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【いまさら聞けない】「ボディビル」って何?
『筋肉バカドットコム』という”筋肉の面白さと素晴らしさ”をみなさんにお届けするメディアサイトを運営しています。筋トレを中心に、より多くの人が健康的に楽しく生きる方法を考え日々活動をしています。
公式Twitter:@kinnikubaka
公式instagram:kinnikubakacom
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#古代ギリシャ #筋トレ #ボディビル #ビルディング
巨人にボディービル世界王者 桑田氏に続くサプライズ“補強”!若手マッチョ化計画
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【おすすめ紹介】GLFITエルボースリーブレビューと実践
武器屋.netさんで購入したGLFITエルボースリーブのレビュー動画です。https://bukiya.net/shopdetail/000000000218/ct141/page1/recommend/
ソプラティコ狭山でもご注文承ります。
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【筋トレ解説】シーテッドレッグカールのやり方・かんたん解説
シーテッドレッグカールの解説をしております。
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【大胸筋上部】スミスマシンリバースベンチプレスの解説 Smith Machine Reverse Bench Press Explanation
スミスマシンを使用したリバースベンチプレスの解説をしてみました!胸を綺麗にデカくしたい人はぜひ見てください。
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Dead lift (bound) How many times can one challenge
現在デッドリフトが何回出来るか挑戦してみました。
※バウンドありです。
ミックスグリップがいい感じでなじんできました。
150㎏と180㎏で挑戦しています。
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【解説】初心者必見ケーブルトライセップスプレスダウントライセップスエクステンションのやり方とポイント
前回前々回の続き
ケーブルトライセップスプレスダウン(エクステンション)のやり方
前々回の動画 【腕トレ解説】JMプレスのやり方
https://youtu.be/ZyH2IToNb7o
前回の動画 【腕トレ解説】安全に太い腕を作る!プルオーバーエクステンションのやり方
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【初心者向け】スピネイトカールのやり方・実践
ダンベルで行う腕の定番種目!
スピネイトカールのやり方解説と
動作のポイントをピックアップしました!
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【ベンチプレスが苦手な人へ】ベンチプレスを得意にするためのコツ・ポイント・方法を色々と語ってみました!
今回はベンチプレスの初心者の方と苦手な方向けに解説と実践を撮影しました。特にブリッジが苦手な方はご覧ください。
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きつめの郁恵
靭トレ協会
https://jintra.amebaownd.com/
#靭トレ #靭帯 #動く #からだ
特許庁商標登録
特許庁商標登録 靭トレ
[商願2014-15896] 商標:靭トレ / 出願日:2014年2月16日 / 区分:41(靭帯の能力を最大限に発揮させるトレーニング及び健康管理及び護身術に関する指導又は知識の教授、靭帯の能力を最大限に発揮させるトレーニング及び健康管理及び護身術に関…
きつめの肩
靭トレ協会
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特許庁商標登録
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簡単に効く!アームカールの効果的なやり方【ビーレジェンド プロテイン】
★Youtubeビーレジェンドチャンネルも宜しくお願いします ★
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt
ビーレジェンドプロテインの購入はコチラから ⇒ https://belegend.jp/k/yt/52
簡単に効く!アームカールの効果的なやり方
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■ビーレジェンド ストリートファイターV ケン 昇龍拳風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc33
■ビーレジェンドスーパーアミノフロウジョン ストリートファイターV 春麗 百裂脚風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/cp/lfp21
■ビーレジェンド はじめの一歩 デンプシー・ロール風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc29
■ビーレジェンド ケンガンアシュラ ケンガンジンジャーエール風味
https://belegend.jp/kenganashura/
■ビーレジェンド 北斗の拳 ラオウ 我が生涯に一片の悔い無し!!風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc27
■ビーレジェンドプロテイン ガンダム 「連邦の白いヨーグルト風味」
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■ビーレジェンドプロテイン ハローキティ 「ママの作ったアップルパイ風味」
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Floyd Mayweather Jr The Training Of Greatness
Floyd Mayweather Jr The Training Of Greatness
宅トレ- 2回目
”自宅でタクティカルトレーニング”略して『タクトレ』
前回撮影から約2か月…。
天気悪かったり用事があったりで久しぶりのトレーニングになります。
その間家の中でエイミングの練習してみたり姿勢の確認をしてみたりしましたがその効果のほどは?
↓ブログもやってます↓
https://expeditionjapansky.com/
【宅トレvlog】30歳サラリーマン筋トレ初心者の成長録#4【4日目】
【概要】
購入中だったダンベル用シャフトが届きました!
ようやく効率的に筋トレが行えます。
また、試しにトレーニング中は声を入れないようにしてみました。
あまり話す事も無かったのもあります(笑
・ダンベルシャフト
https://amzn.to/2TBVPgj
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SNS
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【Twitter】
https://twitter.com/Kuroi_channel
【Blog】
https://kuroivlog.com/
【音楽素材】
フリーBGM・音楽素材MusMus
http://musmus.main.jp/
DOVA-SYNDROME
http://websae.net/youtube-music-20190531/
製作者様:なんちゃってEDM written by modus
【宅トレvlog】30歳筋トレ初心者の成長録#3【サラリーマン】
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概要
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ようやく体重が70kgの大台に近づいてきました。
今回は胸トレです。
宅トレならこういったトレーニングが良いよ!といった
おすすめがあれば是非とも取り入れていきたいので、
良かったらコメントで教えて頂けると嬉しいです!
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アームレスラー【レバン・サギナシビリ】@シーテッド・バーベルカール(80[kg]×19レップス)
☆アームレスラー【レバン・サギナシビリ(ジョージア)】のシーテッド・バーベルカール(80[kg]×19レップス)の動画です。
お家で手軽にトレーニング!リズムスクワット!
神奈川県生まれの幻のみかん「湘南ゴールド」を畑で栽培し、その果汁を使用してエナジードリンク 「SHONAN GOLD ENERGY(湘南ゴールドエナジー)」を作り販売しているUMEMARU Inc.です!
今回はおうちで簡単にできる下半身トレーニング
リズムスクワットをご紹介!
黄金の体験を。
湘南ゴールドエナジー公式通販
https://shonangold.base.ec/
小田原市ふるさと納税でも!
https://www.furusato-tax.jp/product/d...
森永牛乳小田原販売株式会社及び株式会社UMEMARU Inc.
https://www.odawarahanbai.com/
湘南ゴールドエナジー
http://xn--uckzbvfxc955vc47a.com/
ツイッター
https://twitter.com/SHONAN_GOLD
UMEMARU Inc.農業部
https://www.umemarufarm.com/
UMEMARU Inc.代表
http://umemaru-camp.com/?p=627
湘南ゴールドエナジーエグゼクティブプロデューサー
守屋佑一
UMEMARU Inc.農業事業
https://www.umemarufarm.com/
農業事業ブログ
http://umemaruinc.hatenablog.com/
SHONAN GOLD ENERGYプロジェクト
湘南ゴールドエナジーとは
http://xn--uckzbvfxc955vc47a.com/
湘南ゴールドエナジーランニングクラブ
https://freaks.link/contents_author_d...
湘南ゴールドエナジーがドン・キホーテで買える。
http://umemaru-camp.com/?p=461
ニューアキンドセンターで紹介されました。
https://new.akind.center/201606/umemaru/
湘南ゴールドエナジーは1周年を迎えました。
http://umemaru-camp.com/?p=707
【コンビニで買える】1日10分スクワット【見ればやる気がみなぎる】あなたを変える一冊
【コンビニで買える】1日10分スクワット【見ればやる気がみなぎる】あなたを変える一冊
詳しくは下記のリンクからYouTubeへ
https://youtu.be/l4MTMnJFw-U
EZバーライイングエクステンション×ストレートバーアームカール スーパーセット
今回の動画は僕の好きな名言をふんだんに使っています(^^)
自分を信じず疑わずただ試して確かめろ。
今日が1番若い日。
おっさんワークアウト日記
40過ぎのオッサンです!若い頃みたいにキレがなくなってきたので、身体が動かなくなる前に動画に残してみました(笑)
【レッグエクステンション&フロントスクワット】ビーレジェンド上野と染田の合同脚トレ【ビーレジェンド鍵谷TV】
【レッグエクステンション&フロントスクワット】
ビーレジェンド上野と染田の合同脚トレ!
※サプリメントの購入は下記のURLから↓
ビーレジェンド ワンピース 悪魔の実風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc23
ビーレジェンド ワンピース チョッパーのわたあめ風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc24
■ビーレジェンド EAA 青春のレモンスカッシュ風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/lea02
■ビーレジェンド EAA 夕焼けのオレンジ風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/lea01
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■ビーレジェンド キン肉マン 火事場のクソ力風味
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■ビーレジェンド 北斗の拳 明日への種モミ風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc21
■ビーレジェンド ドラゴンボールコラボプロテインかめはめ波風味
https://belegend.jp/r/b/nnd/ebs/wpc/lpc19
■ビーレジェンド×ストリートファイターVコラボ 波動拳風味
https://belegend.jp/r/b/nnd/ebs/wpc/lpc18
■ビーレジェンドミルキー ペコちゃんプロテイン
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