キーワード ギャザー が含まれる動画 ： 669 件中 1 - 32 件目
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カラー×黒レースが美しいガーターベルト
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Gジェネ ギャザービート2＆モノアイ
拾って繋げただけ。懐かしのワンダースワンGジェネ。当時の携帯機の中ではトップレベルのグラフィックだったと思う。同時期のスパロボがうんこグラフィックだったため際立つ。
運動Day.204
今日のウォーキングはお休み。
昨日に足の痛みが有ったので大事を取りました。
昨日は軽い衝撃を受けていました。
ちょっと歩いただけなのに、足に痛みが出たからです。
しかしそれが今の自分です。
なので今日は大事を取ってウォーキングをやめておきました。
正直言ってやり過ぎな気もします。
しかしこれまで痛みで筋トレを中断してきた事が何度もありました。
もうこれ以上繰り返したくないのです。
それに今日は雨ですしね。
なので今日はストレッチや腰痛体操、足底腱膜炎体操に留めておきました。
物足りません。
でもこんな日があっても良いでしょう。
明日以降はちゃんと出来ると良いかと思います。
今日の成果
腰痛体操：腰抱え体操、太もも裏伸ばし、太もも付け根伸ばし、ストレッチやトレーニング
足底腱膜炎体操：足の裏伸ばし、足の指反らし、ふくらはぎのストレッチ、グー・チョキ・パー運動、タオルギャザー
ウォーキング無し
カラーミソ 『クゥがあるてぃめっと 篇』【0M0】
味方なんだよな…俺とトゥギャザーでファイトしてくれるんｳﾞｪｱｯ 本家→https://www.youtube.com/watch?v=oXuxLgWp8CU mylist/7522667
運動Day.220
昨日の影響なのか、生活の節々で疲れを感じます。
なので今日は短縮メニューです。
昨日の外出先ではそこそこ体を動かして歩きも長くしたせいか、今日はその疲れが残ってしまっています。
生活の中でふと「ふーーーーっ、、、」っと息を吐いてしまいます。
なので今日の筋トレはやめておきました。
それでもストレッチやウォーキングはやりました。
ストレッチはいつもと同様にやりました。
これで血行が良くなって疲れも減ったりするかな？
ウォーキングはいつもの半分の30分位です。
こんな風に短縮版ですが、サボりでは無く出来たので良かったと思います。
今日の成果
腰痛体操：腰抱え体操、太もも裏伸ばし、太もも付け根伸ばし、ストレッチやトレーニング
足底腱膜炎体操：足の裏伸ばし、足の指反らし、ふくらはぎのストレッチ、グー・チョキ・パー運動、タオルギャザー
ウォーキング30分(内ジョギング750m)
【第13回MMD杯予選】 水の中のバガテル 【マレーシアMMD協会】
■前回までのあらすじ:ﾗｧｳﾞ! ﾗｧｳﾞ! ﾗｧｳﾞﾄｩｷﾞｬｻﾞｰﾍﾞｲﾍﾞ! ×∞
■おんなのこがぶきをとってたたかわなければならないというのは、ほんしつてきにとてもかなしいことだとおもうのです ぶきをとらなければみんなふつうのおんなのこなのに
■【theme:WABISABI】
■【本選:sm24232546】
■【name:SimacherP】
■Music: Ryuichi Sakamoto "水の中のバガテル". From the album "Playing the Piano".
■MMD杯公式サイト=http://mmdcup.org/
■予選公式1=mylist/43699669 予選公式2=mylist/43699670
■ブログ (ライナーノーツとか) http://malaysiansimacher.cocolog-nifty.com/blog/
■マイリスmylist/17475126
■ぼやきhttp://twitter.com/simacher +Facebook: http://www.facebook.com/simacher
【第11回MMD杯予選】 A Sad Little Town/Marisa on the Keys 【マレーシアMMD部】
■ｵｧｯｗｗｗｗｗｗﾐﾅｷﾞﾙﾁｶﾗﾋﾞﾋﾞﾃﾞﾊﾞﾋﾞﾃﾞﾌﾞｧｰｗｗｗｗｗｗｗﾃﾞﾃﾞｯﾃﾞﾃﾞｯﾃﾞﾃﾞﾃﾞﾃﾞﾌﾖｰﾝﾃｯﾃﾃﾚｰｗｗｗｗｗｗｗｗｗﾚｯﾂﾗｰｰｰｰｰｰｲｗｗｗｸｧｰﾒﾝﾗｲﾀﾞｰﾄﾞｩﾗｹﾞﾝﾅｲｯｗｗｗﾄｩｷﾞｬｻﾞｰｳｨｰｷｬﾝﾌｧｲﾄｩｰﾌｧｲｯｗｗｗﾚｯﾂﾗｰｰｰｰｰｰｲｗｗｗｗｗ
■Music: Mouse on the Keys "A Sad Little Town". From the EP "Sezession" (2007).
■【theme:闇】【name:SimacherP】
MMD杯公式サイト=http://mmdcup.org/
予選公式1=mylist/36447207 予選公式2=mylist/36447208
■本選【できてねぇ】
■ブログ (ライナーノーツとか) http://malaysiansimacher.cocolog-nifty.com/blog/
■マイリスmylist/17475126
■ぼやきhttp://twitter.com/simacher +Facebook: http://www.facebook.com/simacher
【電王】プラレール ニューデンライナー
『さらば 仮面ライダー電王 ファイナル・カウントダウン』が劇場公開されたのでニューデンライナーを作ってみました。今回はデンギャザー（パンタグラフ？）を大きくしたので高架下は通れないんです。
運動Day.203
昨日足が痛かったから、今日はウォーキングは半分位にしておきましょう。
なんて思ってたら、更に半分以下しか出来ませんでした。
昨日のウォーキングでは左足が痛かったです。
今日は休もうかとも思いましたが、明日は雨の予報だし、軽く歩いておこうと思いました。
「いつもが1時間だから、今日は30分位かな？」と思って歩き始めました。
しかし1分も歩かない内に、左足が痛くなってしまいました。
結局10分ちょっとで切り上げてしまいました。
むぅ、更にままなりません。
痛みは長引かないで欲しいです。
明日はウォーキングは休んで、回復に努めたいと思います。
今日の成果
腰痛体操：腰抱え体操、太もも裏伸ばし、太もも付け根伸ばし、ストレッチやトレーニング
足底腱膜炎ストレッチ：足の裏伸ばし、足の指反らし、ふくらはぎのストレッチ、グー・チョキ・パー運動、タオルギャザー
ウォーキング10分(内ジョギング200m)
運動Day.219
今日は外出の為、ほとんどお休みです。
それでも体操やストレッチは出来たのが良かったです。
今日は朝から外出するので、運動をする時間がありません。
昨日のウォーキングのせいか疲れが溜まっていたのでで、完全に休みにしようかとも考えました。
それでもストレッチと体操だけはやりました。
腰痛という程痛くは無いけど腰に疲れも感じていたのですが、腰痛体操やストレッチをするとだいぶ楽になりました。
今まで半信半疑だったのですが、やっぱり効果は有るのですね。
ウォーキングは無しですが、外出先で有る程度歩くので良しとしましょう。
こんな内容ですが、体操やストレッチが出来たので良いかと思います。
今日の成果
腰痛体操：腰抱え体操、太もも裏伸ばし、太もも付け根伸ばし、ストレッチやトレーニング
足底腱膜炎体操：足の裏伸ばし、足の指反らし、ふくらはぎのストレッチ、グー・チョキ・パー運動、タオルギャザー
ウォーキング無し
運動Day.208
今日は調子に乗って長々とウォーキングしてしまいました。
でも外で歩く時は痛くないのに、家で歩く時に痛いのは何故？
今日は、家の中で歩くだけで左足の裏が痛い。
でもウォーキングしに行くと痛くない。
痛くないから問題無く歩けて、1.5時間8kmもウォーキングしてしまいました。
で、帰ってくるとやっぱり痛い。
何で家の中でだけ痛くなるんでしょうか？
腰痛も良くなって来ているので、足の裏も早く良くなって欲しいです。
今日の成果
腰痛体操：腰抱え体操、太もも裏伸ばし、太もも付け根伸ばし、ストレッチやトレーニング
足底腱膜炎体操：足の裏伸ばし、足の指反らし、ふくらはぎのストレッチ、グー・チョキ・パー運動、タオルギャザー
ウォーキング1.5時間(内ジョギング350m)
運動Day.207
ウォーキングは、出かけた先で時間を作って歩きました。
いつもと違う地域でのウォーキングですが、特に違和感なく終えました。
今日は朝から外出したので、ウォーキングは地元では無く出先で歩きました。
いつもと違う場所ですが、特に違和感なくウォーキング出来ました。
平地では無いので、行きはずっと下り、帰りはずっと上りという坂道でした。
昨日は足が痛かったので、大事を取って30分位に留めておきました。
そのおかげか、痛みは無く終えることが出来ました。
腰痛も大分減ってきたので、そろそろ筋トレも再開したいと思います。
今日の成果
腰痛体操：腰抱え体操、太もも裏伸ばし、太もも付け根伸ばし、ストレッチやトレーニング
足底腱膜炎体操：足の裏伸ばし、足の指反らし、ふくらはぎのストレッチ、グー・チョキ・パー運動、タオルギャザー
ウォーキング30分(内ジョギング300m)
傘持ってない時に限って雨降るのなんで 多田野詩乃：水樹奈々さんをらんらんが歌ってみた❣️
2021年7月から始まったTVアニメ「うらみちお兄さん」を家族で見てます！
久しぶりの奈々さんの歌だったので、らんらんとパパで歌ってみました□
#うらみちお兄さん #うたのお姉さん #水樹奈々 さん #多田野詩乃 さん #歌ってみた
各種配信サイトでも配信中□
https://lnk.to/URAMICHI_KASA
オープニングテーマ『ABC体操』ノンクレジットVer.
https://youtu.be/r1vynRah0Lk
エンディングテーマ『Dream on 』ノンクレジットVer.
https://youtu.be/O8Dj2zXEhW0
ウサオ君とクマオ君が『ABC体操』踊ってみた♪
https://youtu.be/KgwajiRbWig
《イントロダクション》
教育番組「ママンとトゥギャザー」の体操のお兄さん、表田裏道。
通称“うらみちお兄さん”は子どもたちに笑顔を振りまく優しいお兄さん。
でも、ときどき垣間見えちゃう“裏”の顔。
しんどい、辛い、何もしたくない。
大人になったよい子に贈る、“後ろ向き”の人生讃歌。
2021年7月より放送中
原作・監修：久世 岳
監督：長山延好
アニメーション制作：スタジオブラン
《キャスト》
表田裏道：神谷浩史
兎原跳吉：杉田智和
熊谷みつ夫：中村悠一
蛇賀池照：宮野真守
多田野詩乃：水樹奈々
神の声:大塚芳忠
《放送・配信情報》
☆放送
・テレビ東京 毎週月曜日深夜１時３０分～
・BS11 毎週火曜日深夜１時～
《オープニングテーマ》
「ABC体操」
歌：いけてるお兄さん（CV：宮野真守）、うたのお姉さん（CV：水樹奈々）
作詞：久世 岳／作曲・編曲：菊谷知樹
発売日：7月7日（水）
品番：KICM-3366
定価：1,540円（税抜価格1,400円）
《エンディングテーマ》
「Dream on」
歌：宮野真守
作詞・作曲・編曲：sty
発売日：7月7日（水）
品番：KICM-2094
価格：1,320円（税抜価格1,200円）
TVアニメ「うらみちお兄さん」公式HP
http://uramichi-anime.com
TVアニメ「うらみちお兄さん」公式Twitter
@uramichi_anime
#久世岳 さん
運動Day.211
筋トレを再開しましょうか、先送りにしましょうか。
先送りにしてしまいました。
腰痛もかなり楽になってきました。
まだ無くなってはいませんが、痛みを感じる時でも辛くは無くなってきました。
なので筋トレを再開しようかと検討しました。
しかし、今日はまだやめておきました。
明日ゴルフに行く予定なので、筋トレで腰を痛めるのを避ける為です。
筋トレやったって大丈夫だと思うのですけどね。
ちょっと弱気になってます。
「そんなに心配ならゴルフ行くなよ」という声が聞こえてきそうですが、全くもってその通りですよね。
でも行きたいんですよ。
なので筋トレよりゴルフを優先してしまいました。
ウォーキングも、1時間位歩けました。
いつもはその中でちょっとだけジョギングしているのですが、今日は忘れてました。
てへ。
そんな感じで今日は身体をほぐせたと思うので、明日はゴルフを楽しみたいと思います。
今日の成果
腰痛体操：腰抱え体操、太もも裏伸ばし、太もも付け根伸ばし、ストレッチやトレーニング
足底腱膜炎体操：足の裏伸ばし、足の指反らし、ふくらはぎのストレッチ、グー・チョキ・パー運動、タオルギャザー
ウォーキング1時間(内ジョギング0m)
1分間ガンダム用語解説 その84『ギャザー・スタイムについて』
1分間で宇宙世紀ガンダム作品の用語解説です。MS開発史講座の動画ストックを大量に作っている合間に簡単に作ってみました。
ギャザー・スタイムについて解説していきます。
参考文献
高梨実・久保聡『機動戦士Zガンダム MEMORIAL BOX PART1 ライナーノート』(バンダイビジュアル株式会社 1994)
ガンダムMS系譜図シリーズ
ジオン公国（1年戦争～戦後編）ver1.3 im7035441
地球連邦（1年戦争～戦後編）ver1.1 im7066786
1分間ガンダム用語解説Part1:sm41430252
MS開発史講座Part1：sm30461082
外伝講座Part1：sm32744570
歴史解説講座Part1：sm33279760
sm43152226：前 次：sm43196165
マイリスト：mylist/58043232
外伝：mylist/58488206
コミュ:co3554476
Twitter:@siranui_01
制作協力：Rainさん @OWL_Rain
運動Day.209
酔っ払っている時に運動してはいけない。
やっぱりそう思いました。
今日は朝からやる気が起きませんでした。
ウダウダしてしまい、気が付くと夜になってしまっていました。
で、夜にはお酒を飲んでしまいました。
飲み始めたときには「もう運動は出来ないな」と思っていました。
でも酔っ払ったら「やっちゃおうかな～？」と思ってしまいました。
良く無いですね。
でも勢いでやってしまいました。
「筋トレじゃ無くてストレッチ位なら大丈夫だろう」と酔った頭で安易に判断してしまいました。
実際にやってみると、ストレッチだけでも酔いが回ります。
ストレッチで静止すると「このまま寝ちゃおうかな…」なんて考えてしまいます。
教訓：お酒を飲んだ時は、運動してはいけません。
今日の成果
腰痛体操：腰抱え体操、太もも裏伸ばし、太もも付け根伸ばし、ストレッチやトレーニング
足底腱膜炎体操：足の裏伸ばし、足の指反らし、ふくらはぎのストレッチ、グー・チョキ・パー運動、タオルギャザー
ウォーキング無し
THEビッグオーより TOKEN
THEビッグオーより、ファイナルトゥギャザーのテーマ曲です。ちなみに、漫画版ではベックの部下にはヤムという女の子がいました。祝！！スーパーロボット大戦Z参戦決定！！うｐ主は心から、ベック.ザ.グレートRX３の出演を期待しています。
運動Day.212
腰痛があるので、ゴルフは腰を気にしながらやってみました。
最初の数ホールで痛みが出ましたが、、、。
今日はゴルフの日。
最近の腰痛が悪化しないかちょっと不安です。
でも痛みはかなり減ってきたので大丈夫だろうと判断して、行ってきました。
スタート前には入念に腰痛体操やストレッチをしておきました。
試しに素振りでフルスイングすると、痛みが有ります。
不安です。
ですが3ホール位進むと、痛みが気にならなくなってきました。
良かった。
カート付のプレーでしたが、出来るだけ歩く様にしました。
そこそこアップダウンも有り、良いウォーキングになりました。
その後も特に悪化すること無く、最後までプレー出来ました。
そして念の為に、整理体操もしておきました。
家に帰っても腰が痛くなることも無く、無事に一日が終わって一安心。
その後に筋トレ、、、はせずに、腰痛体操や足底腱膜炎体操などをしておきました。
ゴルフをしても無事に一日が終わり、良かったです。
今日の成果
腰痛体操：腰抱え体操、太もも裏伸ばし、太もも付け根伸ばし、ストレッチやトレーニング
足底腱膜炎体操：足の裏伸ばし、足の指反らし、ふくらはぎのストレッチ、グー・チョキ・パー運動、タオルギャザー
ゴルフ兼ウォーキング
運動Day.206
左足に、足底腱膜炎とは違う痛みが発生してしまいました。
なんでこんなに痛みが出るかなぁ？
昨日ウォーキングをやり過ぎたせいか、足の裏が痛いです。
痛みの場所は左足で、土踏まずと指の間です。
これまでの痛みとは、場所も痛み方も違います。
なので足底腱膜炎では無いような気がしています。
とは言え痛みが有るのは事実です。
その為、今日はウォーキングはやめておきました。
早く治ってくれると良いなぁ。
今日の成果
腰痛体操：腰抱え体操、太もも裏伸ばし、太もも付け根伸ばし、ストレッチやトレーニング
足底腱膜炎体操：足の裏伸ばし、足の指反らし、ふくらはぎのストレッチ、グー・チョキ・パー運動、タオルギャザー
ウォーキング無し
【白猫プロジェクト】茶熊２学期エクセリア☆スキル
ご閲覧ありがとうございます！
好きなキャラで白猫アルバムを作っていこうと思います。
エクセリアを今回の茶熊２学期ガチャでGetできた記念に動画にしてみました。
---☆まゆちゃんメモ☆---
エクセリア
S1スキル=ホワイト・トゥギャザー(消費SP36)
★HPを回復しつつ自身の会心と攻撃を30秒間50%UPと1枚のバリアを張る。ラピュセルの3連撃は水属性で3コンボ目でSPが回復する。
S2スキル
☆移動速度を30秒間50%UPしつつ敵を追尾するレーザーを撃つ。
☆ご視聴ありがとうございます☆
白猫プロジェクト公式
http://colopl.co.jp/shironekoproject/sp/
Mayu!ツイッター
@mayucafe0713
SDガンダムGジェネレーションギャザービート BGM：長い眠り（プロローグ）【ワンダースワン】
ギャザービートBGM一覧：mylist/69623416
宇宙世紀0079 地球から最も遠い宇宙都市サイド３はジオン公国を名乗り...うんぬんかんぬん
このシリーズ大好きなのですが単独でのBGM投稿をあまり見かけなかったので
投稿してみました（＾ω＾）
懐かしんだり作業用にでもどうぞ♪
優れた音源で当時学校に持ち込んで遊ぶほどハマっていましたｗ
主はワンダースワン（WS）音源が大好きです(*´ω｀*)ﾓﾍﾍ
少しでもご興味をお持ちになれれば幸いです♪
【コミュニティ】ワニガメラ研究所：co3717625
ポケモンとレトロゲームの放送がメイン。 良かったら遊びに来て下さい(´-ω-`*)
【Twitter】https://twitter.com/wanigamera0083
※コメントやリクエスト等による反応が良ければ、時間や気力があればご要望に応えるかも？(;^ω^)
その際は自分のペースでBGMを徐々に増やす予定です☆
運動Day.202
右足の足底腱膜炎対策としてウォーキングを勧められてました。
でもウォーキングをしたら左足の足底腱膜炎になってしまいました。
右足の足底腱膜炎は、痛みは無くなりました。
昨日ウォーキングを休んだおかげでしょうか？
更に、今日のウォーキングの前には、追加で足底腱膜炎ストレッチもやっておきました。
だと言うのに、今度は左足が痛くなってしまいました。
痛みの感じ方は右足のそれと似てたし、左足は以前にも足底腱膜炎と診断されています。
なのでこれは足底腱膜炎なのかも知れません。
テンションだだ下がりです。
足底腱膜炎対策としてウォーキングを勧められましたが、ウォーキングをして足底腱膜炎になったらどうすれば良いのでしょう？
ウォーキングをもっと軽くやれば良いのかな？
なんらかのやり方で、癒やしていきたいと思います。
今日の成果
腰痛体操：腰抱え体操、太もも裏伸ばし、太もも付け根伸ばし、ストレッチやトレーニング
足底腱膜炎ストレッチ：足の裏伸ばし、足の指反らし、ふくらはぎのストレッチ、グー・チョキ・パー運動、タオルギャザー
ウォーキング1時間(内ジョギング150m)
運動Day.213
痛みも出ないので筋トレ出来る！
でもやる気が起きない！
腰痛はかなり良くなったと感じています。
日常生活では痛みを感じる事が無くなりました。
ストレッチをしているときは、腰痛の種を感じる時は有りますが、それでも小さな物です。
今なら筋トレが出来そうかと考えています。
しかし、やる気が起きません。
どうにも起きません。
筋トレどころか、普段の体操ですらやる気が起きません。
でもウォーキングは出来ました。
最近は歩幅を出来るだけ広げて歩く様にしています。
これは普段使わない筋肉を使っている感じがします。
ただ歩くよりはずっと良い感じがします。
ただ家に帰ったら右足首が痛くなってしまいました。
何故でしょう？
明日以降に響かなければ良いなと思います。
さて筋トレです。
やる気が起きないので諦めました。
なのでいつもの体操をやりました。
なんとかやりました。
それでもやる気が無いので、各メニューで手を抜いたり、メニューを省略したりしてしまいました。
それでも出来た事は良かったです。
今日の成果
腰痛体操：腰抱え体操、太もも裏伸ばし、太もも付け根伸ばし、ストレッチやトレーニング
足底腱膜炎体操：足の裏伸ばし、足の指反らし、ふくらはぎのストレッチ、グー・チョキ・パー運動、タオルギャザー
ウォーキング1時間(内ジョギング450m)