キーワード MINDFULNESS が含まれる動画 ： 83 件中 1 - 32 件目

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39613267

どうも、蛯名諒士です。いくら寝ても足りない日が続いてます。


✥眠いなら眠ればいいよｚｚZ✥


気に入って頂けたら
いいね、コメント、マイリスト登録お待ちしてます！

※二次創作用off vocal・歌詞データ※（ご自由にどうぞ）
https://drive.google.com/drive/folders/1PYJjDT9oobOMceMLpLgTMW0tJOdm74d-?usp=drive_link

MINDFULNESS / feat.初音ミク
■ボカコレ2025夏ルーキーランキング参加曲です。
『The VOCALOID Collection（ボカコレ）』はボカロ文化をきっかけに生まれたインターネット等で活動するクリエイターやユーザー、企業などボカロに関わる全ての方が参加できるボカロ文化の祭典です。
https://vocaloid-collection.jp/

----制作陣----

◆Vocal 初音ミク

◆作曲 動画 ： 蛯名諒士
Ｘ（Twitter）→ https://x.com/zi_a_ru

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45217134

リラックスマッサージ ストレス解消 不安 睡眠 瞑想 マインドフルネス Relaxing Massage Stress Relief Anxiety Sleep Meditation Mindfulness

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44286921

にこにこコメントたくさん頂けると嬉しいです□
宜しくお願いいたします。


般若心経は宇宙と繋がるマントラです□□◌□□

般若心経を歌って踊って元気になって、強運な人生を送って欲しいです！


youtubeはこちら
https://www.youtube.com/watch?v=xgvJjpomn6w


般若心経はお経のカジュアル版。
ぜひ般若心経を楽しく元気に歌ってください★



I want everyone to enjoy Buddhism and sutras, so We song and dance the Heart Sutra.
When you chant the Heart Sutra, you will be strong power and energetic ⭐
We hope everyone will feel good with this song.
And every please enjoy sing the Heart Sutra together!

The heart sutra is always by your side. . .
We will be upload more videos in the future, so please subscribe to our channel!



#般若心経 #般若心経ポップ #踊ってみた
#般若心経意味 #空の意味
#般若心经 #般若心經 #花郎 #空 #中観 #般若心経かっこいい
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#私は奈良派 #わたしは奈良派
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#마하반야바라밀다심경 #불교 #불국사
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm41094082

瞑想は、心を静かにし、自分の内なる世界に集中する行為です。この実践によって、ストレスや不安を軽減し、集中力や創造力を向上させる効果が期待されます。科学的な研究により、瞑想が心と体に良い影響を与えることが証明され、一般的な認識となっています。例えば、瞑想によって「前頭帯状皮質（ACC）☆」と呼ばれる自己制御を担当する部分や、記憶を司る「海馬」といった脳の領域が構造的に変化することが明らかにされています¹。さらに、瞑想は脳内のセロトニンやドーパミンなどの神経伝達物質の増加を促すことが明らかになっています³。また、瞑想によりセロトニンが活性化され、「心の免疫力」が向上することも医学的に証明されています⁴。この動画では、最も初歩的な3分間瞑想をガイドいたします。

ソース:
(1) 脳科学で明らかになった瞑想の効果 | EARTSHIP CONSULTING. https://www.earthship-c.com/liberal-a...
(2)「瞑想の効果は科学的に証明された！私が続けてわかった3つの .... https://ameblo.jp/rid2570/entry-12791...
(3)【医師が解説】「瞑想が脳に与える変化」を科学的に検証 .... https://yogajournal.jp/9058.
(4) 瞑想とは？効果は科学的に証明されていた。 | 食の編集室. https://raitoblog.net/mindfullnes/
(5) 4つの大学の事例 - マインドフルネス研修・セミナー（人見ルミ）. http://www.mindfulness-jp.com/1477897...

■エディター
・ゆっくりムービーメーカー4
■お借りしたもの
・立ち絵・名前
四国めたん(akihiyo様)
・いらすとや
https://www.irasutoya.com/
・声（VOICEVOX）
https://voicevox.hiroshiba.jp/
■背景＆パーツなど画像
creativefreaks：https://creativefreaks.net/%e3%83%95%...
■音源
VSQ
https://vsq.co.jp/plus/sound/category...
FREE BGM DOVA-SYNDROME
https://dova-s.jp/
OtoLogic
https://otologic.jp/free/license.html

#Voicevox
#瞑想
#マインドフルネス
#リラックス

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42503773

横浜家賃4万3千円36歳/大手ゼネコンを退職して自分らしく生きる 【かわたんvlog】
 
ご覧いただきましてありがとうございます。
大学卒業後から11年間同じ会社に務めていました。会社で仕事（お金）のために生きていた人生から、自分らしく生きることによって圧倒的に多幸感が上昇しました。ポイ活や楽天経済圏、お得なサービスを活用しながら生活コストを下げています。
世の中の仕組みに気づき目覚めた日本人。アセンションに向けて統合やマインドフルネスに取組み、ネガティブを手放すことに力を入れてます。これからの新地球が楽しみです。
ライフスタイルを通して少しでも楽しんでいただいたり、お役に立つことができたら嬉しいです。良かったらチャンネル登録・高評価をお願いいたします。
 
#サウナ 好き(ととのいの民)
#大喜利 好き
#中期目標 は #沖縄移住
#東海オンエア 好き
#デニーズ の民
#楽天経済圏 の住人
#両学長 LOVE
#物を減らしてプチミニマルな生活(まだミニマリストにはなれていません)
 
○ポイ活
ハピタス：https://hapitas.jp/register?i=20932897&route=pcText
 
〇BGM
SoundCloud：騒音のない世界「ジェットペンギン3号」
BGMer：「サイクルジョニー」
を使用させていただいております。
素敵な曲をいつもありがとうございます。
 
#横浜　#個人事業主　#JapaneseLife #かわたん #vlog #ハイアーセルフ #５D #5次元 #ライトワーカー #スターシード #統合 #ワンネス #目覚め #マインドフルネス#瞑想 #アカシックレコード#高次元 # #物販 #動画編集 #自分らしく生きる #ワクワク #心地よく #ハピタス #筋トレ #せどり #バイク #バイカー #健康 #ジム #夢リスト #gym #sauna #MuscleTraining #comedy #investmnet #BcketList #HigherSelf #Lightworker #Starseed #Integration #Oneness #Awakening #Mindfulness #Meditation #Akashic Records #Higher Dimension
 

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43058667

横浜家賃4万3千円36歳/大手ゼネコンを退職して自分らしく生きる 【かわたんvlog】
 
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43062449

横浜家賃4万3千円36歳/大手ゼネコンを退職して自分らしく生きる 【かわたんvlog】
 
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43047332

横浜家賃4万3千円36歳/大手ゼネコンを退職して自分らしく生きる 【かわたんvlog】
 
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43103077

横浜家賃4万3千円36歳/大手ゼネコンを退職して自分らしく生きる 【かわたんvlog】
 
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43054303

CNNから英語をちょこっと学ぼう！ねこ講座です。
Can meditation banish back pain?
「瞑想は背中の痛みを消してくれますか？」に関する記事

①Back - 背中
②cognitive behavioral therapy - 認知行動療法
※認知行動療法（にんちこうどうりょうほう、英:Cognitive behavioral therapy:CBT）は、従来の行動に焦点をあてた行動療法から、アルバート・エリスの論理療法や、アーロン・ベックの認知療法の登場によって、思考など認知に焦点をあてることで発展してきた心理療法の技法の総称である　ウィキペディア
③chronic - 慢性的な
④nagging - persistently recurring

Story highlights
Mindfulness and cognitive behavioral therapy can relieve chronic low back pain, study says
瞑想と認知行動療法は、継続的な痛みを和らげてくれる効果があるかもしれないという研究報告があります。
Both therapies may be more effective and last longer than usual care, such as pain relievers
瞑想と認知行動療法は、痛み止めなどの一般的な治療法よりも長い時間効果があるかもしれません。

It might seem too good to be true that relief from that nagging back pain could be found in meditation and yoga. 
瞑想と認知行動療法は、継続的に続く背中の痛みを和らげる効果があるとみられています。

But a new study suggests this approach might be just as effective as cognitive behavioral therapy, a common technique involving relaxation and education. 
リラックスや学習的な技術が用いられる認知行動療法がもたらす効果について、研究があらたにでてきました。

And both could be more effective than popping an over-the-counter pain reliever.
瞑想と認知行動療法は、薬局で買うような痛み止めより効果があることです。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37109157

横浜家賃4万3千円36歳/大手ゼネコンを退職して自分らしく生きる 【かわたんvlog】
 
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43132180

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43049386

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夏は自然のエネルギーで溢れています✨キラキラとした映像とナレーションにより、自然と調和し喜びと感謝を共有し、今期の夏、アクティブに動いてみましょう□子供の頃遊んでたように、本当の自分らしさを思い出しましょう✨

夏の魔法を感じる動画をお届けします！
青い海、砂浜、美しい風景とともに、
自然の物語や魂の成長に触れましょう。
太陽の温かな輝きが心と魂を包み込み、
新たな始まりへの旅に誘います。



✨チャンネル登録で人生をシフトするきっかけを！
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様々な分野で心のサポート！ぜひこちらもご覧ください□
再生リスト⬇️

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Instagram
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映像提供：Pexels
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42638952

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横浜家賃4万3千円36歳/大手ゼネコンを退職して自分らしく生きる 【かわたんvlog】
 
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大学卒業後から11年間同じ会社に務めていました。会社で仕事（お金）のために生きていた人生から、自分らしく生きることによって圧倒的に多幸感が上昇しました。ポイ活や楽天経済圏、お得なサービスを活用しながら生活コストを下げています。
世の中の仕組みに気づき目覚めた日本人。アセンションに向けて統合やマインドフルネスに取組み、ネガティブを手放すことに力を入れてます。これからの新地球が楽しみです。
ライフスタイルを通して少しでも楽しんでいただいたり、お役に立つことができたら嬉しいです。良かったらチャンネル登録・高評価をお願いいたします。
 
#サウナ 好き(ととのいの民)
#大喜利 好き
#中期目標 は #沖縄移住
#東海オンエア 好き
#デニーズ の民
#楽天経済圏 の住人
#両学長 LOVE
#物を減らしてプチミニマルな生活(まだミニマリストにはなれていません)
 
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〇BGM
SoundCloud：騒音のない世界「ジェットペンギン3号」
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43066169

横浜家賃4万3千円36歳/大手ゼネコンを退職して自分らしく生きる 【かわたんvlog】
 
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43086918

「ダライラマとレディーガガ」に関する記事をとりあげます。
単語を学ぼう！
remains - to continue to be something specified
inequality[ in-i-KWOL-i-tee ] - an unfair situation in which some people have more rights or better opportunities than other people
duo- [ doo-oh ] - two persons commonly associated with each other
dharma - the doctrine or teaching of the Buddha
dharmic - morally good behavior or character

Story highlights
①The Dalai Lama remains mindful by meditating at least five hours a day
But you don't have to meditate a lot to be mindful and see positive health results

②The Dalai Lama and Lady Gaga walk into a room ...

③That may sound like the start of a mildly amusing joke, but the unorthodox appearance of this dharmic duo at the United States' biggest meeting of mayors in June came about to address a serious topic: how to end violence and inequality in American cities.

CNNからの一部抜粋です。
https://edition.cnn.com/2017/02/15/health/mindfulness-meditation-techniques/index.html

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37097101

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43070960

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世の中の仕組みに気づき目覚めた日本人。アセンションに向けて統合やマインドフルネスに取組み、ネガティブを手放すことに力を入れてます。これからの新地球が楽しみです。
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〇SNS
・twitter（主に大喜利に参加）：https://twitter.com/satikou1
・instagaram：https://www.instagram.com/kawatan35/
 
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43039342

【投稿者コメント】
ずんずんPJのキャラ縛りを遂に解禁してしまった
琴葉姉妹かわいいから仕方ないね

〈実況したゲーム〉
・Pumpkin Simulator
・Mindfulness Simulator - ASMR Meditation Game Demo


投稿者のマシュマロページ https://marshmallow-qa.com/wcx8nunpf3i9iv2

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45606054

今回はHE〇TAIとポルノについてです。

HE〇TAIという言葉が馴染みあるかどうかは人によるかと思いますが、あたかも特殊性癖のように語るには市場が大きくなりすぎていますね。
二次元の「イケメン」や「美少女」は冷静に見ると写実的とは言えない。
にもかかわらず、私もちょくちょくそういうものに惹かれます。
AIの話で「不気味の谷仮説」というのがありますが、個人的に近い概念なのかなと思っている今日この頃です。

3/10追記　デバイス制限付いちゃいました。

前回は腐女子・夢女子編でした　sm40106212

ホモサピエンス　sm40148305



音声: ずんだもん、四国めたん　VOICEVOX
https://voicevox.hiroshiba.jp/

参考資料等　ご興味ありましたら是非:
Jonathan Park, Anna Blomkvist, M. K. Mahmut (2021）.
The differentiation between consumers of hentai pornography and human pornography
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1158136021001080#!

Annna Madill, Yao Zhao (2021). Relation Between Daydreaming and Well-Being: Moderating Effects of Otaku Contents and Mindfulness
https://link.springer.com/article/10.1007/s10902-019-00123-9

Eric W. Dolan (2022). " Psychologists have started to examine how hentai consumers differ from people who do not consume hentai" PsyPost
https://www.psypost.org/2022/01/psychologists-have-started-to-examine-how-hentai-consumers-differ-from-people-who-do-not-consume-hentai-62424

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40128318

心身ともに疲れたあなたへ。30分の催眠誘導さえも聴くのが苦痛な時、この10分の短縮版を聴いてみてください。少しでも元気が出るように。ストレスが解消されるように。そんな暗示をいれました。
10分間思考を止めるだけで、自律神経が整い心身ともにリフレッシュできます。10分だけ時間を作って、ゆったり聴いてください。
最初は慣れなくて雑念が消せなくても、何度も聴いているうちに消せるようになります。
self therapy　I feel fine

【YouTube】
ひとりでおうちで出来るヒプノセラピー誘導シリーズ

■ひとりで出来るヒプノセラピー
https://youtu.be/YwT0zl17Mbc
■改訂版（もう少し私がリラックスしています）
　https://youtu.be/rSiS8RvBxII
■【6分】いつも頑張っているあなたに”ありがとう”
　https://youtu.be/jL_cgL0-U_0
■スリーピングセラピー（催眠誘導）　
　https://youtu.be/ut0IYPUxW78
■ 心身ともに疲れた時の10分チャージ
　https://youtu.be/4UnJ5PulwSE
■美しく健康的に痩せて若返る暗示入り
　https://youtu.be/So6rhUuJqBw
■禁煙したくなる暗示入り
　https://youtu.be/mJ-v9Pt67SQ
■ブログ
　https://ameblo.jp/7scents

http://www.nicovideo.jp/watch/sm33737360

ニュース１　「見知らぬ他人のことを思いやるかどうか」を31カ国で比較した実験で日本が1位に
https://gigazine.net/news/20210831-social-mindfulness-varies-across-globe/
 
ニュース２　
【真理】「悪口をなぜ無視するのか？」　→　これに対する釈迦の教えが完璧にして最強すぎる！！　「納得しかない」
http://blog.esuteru.com/archives/9747706.html
「いい歳した男性に聞くけど、なんで今もゲームで遊んでるの？」海外女性のツイートに、とある男性の返事は…　
http://labaq.com/archives/51934066.html
 
ニュース３
101歳のおじいちゃんが97歳のおばあちゃんに古典的なイタズラ（動画）
http://labaq.com/archives/51934306.html
生まれて初めてメガネをした女の子がママの顔を見て…（動画）
http://labaq.com/archives/51934424.html

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39294672