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運動Day.395
運動実施日と投稿日が開いてしまったので、短縮編集です。
今日の成果
2Lペットボトル上げ下げ80回×3セット、片手片足プランク30秒×左右×2セット、タオルアップライトロウ10回×3セット、トライアングルプッシュアップ15回×3セット
ジョギング：10kmを5分30秒/kmで走る(全力走の結果の平均ペース。結果は5分43秒/km。後日、これよりも遅いペーススタートでビルドアップする)
運動Day.397
運動実施日と投稿日が開いてしまったので、短縮編集です。
今日の成果
2Lペットボトル上げ下げ80回×3セット、片手片足プランク30秒×左右×2セット、タオルアップライトロウ10回×3セット、トライアングルプッシュアップ中断
ジョギング：10kmを5分45秒/kmで走り始めてビルドアップする(全力走の結果の平均ペースから15秒遅い。結果は5分58秒/km。)
【ツェルニー60番練習曲 第42番】Czerny_60_Op365_N42_Complete_0#_F_01
Czerny 60 Op365 N42 Complete 01
https://youtu.be/aDlmEnVnMfw
Czerny 60 Op365 N42 Complete 02
https://youtu.be/XOY2i55yKwI
Czerny 60 Op365 N42 Complete 03
https://youtu.be/pwVNWYPBI-c
Czerny 60 Op365 N42 Complete 04
https://youtu.be/3qCWTTah258
Czerny 60 Op365 N42 Complete 05
https://youtu.be/trbmJRcBdb0
Czerny 60 Op365 N42 Complete 06
https://youtu.be/ZLHt_G00cjQ
Czerny 60 Op365 N42 Complete 07
https://youtu.be/NOquIVgU71w
Czerny 60 Op365 N42 Complete 08
https://youtu.be/PRu7KYt7VkU
Czerny 60 Op365 N42 Complete 09
https://youtu.be/1t4GaJaCfoo
Czerny 60 Op365 N42 Complete 10
https://youtu.be/Ys8zNynUHhM
Czerny 60 Op365 N42 Complete 11
https://youtu.be/FXRk-tLJXds
Czerny 60 Op365 N42 Complete 1# F# 01
https://youtu.be/_vzH9i6HjBY
Czerny 60 Op365 N42 Complete 1# F# 02
https://youtu.be/qOAOM5CX3YU
Czerny 60 Op365 N42 Complete 1# F# 03
https://youtu.be/wn13Nbrs9oE
Czerny 60 Op365 N42 Complete 1# F# 04
https://youtu.be/WuW7_y2L1gc
Czerny 60 Op365 N42 Complete 1# F# 05
https://youtu.be/SggowhxTnsw
61-2,【バス Bus】バスを集めてみた
バス
https://yoshisecond.hatenablog.com/entry/2023/12/26/170856
交通
https://agedashitohfu03.web.fc2.com/travel/travel.htm
【BGM】迅雷寶刀亂舞 ISAo
https://open.spotify.com/intl-ja/track/2l342MQW8Zz59meSRixSRt
2025-07-13 10-20-58 ゼンレス
＜原神＞
今日はちょうど半々くらいでどうしようか迷った。
・デイリー
・育成
風雅の哲学目標達成。夜はモラ。瑞希武器等級六十。八十言ったら瑞希参戦でいいだろ。
・塵歌壺
ホヨラボに落ちていた模本がようやく完成。昨日塵歌壺コイン回収し忘れていた。却砂材回収。
・メロピデ要塞くじ引き
＜ゼンレス＞
・デイリー
・ストーリー
何か新しいシステムが開放したけど要素が多くてよく分からない。速く幕間クリアしたい。
原神の課金に月三万かかっている計算だ。ゼンレスに同じだけ課金すると六万円になっちゃうけどどうしようやめた方が良いかな。ゼンレスの女子も滅茶苦茶かわいくて魅力的なんだけどなー・・・しかしこのまま鳴潮やスターレイルもやると時間も金もどんどん負担になっていく。ゼンレスのガチャ課金は止めた方が良いね。橘福福と猫又を使っていこう。しかしこう考えてみると結構原神に命削られてるね・・・
・ウェブイベント
昨日投稿した画像集がいいねを五つも獲得しててびっくりした。日記の奴はいいねもらえなかったのに。
＜今回の写真＞
https://bsky.app/profile/tellurium23.bsky.social/post/3ltszxw7drc2l
https://bsky.app/profile/tellurium23.bsky.social/post/3ltszzjemds2l
https://bsky.app/profile/tellurium23.bsky.social/post/3ltt23gd5dk2l
https://bsky.app/profile/tellurium23.bsky.social/post/3ltt26op2c22l
https://bsky.app/profile/tellurium23.bsky.social/post/3ltt27vpbnk2l
https://bsky.app/profile/tellurium23.bsky.social/post/3ltt2bfqvqs2l
＜選挙期間＞
足立区三十一歳自由文化人
東京三区
支持政党いじめ国維新の会
#社会保険料を下げよう
#岩谷毅を忘れるな
2025-09-22 06-07-13 原神
＜やること＞
ニィロウきたー。ナヒーダとラウマを引いたうえニィロウまで来ないだろうと思っていたんだが。
・デイリー
・ガチャ
ニィロウキター。美人だから育てるって言う基準だと沢山対象キャラがいる。一応アルハイゼンガチャ引いてこうか。
・塵歌壺
調度品製作依頼、週一脆弱樹脂。
・育成
楽しみにしてた？
週ボストワリン、雷電将軍、アルレッキーノ。蔵金の花三回分。異夢の溶媒一→三。ノエル天賦九,十二,十→十,十二,十。アルレッキーノ天賦八六六→八八六。
塵歌壺で脆弱樹脂一個。紀行で脆弱樹脂が二つ来たから夜はボコボコダックを五回できそうだ。明日は忘却の峡谷。一回当たり精密クーヴァキダック金型が三つでているからあとログイン一回分の討伐が必要だ。今週は聖遺物上昇任務をやるためモラもかかるしキャラ育成がどれくらいできるのか。抗争の哲学が沢山必要だ。目標数二十三。
アルレッキーノのスキルの優先度は低いみたいだ。調査不足だった。
・七聖召喚
・モンド探索
コンパスをつかって取り逃しを確認。中々厳しいとは思っていたがトワリンの近くに一個あった。灯台下暗し。
・璃月探索
敵が守っている型の宝箱が結構あった。西地域はやってないようだ。仙霊もいた。一年前を思い出す。璃月とモンドは敵が柔らかい。ナドクライは滅茶苦茶強い。沈玉の敵に勝てなかった頃を思い出す。
・スメール探索
殆どモラ箱しかないが一つ当たり一万以上貰えるから美味しい。鳴神神社の祈願はまだ回数が回復してなかった。
＜今回の写真＞
https://bsky.app/profile/tellurium23.bsky.social/post/3lzfmcmq3lc2l
https://bsky.app/profile/tellurium23.bsky.social/post/3lzfmhdc5cs2l
https://bsky.app/profile/tellurium23.bsky.social/post/3lzfmi3lt2k2l
意味不明な2人組によって絶望を与えてくれたゲーム『しょぼんのアクション』 #4
しょぼーん
【しょぼんのアクション再生リスト】 https://youtube.com/playlist?list=PLGlte86p7TZEwJ7hadM9H6FYnWBs_ufLL&si=yc3tEKwYcaIiFyNZ
「YouTube」 https://youtu.be/Phi7J4_2l6w
「ツイッター」 https://twitter.com/@yuki_tubuan
カラオケ♬ チェックのワンピース - back number 【ガイドメロディなし】 インスト, 歌詞 ふりがな
Original: チェックのワンピース - back number https://youtu.be/2L1NB-fJdJk?si=ZqqpiS8F6VTSP0b7 ガイドメロディ付き ver. (Japanese) https://youtu.be/amqjmDGtjcw Romanized ver. https://youtu.be/uvIqU0gnoIw
【Nintendo Switch2】ゼノブレイド DE 実況プレイ 第四章 Part.02
はいどうも、くりあです。
「Xenoblade（ゼノブレイド） Definitive Edition Nintendo Switch 2 Edition」をプレイしていきます。
公式サイト：https://www.nintendo.com/jp/switch/aubqa/index.html
Xenoblade（ゼノブレイド） Definitive Edition 第四章
巨神脚
広い草原を探索中
かなりふわっとした未来をヒントに
バギーを乗り捨てたらしき人物を救出するため、草原を駆け回る。
ひとまず、受注したクエストをこなしつつ
いろいろ歩き回ってみましょう('ω')ノ
ある程度戦って、タイムアタックの推奨レベルだった
レベル20くらいまでは上げたいところ……
YOUTUBE:https://youtu.be/dW2L9O9BaNE
第一章 Part.01 → sm46442933
第四章 Part.01 → sm46535458 第四章 Part.03 → sm46552796
【有料配信枠245】珈琲紳士の部屋
今回の配信では２名のイラスト添削と配信ででた質問への回答を行う予定です。(ニコニコチャンネル(https://ch.nicovideo.jp/lacklive)で並行配信中です）配信時。番組予約時に通知が行くようになりますのでこちらの「珈琲紳士の部屋」チャンネルのフォローの方よろしくお願いいたします！■番組でよく紹介するオススメ書籍、ソフトのリンク・「lack画集 Palette」http://amzn.to/2v71ePb・「toshi の アニメーターが教えるキャラ描画の基本法則 」http://amzn.to/2cCqPr3・「 カラー&ライト ~リアリズムのための色彩と光の描き方~」 http://amzn.to/2e04SRg・「 CLIP STUDIO PAINT PRO」こちらは制作ソフト http://amzn.to/2e05W7q ・「CLIP STUDIO PAINT PRO プロの絵師に学ぶイラスト上達テクニック」http://amzn.to/2e08xya・「アルディス・ザリンス の スカルプターのための美術解剖学」http://amzn.to/2fv5Chy・イラスト構図 完全マスター https://goo.gl/CCAzhA・ソッカの美術解剖学ノート http://ur0.work/A7wg ・便利左手デバイス「PowerMate」 http://amzn.to/2l3fRAR有料放送内容（予定）・オリジナルブラシファイルの配布、ブラシメイキングの方法解説・制作した絵の原寸サイズPSDデータ配布・レイヤー構造の解説・イラスト制作に関する様々な質問により深く回答・視聴者の皆様に頂いたイラストの添削を配信などを予定しています。※有料配信や有料アーカイブの内容、配布ファイルなどを配信者の許可なく他所に転載や二次配布などを行った場合法的な処置を取らせていただきますのでお気をつけください。（コンテンツの知的財産権の侵害）出演者
【有料配信枠252】珈琲紳士の部屋【前編】
今回の配信では２名のイラスト添削と配信ででた質問への回答を行う予定です。(ニコニコチャンネル(https://ch.nicovideo.jp/lacklive)で並行配信中です）配信時。番組予約時に通知が行くようになりますのでこちらの「珈琲紳士の部屋」チャンネルのフォローの方よろしくお願いいたします！■番組でよく紹介するオススメ書籍、ソフトのリンク・「lack画集 Palette」http://amzn.to/2v71ePb・「toshi の アニメーターが教えるキャラ描画の基本法則 」http://amzn.to/2cCqPr3・「 カラー&ライト ~リアリズムのための色彩と光の描き方~」 http://amzn.to/2e04SRg・「 CLIP STUDIO PAINT PRO」こちらは制作ソフト http://amzn.to/2e05W7q ・「CLIP STUDIO PAINT PRO プロの絵師に学ぶイラスト上達テクニック」http://amzn.to/2e08xya・「アルディス・ザリンス の スカルプターのための美術解剖学」http://amzn.to/2fv5Chy・イラスト構図 完全マスター https://goo.gl/CCAzhA・ソッカの美術解剖学ノート http://ur0.work/A7wg ・便利左手デバイス「PowerMate」 http://amzn.to/2l3fRAR有料放送内容（予定）・オリジナルブラシファイルの配布、ブラシメイキングの方法解説・制作した絵の原寸サイズPSDデータ配布・レイヤー構造の解説・イラスト制作に関する様々な質問により深く回答・視聴者の皆様に頂いたイラストの添削を配信などを予定しています。※有料配信や有料アーカイブの内容、配布ファイルなどを配信者の許可なく他所に転載や二次配布などを行った場合法的な処置を取らせていただきますのでお気をつけください。（コンテンツの知的財産権の侵害）出演者
□⟡₊⋆ ウシロジカン / ゆーり shorts covered by チャピ 【 歌ってみた 】
オリジナル / #ゆーり 様 ▼
https://youtu.be/gAeacXZilaE?si=NLIGcc5Dakteeu2l
チャピだよ～～！！
毎日お祭り騒ぎしたい！新人VTuberのチャピです！
【 タグ 】
総合 : ⛩チャピだよ
FA : ⛩チャピのお祭り
みんなでなんとなく意識が高そうな雑談をする放送だよ
▼キクタ予約フォーム▼
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https://youtu.be/QKNfyVQMqgY
↓これも
youtubeのチャンネル登録が３００人を突破したので本プレゼント！（ブログ記事）
https://okiku001.com/youtube300/
＜自己紹介＞
氏名：菊田敬大
年齢：26歳
職業：コンビニ店長
高校卒業→競艇選手目指したり、バンドでドラムやってみたり。
その時アルバイトで飲食やアミューズなど8か所ほど経験。
バンド時代に友人関係、家族関係でギクシャク。
今は改善し店長をやっています。
★LINE
キクタへのメッセージはこちらからどうぞ！
配信のお知らせもしてるよ！
https://line.me/R/ti/p/%40eze5789h
【ブログ】デジタルデトックスしてました。
https://okiku001.com/digital-detox/
俺を動かす: K・キクタ (∞ブックス) Kindle版
https://amzn.to/2SbBmiD
ー【ポートフォリオ】－－－－－
★プロフィール
https://okiku001.com/%e3%83%97%e3%83%...
★HP
http://okiku001.com
★ツイッター
https://twitter.com/vocalooos
#どうでもよくなる
#価値観
#菊田敬大
運動Day.292
プッシュアップでは未だに左肩の痛みが邪魔をします。
それとは別に、肩の運動もやってみました。
プッシュアップではやっぱり左肩が痛いです。
今日も3セット目は9回が限界でした。
痛いから負荷を掛けて鍛えた方が良いのか、痛いから負荷を緩めて労った方が良いのか、分からずにいます。
取りあえず出来る範囲でやっていきたいと思います。
今回は、肩の運動を追加してみました。
肩をすくめる様な感じで2Lのペットボトルを持ち上げて、肩の筋肉を刺激します。
普通の人には大した負荷では無いかも知れませんが、私にとってはかなり疲れます。
何日か試してみて、良ければ続けたいと思います。
今日の成果
プッシュアップ15+15+9回、プランク2分間、チェアフレンチプレス15回×3セット、タオルアップライトロウ10回×3セット
ウォーキング1時間(内ジョギング2,800m)
運動Day.393
運動実施日と投稿日が開いてしまったので、短縮編集です。
今日の成果
2Lペットボトル上げ下げ80回×3セット、片手片足プランク30秒×左右×2セット、タオルアップライトロウ10回×1セット、トライアングルプッシュアップ15回×3セット
ジョギング：10kmを序盤から全力で走る(結果は55:04。後日、別のペースで走り比較する)
友と人魚とスカーレット。＃46 番外編【ポケモンSVゼロの秘宝実況プレイ】
おともだち大集合！
長時間版→https://youtu.be/ss2L33HglJ0
✨ポケモン履歴書✨
＊赤（子供の頃の思い出）
＊UM（5年かけてクリア！）
＊スカーレット（ニコ生で配信中）
『ポケットモンスター スカーレット ゼロの秘宝』
公式サイト→https://www.pokemon.co.jp/ex/sv_dlc/ja/
ゆちゅぶ→https://www.youtube.com/@SSMT_Pero_chan
生放送はここから→co4278915
ArtiOtaku - "Graveyard of Code" #EDM #Industrial #Cyberpunk #anime #newmusic #synthwave
Track 08 from my "CyberRain" LP, which you can listen to in the links below:
Spotify:
https://open.spotify.com/artist/2L2mWtg3gmIWy9QNggcCdc
Amazon:
https://music.amazon.com/artists/B0DJBXH48S/artiotaku
Apple:
https://music.apple.com/us/artist/artiotaku/1771664857
Soundcloud:
https://soundcloud.com/artiotaku/albums
Bandcamp:
https://artiotaku.bandcamp.com/music
#EDM #cyberpunk #industrial
ピッキング基礎練習 メタリカ Metallica Battery TAB BPM50【Guitar picking Vol.86】
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Guitar Proファイルでは曲の速度を自分で変えられます。
是非ゆっくり練習してみてください！
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https://mymusic.st/technicalguitar/259067
▶ ココミュ kokomu (日本･Japan)
https://kokomu.jp/sheet-music/88397
♬ Song Practice ♬
▶ 一番難しい早さの練習動画
https://youtu.be/a1fKyZYtzf4
▶ ゆっくり練習したい人はこちら
https://bit.ly/48k6jWD
▶ スピードアップする動画はこちら！腕試し
https://youtu.be/2l-IYY9E4rE
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https://kiso-ren.com/?p=2529
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▼Metallica練習一覧
https://kiso-ren.com/?tag=metallica
初心者用ピッキング練習 メタリカ Metallica Battery TAB BPM80【Guitar picking Vol.86】
□ Tab & Guitar Pro file□
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メタリカの練習方法 How to practice Metallica BPM90【Guitar picking Vol.86】
□ Tab & Guitar Pro file□
Guitar Proファイルでは曲の速度を自分で変えられます。
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▶ ゆっくり練習したい人はこちら
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謎の機械の部品を集めながら木片で殴り倒すホラーゲーム【SILENT HILL 2】Part2
Part2 木片一本で怪物を殴り倒す一般人
【目次】
#00:00 あらすじ
#00:33 アパート
#06:34 ジュークボックス
#07:04 グルーヴィーミュージック
#08:20 ジュークボックス完成
#12:02 鍵(サムネ)
妻を探すために町を探索するゲーム「SILENT HILL 2」をプレイしていきます
1作目とは別のストーリーとなっているため、2から見れます
#silenthill2 #サイレントヒル2 #ホラーゲーム #gameplay
【X(Twitter)】
https://twitter.com/gekishaman
【YouTube】
https://www.youtube.com/channel/UCoM2l5Ed2RvGIvK6gp9fJ5w
【効果音】
オトロジック(CC BY 4.0)https://otologic.jp/free/faq.html
SWake - べべ(Official Music Video) prod.by2L
この曲が流れた瞬間、
世界のどこかで山がひとつ揺れた。
底辺からてっぺんへ
ほとんどの人間にはただのスローガン。
だが、この男にとっては呼吸と同じくらい自然な現象だ。
「カネもコネもねぇ？」
笑わせるな。
必要なのは泥水をすすれる胆力と、
ビートを殴りつける覚悟だけだ。
Verseが進むたび、
6月の湿度は勝手に100％を突破し、
アジサイは恐れをなして赤く染まり、
ビートの熱で空気が溶ける。
072から06へ 物語はまだ序章。
パンパース履いてた頃から炎を抱え、
負け犬の道を蹴り飛ばし、
今も胸の奥で燃え続けている。
そしてVerse3。
ここで世界が黙る。
ギリギリの生活？
それはただの“準備運動”。
美味いほどヒリつく痛みを喰らい、
欲望も弱さも全部飲み込んで、
ビートを叩き伏せるように言葉を刻む。
これは音楽じゃない。
底辺に置かれた人間が、
てっぺんへと殴り込みに行くドキュメンタリーだ。
今に見とけ。
この男が登る先は山頂じゃない。
限界そのものだ。
英雄クロニクル(サクセス58期) 第05回週末戦 聖vs央
今週の週末戦inサクセフィド(2025年12月18日～12月22日)
メリルの［Ｕ］疾走付き皮鎧を中盤戦のためにマックスに預けているので、今回は［Ｒ］侵入コスト１だけついた金属鎧での参加。おかげで敵リーダーに届かず主級ボーナスを逃してしまう。
#0:44 オーラム共和国
ちょうちょ 2ozg ルイス 44a3 ストライプ 3ovz ファーレス 2l4k ギンドウ 42ud
角田 蠍 2a95 ルッペリー 3sb2 ニッカ 21n9 モーラ 39x5 ユーマ 1024
#1:28 セフィド神聖王国
トリカ 27xx ジュン 3w1j ジョーイ 3joa アンゼルム 3z6n スズラン 3z3l
キリランシェロ 2mtn R 40xs チェシャ(CV：橘 茶江子)46dt メリル 1b0d ヌードル 45kk
#2:45 攻撃開始
【 漢字でGO 】気合だけはある！漢字よわよわ新人Vtuberは果たして読めるのか？【 新人Vtuber 】
#新人Vtuber #vtuber #漢字でgo #ゲーム配信 #なつかしちゃん。#漢字テスト
読めるわけないのは分かってる。それでも読まなきゃいけない時が来たのだ。
高評価・チャンネル登録してくれるととってもうれしいです🔔♡
꒰ ୨୧ ─ ・┈ ・ ─ ・┈ ─ ・┈ ─ ・┈ ꒱꒱
出演しました！PICO Carnival のアーカイブはこちら🎥
https://www.youtube.com/live/XRml1X2l788?si=QfEWA076pxndrMDW
꒰ ୨୧ ─ ・┈ ・ ─ ・┈ ─ ・┈ ─ ・┈ ꒱꒱
漢字でGOはこちらから
https://plicy.net/GamePlay/155561
꒰ ୨୧ ─ ・┈ ・ ─ ・┈ ─ ・┈ ─ ・┈ ꒱꒱
【有料配信枠249】珈琲紳士の部屋
今回の配信では２名のイラスト添削と配信ででた質問への回答を行う予定です。(ニコニコチャンネル(https://ch.nicovideo.jp/lacklive)で並行配信中です）配信時。番組予約時に通知が行くようになりますのでこちらの「珈琲紳士の部屋」チャンネルのフォローの方よろしくお願いいたします！■番組でよく紹介するオススメ書籍、ソフトのリンク・「lack画集 Palette」http://amzn.to/2v71ePb・「toshi の アニメーターが教えるキャラ描画の基本法則 」http://amzn.to/2cCqPr3・「 カラー&ライト ~リアリズムのための色彩と光の描き方~」 http://amzn.to/2e04SRg・「 CLIP STUDIO PAINT PRO」こちらは制作ソフト http://amzn.to/2e05W7q ・「CLIP STUDIO PAINT PRO プロの絵師に学ぶイラスト上達テクニック」http://amzn.to/2e08xya・「アルディス・ザリンス の スカルプターのための美術解剖学」http://amzn.to/2fv5Chy・イラスト構図 完全マスター https://goo.gl/CCAzhA・ソッカの美術解剖学ノート http://ur0.work/A7wg ・便利左手デバイス「PowerMate」 http://amzn.to/2l3fRAR有料放送内容（予定）・オリジナルブラシファイルの配布、ブラシメイキングの方法解説・制作した絵の原寸サイズPSDデータ配布・レイヤー構造の解説・イラスト制作に関する様々な質問により深く回答・視聴者の皆様に頂いたイラストの添削を配信などを予定しています。※有料配信や有料アーカイブの内容、配布ファイルなどを配信者の許可なく他所に転載や二次配布などを行った場合法的な処置を取らせていただきますのでお気をつけください。（コンテンツの知的財産権の侵害）出演者
【有料配信枠251】珈琲紳士の部屋 タカヤマトシアキさんゲスト回
今回の配信では２名のイラスト添削と配信ででた質問への回答を行う予定です。(ニコニコチャンネル(https://ch.nicovideo.jp/lacklive)で並行配信中です）配信時。番組予約時に通知が行くようになりますのでこちらの「珈琲紳士の部屋」チャンネルのフォローの方よろしくお願いいたします！■番組でよく紹介するオススメ書籍、ソフトのリンク・「lack画集 Palette」http://amzn.to/2v71ePb・「toshi の アニメーターが教えるキャラ描画の基本法則 」http://amzn.to/2cCqPr3・「 カラー&ライト ~リアリズムのための色彩と光の描き方~」 http://amzn.to/2e04SRg・「 CLIP STUDIO PAINT PRO」こちらは制作ソフト http://amzn.to/2e05W7q ・「CLIP STUDIO PAINT PRO プロの絵師に学ぶイラスト上達テクニック」http://amzn.to/2e08xya・「アルディス・ザリンス の スカルプターのための美術解剖学」http://amzn.to/2fv5Chy・イラスト構図 完全マスター https://goo.gl/CCAzhA・ソッカの美術解剖学ノート http://ur0.work/A7wg ・便利左手デバイス「PowerMate」 http://amzn.to/2l3fRAR有料放送内容（予定）・オリジナルブラシファイルの配布、ブラシメイキングの方法解説・制作した絵の原寸サイズPSDデータ配布・レイヤー構造の解説・イラスト制作に関する様々な質問により深く回答・視聴者の皆様に頂いたイラストの添削を配信などを予定しています。※有料配信や有料アーカイブの内容、配布ファイルなどを配信者の許可なく他所に転載や二次配布などを行った場合法的な処置を取らせていただきますのでお気をつけください。（コンテンツの知的財産権の侵害）出演者
【有料配信枠255】珈琲紳士の部屋 pakoさんゲスト回
今回の配信では２名のイラスト添削と配信ででた質問への回答を行う予定です。(ニコニコチャンネル(https://ch.nicovideo.jp/lacklive)で並行配信中です）配信時。番組予約時に通知が行くようになりますのでこちらの「珈琲紳士の部屋」チャンネルのフォローの方よろしくお願いいたします！■番組でよく紹介するオススメ書籍、ソフトのリンク・「lack画集 Palette」http://amzn.to/2v71ePb・「toshi の アニメーターが教えるキャラ描画の基本法則 」http://amzn.to/2cCqPr3・「 カラー&ライト ~リアリズムのための色彩と光の描き方~」 http://amzn.to/2e04SRg・「 CLIP STUDIO PAINT PRO」こちらは制作ソフト http://amzn.to/2e05W7q ・「CLIP STUDIO PAINT PRO プロの絵師に学ぶイラスト上達テクニック」http://amzn.to/2e08xya・「アルディス・ザリンス の スカルプターのための美術解剖学」http://amzn.to/2fv5Chy・イラスト構図 完全マスター https://goo.gl/CCAzhA・ソッカの美術解剖学ノート http://ur0.work/A7wg ・便利左手デバイス「PowerMate」 http://amzn.to/2l3fRAR有料放送内容（予定）・オリジナルブラシファイルの配布、ブラシメイキングの方法解説・制作した絵の原寸サイズPSDデータ配布・レイヤー構造の解説・イラスト制作に関する様々な質問により深く回答・視聴者の皆様に頂いたイラストの添削を配信などを予定しています。※有料配信や有料アーカイブの内容、配布ファイルなどを配信者の許可なく他所に転載や二次配布などを行った場合法的な処置を取らせていただきますのでお気をつけください。（コンテンツの知的財産権の侵害）出演者
【有料配信枠253】珈琲紳士の部屋【後編】
今回の配信では２名のイラスト添削と配信ででた質問への回答を行う予定です。(ニコニコチャンネル(https://ch.nicovideo.jp/lacklive)で並行配信中です）配信時。番組予約時に通知が行くようになりますのでこちらの「珈琲紳士の部屋」チャンネルのフォローの方よろしくお願いいたします！■番組でよく紹介するオススメ書籍、ソフトのリンク・「lack画集 Palette」http://amzn.to/2v71ePb・「toshi の アニメーターが教えるキャラ描画の基本法則 」http://amzn.to/2cCqPr3・「 カラー&ライト ~リアリズムのための色彩と光の描き方~」 http://amzn.to/2e04SRg・「 CLIP STUDIO PAINT PRO」こちらは制作ソフト http://amzn.to/2e05W7q ・「CLIP STUDIO PAINT PRO プロの絵師に学ぶイラスト上達テクニック」http://amzn.to/2e08xya・「アルディス・ザリンス の スカルプターのための美術解剖学」http://amzn.to/2fv5Chy・イラスト構図 完全マスター https://goo.gl/CCAzhA・ソッカの美術解剖学ノート http://ur0.work/A7wg ・便利左手デバイス「PowerMate」 http://amzn.to/2l3fRAR有料放送内容（予定）・オリジナルブラシファイルの配布、ブラシメイキングの方法解説・制作した絵の原寸サイズPSDデータ配布・レイヤー構造の解説・イラスト制作に関する様々な質問により深く回答・視聴者の皆様に頂いたイラストの添削を配信などを予定しています。※有料配信や有料アーカイブの内容、配布ファイルなどを配信者の許可なく他所に転載や二次配布などを行った場合法的な処置を取らせていただきますのでお気をつけください。（コンテンツの知的財産権の侵害）出演者
小さな約束事をしっかり守り切ることが重要
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今後は月曜日夜に定期配信
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＜自己紹介＞
氏名：菊田敬大
年齢：26歳
職業：コンビニ店長
高校卒業→競艇選手目指したり、バンドでドラムやってみたり。
その時アルバイトで飲食やアミューズなど8か所ほど経験。
バンド時代に友人関係、家族関係でギクシャク。
今は改善し店長をやっています。
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【雑談】ゴーヤ、ナスが安い時期がきましたねえ。
野菜は時期ものは安くていいね
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