タグ ベンチプレス が登録されている動画 : 229 件中 65 - 96 件目
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ベンチプレス175㎏M2パワー部門・M2シングルベンチプレス部門日本新記録
ベンチプレス175㎏M2パワー部門・M2シングルベンチプレス部門日本新記録
ニュージーランドの人力乗馬マシンコンテスト
aviutlテスト兼、初投稿テスト。つべより輸入。人間が乗ったバーを人間が上下させる。1分間での回数を競うらしい。すごい体力。ニュージーランドのトレーニング用品店の企画(?)
ベンチプレス、ダンベルプレス、ダンベルフライの正しいフォーム
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ベンチプレスで限界を超える方法!1レップで限界を超える
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初心がベンチプレスを行って大胸筋を大きくしていく方法
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<筋トレのすすめ>なぜ、ベンチプレスが必要か?
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ベンチプレスの追い込み方について!最終セットは何レップが最適か?
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ベンチプレスで大胸筋を効率よく鍛える方法
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ベンチプレスでカッコイイ体を作る!フルレンジで筋トレを行う必要性!
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ゲスト ちゃんよた!! ZEROジムで筋トレ 2023/06/04 同日のよたさんの動画にも藤川が一瞬出てるので是非御覧下さい。動画の撮影中、笑いが堪えられませんでした。
ちゃんよた動画 https://www.youtube.com/watch?v=CVfgRVhr7SI
パワーフィットスタジオZERO 浜田山 https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/
BP: 60x6 60x3
SQ: 120x5 140x2 150x1
DL: 180x3 190x1 120x6 120x5
目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1
大胸筋を肥大化させる方法!パンプアップは必要なのか?
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ノーマスクジムで筋トレ 20220814
後の巨漢の方は大原友海トレーナー https://twitter.com/morinonekoneko https://www.instagram.com/oharayumi/
体重120kg、スクワット305kg!
[パワーフィットスタジオZERO 浜田山](https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/)
SQ: 120x5 140x2 150x1
BP: 70x5 80x2 85x1
DL: 160x2 180x1
サイクルの目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1
ノーマスクジムで筋トレ 2023/04/05 4日後 東京都パワーマスターズで優勝(ただし3人中)
パワーフィットスタジオZERO 浜田山 https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/
SQ: 150x1
BP: 80x2 90x1
DL: 170x2 190x1
目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1
【事件】YouTuberぷろたんvs堀口恭司選手、本気のベンチプレス対決したら事件が起きましたについて
『筋肉バカドットコム』という”筋肉の面白さと素晴らしさ”をみなさんにお届けするメディアサイトを運営しています。筋トレを中心に、より多くの人が健康的に楽しく生きる方法を考え日々活動をしています。
公式Twitter:https://twitter.com/kinnikubaka
公式instagram:https://www.instagram.com/kinnikubakacom/
公式サイト:https://kinnikubaka.com/news/
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本気のベンチプレス対決したら事件が起きました【ぷろたんvs堀口恭司】
https://www.youtube.com/watch?v=JA2KIhlaS9w
ノーマスクジムで筋トレ 2023/02/18 見守る新田さん。ベンチ 95x1 今日も成功。調子上がってきた?
パワーフィットスタジオZERO 浜田山 https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/
SQ: 130x5 140x1 130x3 110x6
BP: 80x5 90x1 95x1 80x4
DL: 150x5 170x1
目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1
ノーマスクジムで筋トレ 2023/01/05
デッド上がらないのは今年は早く始まった花粉症の所為かな……
パワーフィットスタジオZERO 浜田山 https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/
DL: 170x5 190x1 失敗
BP: 70x6 80x2 90x1
サイクルの目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1
ノーマスクジムで筋トレ 2023/05/27 SQ 150x3 は少し落ちた 自転車40分漕いで 来たので仕方無い
パワーフィットスタジオZERO 浜田山 https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/
SQ: 150x3 160x1 120x6 120x5
BP: 60x6 60x6
DL: 160x1 190x1
目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1
ノーマスクジムで筋トレ 20221101
軽く減量中なので、多くは望まない。
パワーフィットスタジオZERO 浜田山 https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/
SQ: 120x5 140x2 撮影失敗 150x1
BP: 70x5 80x2 撮影失敗 90x1 90x1
DL: 160x5 180x2 190x1
サイクルの目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1
ノーマスクジムで筋トレ 2022/12/01
スクワットはよくなった。
ベンチは何か掴めそう。
パワーフィットスタジオZERO 浜田山 https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/
SQ: 70x5 120x5 140x2140x2 155x1
BP: 90x2 失敗 撮影ミス 95x1 失敗 80x3 70x5
サイクルの目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1
ゆる〜く自宅ベンチプレス
胸トレをしました。
80kg×10 3set
70kg×10 1set
60kg×10 1set
ダンベルプレス
23×10 3set