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Minecrft Java Edition
死んだら終わりのハードコア
カピバラの楽園（エデン）を作る。
10日目。

微々たる進行で、毎日コツコツとツリーハウスの土台を作るカピバラ。
ブランチマイニングで、鉄を集めてきたので、ゴーレムトラップ準備に入る。
とりあえず村人のお迎え開始。

2023/6/18(日) 6:52開始(1時間13分)

Minecraft Java Edition
Hardcore that ends when you die
Create a capybara paradise (Eden).
10th day.

A capybara builds the foundation of a tree house every day with little progress.
I've collected iron from branch mining, so I'm ready to golem trap.
For the time being, the reception of the villagers started.

2023/6/18 (Sun) 6:52 start (1 hour 13 minutes)

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42372182

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42372827

All or nothing　雑音だらけの世界へ今
I’m going all in　全て賭けてみる I’m a gambler
成功だとか失敗だとか I don’t care what people think
失うこと恐れたら何も得られないさ

So roll the dice I’ll pay the price
止まらない I’m giving all I’ve got

※Against all odds
運命を変えていけ I’m a GO-GETTER
誰が何度無理だと言おうと I’m a get up
Game on baby
Wow Get up and grind get up and grind day & night
Wow　狙った Prize　逃さない絶対※

参加しないゲームに　勝つ可能性は0%だろ
スリルを飲み干すグラス　リスクを超え掴む Paradise
汗を　握る　手には確かに消えない Memories

So blow the dice　君の Luck
無駄にしない I bet you’d be surprised

※
Noisy busy and crazy　喧噪 Roulette　の中で
I’ll have no fear　自分に負けない I’m a WINNER

宙に浮いた My destiny　結末はもう Mystery
賽が手を離れた時が勝利の瞬間だ
傍観しては指を刺して　冷笑してた自分はいない
“安全”と引き換えに得た Life

※
Noisy busy and crazy　喧噪 Roulette　の中で
I’ll have no fear　自分に負けない I’m a WINNER

Oh bring it on now　負けない I’m a WINNER
Oh bring it on now　負けない I’ll fight
I’m a WINNER

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42373798

フルバージョン＆Kanaria様のチャンネルはこちらです↓
https://youtu.be/xXp30Bx9daY

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42374008

声なしマイクラ動画です。
マイクラの1日（20分）を倍速で毎日投稿（出来る限り）していきます。
目標はなくのんびりコツコツやっていきます。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42374375

声なしマイクラ動画です。
マイクラの1日（20分）を倍速で毎日投稿（出来る限り）していきます。
目標はなくのんびりコツコツやっていきます。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42374376

声なしマイクラ動画です。
マイクラの1日（20分）を倍速で毎日投稿（出来る限り）していきます。
目標はなくのんびりコツコツやっていきます。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42374377

声なしマイクラ動画です。
マイクラの1日（20分）を倍速で毎日投稿（出来る限り）していきます。
目標はなくのんびりコツコツやっていきます。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42374378

声なしマイクラ動画です。
マイクラの1日（20分）を倍速で毎日投稿（出来る限り）していきます。
目標はなくのんびりコツコツやっていきます。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42374382

声なしマイクラ動画です。
マイクラの1日（20分）を倍速で毎日投稿（出来る限り）していきます。
目標はなくのんびりコツコツやっていきます。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42374491

声なしマイクラ動画です。
マイクラの1日（20分）を倍速で毎日投稿（出来る限り）していきます。
目標はなくのんびりコツコツやっていきます。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42374494

WJD（World Juggling Day） in 四国
ゲストステージに出演してきました！
今回初の関東以外でのゲストステージで呼んで頂き、徳島に帰りました。
四国のジャグラーに会えるのは楽しみでしたが自分より前から活躍している先輩、勢いのある若手、プロの方達もいる中で自分がゲストを担当するということは大きな役目でした。
自分を拾ってくれたシアオのメンバーにも恩返しをする気持ちで自分が得た経験、自分の見ている景色を演技に詰め込みました。
最後のマイクでも言いましたが、他の誰でもない自分にしかできない演技をやりきりました。
僕は大勢のアイドルにはなれる人材ではないですが、僕を好きでいてくれる人には好きを伝えられるようになりたいですね。
僕の好きな四国のジャグリングシーンが盛り上がることを楽しみにしてます。僕もまた戻ってきた時成長を見せれるように頑張ります！

♪アイドル/YOASOBI→アイウエ/MAISONdes

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42374612

□元動画□
https://www.youtube.com/shorts/kfUrnaFZX0c

□すとぷり 4thフルアルバム『Here We Go!!』デジタル配信はこちら！！□
https://stpr.lnk.to/HereWeGo

□すとぷり 4thフルアルバム『Here We Go!!』2022年12月21日(水)発売！ご購入はこちら！□
https://STPR.lnk.to/HereWeGo_buy

□配信限定1stEP『Are You Ready?』はコチラ！□
https://stpr.lnk.to/AreYouReady

□ライブの歌唱楽曲をまとめたセトリプレイリストはコチラ！□
・DAY1はコチラ
https://stpr.lnk.to/Belluna_Dome_Day1
・DAY2はコチラ
https://stpr.lnk.to/Belluna_Dome_Day2

□すとぷりちゃんねる！□
https://www.youtube.com/channel/UCdB5vhQORw9HeiF82IYLnjw

□すとぷり公式サイト！□
https://strawberryprince.com/

□すとぷりグッズ公式通販サイト！いちごのおうじ商店！□
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□Twitter□
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□TikTok□
https://www.tiktok.com/@stprinfo

□すとぷりとは!!□
Youtube/TikTok/ツイキャスなど！動画配信サイトを中心に活動中のエンタメユニット！！！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42374630

ジョギングは、距離位しか変更要素が無いと思っていました。
それが変わりました。

距離の他には、LSDとして長くゆっくり走るケースが特例で有る位、の考えでした。
そんな中、たまたまアミノバリューのWEBページに「トレーニングメニュー初級編」として色々なメニューが紹介されていました。
「一応やってみるかぁ」位のノリで、次のメニューを実際に試してみました。

15分間持続走、50mを3本走り、又15分間持続走。
持続走というのは私も今回初めて知りましたが、一定の負荷で長時間走り続けるトレーニングだそうです。
初心者の場合は、お喋りが出来る位の楽なペースで走るそうです。
普段走っているLSDと似ていますね。
それを15分走りました。
正直、物足りないです。
その後50mダッシュをしました。
持続走が良いウォーミングアップになったせいか、足が軽く上がって気持ち良く走れました。
新しい感覚です。
気持ち良い！
それを3本した後にまた持続走をしました。
すると、距離を走った満足感と、いつもとは違う走りが出来た新鮮さとで、とても爽快な気持ちになれました。
楽しい！

アミノバリューのWEBページには沢山のメニューが有るので、今後もこれらを参考にして変化の有るジョギングライフを楽しんでいきたいと思います。

今日の成果
クランチ20回×3セット、タオルロウイング6秒×10セット×2、スクワット20回×3セット、膝突き腹筋ローラー10回×3セット
ジョギング 15分間持続走＋50m×3＋15分間持続走

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42375247

Minecrft Java Edition
死んだら終わりのハードコア
カピバラの楽園（エデン）を作る。
11日目。

微々たる進行で、毎日コツコツとツリーハウスの土台を作るカピバラ。
鉄素材確保の為に、ゴーレムトラップを作ろうと思いつくのだが、
今回は処理層から作ってみる。


2023/6/18(日) 23:15開始(1時間37分)

Minecraft Java Edition
Hardcore that ends when you die
Create a capybara paradise (Eden).
Day 11.

A capybara builds the foundation of a tree house every day with little progress.
In order to secure iron materials, I came up with the idea of making a golem trap,
This time, let's start with the processing layer.


2023/6/18 (Sun) 23:15 start (1 hour 37 minutes)

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42376019

着々と規模拡張計画が進められる丘珠空港。
駅からのアクセス、ターミナル機能の増強はどうなるのか、現地に行って探っていきます。

▼関連動画
・『【壮大】丘珠空港を紹介＆拡張計画をちょっと解説！』（2022年2月15日公開）
sm40046153
・【てく鉄コラボ】札幌の空を担えるか！？進む丘珠空港拡張計画【前編】（2022年1月5日公開）
https://youtu.be/MV25oeJTMOU
・【事業化決定！】札幌都心アクセス道路計画を解説【北海道新幹線札幌延伸】（2022年3月24日公開）
sm40219391

▼参考文献
・札幌市『丘珠空港の利活用に関する検討会議報告書」(2018年2月)
https://www.city.sapporo.jp/shimin/okadama/rikatsuyo/documents/houkokusho.pdf
・札幌市『丘珠空港の将来像（案）』（2022年6月）
https://www.city.sapporo.jp/gikai/html/documents/03_040606s_shiryou2.pdf
・北海道建設新聞社『札幌市が丘珠空港将来像案　滑走路延伸最大200億円』（2022年6月6日）
https://e-kensin.net/news/148197.html
・札幌市『丘珠空港の将来像』（2022年11月）
https://www.city.sapporo.jp/shimin/okadama/rikatsuyo/documents/okadamakuukounosyouraizou_r4-11.pdf
・北海道建設新聞社『丘珠空港駐車場、立体化視野に検討に着手』（2023年3月23日）
https://e-kensin.net/news/156144.html
・NST新潟総合テレビ『【速報】新潟発の格安航空会社・トキエア６月末の就航断念　新潟ー札幌丘珠便　８月に延期へ』（2023年6月8日）
https://www.nsttv.com/news/news.php?day=20230608-00000008-NST-1

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42377126

機動戦士ガンダム 水星の魔女Ｓｅａｓｏｎ２のEDにノーチラスソナーを合わせて制作しました。

ノーチラスソナー -Nautilus Sonar-
八神マキノ（CV：二ノ宮ゆい）

あとリアルライブの燿城夜祭 -かがやきよまつり-お疲れ様でした！配信でDAY2の方を見てましたがノーチラスソナーめっちゃ良かったです！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42378002

2023/09/29


Coffee Talk Episode 2: Hibiscus & Butterfly
https://store.steampowered.com/app/1663220/Coffee_Talk_Episode_2_Hibiscus__Butterfly/

XboxGamePassで遊んでます
https://www.xbox.com/ja-JP/xbox-game-pass/games

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42379121

6月の最初にモントリオールに行って、ボクの人生初のVlogにしました。
概要欄の残りは後で書き込むねｗ
とりあえずもっと詳しくはYouTubeのリンクで→https://youtu.be/1WGVkirgpEw
ーーー
使わせていただいたBGM:
・DOVA-SYNDROME (https://dova-s.jp)

個別:
「家族でドライブ旅行」こばっとさん https://www.youtube.com/@kobat827
「End of The One Day」：MFP / Kurippertronixxxさん https://www.youtube.com/@mfpkurippertronixxx2787
「夏休みの冒険」：マニーラさん https://www.youtube.com/@user-mc3ic4hw7s
「Tokyo Twilight」：田中芳典さん https://www.youtube.com/@mikelulu724
「なんということはない日常」：こおろぎさん https://www.youtube.com/@Kohrogi_music
「Cat life」：GT-Kさん https://www.youtube.com/@gtkcatlife
「TALK and WALK」：かずちさん https://www.youtube.com/@kazuchiMUSIC/
「光射す未来」：マニーラさん https://www.youtube.com/@user-mc3ic4hw7s
「夜更けと共に」：Make a field Musicさん https://www.youtube.com/channel/UCeURB0HkZeoZ1NazeDavDmg
「ensolarado」：Kyaaiさん https://www.youtube.com/channel/UCB8Xv7A7Z28jVRYJt8oUAIQ
「ヒダマリトロニカ」：しゃろうさん https://www.youtube.com/@Sharou

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42381013

□元動画□
https://www.youtube.com/shorts/Fq3rNDGRGu4

□すとぷり 4thフルアルバム『Here We Go!!』デジタル配信はこちら！！□
https://stpr.lnk.to/HereWeGo

□すとぷり 4thフルアルバム『Here We Go!!』2022年12月21日(水)発売！ご購入はこちら！□
https://STPR.lnk.to/HereWeGo_buy

□配信限定1stEP『Are You Ready?』はコチラ！□
https://stpr.lnk.to/AreYouReady

□ライブの歌唱楽曲をまとめたセトリプレイリストはコチラ！□
・DAY1はコチラ
https://stpr.lnk.to/Belluna_Dome_Day1
・DAY2はコチラ
https://stpr.lnk.to/Belluna_Dome_Day2

□すとぷりちゃんねる！□
https://www.youtube.com/channel/UCdB5vhQORw9HeiF82IYLnjw

□すとぷり公式サイト！□
https://strawberryprince.com/

□すとぷりグッズ公式通販サイト！いちごのおうじ商店！□
https://stpr-official.com/

□すとぷり公式LINE!!□
http://nav.cx/1st7MTn

□Twitter□
https://twitter.com/StPri_info

□TikTok□
https://www.tiktok.com/@stprinfo

□すとぷりとは!!□
Youtube/TikTok/ツイキャスなど！動画配信サイトを中心に活動中のエンタメユニット！！！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42381687

５日目になります。
今回は富士五湖を巡っていきます。
ほうとう不動、楽しみですね。


今回の目標
・蕎麦食べる。
・ほうとう食べる。
・ビーナスライン走る。
・いろいろ

まえ　https://www.nicovideo.jp/watch/sm42339337
つぎ　https://www.nicovideo.jp/watch/sm42425420
Twitter thedoggod114514

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42382150

◆PS5「Dead Island 2」
◆Cevioにてささらさんに手伝っていただきます
◆グロ注意！！

・プレイ動画の延長のようなものです
・とりあえずメインクエだけでもできれば…
・行き当たりばったり
・前作はリップタイドまでプレイ済み
・編集は絶対に頑張らない、絶対に
・投稿目標毎週水曜日

◇立絵は９６きつね様が投稿されておりましたものを利用させていただいています

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42382154

 #VERSYS-X250 ( #ヴェルシス )で行く！
「中部道の駅スタンプラリー」の旅
２０２３年のＧＷに、コンプリートへ向けて走ってきました。

Ｄａｙ２は、長野県（中部に分類されている箇所）コンプリートです。

中部道の駅連絡会
http://www.ngsam-michinoeki.jp/

01.道の駅南信州とよおかマルシェ (長野.15.46)
02.道の駅花の里いいじま (長野.10.32)
03.道の駅田切の里 (長野.14.43)
04.道の駅大芝高原 (長野.16.47)
05.道の駅南アルプスむら長谷 (長野.06.14)
06.道の駅歌舞伎の里大鹿 (長野.18.49)
07.道の駅遠山郷 (長野.11.36)　長野県コンプ

車種：KAWASAKI VERSYS-X 250 TOURER
機材：MITSUBA EDR21G
みんカラ ：　https://minkara.carview.co.jp/userid/1572515/blog/
曲＆効果音：魔王魂　: https://maoudamashii.jokersounds.com/

 #車載動画
 #ヴェルシス250
 #ツーリング

 #距離ガバ
 #２輪用駐車場はどこ？

 #中部道の駅スタンプラリー
 #岐阜
 #愛知
 #長野
 #静岡

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42382736

今日もジョギングメニューに一工夫してみました。
ペース走とビルドアップ走！

昨日に引き続き、アミノバリューのWEBページを参考にしてメニューを決めてみました。
3kmペース走、5分ウォーキング、3kmペース走、とします。
ペースは6分/km、最後の1kmはビルドアップ走として5分30秒/kmに速度を上げます。
ペース走というのは、あらかじめ走るペースを決めておいて一定の距離を同じ速度で走り続けるトレーニングだそうです。
昨日の持続走と似てる気もしますが、持続走はお喋り出来る位の「楽な」ペースが条件ですが、ペース走は必ずしも楽なとは限りません。
そして今回の6分/kmと言うのは、私にとって「ちょっと楽だけど、お喋りするにはキツい」位のペースです。
今日はこの程度にしておきますが、将来的にはもっと速いペース走もしていきたいと思います。

そして走り始めると胃の中の朝食が気になったりもしましたが、大きな問題は無く3kmを走り終えました。
ペースも予定通り6分/kmで走れました。
良し！

5分間のウォーキングという休憩を挟んでまた走り始めましたが、500m位でふくらはぎが痛くなってしまいました。
良く無いなぁ。
立ち止まってストレッチをしたり、痛い場所を叩いたり、走るペースを緩めたりしている内に、痛みは無くなりました。
良かったけど、懸念材料だなぁ。

そして最後の1kmはビルドアップ走としてペースアップします。
予定では5分30秒/km位まで速めるつもりだったのですが、余裕が有ったのでドンドンペースを上げてしまい、最後の方は4分台/kmまで速くなってしまいました。
まぁ速い分には良いでしょう！

こんな風に、ただ走るだけでは無く変化が楽しめるので、良いメニューだと思いました。
今後もメニューを工夫して楽しんでいきたいと思います。

今日の成果
プッシュアップ15+8+4回、プランク2分間、タオルアップライトロウ10回×3セット、トライアングルプッシュアップ10回×3セット
ジョギング3kmペース走(6分/km)、5分ウォーキング、3kmペース走(6分/km、内最後の1kmはビルドアップ走)

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42383232

LET IT DIE

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42383270

データが消えたので新たな気持ちで再出発。
自由気ままに冒険していきます。
今回は妖精の国～重要なイベントを経て青年期前半オラクルベリーまで。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42383333

データが消えたので新たな気持ちで再出発。
自由気ままに冒険していきます。
今回は妖精の国～重要なイベントを経てオラクルベリーまで。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42383357

データが消えたので新たな気持ちで再出発。
自由気ままに冒険していきます。
今回は妖精の国～重要なイベントを経てオラクルベリーまで。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42383378

データが消えたので新たな気持ちで再出発。
自由気ままに冒険していきます。
今回は妖精の国～重要なイベントを経てオラクルベリーまで。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42383415

2023/09/30
お出しするコーヒーがヒットしてないと客足が遠のくシステムだったのね。まあそれもそうか

Coffee Talk Episode 2: Hibiscus & Butterfly
https://store.steampowered.com/app/1663220/Coffee_Talk_Episode_2_Hibiscus__Butterfly/

XboxGamePassで遊んでます
https://www.xbox.com/ja-JP/xbox-game-pass/games

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42383821

筋肉痛と疲れがつらいです。
なので今日はサボr、、、。

3日前に再開した筋トレですが、疲れに悩まされてます。
特に二の腕の筋肉痛は気になります。
膝突き腹筋ローラーのせいでしょう。
足も疲れてます。
ジョギングしすぎたかな？

なので今日の筋トレは休もうと思っていました。
いや、正直に言えば「サボろう」って思っちゃいました。
とは言えストレッチや体操は、筋肉痛や疲れとは関係無いし、むしろそれらの改善にもなるはず。
なので、ストレッチと体操だけはやろうと思って開始しました。

で、体を動かせばやる気も出てくるのですね。
ホント、不思議です。
気分も乗ったので筋トレしました！
まぁ腹筋ローラーは筋肉痛が悪化しそうだったのでやめておきました。
体操とか出来て良かったです。

あ、ジョギングはサボっちゃいました。てへ。

今日の成果
クランチ20回×3セット、タオルロウイング6秒×10セット、スクワット20回×3セット、腹筋ローラー無し
ジョギング無し

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42384810

プッシュアップ出来る回数が、ブランクの前よりも減ってしまいました。
でもまだ伸ばせるはず！

今日のプッシュアップの回数は、15回、7回、8回でした。
体調不良でブランクが出来る前は15回を3セット出来て喜んでいたので、それよりも回数が減ってしまっています。
左肩の痛みで出来ない時も多いですが、痛みが無くても力の限界が下がってしまっています。
体力の低下です。
残念。

でも、これはまだトレーニングすれば向上の余地が有ります。
まだ伸びしろが有るはずです。
初回は6回しか出来なかったのが、15回×3セットまで増やせたのです。
またそこまでは出来るはず。
そしてそれよりも増やせるはずです。
これからもトレーニングを継続していきたいと思います。

ジョギングは、雨でお休みです。

今日の成果
プッシュアップ15+7+8回、クランチ20回×3セット、プランク2分間、タオルアップライトロウ10回×3、トライアングルプッシュアップ10回×3セットセット
ジョギング無し

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42386594