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メンタルが以前より強くなった気がする
＜自己紹介＞
氏名：菊田敬大
年齢：25歳
職業：コンビニ店長
高校卒業→競艇選手目指したり、バンドでドラムやってみたり。
その時アルバイトで飲食やアミューズなど8か所ほど経験。
バンド時代に友人関係、家族関係でギクシャク。
今は改善し店長をやっています。
【ブログ】デジタルデトックスしてました。
https://okiku001.com/digital-detox/
俺を動かす: K・キクタ (∞ブックス) Kindle版
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ー【ポートフォリオ】－－－－－
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★ブログ
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ー【チャンネル】－－－－－
★キクタの普段の配信チャンネル
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★セブンイレブン店長キクタ
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参考文献
▶︎ Steven Southwick,Dennis Charney (2012) Resilience: The Science of Mastering Life's Greatest Challenges
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１０の行動であなたを外向的に変える「性格改造の科学」
参考
Hudson, N. W., Briley,et al.(2018)You have to follow through: Attaining behavioral change goals predicts volitional personality change.
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悲劇的逆境から立ち直るための7つの習慣
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「なんで、そんなにお金が欲しいんですか？」そもそも金の亡者はいるのか？ピーター・ドラッカーも語る利益欲求について 心理カウンセラー片田智也さんと思想家おぐすけんじとの対話
お金持ちは、よりお金持ちになっていきます。
そうでない方は、より貧しくなっていきます。
現代は、そういう仕組みになっています。
２０人の資産家が３５億人と同じ資産を持っています。
金利が毎日働いているので、次の年には
１９人と３７億人とか
またその翌年には
１８人と４０億人と
なっていきます
そうすると
「何でそんなにお金が欲しいんだ？」
「一体何に使うんだ？」
という話になっていきます。
でも、そもそもそんな「金の亡者」っているんでしょうか？
「利益欲求」もそもそもあるんでしょうか？
これは心理学的に言うとどういうことなのか？
について、メンタルジムThe Changeカウンセラーの片田智也さんと思想家の小楠健志（おぐすけんじ）とで対談形式でお話をさせていただきます。
メンタルジムThe Changeホームページ
https://www.the-change.co/
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＃心理学＃メンタルヘルス＃ドラッカー
※音飛びありのため再アーカイブします。悲劇的逆境を乗り越え続ける人の7つの習慣
再アーカイブはこちら
悲劇的逆境から立ち直るための7つの習慣
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参考文献
Timothy D. Wilson(2015)Redirect: Changing the Stories We Live ByAdam Grant (2014)When Talking About Bias Backfires
現実逃避が加速して人生オワタにならないためのドラマフォーカス対策
ニコ生&YouTubeをわかりやすくまとめた「3分で読めるメンタルブログ」はこちら⬇︎
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Reference:
毛が生える心理学〜薄毛の心理的メリットから唯一の科学的対策まで
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参考文献とオススメ
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van der Donk J(1991)Psychologic characteristics of men with alopecia androgenetica and their modification.
Br J Psychol. (1995)Does fortune favour the bald? psychological correlates of hair loss in males.
C.Gosselin(1983)Hair loss, personality and attitudes
Koo JY(1994)Alopecia areata and increased prevalence of psychiatric disorders.
Williamson D(2001)The effect of hair loss on quality of life.
Thomas F(1991)The psychological effects of androgenetic alopecia in menMale pattern baldness and its as
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そもそもメンタルに強い弱いはあるのか？心理学：プライベートメンタルジム The Changeカウンセラー片田智也さんと思想家おぐすけんじとの対話
よく、メンタルを強くするとかメンタルが弱いとか言いますが、そもそもメンタルに強い弱いってあるのか？<br>
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そんなお話をメンタルジムThe Changeカウンセラーの片田智也さんと思想家の小楠健志（おぐすけんじ）とで対談形式でお話をさせていただきます。<br>
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ブルース・リー心理学「考えるな。感じろ」Don't think. Feel.：プライベートメンタルジムThe Change
武道家であり思想家であるブルース・リーは
Don't think. Feel.（考えるな。感じろ）
と言いました。
ブルース・リーは武道家でもありますが、偉大な思想家でもあると思います。<br>
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怖くてできないことにも挑戦できる【回避ヒエラルキー】ほか
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Researched by Yu Suzuki
Kircanski, K., Mortazavi, A., Castriotta, N. et al. (2012) Challenges to the traditional fear hierarchy in exposure therapy.
Craske, M. G., Treanor, M., Conway, C. C., Zbozinek, T., & Vervliet, B. (2014). Maximizing exposure therapy: an inhibitory learning approach.
Merrell, K. A. (2001). Helping students overcome depression and anxiety. New York: Guilford
メンタルを強くする方法心理学：人生の変化を約束するプライベートメンタルジムThe Change
どうしたら心を強くすることができるのか？<br>
メンタルトレーニングとは？<br>
心は、そもそも強くなるのか？<br>
メンタルに強い、弱いはそもそもあるのか？<br>
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そんなお話をメンタルジムThe Changeカウンセラーの片田智也さんと思想家の小楠健志（おぐすけんじ）とで対談形式でお話をさせていただきます。<br>
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うたぐり深いあの人もなぜ人に貢いでしまうのか？DV、薬、ホストクラブやキャバクラに通う人たちの心根は？ プライベートメンタルジムThe Change
人は奪われるのを嫌います。
奪われないよう、気をつけ、疑っています。
そんなあの人も、人に貢ぎ始めます。
なぜ うたぐり深いあの人も人に貢ぐのか？
ホストクラブやキャバクラに通う人たちの心根は？
そんなことについて、メンタルジムThe Changeカウンセラーの片田智也さんと思想家の小楠健志（おぐすけんじ）とでお話をしていきます。
メンタルジムThe Changeホームページ
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思い込みを外すにはどうしたらいいのか？心理学：プライベートメンタルジムThe Change
人間は認知革命によって、これだけの発展を遂げました。
認知革命って何か？と言ったら「無いものをあると思える」ということです。
その最たるものは「お金」です。
これはかなり深い思い込みです。
この思い込みを外すことができるのか？<br>
<br>
そんなお話を<br>
プライベートメンタルジムThe Changeカウンセラーの片田智也さんと思想家の小楠健志（おぐすけんじ）とで対談形式でお話をさせていただきます。
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お金の正体とは？なぜ出来て？私たちはどうすればいいのか？ プライベートメンタルジム The Change
お金の正体は？お金とはそもそもどうやって生まれたのか？についてメンタルジム Changeカウンセラーの片田智也さんと思想家の小楠健志（おぐすけんじ）とでお話をしていきます。
片田 智也
■心理カウンセラー
■キャリアコンサルタント
家庭用品のメーカーで営業を経験後、ベンチャー企業の経営企画室で事業開発、運営管理に携わる。
20代半ばで独立。
ストレスから急性の緑内障を発症し、視覚障害者となる。目が不自由であるハンディを克服できず、強烈な劣等感と自信喪失を味わう。解決策を得るため自分自身を実験台にし、心理的な回復や成長に関する知識や技術を研究。うつ病による姉の自死をきっかけに心理職へと転身。現在はメンタルヘルス研修講師、心理カウンセラーとして活動する。企業における研修登壇多数。著者としても活躍中。
KDDIグループ、LEC東京リーガルマインド、ヒューマンホールディングス、SMBCコンサルティングなど企業における研修登壇多数。
https://www.the-change.co/katada
インタビュアー
小楠健志（おぐすけんじ）
思想家・クリエイター。元総合格闘技修斗世界２位。
世界で初めて総合格闘技フライ級で試合をした選手でもある。
ブラジリアン柔術アジア大会優勝。黒帯。
交通事故被害者救済のための全国組織NPO法人ジコサポ日本を作り1600名以上取得者のいる資格「交通事故専門士」を創設。
メンタルジムThe Change代表。All Win Media代表。著書多数。
【性格が変わる】セカンドネイチャーの身に着け方
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現実の中に生きている人はいない心理学：プライベートメンタルジム The Change
現実と事実は違います<br>
現実は人それぞれ違いますが、事実は誰にとっても同じです<br>
<br>
現実は現実なのか？虚構なのか？<br>
それを見分けることが大切です<br>
<br>
そんなことをカウンセラーの片田智也さんとプライベートメンタルジムThe Change代表で思想家の小楠健志（おぐすけんじ）とでお話をしていきます<br>
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メンタル弱いが一瞬で変わる方法 カウンセラー片田智也さん出版記念LIVE
本のタイトル通り、今回は「メンタルを強くする方法」についてお話をします。<br>
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片田カウンセラーの書籍<br>
「メンタル弱い」が一瞬で変わる本(PHP出版) <br>
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あなたは「メンタルの弱さ」を悪いものだと思っていませんか。<br>
いらないものなので、見つけたら「さっさとゴミ箱に捨てなければ！」と。<br>
たしかに、不安や落ちこみ、マイナス思考、ネガティブな感情というのは気持ちのよいものではありません。<br>
<br>
なるべくなら避けて通りたいもの。<br>
<br>
でも、その前提こそ、間違いだったのです。<br>
「メンタルの弱さ」は悪ではありません。<br>
<br>
「いらないもの」なんてとんでもない。<br>
それは、むしろ「強さの材料」なのです。<br>
<br>
著者<br>
片田智也さん<br>
心理カウンセラー。大学卒業後、20代で独立起業を果たすが、ストレスから若年性緑内障を発症、視覚障害者となる。<br>
同年、うつ病と診断された姉が自死。姉の死の真相を知ため、精神医療の実態と人間の精神、心理療法を探求、カウンセラーへと転身する。<br>
カウンセリングの実績はのべ１万名を超える。<br>
<br>
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ミスると刺される【メンヘラの取説】
まもなく1万人！DaiGoか日本で最も尊敬する年5000本の論文を読破する【パレオな男】のニコニコチャンネル(ここでしか読めない研究が満載)
→http://ch.nicovideo.jp/channel/ch2637666
ニコ生やYouTubeの内容をわかりやすくまとめた「3分で読めるメンタルブログ」、プロのイラストレーターのまとめ漫画やマインドマップも見れます。復習用にどうぞ→http://ch.nicovideo.jp/channel/ch2640412
メンタリストの料理番、つっしーによる【サイエンスクッキング】科学的に最も健康的かつ美味しい料理を超簡単に作る方法を解説
→http://ch.nicovideo.jp/channel/ch2635323
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不安を解消したければ不安な方に行け！！人は何のために生きているか？：プライベートメンタルジム The Change
人生の変化を最速化するプライベートメンタルジムThe Changeカウンセラーの片田智也さんとChange代表であり思想家の小楠健志（おぐすけんじ）とでお話をしていきます。
The Change理論はこれまでの心理学、科学、哲学、思想、宗教の知見を全てまとめた、人生の変化を最速化する心理プログラムです。
メンタルジム The Changeでは、カウンセラー養成とカウンセリングをしています。
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詳しくは、Hpをご覧ください。
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そもそも人生に生きる目的はあるのか？人の興味について心理学：プライベートメンタルジムThe Change
目的は人間の発明品であり、贅沢品である<br>
死はない<br>
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【人の興味について】そもそも人生に生きる目的はあるのか？<br>
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心の健康に無頓着だと死に至る話：プライベートメンタルジム The Change
メンタルヘルスは経済活動の結果である心理学 その１：メンタルジムThe Change<br>
<br>
メンタルヘルスは、経済活動の結果であるついてカウンセラーの片田智也さんと思想家の小楠健志（おぐすけんじ）とでお話をしていきます。<br>
<br>
こんなことについてお話をしていきます。<br>
<br>
・メンタルヘルスは経済活動の結果である <br>
・経済活動とは価値を交換すること <br>
・代価の踏み倒しは罪悪感 →集団からの追い出し→死<br>
・見えない価値にも無意識のうちに罰を受ける <br>
・孤独感や罪悪感は病気か？ <br>
・価値を得る方法は交換しかない <br>
・健全＝ 生産が多い 不健全＝ <br>
・不健康な人がなぜ罪悪感を感じるのかわかる <br>
<br>
片田智也カウンセラーの書籍 <br>
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Reference & Researched by Yu Suzuki http://ch.nicovideo.jp/paleo
http://journal.frontiersin.org/article/10.3389/fnhum.2016.00117/full
マスクをするな！いやマスクをしろ！そう言う人たちの心の中は？コロナ騒動 心理学
マスクをしろ！！
いや、断固反対。マスクをするな！！
そういったことで、言い争いやデモまで起きているらしいです。
そういった論争をしている方の精神構造はどうなっているのか？
そんなことについて、メンタルジムThe Changeカウンセラーの片田智也さんと思想家の小楠健志（おぐすけんじ）とでお話をしていきます。
メンタルジムThe Changeホームページ
https://www.the-change.co/
現代人の心から生まれた最新のビジネスとは？心理学：メンタルジム The Change
現代人の心から生まれた最新のビジネスとは？心理学：メンタルジム The Change<br>
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最近までのビジネスは、問題解決でした。<br>
環境の変化とともに人の心も変わっていきます。<br>
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それによってビジネスの形態も変わってきました。<br>
最新のビジネスとは〇〇であるについてカウンセラーの片田智也さんと<br>
思想家の小楠健志（おぐすけんじ）とでお話をしていきます。<br>
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片田智也カウンセラーの書籍<br>
「メンタル弱い」が一瞬で変わる本(PHP出版) <br>
http://www.amazon.co.jp/dp/4569848583 <br>
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