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【車載主ダイエット祭】 途中経過1(7/5~14)
本当に文字だけ動画です。
約1週間の食事等まとめただけの文字スライドショー動画なのに動画作りにだいぶ時間かかりました。
何か時短を考えないとくじけそう。
【車載主ダイエット祭】参加表明
皆さん、どうぞよろしくお願いします。
このために、アカウント作りました。
本垢では恥ずかしいです。
【FWJフィジーク】ビーフ佐々木ジャパンクラシックに向けて!腹筋&腕トレVLOG【ROAD TO LYFT CUP BEEF SASAKI JAPAN CLASSIC 10days left】
FWJで2021年8月29日㈰にベルサール渋谷ガーデンで行われる
LYFTCUPビーフ佐々木クラシックに
メンズフィジークオープンクラスで申込みました。
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おすすめ動画
ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
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HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner~Basic
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3日で5kg痩せてみた
3日で5kgのダイエットをやってみました。
痩せてみたい方は一緒にやってみましょう!
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痩せません!スーパー発達メンター NLPer 親子発達お悩み相談室 子供 悩み 相談 子ども ストレス 発達 支援 コーチ ティーチ メンター EQ IQ 研究 心理 感覚統合 原始反射 脳
質問頂きました!痩せません!!です!
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あなたの人生、価値観、物の見方が変わります!
自分の可能性を広げたい方ぜひ見てください!
このチャンネルは皆様のご相談に乗って、
「心理学」と
「運動」と
食事、睡眠などの「ライフスキル」の三つの視点から、
皆のメンタルを整えて毎日超絶好調に幸せに過ごそう!!というチャンネルです♪
深いことを言うと、一人ひとりが自分の命を大切に、自分の可能性を発揮して、幸せに生きること!そうすることで日本を、世界を、世の中を良くしていこうと考えています!!
少しでもいいな!
と思ったらどんどん自由にシェアしてください♪♪
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皆さんのメンタルが整いリラックスして自由に自分を表現できますように!!
自分の可能性を広げて、より良い人生に変わりますように!!
質問もジャンジャンお待ちしています!!
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【5日目】毎日エクササイズで痩せれるか!?ビリーズブートキャンプ
イケメンを目指す者
この動画は、ドラクエ風にステータスパラメータを用いて
デブでブサイクな男がイケメンになるまでの成長を
記録する育成RPG動画です。
マイリストmylist/60543765
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【ストレス無しダイエット】
【ストレス無しダイエット】http://every-day-happy.com/ 人間の進化の過程を考えると、①運動はダイエットに効果が無い②人間は1日2食の方が健康的ということが解ります。ストレス無く誰でも簡単に痩せられて健康にもなれるダイエット法を紹介しています。
【真実】血液型ダイエットってなーに?
●前半はYouTubeでも配信した無料バージョンも載せてます。後半から会員特典のお話です。ぜひご覧ください。遂にニコニコチャンネル開設しました〜。 企画に対する質問やご相談は公式LINEの方からよろしくお願いします。 ●YouTubeチャンネルはこちら→http://www.youtube.com/c/ダイヤの原石 ●公式Twitterはこちら →https://twitter.com/daiyadaiya0423 ●公式LINEはこちら →https://line.me/R/ti/p/@232woqmh 〜自己紹介〜 研究論文・ダイエット・筋トレを愛しています。理学療法士免許取得後、病院に就職→11ヶ月で退職→ 会社起業→経営6年目。普段は店舗経営で1店鋪月7桁以上稼ぎつつ、知識マニアなので基本的には家に引きこもって研究論文読み漁ってます。独学の心理学・ダイエット学・最新筋トレ・健康情報を中心にUPします。動画にしない小ネタ知識をどんどん呟いてますのでTwitterもどうぞ。
医者が教えるダイエットにおける「断食」の効能
TVなどでも頻繁に紹介されている減量外来・糖尿病内科医の工藤孝文(くどう・たかふみ)ドクターが、簡単にやせるコツを紹介するダイエットチャンネル。今回はダイエットの一手段としての「断食」について解説します。
ぐんじ悟ります
来月は生まれ変わった郡司をおみせします!
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効かせるフォーム検証
トレーニングマガジン(ベースボールマガジン社)とコラボによって実施中のトレーニングマガジンセミナー。その第24回の模様を一部公開いたします。
【第2章】BMI22を目指して15(2024年1~3月)【ダイエット】
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とても励みになります。
2023.7.1⇒76.0 kg
2024.4.1⇒56.4 kg
【第2章】BMI22を目指して14(2024年2月)【ダイエット】
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とても励みになります。
2023.7.1⇒76.0 kg
2024.3.1⇒57.7 kg
【第2章】BMI22を目指して13(2024年1月)【ダイエット】
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とても励みになります。
ダイエットの軌跡(2023年7~12月)【第2章】BMI22を目指して12
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ついに普通体重の領域へ【第2章】BMI22を目指して11(12/9~12/15)【ダイエット】
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動画の投稿数制限が心配なのと動きが少なくなってきたので投稿頻度下げます。
ステロイドパルス治療の記録と【第2章】BMI22を目指して10(12/2~12/8)【ダイエット】
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とても励みになります。
IgA腎症の治療として、2段階目のステロイドパルスが始まりました。
【第2章】BMI22を目指して9(11/25~12/1)【ダイエット】
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とても励みになります。
もう少しお菓子減らさないとと思っていますが、なかなか難しいですね。
【第2章】BMI22を目指して8(11/18~11/24)【ダイエット】
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久しぶりに減りました。
【第2章】BMI22を目指して7(11/11~11/17)【ダイエット】
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とても励みになります。
動画内で書き忘れましたが、今週は病院へ行き、尿検査でタンパク量が少し減っていていい感じらしいです。それでもまだまだ異常値ではありますが。
血液検査は次に行った12月で聞きますので、また動画で出そうかなと思います。
【第2章】BMI22を目指して6(11/4~11/10)【ダイエット】
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新米がとてもおいしいですね。
毎日誘惑されています。
【第2章】BMI22を目指して5(10/29~11/3)【ダイエット】
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早く炊き立て新米をお粥にせずとも食べたい。
次見せにいって、きれいになってれば普通の食事ができます。
【第2章】BMI22を目指して3(10/14~20)【ダイエット】
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今日から入院してきます。
【第2章】BMI22を目指して2(10/7~13)【ダイエット】
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週1の動画作りに慣れてきたこともあり、音声付きで頑張りたいと思います。
できないときは付けないかもしれません・・・
【第2章】BMI22を目指して1(10/1~6)【ダイエット】
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車載主ダイエット祭の期間が終わり、気を引き締めて第2章スタートです。
動画作りを土日のどちらかで作るために、金曜日を区切りにしています。
なので今回は6日分、来週からは7日分です。
【車載主ダイエット祭 】結果発表~7/1-9/30の軌跡~
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ついに終わりを迎えましたね。
これからも、タイトルを変更して続けていきます。
【車載主ダイエット祭 】途中?経過12(9/23~9/30)
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途中経過なのか最終結果なのか分かりませんが、まとめ動画もちゃんと出します。
【車載主ダイエット祭 】途中経過11(9/16~9/22)
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動画遅れちゃった。
こうやってずるずるやらなくなるんだろうなあ、それは絶対に避けたい。
来週は9/30まで分を動画にします。
その後、ダイエット祭期間中全体のまとめや感想動画を投稿しようと思います。