今日のひと言】
本日から今日のひと言を加えることにしてみました。
仕事が忙しくて配信があまりできないのでここで少しでも楽しんでもらえたらと思います。
デブってきてしまったんで、体重測定して管理していきます。
計測するときの姿
・半袖
・トランクス
・スマポ(撮影用)・・200g(これも含まれています)
測定基準
・朝測定
わたしの身長
171cmくらい
目標体重
60～61キロくらい
よろぴく！
47歳の体重測定_2023年12月13日(水)
デブってきてしまったんで、体重測定して管理していきます。
計測するときの姿
・半袖
・トランクス
・スマポ(撮影用)・・200g(これも含まれています)
測定基準
・朝測定
わたしの身長
171cmくらい
目標体重
60～61キロくらい
よろぴく！
ダイエットで体重増えた人が『覚えるべき数字』を医学博士が完全解説！325、494、15、20、1.1と0.9ってなんだ【ずんだもん】
ダイエットで体重増えた人が覚えるべき数字
「325」「494」「15」「20」「1.1と0.9」ってなんだ！？
医学博士が中の人を務めるドクトルずんだもんがわかりやすく解説するのだ！
いつもコメントくださる方々、ありがとうございます！
大変励みになっております！
いただいたアドバイスを元に、ちょっとずつ動画の内容もよくしていきますので、引き続きよろしくお願いしますなのだ！
マイリス登録もよろしくお願いします！
ちなみに、いいね！すると豆知識が表示されるのだ！
【ドクトルずんだもんの未来医学研究所ニコニコ研究棟】mylist/75701290
【監修者のプロフィール】
医学博士。某研究機関にて最先端のライフサイエンス研究に絶賛従事中。将来は農業をやりたいそうです。
【投稿者 (ひよこぴよ)のプロフィール】
動画クリエイター、イラストレーター、webデザイナー、起業家、サイエンティスト、心理カランセラーで構成されたクリエイターチームです。昔のモノ・コトと最新の文化・技術を融合したコンテンツ制作を通じた、地域の活性化を目指しています。
Twitter: https://twitter.com/hiyokoPIYOsan
(イラスト)
坂本あひる様、いらすとや様
(音声合成)
VOICEVOX: ずんだもん, 四国めたん
(効果音)
効果音ラボ様
(BGM)
"くるくるぽん" by もっぴーさうんど (DOVA-SYNDROME)
"Acid Junky" by MFP【Marron Fields Production】 (DOVA-SYNDROME)
"August Long Sky" by MFP【Marron Fields Production】 (DOVA-SYNDROME)
"実験中・証明中" by ゆーぎり (DOVA-SYNDROME)
"ピコピコ冒険記" by alaki paca様 (DOVA-SYNDROME)
※なるべく正確な情報の提供を心がけていますが、専門性が高い内容、複雑な要素等についてはわかりやすさを優先し、簡潔に表現している場合があります。また、たくさんある仮説の中には競合する内容もあり、その中から監修者が適切と判断したものを選定して紹介しておりますことをご了承ください。より深い理解や正確な情報が必要な場合には、別途、詳細な情報源を参照されることをおすすめします。
47歳の体重測定_2023年12月12日(火)
デブってきてしまったんで、体重測定して管理していきます。
計測するときの姿
・半袖
・トランクス
・スマポ(撮影用)・・200g(これも含まれています)
測定基準
・朝測定
わたしの身長
171cmくらい
目標体重
60～61キロくらい
よろぴく！
ステロイドパルス治療の記録と【第２章】BMI22を目指して10（12/2～12/8）【ダイエット】
広告やコメント、いいね、ありがとうございます。
とても励みになります。
IgA腎症の治療として、２段階目のステロイドパルスが始まりました。
ダイエットをしてみよう！ ３ヶ月間の最終結果発表！
ダイエットをしてみよう！
というわけで、３ヶ月間の最終結果となります。
今まで長い間お付き合い頂き誠にありがとうございました。
動画でアドバイスを頂き、それを参考に実施していって無事に減らせることが出来ました。
ダイエットの知識が不足しており、基礎的な話から教えてくださったこと、本当に助かりました。
ニコニコ動画は素敵な方々が多いですね。それを改めて個人的に実感したシリーズでした。
とはいえ、まだ目標体重には届かないため、ダイエットは続けていく予定です。
間隔は以前よりあけますが、またダイエット動画投稿した際にみて頂けたら幸いです。
あらためてまして本当にありがとうございました！
【ダイエット】1kg超えの肉増しすた丼でダイエットするのだ！【ずんだもん】
今日もダイエットをがんばるのだ。
ジョギングをしたら、ダイエットにちょうどいいすた丼を食べるのだ。
【使用素材】
Voicebox：ずんだもん
ずんだもん（太っちょのすがた）立ち絵：猫背る。さん
8周年ダイエット企画”今の食生活・冬夜くんもどう？”
8周年記念企画withEST理事長でダイエット企画中。
今の食生活・冬夜くんもどう？✨
Est@理事長
https://twitter.com/est_1102
1:8周年記念企画withEST理事長
https://www.nicovideo.jp/watch/sm42906424
前回:8周年ダイエット企画”オレではないけど重大発表”
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43080498
次:8周年ダイエット企画”クリスマスの予定とか”
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43161102
牛さんコースターがもらえる日本酒のキャンペーン
https://youtu.be/WESuTDHrgxQ
このチャンネルのメンバーになると、うしさんの仲間としてコンテンツを充実させることができます✨
https://www.youtube.com/channel/UCG2F27uZDuBLelyV3HD9A2g/join
【医学博士が完全解説】まだ解明できていない人体の謎「痩せない」【ずんだもん】【雑学】痩せない3つの理由！チートデイとは？痩せない原因の未解明の謎！現役のガチ研究者がばっちり解説しちゃうよ！
いまだ解明されていない人体の謎を、医学博士が中の人を務めるドクトルずんだもんがわかりやすく解説します。
今回のテーマは「痩せない」の謎！
痩せない3つの理由とは？
チートデイって何？
痩せない原因の未解明の謎！
いつもコメントくださる方々、ありがとうございます！
大変励みになっております！
いただいたアドバイスを元に、ちょっとずつ動画の内容もよくしていきますので、引き続きよろしくお願いしますなのだ！
マイリス登録もよろしくお願いします！
ちなみに、いいね！すると豆知識が表示されるのだ！
【ドクトルずんだもんの未来医学研究所ニコニコ研究棟】mylist/75701290
【監修者のプロフィール】
医学博士。某研究機関にて最先端のライフサイエンス研究に絶賛従事中。先日の打ち合わせでルアーフィッシングの魅力について語っていただきました。おいしい魚が釣れたら送ってください。
【投稿者 (ひよこぴよ)のプロフィール】
動画クリエイター、イラストレーター、webデザイナー、起業家、サイエンティスト、心理カランセラーで構成されたクリエイターチームです。昔のモノ・コトと最新の文化・技術を融合したコンテンツ制作を通じた、地域の活性化を目指しています。
Twitter: https://twitter.com/hiyokoPIYOsan
(イラスト)
坂本あひる様、いらすとや様
(音声合成)
VOICEVOX: ずんだもん, 四国めたん
(効果音)
効果音ラボ様
(BGM)
"くるくるぽん" by もっぴーさうんど (DOVA-SYNDROME)
"Acid Junky" by MFP【Marron Fields Production】 (DOVA-SYNDROME)
"August Long Sky" by MFP【Marron Fields Production】 (DOVA-SYNDROME)
"実験中・証明中" by ゆーぎり (DOVA-SYNDROME)
"ピコピコ冒険記" by alaki paca様 (DOVA-SYNDROME)
※なるべく正確な情報の提供を心がけていますが、専門性が高い内容、複雑な要素等についてはわかりやすさを優先し、簡潔に表現している場合があります。また、たくさんある仮説の中には競合する内容もあり、その中から監修者が適切と判断したものを選定して紹介しておりますことをご了承ください。より深い理解や正確な情報が必要な場合には、別途、詳細な情報源を参照されることをおすすめします。
太らない対策（ダイエット）ランキングTOP5
エドゴンです。
今回のお勉強のテーマ：太らない対策（ダイエット）ランキングTOP5
●内容
太らない対策（ダイエット）をランキングにしてみました。
TOP1を発表します。
果たして1位は何か？
【第２章】BMI22を目指して9（11/25～12/1）【ダイエット】
広告やコメント、いいね、ありがとうございます。
とても励みになります。
もう少しお菓子減らさないとと思っていますが、なかなか難しいですね。
93キロでぶがダイエットするよ_50日目 コンパクト版
ニトヒロ応援したくなったら↓
スパチャ（配信中に送ってくれたら配信画面でニトヒロ仕様の通知が表示される）
https://doneru.jp/nitohiro
ほし芋
https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/PEQ1YBC5R97R?ref_=wl_share
このチャンネルはデュラチャで宣伝しているため、独り言のようなことをいっいますが大抵はその宣伝先で喋っている人たちと会話してます
今日のトレーニングメニュー↓
・スクワット1分を複数回 1セットごとに1分休憩
50日目までの身長と体重↓
身長：165cm
体重↓
今朝：93.4kg
1日目の体重↓
体重：93kg
おまけ↓
痩せたら顔出しするかもです。
女性でファンになってくれた方、痩せたら連絡くださいｗ
この配信は2時間強で終わります。
主のツイッター：https://twitter.com/nitohiro2000
#ダイエット #痩せる #筋トレ
8周年ダイエット企画”オレではないけど重大発表”
8周年記念企画withEST理事長でダイエット企画中。
おめでとうございます✨
Est@理事長
https://twitter.com/est_1102
1:8周年記念企画withEST理事長
https://www.nicovideo.jp/watch/sm42906424
前回:8周年ダイエット企画”ダイエットフード辛味とドリンク”
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43051052
次回:8周年ダイエット企画”今の食生活・冬夜くんもどう？”
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43112546
牛さんコースターがもらえる日本酒のキャンペーン
https://youtu.be/WESuTDHrgxQ
孤独になれなかったグルメ～群馬県甘楽郡・こんにゃくバイキング～
本動画は風土様主催の企画「群馬旅行祭」参加作品となります。
【告知動画】
https://www.nicovideo.jp/watch/sm42458262
また、
本動画はnanashinogonbei様主催の企画「フリモメン動画投稿祭2023」参加作品となります。
【告知動画】
https://www.nicovideo.jp/watch/sm42735415
https://www.nicovideo.jp/watch/sm42964172
栃木県行く道中だったんですわ、群馬
【栃木旅行祭】孤独になれなかったグルメ～宇都宮市・餃子フルコース～
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43050322
【栃木旅行祭】ふらっとフリモメン～宇都宮駅～
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43053041
栃木よりはよっぽど刊行したように見えますが…
なんでここが食事会場なんだ…
工場内はちょうど昼食時間で機械全部止まってました
なお、この後餃子バイキングまで水のみ
（埼玉にも寄ってるけど仕事関係の場所のみなので映せる写真なし）
こんにゃくパーク
https://konnyaku-park.com/
雪待月のTwitter：https://twitter.com/Yukimatituki01
8周年ダイエット企画”ダイエットフード辛味とドリンク”
8周年記念企画withEST理事長でダイエット企画中。
ダイエットフード辛味とドリンク回✨
Est@理事長
https://twitter.com/est_1102
1:8周年記念企画withEST理事長
https://www.nicovideo.jp/watch/sm42906424
前回:8周年ダイエット企画”ESTくんの体重変化がヤバい回”
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43022073
次回:8周年ダイエット企画”オレではないけど重大発表”
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43080498
牛さんコースターがもらえる日本酒のキャンペーン
https://youtu.be/WESuTDHrgxQ
このチャンネルのメンバーになると、うしさんの仲間としてコンテンツを充実させることができます✨
https://www.youtube.com/channel/UCG2F27uZDuBLelyV3HD9A2g/join
【フリモメン動画投稿祭2023】 こつこつダイエット５月～９月までのまとめ動画
フリモメン動画投稿祭に便乗
こつこつダイエットの令和5年5月6日から10月3日までのまとめです。
緩く続けられるダイエットを一緒にしませんか？
また日々のダイエット記録をショート動画に上げているので、そちらの方も見てください！
ショート動画アドレス
https://www.youtube.com/@metabo-soldier/shorts
こつこつダイエットの概要はこちら
https://www.youtube.com/watch?v=54fd_3WF08c
四月分の経過報告はこちら
https://www.youtube.com/watch?v=TwQORb-MJNU
一緒にダイエットを始めましょう！
BGM : DOVA-SYMDROME New Visions by shimtone
背景 みんちりえ様（ https://min-chi.material.jp/ ）黒板
フリモメン立ち絵イラスト：むに様/maruan
ずんだもん立ち絵イラスト：坂本アヒル様
#こつこつダイエット #ダイエット記録 #ダイエット #ダイエット日記 #フリモメン #ずんだもん #diet #дієта #diyet #نظام_عذائي #TANITA #タニタ #VOICEPEAK
【第２章】BMI22を目指して7（11/11～11/17）【ダイエット】
広告やコメント、いいね、ありがとうございます。
とても励みになります。
動画内で書き忘れましたが、今週は病院へ行き、尿検査でタンパク量が少し減っていていい感じらしいです。それでもまだまだ異常値ではありますが。
血液検査は次に行った12月で聞きますので、また動画で出そうかなと思います。
【解説】ダイエットざっくり解説、ずんだもんに全部やらせる
こちらの動画はダイエットの効果やエビデンスを保証するものではありません。「へえ」くらいでお願いします。
VOICEVOX:ずんだもん／剣崎雌雄
背景音楽：https://bgmer.net/様
効果音：https://soundeffect-lab.info/様
写真素材：https://www.pakutaso.com/様
に支えられてチャンネルを運営できております。
他媒体でやってるやつ
Twitter：https://twitter.com/diet_zundamon
Instagram：https://www.instagram.com/mesunisan_zundamon/
Tiktok：https://www.tiktok.com/@mesuni_zunda
ニコニコ動画：https://www.nicovideo.jp/user/130728773
【はじめてヨガ25分】Beginners Yoga #2 初心者にオススメ！体が硬くてもOK！基本からスタート
ヨガインストラクターの資格を取得しました。今後は筋トレ、栄養、健康に加えてこのようなヨガレッスン動画も配信していきます。ボディメイクや心身の健康に対して総合的にアプローチするような情報発信が出来ればと思っております。
アパレルはじめました！
https://robustwear.paintory.com/
SNSなどのリンクはこちらにまとめました！
https://profu.link/u/dfitwork
トレーニーの為の筋トレ情報資料館「筋トレライブラリー」
https://dsblog.org/
アイハーブ紹介リンク
https://iherb.co/vYCuffY
ササキの紹介コードDAY6858使ってね！
#bodybuilding #classicphysique #mensphysique #training #workout #佐々木大地 #ディーズブログ
【はじめてヨガ12分】Beginners Yoga #1 初心者にオススメ！男性も出来る！身体が硬い人も基礎からスタート！
ヨガインストラクターの資格を取得しました。今後は筋トレ、栄養、健康に加えてこのようなヨガレッスン動画も配信していきます。ボディメイクや心身の健康に対して総合的にアプローチするような情報発信が出来ればと思っております。
アパレルはじめました！
https://robustwear.paintory.com/
SNSなどのリンクはこちらにまとめました！
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トレーニーの為の筋トレ情報資料館「筋トレライブラリー」
https://dsblog.org/
アイハーブ紹介リンク
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ササキの紹介コードDAY6858使ってね！
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8周年ダイエット企画”ESTくんの体重変化がヤバい回”
8周年記念企画withEST理事長でダイエット企画中。
ESTくんの体重変化がヤバい回✨
Est@理事長
https://twitter.com/est_1102
1:8周年記念企画withEST理事長
https://www.nicovideo.jp/watch/sm42906424
前回:8周年ダイエット企画4”一食250kcal”
https://www.nicovideo.jp/watch/sm42989380
次回:8周年ダイエット企画”ダイエットフード辛味とドリンク”
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43051052
牛さんコースターがもらえる日本酒のキャンペーン
https://youtu.be/WESuTDHrgxQ
このチャンネルのメンバーになると、うしさんの仲間としてコンテンツを充実させることができます✨
https://www.youtube.com/channel/UCG2F27uZDuBLelyV3HD9A2g/join
【10/15放送回】自己受容でダイエットはうまくいく
ダイエットには”心理的な要因”も大きく関わってきますが、楽に成功するキーになるのが、この「自己受容」です。それってどんなことなのか？事例なども踏まえながらお話していきます＾＾
【目指せ-15kg】ダイエットをしてみよう！ 9&10週目(10/27-11/9)
ダイエットをしてみよう！
というわけで、9&10週目です。
前回は投稿できず申し訳ございません。
コメントのアドバイスや応援、一緒にダイエット頑張ってる方がいる等は全部励みになってます！
お詫びと訂正。【新人Vtuber】
もっちょです。
よろしくお願いします！
youtubeのチャンネル登録もお願いします！
youtube : youtube.com/@moccho_v
X : https://twitter.com/moccho_v
【レッスン動画】ダイエット＆姿勢改善トレーニング
トレーニーの為の筋トレ情報資料館「筋トレライブラリー」https://dsblog.org/アイハーブ紹介リンクhttps://iherb.co/vYCuffYササキの紹介コードDAY6858使ってね！TikTokやってます！https://vt.tiktok.com/ZSJREgjK2/instagramhttps://www.instagram.com/daichi_sasaki_アメブロhttps://ameblo.jp/daygame198/Twitterhttps://twitter.com/kimiiro00質問箱 ↓質問はこちらでも受け付けてます！https://peing.net/ja/kimiiro00?event=0#bodybuilding #classicphysique #mensphysique #nabba #wff #classicmodel #physiquemodel #training #workout #佐々木大地 #ディーズブログ
8周年ダイエット企画4”一食250kcal
8周年記念企画withEST理事長でダイエット企画中。
1食250kcalの秘密兵器！✨
Est@理事長
https://twitter.com/est_1102
1:8周年記念企画withEST理事長
https://youtu.be/0lMinqj39Xo
前回:8周年ダイエット企画3”獄激辛”
https://www.nicovideo.jp/watch/sm42954949
次回:8周年ダイエット企画”ESTくんの体重変化がヤバい回”
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43022073
牛さんコースターがもらえる日本酒のキャンペーン
https://youtu.be/WESuTDHrgxQ
【第２章】BMI22を目指して5（10/29～11/3）【ダイエット】
広告やコメント、いいね、ありがとうございます。
とても励みになります。
早く炊き立て新米をお粥にせずとも食べたい。
次見せにいって、きれいになってれば普通の食事ができます。