タグ エクササイズ が登録されている動画 : 469 件中 97 - 128 件目
種類:
- タグ
- キーワード
対象:
撲殺天使&陰陽師&魔理沙【四畳半ステージ】
途切れた部分を直しました。(前作sm4993654) 曲は〔①ドクロちゃんOP②レッツゴー陰陽師③魔理沙は大変なものを盗んでいきました〕です。踊っている方々は裏庭企画の暴動電波ソング教団(BDSK)の皆さんです。確か午前3~4時頃踊っていたと思います。オールナイトで歌いながら踊るのは結構体力つかうはず。 ラム☆すたユカイなBDSK→sm5007338 歌謡ショーでみなぎるBDSK→sm5005397 画質悪くてすみません。
BOOWYのDREAMIN' に合わせて氷室のモノマネをしてみた
ミカエル咲夜だ。
尊敬するオレのスーパースター、氷室さんにリスペクトしたこのパフォーマンスを見てくれ。
★ミカエル咲夜公式twitter: http://twitter.com/#!/sakuya_michael
★オケお借りしました: http://www.youtube.com/watch?v=NH4sRVJHQRM
★本家: http://www.youtube.com/watch?v=YwuqgCyCOgQ
「あにトレ!EX ラジオ燃焼系」第10回【会員限定】
「あにトレ!EX ラジオ燃焼系」
好評放送中のTVアニメ「あにトレ!EX」アニメ本編のお話をしながら、
気がついたらカロリーを燃焼しちゃってるラジオプログラム
パーソナリティ/伊藤美来、和氣あず未、小牧未侑、長縄まりあ、高尾奏音
ラジオ大阪 毎週木曜日23:30~23:45 O.A.
超A&G+ 毎週水曜日16:00~16:30 O.A
番組メールアドレス → [email protected]
あにトレ公式ハッシュタグ → 「#anitore_ex」
※チャンネル会員なら映像付きで視聴可能!!
この機会にぜひチャンネルに入会してくださいね
ドナルド テンプレート動画 チェアエクササイズ 上級編
初級編 sm4003029
中級編 sm4003187
上級編 ここ
ブートキャンプ柔軟集・改
柔軟集は大幅変更しました。そもそも腰が90度曲がらないうp主のような人間は、パワーヨガはまだ早いと気が付いたので、自力整体に変えてみました。自力整体は、sm1299181 sm1298611 sm1305588 sm1305615 からお借りしました。動け動け集はsm3261852 腹筋集はsm3262423
【角松敏生】 1997.08.13 LIVE SET ENQ#2 Girl in the Box
1997年の解凍直前、80年代の名盤3枚の全曲をライブ演奏した六本木PITINNでの3Days「SEA BREEZE」「AFTER5CLASH」「GOLD DIGGER」の最終日アンコール2曲目”エクササイズ”「Girl in the Box」のライブ音源です。訂正しますが「Ramp in」はこの日アンコール3曲目でした。ちなみに4曲目が「Tokyo Tower」だったと記憶しているんですが、これは録音し損ねてます(終わったと思ってレコーダー止めちゃった)。この日はMac止まってませんので最後までご堪能ください(笑) 97年は角松があの頃の曲を愛おしんで演奏した最後の年でした。あの頃の角松素敵だったね。いつもときめいてた。今日でこのうぷもおしまい!本当におつきあいありがとうございました!
【#2】アフタートーク後半(ゲスト石谷春貴)【駒田航の筋肉プルプル!!!】
この番組は声優・駒田航が筋肉の伝導師となり、あなたと一緒に健康で美しい肉体を作り上げる、筋トレ拡散バラエティ!
こちらは記念すべき第二回生放送直後の、アフタートーク後半部分です!!!
駒田さんと初ゲストの石谷春貴さん、アシスタントの上西哲平さんでお送りした第二回放送。
石谷春貴さんの「にゃりたい」背中とは?ご覧ください!
<出演者>
MC:駒田航
ゲスト:石谷春貴
アシスタント:上西哲平
【#2-生放送前半】→so35008545
【#2-生放送後半】→so35008792
【#2-アフタートーク前半】→so35019327
【#2-アフタートーク後半】→so35019465
【#2-ストレッチ】→so35091244
【#2-トレーニング】→so35153984
【PC】 ZWEI Ⅱ エクササイズ全4種
ZWEI Ⅱ OP sm4737659
ZWEI Ⅱ 入浴5種 sm6997026
ZWEI Ⅱ デモ@ナレーションあり sm4377051
ZWEI Ⅱ デモ@ナレーションなし sm4377143
ZWEI Ⅱ エクササイズ比較 sm6986921
PC版 ZWEI デモ sm4646475
PSP版 ZWEI!! デモ sm5033186
他作品
DC mylist/7798911
PC mylist/8310606
Falcom mylist/9068644
100PASS mylist/9068708
その他 mylist/8310612
削除 mylist/9068752
テコンドーダイエット岡本依子のネリチャギビューティー☆突き!
テコンドーを基にして作成された韓流エクササイズその名も「ネリチャギビューティー」です!元オリンピック選手の岡本依子さんが直接指導してくれます!3月17日に「テコンドー韓流ダイエット岡本依子のネリチャギビューティー」DVDが初毎しました!青山ベルコモンズ11Fで毎週水曜日に体験レッスンも実施中!http://www.yoriko-okamoto.jp/
「あにトレ!EX ラジオ燃焼系」第20回【会員限定】
「あにトレ!EX ラジオ燃焼系」
TVアニメ「あにトレ!EX」アニメ本編のお話をしながら、
気がついたらカロリーを燃焼しちゃってるラジオプログラム
パーソナリティ/伊藤美来、和氣あず未、小牧未侑、長縄まりあ、高尾奏音
ラジオ大阪 毎週木曜日23:30~23:45 O.A.
超A&G+ 毎週水曜日16:00~16:30 O.A
番組メールアドレス → [email protected]
あにトレ公式ハッシュタグ → 「#anitore_ex」
※チャンネル会員なら映像付きで視聴可能!!
この機会にぜひチャンネルに入会してくださいね
「あにトレ!EX イベント燃焼系」3月6日、開催決定!
詳しくは「あにトレ!EX」公式サイトにてご確認ください
455 年越しエクササイズ
(゚Д゚=)ノ⌒゚[ゴミ箱]
②mylist/33339558
①mylist/30229826
ボディコンバット27 Track2 Out In The Fields
YouTubeより。sm1077386で「BTS動画全然ないから輸入してほしい」とのリクエストで持ってきました。ボディコンバット25の2曲目の動画はsm1567510へ
490 エクササイズ
(゚Д゚=)ノ⌒゚[ゴミ箱]
②mylist/33339558
①mylist/30229826
【大川ID】久嬢由起子の肛筋エクササイズ
『大川興業のインデペンデンス・デイ』#33-⑦
☆視聴者さんからの分析レポートを参考に寺田体育の日をスパルタ特訓!
☆足が長い寺ちゃんだからこそ陥りやすいポイントとは?!
※今月は、5月5日㈮、9日㈫、12日㈮、16日㈫、19日㈮、23日㈫、26日㈮、30日㈫の全8回の配信になります。
ーーー
※お仕事のご依頼、ご相談はこちらまで
https://okw.co.jp/contact/
☆『大川興業のインデペンデンス・デイ』番組公式Twitter
https://twitter.com/ookawa_ID
☆大川興業オフィシャルTwitter
https://twitter.com/ookwa_kogyo
☆久嬢由起子公式Twitter
https://twitter.com/kujyoyukiko
☆『日本インディーズ候補列伝』【電子特別版】 (扶桑社BOOKS) 大川 豊 発売中!
https://www.fusosha.co.jp/books/detail/9784594053970
若くても巨乳が垂れる理由を専門家に聞いてみた
ふだんから気をつけて姿勢をよくすることと
このバストキープエクササイズで
張りのあるバストは保てます
重力も加齢も人間のちからでは…と諦める前に
まずはやってみて!
教えて!gooチャンネル⇒http://ch.nicovideo.jp/oshiete-goo
話題の出来事のQ&Aをウォッチ(観察)しながら、コラム形式で皆様に紹介していくサイト
教えて!gooウォッチ
重力も加齢も人間のちからでは…と諦める前にまずはやってみて!
「あにトレ!EX ラジオ燃焼系」第18回【会員限定】
「あにトレ!EX ラジオ燃焼系」
TVアニメ「あにトレ!EX」アニメ本編のお話をしながら、
気がついたらカロリーを燃焼しちゃってるラジオプログラム
パーソナリティ/伊藤美来、和氣あず未、小牧未侑、長縄まりあ、高尾奏音
ラジオ大阪 毎週木曜日23:30~23:45 O.A.
超A&G+ 毎週水曜日16:00~16:30 O.A
番組メールアドレス → [email protected]
あにトレ公式ハッシュタグ → 「#anitore_ex」
※チャンネル会員なら映像付きで視聴可能!!
この機会にぜひチャンネルに入会してくださいね
「あにトレ!EX イベント燃焼系」3月6日、開催決定!
詳しくは「あにトレ!EX」公式サイトにてご確認ください
フロアークランチ(上腹部)
腹部をしっかり鍛えて、お腹まわりをシェイプアップしましょう!
普段から運動などをあまり行っていない方は、
回数よりもきちんとしたフォームで運動できているかに重点をおいてください。
フォームが崩れたままでトレーニングを行うと、余分なところに力が入り、運動の効果が薄れるばかりか、
怪我などを引き起こす可能性があります。
トレーニングを行う場合は、ストレッチなどで身体を温めてから有酸素運動や筋肉トレーニングを行いましょう。
また、トレーニング後にもクールダウンを兼ねたストレッチを必ず行うようにしましょう。
「フロアークランチ(上腹部)」
1.あぐらの状態のまま仰向けになり、両手で頭を支えます
2.そのまま上半身と下半身を同時に引き付けます
3.20回を1セットとして行います
4.息を吐きながら、ゆっくりと行いましょう
※最初は1セットから始めましょう
※腰に痛みがある方は無理に行わないでください
■ロードバイクに乗ろう■「バランストレーニング」
初級編mylist/8152277
メンテナンス編mylist/8152274
テクニック編mylist/8152275
快適トレーニング生活のススメ~第1回~
はじめまして。トレーナーをしているうp主です。初投稿です。皆さんの元気なトレーニング生活を応援したくて作ってみましたm(_ _)m。第2回 → sm15695660 マイリス → mylist/28387812
【#1】アフタートーク後半【駒田航の筋肉プルプル!!!】
この番組は声優・駒田航が筋肉の伝導師となり、あなたと一緒に健康で美しい肉体を作り上げる、筋トレ拡散バラエティ!
こちらは記念すべき初回生放送直後の、アフタートーク後半部分です。
【アフタートーク前半】→ so34873141
この中で語られている「スーパーフィジカル茶番」はバズったのでしょうか?
正解は新田さんのTwitterをチェック!!!>>>https://twitter.com/anju_nitta/status/1110187811007660037
<出演者>
MC:駒田航
アシスタント:新田杏樹
【#1-生放送前半】→so34880695
【#1-生放送後半】→so34881520
【#1-アフタートーク前半】→so34873141
【#1-アフタートーク後半】→so34891695
【#1-ストレッチ】→so34938683
【#1-トレーニング】→so34984556
「あにトレ!EX ラジオ燃焼系」第23回【会員限定】
「あにトレ!EX ラジオ燃焼系」
TVアニメ「あにトレ!EX」アニメ本編のお話をしながら、
気がついたらカロリーを燃焼しちゃってるラジオプログラム
パーソナリティ/伊藤美来、和氣あず未、小牧未侑、長縄まりあ、高尾奏音
ラジオ大阪 毎週木曜日23:30~23:45 O.A.
超A&G+ 毎週水曜日16:00~16:30 O.A
番組メールアドレス → [email protected]
あにトレ公式ハッシュタグ → 「#anitore_ex」
※チャンネル会員なら映像付きでいつでも視聴可能!!
この機会にぜひチャンネルに入会してくださいね
※使用しているアプリの画面は開発中のものです。
※アンドロイド向けアプリが配信中! iPhone版はもう少しお待ちくださいませ。
キックボクシング・ワークアウト 1/2
ニコニコ見過ぎて運動不足なのでニコニコ見ながらキックボクシング・ワークアウト。キックボクシングの姿勢2/2→sm1943947
「あにトレ!EX ラジオ燃焼系」第25回【会員限定】
「あにトレ!EX ラジオ燃焼系」
TVアニメ「あにトレ!EX」アニメ本編のお話をしながら、
気がついたらカロリーを燃焼しちゃってるラジオプログラム
パーソナリティ/伊藤美来、和氣あず未、小牧未侑、長縄まりあ、高尾奏音
ラジオ大阪 毎週木曜日23:30~23:45 O.A.
超A&G+ 毎週水曜日16:00~16:30 O.A
番組メールアドレス → [email protected]
あにトレ公式ハッシュタグ → 「#anitore_ex」
※チャンネル会員なら映像付きでいつでも視聴可能!!
この機会にぜひチャンネルに入会してくださいね
※使用しているアプリの画面は開発中のものです。
※ただいまAndroid、iPhone向けアプリが配信中!
「あにトレ!EX ラジオ燃焼系」第11回【会員限定】
「あにトレ!EX ラジオ燃焼系」
好評放送中のTVアニメ「あにトレ!EX」アニメ本編のお話をしながら、
気がついたらカロリーを燃焼しちゃってるラジオプログラム
パーソナリティ/伊藤美来、和氣あず未、小牧未侑、長縄まりあ、高尾奏音
ラジオ大阪 毎週木曜日23:30~23:45 O.A.
超A&G+ 毎週水曜日16:00~16:30 O.A
番組メールアドレス → [email protected]
あにトレ公式ハッシュタグ → 「#anitore_ex」
※チャンネル会員なら映像付きで視聴可能!!
この機会にぜひチャンネルに入会してくださいね
「あにトレ!EX ラジオ燃焼系」第9回【会員限定】
「あにトレ!EX ラジオ燃焼系」
好評放送中のTVアニメ「あにトレ!EX」アニメ本編のお話をしながら、
気がついたらカロリーを燃焼しちゃってるラジオプログラム
パーソナリティ/伊藤美来、和氣あず未、小牧未侑、長縄まりあ、高尾奏音
ラジオ大阪 毎週木曜日23:30~23:45 O.A.
超A&G+ 毎週水曜日16:00~16:30 O.A
番組メールアドレス → [email protected]
あにトレ公式ハッシュタグ → 「#anitore_ex」
※チャンネル会員なら映像付きで視聴可能!!
この機会にぜひチャンネルに入会してくださいね
ZWEI II まったりぷれい part19
れっつえくささーいず part20⇒sm4750310 次のエクササイズはpart33⇒sm4776698 mylist/8499856