キーワード 178 が含まれる動画 ： 7609 件中 641 - 672 件目
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ナローグリップバーベルカール他 50kg
1つめはナローグリップで、2つめはニュートラルグリップで50kgでやっています。3つめは30kgでストリクトでやっています。ブログに詳しく説明を書きました http://kintorezuki.blog.ocn.ne.jp/
178cm 78kgカールの動画を貼ると、必ず反動のことについて言われます。反動は、使っています。それが正しいからです。ブログに詳しく説明を書きました。
【ダイエット】かたつむりダイエット 第１０章【男子部】
まいど、かたつむりです。
最近マジでヒマなので、運動を再開しました。
再び減量のペースアップしてほしい所なのですが・・・
リアルバレについては本当にびっくりしました。っていうか少々ゾッとしました。
【初期スペック】
身長 ：178cm
体重 ：155.4kg（2010/7/24）
目標体重 ：100kg（残り38kg）
動画投稿日：隔週月曜日（次回は12月13日（月））
【かたつむりダイエットの軌跡】 mylist/20237474
【ツィッター】 http://twitter.com/Mathtack
ショルダープレス 55kg 59kg
ショルダープレスを55kgと59kgでやりました。バーベルバーの方が圧倒的にやり易いです。ブログでも色々書きましたので、よろしければhttp://kintorezuki.blog.ocn.ne.jp/
178cm 79kgです。もうすぐ40歳の2児の父です。最近加齢臭がひどいです･･･
ニコ動最古レコーダで探偵オペラ ミルキィホームズ アバン→OP→提供読み
恒例の古レコーダーでアニソンを聴いてみようシリーズwww1968年頃の松下RQ-103でミルキィホームズOPです。回路のトランジスタは全てPNP(2SB175×2、2SB178×2)で、コンデンサも12V500uFという最近ではまずお目にかかれないような物が使われており、－側ではなく＋側に極性表示があります。アンプはトランス結合Double Ended Push-Pull(DEPP)という回路のようです。NPNトランジスタが存在しなかった時代の物で、設計がかなり古いことがわかります。音質はAMラジオ並みで、良くありません。モノラルです。モーターにも不具合があります。保証書や愛用者登録ハガキを写す為、うP主の手が映りこんでおりますwww
[東方音遊戯]Eternal Prayer[BMS]
![[東方音遊戯]Eternal Prayer[BMS]](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/12954648/12954648)
Title : Eternal Prayer Genre : UK HARDCORE BPM : 178 Artist : ZUN Remixed by rider Source : 東方永夜抄 ヴォヤージュ1969 DL : http://kamineko.sakura.ne.jp/BMS/rider09_eternal_ogg.rar その他制作物 : mylist/22491387
【大学受験なんてイヤだ】Unfragment歌ってみた
こにゃにゃちわー、小春です。テスト終わったー…後は受験だけですよふっふっふ＊えええええ確認したら大事なとこで音割れが／(^O^)＼＊中毒になる鼻そうめんPの本家様：sm9205429＊マイリス：mylist/18310920 【イラストはピアプロよりお借りしました】BEEKさん/杏樹さん/雪子さん/うちわさん/いちはさん/まさちさん/178さん/ひたさん
MMDアイマスコミュ150モーションパック配布/12.11.17更新【紙芝居向け】
私はこのデータの使用許諾を"行いません"。このデータは使用者に代わって作成し、非独占的に供与するものです。使用者の責任で自由にご利用下さい。
動画内容：ボーンをほとんどいじらないＭＭＤ動画講座。
アイマスコミュをトレースしたMMDモーションパックのご紹介と
MikuMikuDanceと紙芝居クリエイター、２つの神ツールによるノベル風動画の作成例とMikuMikuDanceでのトレース実例です。
データは下記のページで配布中！
http://nicomas.main.jp/mmddata/
★更新情報を動画タイトルでお知らせします。
★現在アイマス２で作り直し中
(モーションデータ178＋ポーズのみ48、表情データ106、指データ45、口ぱく2)
広告・コメント・ご紹介等色々ありがとうございます。
バーベルショルダープレス 64kgからドロップセット
最大筋力狙いのトレーニングです。64kgからドロップセットです。ブログに説明を書きました。
http://kintorezuki.blog.ocn.ne.jp/
178cm 80kgです。もうすぐ40歳の2児の父です。
WILD ARMS 3 実況プレイしてみたよ。 Part.177(番外編)
番外編スタート！ 検索用：ワイルドアームズ3 Part.176⇒sm12937220 Part.178⇒sm13033317 マイリス⇒mylist/15693227(1～100) mylist/19738131(101～) ブログ⇒http://meikomaigo.blog77.fc2.com/
GLAY RADIO COMMUNICATION DX #178～#180
GLAY RADIO COMMUNICATION DX #178～#180＜前：sm12939893 次：sm13059268＞
MUGEN オニワルド以上鬼巫女零くらい ランセレ大会 Part6
デバッガーは2P対応版じゃないからね？ ルールまとめでも書いたからね？
カラーについて 直死勢やパンドラ アノマロ 天狼以外はほぼ12P
現在キャラ数178(+1) Part1から3キャラ減りました お蔭様で勝敗表示ズレたがなー 直さないけど
今回ミスあるね レイヤーミスってポトレ表示がアレだったり勝敗表示更新忘れてたりMCSは可愛いを入れてなかったり
ミラージュ最新に更新したと思ったらエンコ中に更新されていた な、何を言っているｋ(ry
大体の編集方法が決まったらOPに手を加える予定 ちなみに今回の試合は4:3の物と同サイズ
前sm12982868 次 sm13043191 マイリストmylist/22232008 ルール的なものsm12913671
ブログhttp://iofgjojeo.blog137.fc2.com/
【ダイエット】かたつむりダイエット 第１１章【男子部】
まいど、かたつむりです。かなり遅くなってすんませんでした。
さて、今年もあと少しですね。
今年のクリスマスは、男友達と過ごす予定ですよ。
あと、非常にどうでもいいですが、投稿した日付、私の23歳の誕生日です。
まぁいつも通り過ごしますけどね。
【初期スペック】
身長 ：178cm
体重 ：155.4kg（2010/7/24）
目標体重 ：100kg（残り37.4kg）
動画投稿日：隔週月曜日（次回は12月28日（火））
【かたつむりダイエットの軌跡】 mylist/20237474
【ツィッター】 http://twitter.com/Mathtack
WILD ARMS 3 実況プレイしてみたよ。 Part.178(番外編)
こいつ強い！最初に戦う相手間違えたかもｗ 検索用：ワイルドアームズ3 Part.177⇒sm13006102 Part.179⇒sm13048980 マイリス⇒mylist/15693227(1～100) mylist/19738131(101～) ブログ⇒http://meikomaigo.blog77.fc2.com/
【三国志Ⅸ】 東方春幻想 第１７７話
年末だということに最近気付きました。
ツリーとか町内で見かけるのに気付かないとか……＿|￣|○|||
とりあえず大掃除やら年賀状（現在プリンタ使用不可）やら祖母が入院するやらで色々忙しかったです。
まあ、まだ現在進行形で忙しいのですが、年内に180話まで行っておきたいなあと考えています。
年始はまた新年挨拶動画でも作って設定説明やらなんやらしようと考え中。
[第176話]sm12954203 [第178話]sm13213039 [東方春幻想]mylist/8842330 [ニコ証]470
ハローストロボ 歌ってみた【178】
はじめましてよろこんでーっ!!(・ω・^)
何度目ましての方はありがとうございます(*´ω`*)
今回は聞いた瞬間
ｷﾀｯ!!!!!( ゜∀゜ )
ってなったこの曲を歌わせていただきました。
ただし録音時間が....(^p^)
とりあえず聞いていただけると嬉しいですっ＞＜
そして今回もMIXしてくれたのはらろーさんですヾ(●´∀｀●)ｱｻﾞｯｽ
⁑一撃惚れした本家様：nm12707292
⁑らろーさんのマイリスト：mylist/10454395
*178のマイリスト：mylist/21357572
*12/16同時ぅｐしました!! 【再ぅｐ】かくれんぼ 歌ってみた：sm13037647
1/22 新作ぅｐ アイラビューアイニジュー 歌ってみた【sm13373806】
【再ぅｐ】かくれんぼ 歌ってみた【178】
はじめましてよろこんでーっ!!(・ω・^)
何度目ましてかの方はありがとうございます(*´ω`*)
今回は前にぅpしたもの(sm12452101)のリミックスとなっております。
リミックスしてくださったのはお友達の夜月さん!!
なんとこれが初MIXということですヽ(*´Д｀*)ﾉｽｺﾞｲ!
ありがとうございました!!^^
ということで、よろしければ聞いてみてくださいまし(●´ω｀●)
⁑本家様：sm12343338
*178のマイリスト:mylist/21357572
*12/16同時新作ぅpしました!! ハローストロボ 歌ってみた：sm13037363
*7/12 新作コラボ スキキライ 歌わせていただきました！【sm14990873】
WILD ARMS 3 実況プレイしてみたよ。 Part.179(番外編)
水耐性をMaxにしとけばよかったと後になって気付く。 検索用：ワイルドアームズ3 Part.178⇒sm13033317 Part.180⇒sm13086305 AC:F始まりました⇒sm13066642 マイリス⇒mylist/15693227(1～100) mylist/19738131(101～) ブログ⇒http://meikomaigo.blog77.fc2.com/
ダンベルベンチプレス片方45kg
ダンベルベンチプレスです。片方45kgで、5回です。床に落とせないので、自宅では限界まではできません･･･ブログもやっています
http://kintorezuki.blog.ocn.ne.jp/
178cm 80kg 40手前のおっさんです。
マトリョシカ-piano.ver- 歌ってみた【178】
あなたとわたしでランデブーヽ(●´ω｀●)ﾉ
はじめましてよろこんでーっ!!(・ω・^)
こまんさんのマトリョシカpiano,verかっこよすぎて歌ってしまいました...
MIX・ｴﾝｺがまたまたひどいことになってますが温かい目で見守っていただけたらうれしいです。
⁑本家様【sm11809611】
⁑こまんさんのマトリョシカ-piano.ver-【sm12994070】
*178のマイリスト【mylist/21357572】
*7/12 新作コラボ スキキライ 歌わせていただきました！【sm14990873】
なでなで 猫をかぶりながら歌ってみた【178】
クリスマスとか...(笑)
明日で歌い手活動3か月になるのに、またまた勢いでやってしまいましたいなばです(^p^)
とんでもにゃー声で歌ってますのでご注意を＼(^0^)／
⁑かわい癒しの本家様【sm12169079】
*178のマイリスト【mylist/21357572】
*7/12 新作コラボ スキキライ 歌わせていただきました！【sm14990873】
秋月律子 Kosmos,Cosmos ホーリーナイトドレス ドーム
（正月から数えて）361日目 生誕祭まであと178日♪
あー、ダンボールとか捨てるの忘れてたぁぁぁぁぁorz
現行 mylist/22441861
満杯 mylist/13294907
再掲 mylist/21395353
関連ブログ http://d.hatena.ne.jp/CPC3110309/
姉妹ブログ http://minkhouse.cocolog-nifty.com/
ひとりごと http://twitter.com/minkhouse
【ダイエット】かたつむりダイエット 第１２章【男子部】
まいど、かたつむりです。ゼミ発表が一日伸びて、今投稿してます。
こんなことやってる場合じゃねぇよ、分析結果がめちゃくちゃで
解釈がすんごく難しくて詰みそうなんだよ・・・
今年最後です、みなさんよいお年を
【初期スペック】
身長 ：178cm
体重 ：155.4kg（2010/7/24）
目標体重 ：100kg（残り34.4kg）
動画投稿日：隔週月曜日（次回は1月10日（月））
【かたつむりダイエットの軌跡】 mylist/20237474
【ツィッター】 http://twitter.com/Mathtack
第１７８歩兵小隊 原曲：狂気の瞳 東方ピアノアレンジ
２か月ぶりの投稿です。来年の干支である兎にちなんで、うどんげのテーマ曲をアレンジしました。 本当は１月１日に投稿したかったのですが、やっぱり無理だったので早めの投稿です。年明けには「魔理沙は大変なものを盗んでいきました」の伴奏用を投稿する予定なので、リクエストした方はもうしばらくお待ち下さい m(_ _)m それでは皆さん、良いお年を！ 楽譜ファイルをアップしました→http://www1.axfc.net/uploader/He/so/306806.zip&key=178 MIDI音源：YAMAHA XG WDM SoftSynthesizer MIDI編集ソフト：XGworks Version 3.0.7J 東方自作ピアノアレンジシリーズ:mylist/14625859
【ボーダーブレイク】GOROの出撃日誌 １７８日目【Ｓ５】
皆さんあけましておめでとう。親からもらったお年玉はナニに使うのかな？
今年も楽しくやっていこうと思うのでナニとぞ宜しくお願いします。 ヽ(－ω－)ノｺﾞﾛ～ﾝ♪
アセン 頭：ディスカス・プロト 胴：クーガーＳ型 腕：ケーファー４４ 脚：ケーファー４５
武器 (麻)主：Ｍ９９サーペント 副：強化型Ｇランチャー 補助：ＳＷ－ティアダウナー 特別：ＡＣ－ディスタンス
(重)主：ＧＡＸエレファント 副：サワード･コング 補助：試験型ECMグレネード 特別：ギガノト榴弾砲
前→sm13178717 次→sm13198096 マイリスト→mylist/17602368
【三国志Ⅸ】 東方春幻想 第１７８話
昨年内に180話までうｐする……そんな風に考えていた時が、自分にもありました。
しかも新年動画と一緒にうｐしようと思ってたけど、新年動画がまだ時間かかりそうなので先にうｐ。
新年のあいさつ等は、新年動画の方でやろうと思います。
とにかく2011年最初の更新です。マジで一年で終わらせる計画とかどこいったのやら……＿|￣|○|||
[第177話]sm13037183 [第179話]sm13374186 [東方春幻想]mylist/8842330 [ニコ証]470
[新年挨拶の設定色々解説動画]sm13275767
CRヱヴァンゲリヲン 始まりの福音 その11
ｱﾔﾅﾐｶﾞｼｬﾍﾞｯﾀｧｧｧｱｱｼｬﾍﾞｯﾀｧｧｱｧｱｧｷｬｧｧｧｧｧｱｱｧｧｧｧｱｱｱｧｧｯｧｱｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
前回終了時\178,040
前sm13106937次sm13265736
ストーリー擬似連予告sm12800480
カヲル盛りsm12804774
名シーン予告sm12825873
使徒予告sm12829484
キャラクター擬似+N2地雷sm12830092
残酷な天使のテーゼsm13186922
集結の園へsm13187211
翼をくださいsm13187457
mylist/22236123
ヒステリ 歌ってみた【178】
また僕は悟ったフリして
いなばと申します(●´ω｀●)
新年初めてぅｐさせていただきましたのは、クワガタPさんの楽曲です。
歌詞に昔の自分と重なる部分がたくさんあり感情がすごく揺さぶられました。
とともに音程も揺さぶられｔ←
そして！この曲をもって一発どりをやめることを宣言します!!
またやってたらお叱りのほどよろしくお願いします←
⁑本家様【sm12953660】
⁑クワガタPご本人が歌われているver,【sm12827399】
*178のマイリスト【mylist/21357572】
*7/12 新作コラボ スキキライ 歌わせていただきました！【sm14990873】
【NER】コミュ人数の増えすぎ(インフレ) で、プレッシャーに悩む TEST枠
【普段のコミュとは違うテストコミュで試験放送】9枠も時間をかけてFMEのエンコ設定を煮詰めても、誰からも評価されないメガネNERさん ちーっす 放送日 2011/01/06 512×384 (4:3) 29分44秒 178kbps (映像137kbps 音声40kbps) 37.9MB 10fps 個人的感想：ひさしぶりの30分区切り枠、面白かったです ニコ生の気になるシーン動画いろいろ → mylist/22186001
【2万相当】謹製汚せち【作ってみた】
話題の汚せちを作ってみました。
キャビアをとんぶりで、テリーヌをケークサレで代用しましたが、あとは大方再現してあります。
味や量とかより、これで幾らぐらいかかってるのか興味があって再現してみました。
鴨ロースト、業務スーパーで178円で少なく見ても5人前はとれるので1/5といったふうに計算してます。
1/12 料理動画２位ありがとうございます。閲覧してくれた皆様に感謝！1/18 １位ありがとうございます！感激です！
第378回 おいらが何かを適当に喋る放送
Faltさんの生放送「おいらが何かを適当に喋る放送」のタイムシフトを録画したものです。 Faltさん本人の許可はいただいています。これからも、生放送直後にあげることは難しいですが、おいてきが続く限りあげ続けていこうと思います。年末年始生はこれで上げ終わりましたね、お待たせしました遅くなってすいませんでした。まだ大分残ってるから今日明日で全部上げ終われたらいいんですが… 前回-377回sm13258200 マイリスト1 mylist/20679472 2(338回以降)→mylist/22791910 次回-ゲーム178回sm13258298