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『超熟睡』 熟睡音楽！10分で眠気スイッチが入る睡眠BGM8！
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本当の自分を発見する「妙法蓮華三昧秘密三昧耶経本覚賛」読経初音ミク
本覚賛は妙法蓮華三昧秘密三昧耶経冒頭の天台本覚思想を要約した56文字の偈（詩）です。
帰命本覚心法身（きみょうほんがくしんぽっしん）
常住妙法心蓮台（じょうじゅうみょうほうしんれんだい）
本来具足三身徳（ほんらいぐそくさんじんとく）
三十七尊住心城（さんじゅうしちそんじゅうしんじょう）
普門塵数諸三味（ふもんじんじゅしょさんまい）
遠離因果法然具（おんりいんがほうねんぐ）
無辺徳海本円満（むへんとくかいほんえんまん）
還我頂礼心諸仏（げんがちょうらいしんしょぶつ）
本作品の楽曲はコモンズでＢＧＭ素材としてご利用できます。nc110815
詩吟「日蓮が魂を墨に染め流して書きて候」sm26967078
チャクラを同時に活性する法華経引きお題目sm24205192
クリシュナムルティ 「花のように生きる」
「ウパニシャッドは私の言うことと一致しているとか、『あなたはまさしくブッダ、キリストが言ったことを言っています』と言われます。ですが、それはすべて理論です。あなたは、これについて本当に考えなければなりません。一つの観念、一つの信念に強固に取りすがる狂人は、誠実です。取りすがることにおいて誠実であろうとしています。真理を見つけるには、父も母も、立ちはだかるものも、関係も、責任もあってはなりません。ですが、どうか対極を捕らえて『私は自分のすべての責任を捨てましょう』と、言わないでください。それはあまりに安易で卑怯なやり方です。完全に行動するなかで、あなたは見出すでしょう。どんなものごとも、境遇も、あなたの行く道に立ちはだかりえないのです。」
『超熟睡』 熟睡音楽！10分で眠気スイッチが入る睡眠BGM11！
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作業用BGM➓勉強、瞑想、胎教、ヨガなど 秋田 北欧の杜公園
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クリシュナムルティ 「生と覚醒のコメンタリー」
「今の中に一切の時間があり、今を理解することが時間から自由になることなのです。『なること』は『あること』を含みません。『あること』は常に現在であり、変容の至高形態なのです。何かになろうとすることは、時間、悲嘆を持続させるのです。」
クリシュナムルティ 「生の全体性」
「思考は全くスピリチュアルなものではない。思考は脳細胞に保持された記憶に基づく物質的な過程である。人は死後に何が起こるのかと尋ねる。では、私は別の質問をしてみよう。死の後に何があるのかではなく、死の前には何があるのか？」
『超熟睡』 熟睡音楽！10分で眠気スイッチが入る睡眠BGM2７！
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クリシュナムルティ、ブロックウッド・パーク、１９７６
Ｋとデヴィッド・ボーム、精神分析医のデヴィッド・シャインバーグの間で行なわれた討論は、専門技術者たちによってカラー・ビデオに収められた。この企画は成功し、クリシュナムルティ財団はビデオ・レコーダーを持つべきだということになった。それ以来、Ｋのヨーロッパでの講話のすべてと、アメリカやインドのいくつかの講話がビデオに収録されるようになった。（「クリシュナムルティ・実践の時代」より）デヴィッド・シャインバーグの弟、ローレンス・シャインバーグの自伝が面白いのでおすすめです。クリシュナムルティ「生の全体性」→sm23217421
「宇宙とつながる瞑想法」と「宇宙意識の覚醒波動入りＣＤ」曲
YouTubeから転載。
「スタンフォードの自分を変える教室」でも瞑想の効果は説明されています。
とてもリラックス出来ますし、脳も発達するという研究結果が出ています。
是非、日常生活に取り入れてみてください。
次>sm22066670
前の瞑想関連→sm20286150
【眼精疲労・視力回復】ソルフェジオ周波数528Hzと周波数1000Hzの音色が疲れた目を癒す目の為の音楽＜ASMR＞、瞑想・精神安定・睡眠導入・ストレス解消・リラックス・疲労回復
目を癒すソルフェジオ周波数528Hzと視力回復の1000Hzの音楽です。
「奇跡の周波数」と言われているソルフェジオ周波数528Hzの音は、過度なストレスに晒され、傷ついたり壊れたりした細胞のDNAを修復するといわれています。
瞑想・リラックスしたい時にもお聴きください。
睡眠導入用のBGMとしてもお使いください。
■ぜひ、いいね!とフォロー等をお願い致します。
貴方を癒すヒーリングミュージック&映像。
心と体に優しい映像とBGMでストレス解消・不眠対策・脳疲労回復など、幸せになれる癒しの時間をお楽しみください。
※本動画は、効果を保証するものではございません。
琴葉姉妹と一緒に学ぼう#5「脳の休ませ方」
再生・コメント・マイリスありがとうございます。
テコ入れ回です。
【twitter】https://twitter.com/Yuya044
ようつべver：https://youtu.be/DCsH-Wmi0MY
琴葉姉妹と一緒に学ぼう_マイリスト：mylist/69267951
瞑想BGM 高音ヒーリング relax BGM
瞑想BGM 高音ヒーリング relax BGM
邪魔にならないASMR・BGM集
睡眠用 BGMからカフェBGM、ジャズや優雅なひと時を演じられるBGMなど、
心地良いBGMは脳波からα波が多くでると、リラックスした状態になり、瞑想すると脳波はこのα波の状態になります。
瞑想の状態で・ひらめき・問題解決・無念夢想・集中力を発揮するのに最適な脳の状態といえます。
体に癒しの効果を与える体に優しい音楽。
このBGMは、リラックス効果が得られるα波効果もあります。
睡眠とリズムとはとても良い関わりがあります。
またこの音楽は退屈なリズムで繰り返し流れます。
実はこの繰り返しがスムーズに脳を沈静化させ、眠りを誘います。
はじめはなれない方もいると思いますが続けてみてください。
音楽は原始的なリズムの繰り返しですので、
慣れてくると一層眠気を誘う効果を発揮します。
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～中北音楽研究所 著作権フリー生弾きピアノBGM～
※当動画で配信している音源の権利は、当該音源の
中北音楽研究所が保持し、その許認可を得て公開されています。
→ http://www.ztv.ne.jp/mimbq1eu/newpage1.html
Copyright © 中北音楽研究所 All Rights Reserved.
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クリシュナムルティ 「生と出会う」
「思考が本当に知っているのは昨日だけです。脳が自由になり、全く異なった次元で機能させることはできるでしょうか？つまり、毎日あなたが寝るとき、あなたが取り集めてきたすべてを拭い去るのです。一日の終わりに不要なすべてに向かって、傷つけられた記憶、自分の信念、恐怖、心配、悲しみに向かって死ぬことは可能でしょうか？」「生と出会う」に収録された講話の一部→sm25246246
レミリアの精神世界BGM。シンセサイザーの不思議な音色。瞑想BGM、睡眠導入BGM、心が癒される浄化リラックス音楽。疲れた時、人生死にたい時、不安でいっぱいな時、これを聞けば自然と気持ちが落ち着く
TAMの音の実験室
かすかに東方のメロディが聞こえてくる、、、
NicoNicoVideo / ニコニコ動画
http://www.nicovideo.jp/mylist/6165602/
YouTube music / ユーチューブ動画
http://www.youtube.com/user/violinpiano2/
ヨガレッスン動画 気持ちが楽になる呼吸法 【自律神経を整える】【安眠効果】Alternate nostril breathing ♡
右脳と左脳どちら側にも平等に酸素を行き渡らせることで、左右の脳のバランスを整え、精神安定・リフレッシュにすごく効果があります。試験、面接、重要な会議などで緊張する場面の前に行うと、気持ちが落ち着き、冷静に物事が判断できるのでそのような場面でも活躍する呼吸法です。瞑想としてこの呼吸を取り入れてみるのも、呼吸により集中しなきゃいけないので、煩悩を鎮めることができてお勧めですヾ(๑╹◡╹)ﾉ"
片鼻呼吸の効能・やり方について詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでください。
https://www.yoga-plus.jp/yoga_column/yoga_body/3159.html#i-2
https://news.mixi.jp/view_news.pl?id=5640510&media_id=215
インスタグラム・Youtubeもやってます♥
＠japanesegirlaimon
Alternate nostril breathing is a yogic breath control practice. In Sanskrit, it's known as nadi shodhana pranayama. This translates as “subtle energy clearing breathing technique.” This type of breath work can be done as part of a yoga or meditation practice.
Alternate nostril breathing helps sharpen your concentration and mental clarity when your mind is dull. It provides equal amounts of oxygen to both sides of your brain. It is a great exercise to do before an important event where you need greater focus, like and exam, interview, or important meeting( ^ω^ )
【初音ミク】Moon & Stars【オリジナル】
目を閉じてまったりしたい時用。
英語の語彙が少ないのと文法が適当なのは気にしたら負けだから。
【OffVo】 https://youtu.be/3w-133Wix8c
【あめちぇのボカロ曲】 mylist/45387234
【twitter】 @Ameche_dayo
【コミュ】 co2556004
田舎の清流Nature Sound
田舎の清流を撮影しました。７分程度の映像とＢＧＭです。熱い夏を、清流のＢＧＭで乗り切ろう。童話制作委員会 映像シリーズ→http://douwaseisaku.ie-yasu.com/YOUTUBE-fream.html
クリシュナムルティ 「自己の変容」
「明確にしておきましょう。私には信奉者などいません。私の話を聞く人々に対して責任などありません。私はどんなグループにも属しません。ひとりひとりが自分自身の光でなければならないのです。これは教義でも信条でも説得でもありません。私たちが出会うとき、理解しあえるか、しあえないかのどちらかです。」
クリシュナムルティ 「既知からの自由」
「私はあなたに信じることは要求しません。自分自身についてあなたが知っていることすべて、あれこれ考えてきたことすべてを忘れなさい。あなたは人が価値がある、必要として受け入れてきたものすべてを問い直さなければならないのです。」精神世界の必須科目、クリシュナムルティの代表的名著。
クリシュナムルティ 「知恵のめざめ」
「感受は正常で、健康的で、活発です。そうでなければあなたは死んでいます。感受を抑圧することは、あなたが死んでいるという意味です。思考がどのように感受に作用しているのかを、ただ見るのです。欲望はどのように生まれるのかを見るのです。」
ゲオルギイ・グルジェフ - 「気づき」と「意識」の違い
２０世紀の神秘家、ゲオルギイ・グルジェフが伝えた意識発展のシステム - 「第四の道」
普通の意識状態で何かに「気づく」とき、その注意力は一方向にしか向かわず、「自己への気づき」はない。これは「眠り」と呼ばれる意識状態の特徴の一つである。真の意識は「対象」と「自己」への二方向の気づきを同時に持つ努力 - 「注意の分割」 - から始まる。
サイト： 現代のグルジェフの教え （http://ggurdjieff.jp/ここから始める/）
Facebook： グルジェフ Japan （https://www.facebook.com/ggurdjieffJapan）
「第四の道はワークをする者たちを待っている。第四の道におけるあらゆる表現と思想にはさらなる発展と洗練が求められている」 - ピョートル・ウスペンスキー
プラネタリー： ピアノ瞑想即興曲集
Chair Houseによる瞑想ピアノ曲集 Planetary です
ゆっくりと時間をかけて少しでも世界に浸透させて頂ければと思います
amazon、楽天、レコチョク、芽瑠璃堂等で販売させて頂いております
下記はamazonです
http://www.amazon.co.jp/Planetary/dp/B00BM9NOGU/ref=ntt_mus_ep_dpi_1
シューマン波冥想
自然界に溢れるシューマン波と同じ 7.83 ヘルツの音声。交流電気の 50～60 ヘルツと違って生物に優しく、人によっては癒しの気を感じる 可聴範囲を下まわるので聞こえないが、スピーカーの振動でシューマン・リズムの磁気波を再現するとうp 主は推測。気の正体はヴェクトル・ポテンシャルかもしれず、シューマン波のほか０磁気の利用が知られるようになった 参照できる論文はたとえば http://ci.nii.ac.jp/naid/110001080334/
第３の目が瞬時に開く！この方法をすぐ試して！！〜 アーロン・ドーティ〜
出典・Makana Spiritual https://www.youtube.com/@MakanaSpiritual/videos
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Makana Spiritualへようこそ！
このチャンネルでは、私たちが気になった覚醒のための動画を和訳しています。
毎回動画の最後に言っている"Spread the Truth with Love" ですが、Truth（真実）とは、私たち夫婦の真実のことを指します。
どうか様々な情報（私たちからの情報を含め）からご自身の真実を導き出されてくださいますようお願い申し上げます。
☆私たちにはマカナ村を設立するという夢があります。☆
マカナ村に住む人々が、自由にやりたいことを追求して過ごし、笑顔の中で日々過ごし、協力しあえる。
そんなコミュニティの設立を夢見て、今資金を貯めています♡
まかな村プチ移住体験へのお申し込みはこちら□
[email protected]
【Healing Music BGM】草原の中で寝そべりながら | Lying down in the meadow | 躺在草地上
夜の草原に今、あなたは横になっています。
夜の月明りを見てこれからの自分について想いを馳せてみましょう。
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