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#00:00 オープニング
#00:15ビーレジェンド 初恋のいちご風味をレビュー
#03:42 ビーレジェンド 初恋のいちご風味の味を星5段階で評価
#04:54 ビーレジェンド 初恋のいちご風味の栄養成分

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39447199

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濃厚かつ豊かな甘みでまるでカフェスイーツのような味わいを再現！
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#00:00 オープニング
#00:15ビーレジェンド キャラメル珈琲風味をレビュー
#04:25 ビーレジェンド キャラメル珈琲風味の味を星5段階で評価
#05:21 ビーレジェンド キャラメル珈琲風味の栄養成分

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39447181

THE WORLD REVOLVING Feat.AMENOMOTO

音声は
苛立って「あぁぁぁ」
「あーい（とぅいませーん）」
「プロテイン」
「うっぜぇな！」
の4つだけで構成されています。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39418468

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39405647

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女性人気NO.1！程よい酸味とベリーの香りがプロテインタイムを楽しみにさせます！
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#00:00 オープニング
#00:14 ビーレジェンド ベリベリベリー風味をレビュー
#03:48 ビーレジェンド ベリベリベリー風味の味を星5段階で評価
#04:40 ビーレジェンド ベリベリベリー風味の栄養成分

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39401236

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ビーレジェンド ソイプロテイン WEIGHT DOWN 黒蜜きな粉風味
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39380529

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カゼインプロテインのメリットとおすすめの摂取タイミングと
ホエイプロテインやソイプロテインとの違いについて
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ビーレジェンド カゼイン＆ホエイ
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#00:00 オープニング
#00:14 カゼインプロテインの特徴
#01:00カゼインプロテインの消化吸収時間
#01:44 カゼインプロテインのメリット
#03:16 カゼインプロテインのおすすめの摂取タイミング
#03:32 ホエイプロテインとカゼインプロテインの使い分け方

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39371042

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まるでリンゴジュース！みずみずしいリンゴらしさが大好評！
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#00:00 オープニング
#00:14 ビーレジェンド すっきリンゴ風味をレビュー
#03:39 ビーレジェンド すっきリンゴ風味の味を星5段階で評価
#04:34 ビーレジェンド すっきリンゴ風味の栄養成分

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39345435

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【9/15発売】数量限定 ビーレジェンド あっ！と驚くあずき風味
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39336956

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「筋トレ前に禁欲は必要ですか？」との質問をいただきましたので、「禁欲は筋肥大に影響するのか？」について解説します
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#00:00 オープニング
#00:40 禁欲は筋肥大に影響するのか？
#00:19 試合前やトレーニング前に禁欲をした方がいいと言われる理由
#02:49 禁欲とテストステロンの関係について
#04:12 ボディビルダーと性欲について

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39312310

めっちゃ良いプロテイン見つけました！

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ULTRA VALUE ウルトラバリュー 3kg x1 約86食分 LIMITEST (ココア)
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この商品について
当社製品のプロテインやアミノ酸等全ては、自社開発から製造、加工、販売を一貫して行なっております。
人工甘味料、香料、保存料、着色料全て未使用
アミノ酸スコア100
BCAA含有量(100gあたり)
バリン5.3g、ロイシン9.4g、イソロイシン5.8g
たんぱく質(無水物換算値)78.6%
【原材料】ホエイたんぱく濃縮物(乳成分を含む)(アメリカ製造)、
ココア/甘味料(ステビア)
【栄養成分／1食分35gあたり】エネルギー135kcal、
たんぱく質25.9g、脂質2.2g、炭水化物3.9g、食塩相当量0.2g、
たんぱく質(無水物換算値)78.6%


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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39307425

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コーラフロートのような風味が自慢！炭酸入り！
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#00:00 オープニング
#00:20 ビーレジェンド 一杯飲んどコーラ風味をレビュー
#04:31 ビーレジェンド 一杯飲んどコーラ風味の味を星5段階で評価
#05:24 ビーレジェンド 一杯飲んどコーラ風味の栄養成分

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39303479

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たんぱく質は1度に40gまでしか吸収されないという話を聞いたことがある方もおられるのではないでしょうか？
本当にたんぱく質は一度に40gまでしか「吸収」されないのか？
40g以上摂ったたんぱく質は活用されないのか？について解説します
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#00:00 オープニング
#00:34 たんぱく質は一度に40gまでしか「吸収」されない？
#01:45 筋たんぱく合成を促進する たんぱく質量の限界について

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39299256

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プロテインにおいて画期的な程よい酸味と濃厚さが特徴！
■ビーレジェンド 情熱のパッションフルーツ風味とスペックを紹介
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#00:00 オープニング
#00:18ビーレジェンド 情熱のパッションフルーツ風味をレビュー
#03:59ビーレジェンド 情熱のパッションフルーツ風味を星5段階で評価
#04:56 ビーレジェンド 情熱のパッションフルーツ風味の栄養成分

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39295041

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JBBF 第1回 奈良県ボディビル選手権大会
男子メンズフィジークオープン大会 176cm以下級 / 176超級 / オーバーオール
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#00:00 メンズフィジーク 176cm以下級 ラウンド1 予選
#06:26 メンズフィジーク 176cm以下級 ラウンド2 決勝
#09:02 メンズフィジーク 176cm以下級 表彰式
#10:11 メンズフィジーク 176cm超級 ピックアップ
#13:28 メンズフィジーク 176cm超級 ラウンド1 予選
#21:32 メンズフィジーク 176cm超級 ラウンド2 決勝
#24:38 メンズフィジーク 176cm超級 表彰式
#25:51 メンズフィジーク オーバーオール

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39275318

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玉露入り！本格的な風味はまるで抹茶ラテのような味わい！
■ビーレジェンド 抹茶のチャチャチャ風味とスペックを紹介
購入はコチラ ⇒ https://belegend.jp/k/yt/52
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#00:00 オープニング
#00:15ビーレジェンド 抹茶のチャチャチャ風味をレビュー
#03:39 ビーレジェンド 抹茶のチャチャチャ風味の味を星5段階で評価
#04:38 ビーレジェンド 抹茶のチャチャチャ風味の栄養成分

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39270892

プロテインについて
トリベリーちゃんがゆっくり解説してくれます

★ニコニコ動画でも活動始めました

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39268889

先日、ドキドキしながら初投稿したら、
2週間後が期限の初回投稿特典クリエイターチケットが送られてきまして、
ニコニ広告10,000ポイントすげー！と思ってたら自分の動画にしか使えないんですね。
え、これ2作目頑張ってねはーと、ってことでは･･･

作りました。

しゃかしゃかうまー
Vocal：CeVIO AI 可不（KAFU）
Music：自分
Movie：自分　+　SAVAS プロテインシェイカー CZ8957

初めてEDMに挑戦しよう と意気込んだのですが
なかなか難しいですね。
しゃかしゃかうまー（／・ω・）／

Twitter ＠DahCL2486
https://twitter.com/DahCL2486

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39251158

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パインジュースのような口当たり！プロテインらしくないジューシーな甘みが特徴！
■ビーレジェンド 南国パイン風味とスペックを紹介
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#00:00 オープニング
#00:15ビーレジェンド 南国パイン風味をレビュー
#03:39 ビーレジェンド 南国パイン風味の味を星5段階で評価
#04:38 ビーレジェンド 南国パイン風味の栄養成分

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39239870

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ビーレジェンドの数あるフレーバーの中でも人気No.1フレーバー
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#00:00 オープニング
#00:16 ビーレジェンド ナチュラルの味をレビュー
#04:24 ビーレジェンド ナチュラルの味を星5段階で評価
#05:11 ビーレジェンド ナチュラルの栄養成分

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39230932

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プロテイン（たんぱく質）の吸収効率を上げる食べ物と下げる食べ物
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#00:00 オープニング
#00:35 プロテインの吸収効率を上げる食べ物と下げる食べ物
#00:52 プロテインの吸収を高める3つの栄養素と食べ物 ①
#02:01 プロテインの吸収を高める3つの栄養素と食べ物 ②
#03:06 プロテインの吸収を高める3つの栄養素と食べ物 ③
#03:35 たんぱく質の吸収効率を高めるプロテインの飲み方
#03:57 プロテインで効率よくたんぱく質を摂るためのポイント ①
#04:20 プロテインで効率よくたんぱく質を摂るためのポイント ②
#04:50 たんぱく質の吸収効率を妨げるプロテインの飲み方
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■国産で安くて美味しいプロテイン！モンドセレクション5年連続最高金賞受賞 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞 ビーレジェンドプロテイン
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39123973

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筋肉を効率よく大きくするためのトレーニングの2つの原則
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00:00 オープニング
00:18 筋肥大させるためのトレーニングの2つの原則
00:53 筋肥大させるためのトレーニングの原則 ①
02:22 筋肥大させるためのトレーニングの原則 ②
04:31 まとめ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39119792

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肉の旨味を感じる！高たんぱく・低脂質な味噌豚骨 炒飯をレビューしながらフリートーク
＜材料＞
・ビーレジェンド NARUTO-ナルト- 疾風伝 一楽の味噌豚骨風味 白スプーン2杯
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・ご飯　お茶碗1杯
・卵　1個
・にんじん　2cm（20g）
・玉ねぎ　1/4個（30g）
・ピーマン　1/2個（15g）
・魚肉ソーセージ　1本
・ゴマ油　小さじ１
・万能ねぎ　お好みで

＜作り方＞
① 野菜をみじん切りに、魚肉ソーセージは5㎜～1㎝ぐらいの厚さに切る
② 熱したフライパンにゴマ油を引いて野菜を炒める
③ 玉ねぎが透明になったら魚肉ソーセージ、ご飯を入れて炒める
④ 卵を溶いて一楽の味噌豚骨風味を1杯入れて混ぜる
　 ※混ぜにくければお水小さじ１を入れて混ぜる
⑤ フライパンの具を片方に寄せ、鍋に④を入れて炒り卵のようにする
⑥ 卵に火が通ったら全体をよく混ぜる
⑦ 一楽の味噌豚骨風味1杯を⑥に入れて混ぜる
　※粉っぽいようであれば水を大さじ１～1.5程度を回しかけてなじませる
⑧ 皿に盛り付けて万能ねぎを散らして完成
※おろしにんんく、おろし生姜を加えるとさらに風味が良くなるのでおすすめです！

＜1食当たりの栄養価＞
エネルギー：378kcal
たんぱく質：19g
脂質：6g
炭水化物：63g
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©岸本斉史 スコット／集英社・テレビ東京・ぴえろ
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39104089

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【マシントレーニング】効かせたい部位を短時間で効率よく追い込む2つの方法
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#00:00 オープニング
#00:18 マシントレーニングを短時間で効率よく追い込む2つの方法
#00:30 マシントレーニングを短時間で効率よく追い込む方法 ①
#01:57 マシントレーニングを短時間で効率よく追い込む方法 ②
#02:33 フリーウエイトで行う時の注意点

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39090780

共同設立者兼CEOのルさんは日本の麹菌を使用すれば、人々が求める蛋白質、味、食感を備えた、持続可能な全粒粉の代替肉を作成できると考え、初のビーガン商品ロブスターラビオリの発売開始以降、続々と新商品を展開しています




他のニュースはこちらにアクセス
suprememastertv.com/jp1/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39080043

プロテインだけでは物足りず
筋トレのお供ともいえる、新たなサプリメントに手を出した茜さん

そんな訳で今回は
BCAA
HMB
クレアチン
グルタミン
なんかを軽く解説

いろいろ調べて動画にしてみたけど、間違いとかあったら指摘してね。


超兄貴シリーズ最新作　ダンシング・オブ・超兄貴　10月リリース予定！


＜プロテインについて＞
琴葉姉妹のプロテイン講座：sm38922218


VOICEROID解説：mylist/71263488
他に作った動画：mylist/64223266

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39066446

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筋トレ初心者の方にはぜひ知っておいて欲しい
筋トレ歴15年・現役ボディビルダーのビーレジェンド大林が筋トレを始めた1年目にやっておけば、今よりさらにいい身体をになっていただろうと思った5つのことについて紹介します
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#00:00 オープニング
#00:23 筋トレ1年目に知っておきたかったこと
#01:29 筋トレ1年目に知っておきたかったこと ①
#03:25 筋トレ1年目に知っておきたかったこと ②
#04:25 筋トレ1年目に知っておきたかったこと ③
#06:11 筋トレ1年目に知っておきたかったこと ④
#08:57 筋トレ1年目に知っておきたかったこと ⑤

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39061292

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通っているジムには低重量のダンベルしかない… バーベルもない…
「そんな時はどうやって負荷を増やしていけばいいか？」について解説します
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#00:00 オープニング
#00:28 重量を増やしていけない時でも負荷を増やす5つの方法
#00:58 負荷を増やす方法 ①
#01:46 負荷を増やす方法 ②
#02:16 負荷を増やす方法 ③
#03:01 負荷を増やす方法 ④
#03:24 負荷を増やす方法 ⑤
#04:03 まとめ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39036896

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朝食を少し見直すだけで痩せやすい身体になれたら素敵ですよね！
今回は「朝食べると痩せやすい身体をつくる食べ物」と
「痩せやすい身体をつくる食事の摂り方」についてお話します
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食べ方と肥満：食事の摂り方がエネルギー代謝におよぼす影響
https://tsukuba.repo.nii.ac.jp/record/19171/files/4.pdf
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#00:00 オープニング
#00:26 朝食べると痩せやすい身体をつくる食べ物
#00:57 食べて痩せるための原則
#02:01 朝食べると痩せやすい身体をつくる食べ物 ①
#02:57 朝食べると痩せやすい身体をつくる食べ物 ②
#03:42 朝食べると痩せやすい身体をつくる食べ物 ③
#04:24 痩せやすい身体をつくる食事の摂り方
#05:14 まとめ
■国産で安くて美味しいプロテイン！モンドセレクション5年連続最高金賞受賞 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞 ビーレジェンドプロテイン
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【7/7お昼12:00発売】ビーレジェンド 七夕限定 2フレーバー
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38998743

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「アミノ酸」という言葉をよく耳にすると思いますが、
その働きやたんぱく質との関係を今さら聞けない・・・
という方もおられるのではないでしょうか？
今回は「アミノ酸とは何か？」について簡単に解説します。
00:00 オープニング
00:16 アミノ酸とは？
00:50 必須アミノ酸とは？
01:25 非必須アミノ酸とは？
01:47 たんぱく質の消化・吸収について
02:13 ビーレジェンドプロテインにはEAAやBCAAは含まれている？

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38960378

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ビーレジェンド管理栄養士 堀のプチ栄養講座
今さら聞けない「WPCプロテインとWPIプロテインって何が違うの？」について解説します。
WPCとWPIの違い、WPIをお勧めする方、特徴などを初心者向けに詳しく解説！
■ビーレジェンドWPIプロテイン
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