タグ 瞑想 が登録されている動画 ： 372 件中 321 - 352 件目
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胎教のためのヨガニードラ瞑想
寝たまんまできるヨガ
究極のリラクゼーションと言われてるヨガニードラを行います。1時間のニードラで4時間熟睡した状態と同じと科学的にも証明されてる瞑想方法です。
マタニティの方へ向けた瞑想
※運転中などの視聴はお避け下さい
BGM - マインドフルネス瞑想、幻想的なオーロラと音楽に癒される10分間「とける」【睡眠導入、ロイヤリティフリー】
■158作目「とける」
脳を溶かすアンビエント。
さぁ、目を閉じてー‥
思考を停止させたい
ちょっと疲れた
癒されたいな‥
ぐっすり眠りたい
そんなときに聴いてみてください。
▼AudiostockからのDLならロイヤリティフリーBGMとしてご使用いただけます。
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【ASMR】朝の10分瞑想 作業前の集中力トレーニング 【ずんだもん】
この動画は、マインドフルネス瞑想の誘導を目的としたASMR風動画です。
今回は呼吸とボディスキャンを通して、心が穏やかな状態を作る事を目標とした音声です。
朝や作業の前に集中力トレーニングとしてこの瞑想を行う事で、穏やかな一日を送れるお手伝いが出来たら幸いです。
これからマインドフルネスの勉強を重ね理解を深めると同時に、調声や動画編集の技術も磨き、より良い動画を制作出来るように頑張って参りますので、どうかよろしくお願い致します。
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・視聴中に眠くなる方もございます。周囲の安全が確保出来ている場所でご視聴下さい。
・運転等の危険な作業中のご視聴はお控えください。
・瞑想行為のサポートを目的としています。効果を保証する物ではございません。
・何か身体/精神に症状がございます方は、医療機関等とご相談の上ご視聴ください。
・視聴者様ご自身の自己責任でご視聴お願い致します。
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お問い合わせ
[email protected]
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https://www.youtube.com/@zundafulness
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VOICE by VOICEVOX
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BGM by DOVA-SYNDROM
Kei Morimoto様
https://dova-s.jp/_contents/author/profile447.html
蒲鉾さちこ様
https://dova-s.jp/_contents/author/profile423.html
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【ASMR】夜の10分瞑想 寝る前の振り返り瞑想 【ずんだもん】
この動画は、マインドフルネス瞑想の誘導を目的としたASMR風動画です。
2作目です。
今回は、1日の振り返りをコンセプトに寝る前に聴く用の作品を作って見ました。
1日の振り返りを習慣にすることで、より普段の生活の中に「気づき」が多くなり、次の行動に繋がる、成長に繋がるとも言われています。
また、「セルフコンパッション」という、他人を思いやるように、自分自身を大切に思うメンタルコントロールの要素も取り入れて見ました。
この動画を再生してくださった方が、少しでも前向きになってくだされば幸いです。
就寝前に聴きながらそのまま眠りにつく、睡眠誘導にもおすすめです。
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・視聴中に眠くなる方もございます。周囲の安全が確保出来ている場所でご視聴下さい。
・運転等の危険な作業中のご視聴はお控えください。
・瞑想行為のサポートを目的としています。効果を保証する物ではございません。
・何か身体/精神に症状がございます方は、医療機関等とご相談の上ご視聴ください。
・視聴者様ご自身の自己責任でご視聴お願い致します。
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【2ch有益スレ】支出０円のドケチがやるストレス発散方法教えてｗｗｗ【ゆっくり解説】
#ドケチ
支出０円のストレス発散方法は、誰しも気になる事ではないでしょうか？
この動画ではそんな需要に応える、スレ民たちの知識や経験談を知ることができます
コメント欄で何か気になった事や感想があればぜひ教えて下さい□
TwitterやLINE等での動画の共有・拡散して頂く事は大歓迎です！
#ゆっくり解説 #2ch #有益
役に立つ！有益！元気が出る！お得！
そんな2chの生活で役に立つ面白いスレッドをゆっくり解説している「有益こねこ」と申します。
スレッドの内容やSNS等での内容をベースにオリジナルのコンテンツとして動画を作成しています。
よろしくお願いします。
音声に関してはソフトークを使用しております。
引用に際して、5chの使用許諾を正式に得ております。
https://5ch.net/matome.html
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【ASMR】怒りのコントロール アンガーマネジメント瞑想 【ずんだもん】
この動画は、マインドフルネス瞑想の誘導を目的としたASMR風動画です。
今回は怒りの感情をコントロールする方法、アンガーマネジメントについてのセッションを動画にしてみました。
怒りなどの感情は、何か出来事に対して反射的に湧いてしまうもので、この感情を全く湧かないようにするのは難しいです。
しかしある程度の予防や、もし湧いてしまった時に表に出さない、素早く沈める事は訓練によって可能だと考えています。
この動画を通して、自分がどういう時に怒りの感情が湧きやすいのか、どうやったら怒りの感情に流されずに行動出来るのか、それらを見つけるきっかけになる事が出来れば幸いです。
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信長･蘭丸の性格をリーディング！
トライカウンセラースクール講師たちが、スピリチュアルリーディングで、織田信長と森蘭丸の性格を読み取ります！
二人はどんな性格だったの？スピリチュアルリーディングって、どんなビジョンが見えるの？
見えたビジョンの意味を、どうやって解釈しているの？
スピリチュアルリーディングで性格を読み取ると、遠い歴史上の人物だった織田信長と森蘭丸が、今を生きる隣人のように身近に感じられて来ます。
スピリチュアルリーディングを通して、信長と蘭丸の本当の気持ちを追体験してみて下さい！
【信長・蘭丸は恋愛感情あった？をスピリチュアルリーディングしてみた】→sm42164992
信長と蘭丸はどんな関係？恋愛感情はあった？！
戦国時代の男色文化として語り継がれる織田信長と森蘭丸の秘められた関係。トライカウンセラースクールの講師たちが、スピリチュアルリーディングで、二人の本当の関係を解き明かします！
人間関係ってどんなビジョンで見えるの？どうやって解釈するの？
二人はお互いをどう思っていたの？
スピリチュアルリーディングで読み解くディープな歴史の謎を、お楽しみください！
【信長と蘭丸の人物像をスピリチュアルリーディングしてみた】→sm42156177
潜在意識覚醒BGM【瞑想音楽】
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禅BGM【瞑想音楽】
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森の瞑想BGM【癒し音楽】
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潜在意識覚醒BGM【瞑想音楽】
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瞑想BGM【癒し音楽】
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ピアノと自然音【癒しBGM】
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ゆったり作業用BGM
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無になる為の音楽【瞑想BGM】
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【朝アファ】準備するその5分で潜在意識の書き替え ✨最短最強で心を癒すアファメーション□
ナレーションと共に心で繰り返してみてください✨隙間時間に自己肯定感を高めるあなたにとって最高のアファメーションです□何度も視聴することで効果を感じ、肯定的な本来のあなたで幸せになりましょう□
□私のルーティーン□
⌛自分自身に対してポジティブな言葉を使う。
⌛自分の達成した目標や困難を乗り越えた経験や、
過去の成功体験を思い出す。
⌛自分自身に対して優しく。
⌛自分を責めるのではなく、自分を受け入れ、自己愛を持つ。
これらを常に意識することで、自己肯定感の向上に繋がります。
□注意
不快、ネガティブな思想も沸いてきたら一切気に留めず、言葉に集中してください。
心の安らぎと、本来の自分にあるポジティブな
エネルギーを取り戻してください✨
自己愛を育み、幸福な人生を築く第一歩を踏み出しましょう！
この動画を視聴頂くことで、
より自信を持って生きるためのヒントを得ることが
できることを願っています□
自分自身の幸せを掴むために、
✨私のルーティーン✨として、ご活用ください。
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様々な分野で心のサポート！ぜひこちらもご覧ください□
再生リスト⬇️
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映像提供：Pexels
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瞑想BGM
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よろしければYouTubeチャンネル登録をお願いします。
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第３の目が瞬時に開く！この方法をすぐ試して！！〜 アーロン・ドーティ〜
出典・Makana Spiritual https://www.youtube.com/@MakanaSpiritual/videos
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Makana Spiritualへようこそ！
このチャンネルでは、私たちが気になった覚醒のための動画を和訳しています。
毎回動画の最後に言っている"Spread the Truth with Love" ですが、Truth（真実）とは、私たち夫婦の真実のことを指します。
どうか様々な情報（私たちからの情報を含め）からご自身の真実を導き出されてくださいますようお願い申し上げます。
☆私たちにはマカナ村を設立するという夢があります。☆
マカナ村に住む人々が、自由にやりたいことを追求して過ごし、笑顔の中で日々過ごし、協力しあえる。
そんなコミュニティの設立を夢見て、今資金を貯めています♡
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