タグ トレーニング が登録されている動画 ： 1557 件中 65 - 96 件目
種類:
- タグ
- キーワード
対象:
【GKというポジションの偉大さを再確認】イングランド代表GKトレーニング
前回の投稿動画
Joe Hart(ジョー・ハート) GK トレーニング 練習風景
sm27018691
転載先 https://www.youtube.com/watch?v=zaxf15LtF4U
ウエイトトレーニングで肉体改造していく動画Part.3「減量第一期の食事」
ご無沙汰しておりました。震災に関する温かいコメント、心より感謝いたします。どうもありがとうございました。
今回は食事の動画です。減量開始から約1カ月間、どのような食事をしていたのかを紹介させていただきます。
朝食がっつり、昼そこそこ、夕食なし!では、どうぞ。
ホームページ「MASSIVE STATION」http://www7a.biglobe.ne.jp/~kileteru/index.html
ブログ「筋肉日誌」http://blog.livedoor.jp/lifedoor123456788/
前←sm13766168 次→sm14648105
投稿作品一覧→mylist/23937428 これからもどうぞよろしくお願いします。
システマ 腕立て伏せ
システマならでは（なのでしょうか）、柔かーい腕立て伏せです。なかには腕立てというより、手首立てと言ったほうがよいものも。
地面が柔らかくないと、出来ない動きもあると思います。でも、硬い地面で同じことが出来るようにしていくのが、システマの目的かもしれません。
なお、システマの本によると、こういう腕立ての時の呼吸は止めないことが重要で、腕を伸ばすときに息を吐く、曲げるときに吸う、と決めつけないで逆でも構わないよ、と書かれています。何かの参考になればと思って、書いておきます。
追記 コメントにあるように、サンボとかでも行われている運動のようですね。
原題は「Push-ups by Vladimir Vasiliev」
システマ 基礎トレーニング
システマの一人トレーニング動画です。
良くほかの動画でみる、なめらかな動きがぞろぞろと。一度お試しになられてはいかがでしょうか。どんなときでも、呼吸とリラックスは忘れずに。
原題は「Systema Basics - Solo Training」
[UFC]ブロック・レスナー最新トレーニング映像[カーウィン戦前]
![[UFC]ブロック・レスナー最新トレーニング映像[カーウィン戦前]](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/11125699/11125699)
クートゥアと一緒に練習しています。
長期欠場前の動画と比べて体が引き締まってます。sm10971403
この動画のレスナーは体重約１２７キロだそうです。
カール・ゴッチ トレーニング
youtubeより
伝説のプロレスラー プロレスの神様 カールゴッチ ストロングスタイルの元祖。
見ればわかりますが、純粋な腕力や脚力を付けるのが目的ではなく、どんな状態でも、腕力や脚力を、フルに使うことができるようにするために、体幹やバランス感覚に柔軟性、そして二つ以上の筋肉を同時に使い、その力を合わせてひとつにするための感覚を養うためのトレーニングが紹介されています。
古来から伝わるキャッチレスリングのトレーニング、ここにあり、という感じです。
なお、このトレーニングを行う際は、細心の注意をして行なってください。
原題は「EXTREME WORKOUT Karl gotch OLD WRESTLING」
観ていると富を引き寄せる動画
YouTubeより転載。http://www.youtube.com/watch?v=HKTPDUQVYjo
お金・フェラーリ・住宅・旅行。もう既に叶ったような気持ちで観ることで潜在意識に入り込みます。自分が既に持っているような気持ちを忘れずに。富はすぐあなたの側にあります。
毎日寝る前にどうぞ。
【 ウマ娘 】練習（トレーニング） 成功と失敗集〝マヤノトップガン編〟【 ウマ娘プリティーダービー 】
マヤノトップガン（CV:星谷美緒）の練習（トレーニング）の成功と失敗まとめ動画になっています。基本複数で練習したのみの収録ですがアングルやモーションが少し異なるスピード5と賢さ2～賢さ合宿は一人と複数の両方を収録してます。
【 ウマ娘 】練習（トレーニング）成功と失敗集マイリスト
https://www.nicovideo.jp/mylist/70761034
目次
#0:00成功スピード
#0:40成功スタミナ
#1:10成功パワー
#1:43成功根性
#2:22成功賢さ
#3:36失敗スピード
#4:24失敗スタミナ
#5:00失敗パワー
#5:39失敗根性
#6:26失敗賢さ
You Tubeでも公開しています。
https://youtu.be/UdVpQsafczM
追記3/11
スピード合宿の失敗、パワー1の失敗、パワー3の失敗、パワー合宿失敗と成功の一人練習でも
モーションが違う事が発覚しました。
他のウマ娘の分の投稿が落ち着き次第、抜けがあった分を入れた修正版を投稿する予定でいます。
今回は抜けがあって申し訳ございませんでした。
3人目以降のウマ娘は抜けがあった分を入れて投稿します。
【#1】「お尻」ストレッチ動画【駒田航の筋肉プルプル！！！】
この番組は声優・駒田航が筋肉の伝導師となり、あなたと一緒に健康で美しい肉体を作り上げる、筋トレ拡散バラエティ！
こちらは初回生放送後に収録した、ストレッチ動画です。
筋トレ前後にはストレッチ！！！
筋トレが苦手な方もまずはストレッチから始めてみませんか？
第2回放送までにぜひチェックを♪
<出演者>
MC：駒田航
アシスタント：新田杏樹
【#1-生放送前半】→so34880695
【#1-生放送後半】→so34881520
【#1-アフタートーク前半】→so34873141
【#1-アフタートーク後半】→so34891695
【#1-ストレッチ】→so34938683
【#1-トレーニング】→so34984556
【超人】世界最高峰のプロ自転車選手の最高速度【スプリント】
ガーミントランジションズのタイラーファラー選手がバイクのスリップからのスプリント練習を行っています。その速度７８ｋｍ/ｈ！！ バイクの前面投影面積の大きさによるスリップの恩恵は大きいものの、飛び出した瞬間の猛烈な風圧に負けずにスピードを何秒間か持続していたことにより、実戦（レース）でも瞬間的にこれと相応の速さが出ると思われる。但し、平坦ステ－ジのみ。。。「ツール・ド ロードバイク ロードレース」
PRIDE to the TOP エメリヤーエンコ・ヒョードル（full版3/4）
Stage6から転載(現在、元動画は削除されている模様)。前＞sm2058190 / 次＞sm2058630 / ダイジェスト版＞sm1587628 / 他の方のうｐ、ハリトーノフ編＞sm2083560、ノゲイラ編＞sm2084962 / マイリスト＞mylist/6156141
【五輪2連覇】ワシル・ロマチェンコのフットワーク・ステップ解説講座
ワシル・ロマチェンコ
アマチュアボクシング：397戦396勝1敗
プロボクシング：11戦10勝(8KO)1敗
アマでオリンピック2連覇、プロで世界タイトル戦で相手の戦意を喪失させタオル投入によるTKO勝ちを何度も見せていることから、ロマチェンコ勝ちとまで言われる。
※翻訳に関して素人なので、「おい和訳間違ってるぞ」と指摘するそこの貴方、指摘するなら言い出しっぺの法則で責任を持って翻訳して下さい。やるからには全部。
私は疲れたのでやりません。
【ロードバイク】弦ムキムキと一緒にタバタ式トレーニング！！【VOICEROID+弦巻マキ】
令和になって初めての投稿なので、実質初投稿(゜レ゜)
自転車乗りのにろどまです。
最近はもっぱら自転車しか乗ってない。
今回は投稿練習も兼ねてタバタ式トレーニングを弦ムキさんとやっていくよ！
見ながらでも聴きながらでもできるようにカウントや掛け声も入れてあるよ！
まぁ、ほどんど自分のトレーニング用に作ったんですけどね、、、
もしよかったらトレーニングのおともにどうぞ！
※OP飛ばしたい方は1分30秒まで飛ばしてください
#1:30
(VOICEROIDだけど車載じゃないからタグ付どうしよ)
追記：
・ロードバイク以外であればジョギングや準備運動でウォームアップを5分行うとよいです(固定ローラーとの相性がいいのでローラー推奨ですが､､､)
・再生回数1000達成しました！皆様ありがとうございます！
・ウォームアップまでの時間指定のアドバイスありがとうございました！
新作できました！今度は可愛いマキちゃんです！→sm35145238
古いムエタイ、ムエ・チャイヤー（チャイヤー拳法）。
１９８６。競技のムエタイとの共通点と差異が面白いですね。しかし老師のダンディーさが異常。超カッコイイ！ あげた動画のまとめはこっちにmylist/4870100
【#1】「お尻」トレーニング動画【駒田航の筋肉プルプル！！！】
この番組は声優・駒田航が筋肉の伝導師となり、あなたと一緒に健康で美しい肉体を作り上げる、筋トレ拡散バラエティ！
こちらは初回生放送後に収録した、トレーニング動画です。
第一回の生放送でお伝えできなかった初級トレーニングに加え、
初級プルプル・中級プルプルでは満足できなくなってしまったプルジョワジ―に近づいているあなたに、
チャレンジトレーニング（上級プルプル）もご紹介します！
<出演者>
MC：駒田航
アシスタント：新田杏樹
【#1-生放送前半】→so34880695
【#1-生放送後半】→so34881520
【#1-アフタートーク前半】→so34873141
【#1-アフタートーク後半】→so34891695
【#1-ストレッチ】→so34938683
【#1-トレーニング】→so34984556
3分コマットクラブ～下腹編Part1～【駒田航の筋肉プルプル！！！】
『3分コマットクラブ』下腹編！
まさかすぎる衝撃のラスト…！？下腹編Part2→so36970233 日常のちょっとした隙間時間に！
3分でできるトレーニングをご紹介します。
気軽に取り組んで、習慣化しましょう！
『ダンベル何キロ持てる？』特別トレーニング動画#3
TVアニメ『ダンベル何キロ持てる？』の放送を記念し、芸人・なかやまきんに君と、紗倉ひびき役・ファイルーズあいによる、超気軽に見れる特別トレーニング動画「なかやまきんに君とファイルーズあいのナイスバルク！」を公開！
トレーニング動画では様々な企画に挑戦していきます。
協力：ゴールドジム原宿東京