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スッキリ起きれるメンタルの作り方〜最高の起床法
今後の放送：http://ch.nicovideo.jp/mentalist
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不眠症改善！秒で眠れる「マインドシャッフル」
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リサーチ協力：パレオな男 http://sp.ch.nicovideo.jp/paleo
関連チャンネル：メンタル料理 http://sp.ch.nicovideo.jp/mental-cooking
衣装協力：バランススタイル https://balance-style.jp/
20分以内に眠くなる音楽 睡眠用BGM01
☆快眠用音楽だけでは、なかなか眠れない方へ（ブロマガ）⇒ar885287
☆20分以内に眠くなる睡眠用BGM01⇒sm27354045
☆20分以内に眠くなる睡眠用BGM03⇒sm29068085
☆20分以内に眠くなる深い睡眠を誘発するBGM(04)⇒sm30406571
【癒し】 眠いのにパソコンの音に反応してしまう子猫、この後寝ました。
あずきが家に来て2日目の様子です。
マイリスト
あずきの成長日記・mylist/50011236・mylist/57662397
あずきのドジっ子シリーズ・mylist/57922887
猫旅シリーズ・mylist/59275084
お勧め動画
ハプニング・おもしろ動画集 sm30579250
あずきと運命の出会い sm28418574
子猫が初めて食べてくれた sm27460476
子猫を洗ってみた sm30378076
ぬいぐるみを虐待する子猫ｗ sm27481018
出さないと脱走するぞ＾＾ sm28131202
眠いのに・・・ sm27464459
もうどこにも行かないで sm29484420
二日ぶりに逢ったら sm29991053
怒ってもかわええ sm29820710
何故泣きながら... sm29847735
眠いのに返事するあずき sm29455730
次の動画 子猫を洗ってみた sm30378076
【2015.11.01】広告や多数のコメントありがとうございます。
最強の匠【メカ工業編】でカオスマイクラジオ！#7
全世界のみんな、週刊マインクラフトってかマイクラジオ！！
破壊と創造をつかさどらないMSSPが繰り出す雑談の数々！
工業的にも、自然的にも、色々ナンセンスでお送りします！
★FB777→黒服。好きな工具はエクスカリバール。
★あろま→マスターチーフ。好きな工具はドリル(体に装備)
★EOHEOH→素スティーブ。好きな工具はショックウェーブパルサー。
★KIKKUN-MK-Ⅱ→ヨッシー。鋤な耕具。
高画質＆詳細文はこちら→https://youtu.be/45opMdN4kIc
前回→sm38182934 次回→sm38251233
【週刊マイクラ】最強の匠【メカ工業編】でカオス実況！#1
https://www.nicovideo.jp/watch/sm37994769
マイクラマイリス→mylist/34003718
のんのんびよりうぇぶらじお のんのんだより！なのん：第08回
このラジオはTVアニメ【のんのんびより】をご紹介していくための、のんびりしたWEBラジオです。
パーソナリティは村川梨衣さん・佐倉綾音さん・無口なお兄さんの3人（？）でお届けいたします！
まとめ：mylist/41627711
公式→http://www.onsen.ag/program/nono/index.html
ギネスも不認定するレベルで有害な「不眠実験」とは？【VOICEROID解説】
次回→sm38122947
前回→sm37833426
最悪の洗脳実験→sm38264283
マイリスト→mylist/68530904
ちなみにAmazonプライムで映画『ザ・レポート』を視聴すると、今回の動画に関係しているから面白いで
【目次】
⇩クリックすると見たい場面から視聴できます
#00:00 茶番
#01:21 本編
#02:51 不眠の動物実験
#03:51 ピーター・トリップの不眠実験
#07:34 ランディ・ガードナーの不眠実験
#09:39 不眠は拷問として利用された
#12:17 ギネス記録は不眠をカテゴリーから外している
#13:21 参考文献
20分以内に眠くなる音楽 睡眠用BGM02
☆快眠用音楽だけでは、なかなか眠れない方へ（ブロマガ）⇒ar885287
☆20分以内に眠くなる睡眠用BGM01⇒sm27291298
☆20分以内に眠くなる睡眠用BGM03⇒sm29068085
☆20分以内に眠くなる深い睡眠を誘発するBGM(04)⇒sm30406571
ゆっくり動物雑学「飛びながら…」
ゆっくりさんの動物雑学第9回。
毎週金曜日に動物雑学を投下していこうと思います。よろしくです。
他シリーズは不定期にだらだら進行します。ご了承ください。
ゆっくり動物雑学：mylist/36847661
第一回：sm20704271
前：sm21111147 次：sm21225809
ついったー：https://twitter.com/nicotyabotyabo
ブロマガで動画の補足などやってます：ch.nicovideo.jp/tyabotyabo
おやすみメドレー その１
エンコードテスト用ですのですぐに消すかも。睡眠不足や早く寝ないといけない人、寝つきの悪い人にどうぞ。 この動画で眠れた人は今後の参考のため最後の方でコメントしてください。 その２はsm1147692です。 それではおやすみなさい
睡眠用ヘミシンクCD（メタミュージック） 長時間版
新作６曲追加した高画質版はこちら→ sm8708725
メタミュージックは声の入らない、ヘミシンクと音楽のＣＤです。クラッシックや、静かな癒し系の音楽で構成されています。優れた音楽アーティストによる作曲と、メタミュージックの組み合わせは、モンロー研ならではのＣＤです。この動画では、よく眠れそうなCDの中から試聴用の４３曲を選びました。
誰でも好奇心さえあれば、
時間と空間を超えた異次元世界を
安全に探索できる
ヘミシンクCD
http://item.rakuten.co.jp/heart810/c/0000000100/
メタミュージック
http://item.rakuten.co.jp/heart810/c/0000000108/
ハート出版
http://www.810.co.jp/
マイリスト（ヘミシンク） mylist/14764959 動画一覧 myvideo/4105838
【運気上昇BGM】幸せが舞い込む愛の周波数「ソルフェジオ周波数５２８HZ」健康・恋愛・金運【睡眠時・作業中】
睡眠中や作業中の聞き流すだけで幸運が舞い込むとされる「愛の周波数５２８HZ」をフリー音源にリミックスしています。さらに「波の音」が発する「1/fゆらぎ」効果で、ストレス解消・リラックスといった精神安定の効果も体感できます。
▼YouTubeチャンネルはこちら
https://www.youtube.com/@stardustbgm
この動画は、ストレス解消、不眠症の改善、自律神経の安定、精神疲労の改善を目的に制作されています。ご視聴頂きました皆様へ、少しでも癒しのひと時をお届けできたら幸いです。
▼オススメ新着動画（2023.08.13）
【超★音楽療法】不安や鬱症状の緩和・脳の疲労回復・自律神経を整える極上ヒーリングBGM【α波1時間】
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睡眠の質を高め、成功と性交を引き寄せる「全裸爆睡法」
その他の動画はこちら→http://ch.nicovideo.jp/mentalist
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[癒し]アンビエントの世界2
![[癒し]アンビエントの世界2](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/1098178/1098178)
てなわけでPart2ｷﾏｼﾀ。あまり前回と変わらないラインナップですが(´･ω･`) 寝るときに使ってくれれば幸いです。曲名はコメント参照。 Part1はsm384412 公開マイリスト検索で自分の動画が多くの方に登録されてるのを知りました。ありがとうございます。
[KU100]眠れる耳舐め[ゆっくり舐め耳奥トントン]
![[KU100]眠れる耳舐め[ゆっくり舐め耳奥トントン]](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/43069860/43069860.88589996)
"ドキドキ"だけじゃない、"眠れる"耳舐めの良さを是非…♪
今夜は癒される耳舐めで眠りませんか？
≪ゆっくりめの耳舐め≫に眠気を誘われ、
≪耳奥トントン舐め≫で程よく安心感を得る…。
終始耳に心地いい速度や舐め方を意識するので、
安心して眠りにつくことができます。
また≪耳はむ≫や≪耳ふー≫もあります♪
癒される舐め音を聞いて日頃の疲れを癒してくださいっ( 'ω' )
※こちらはバイノーラル放送です。
20分以内に眠くなる音楽 睡眠用BGM03
☆快眠用音楽だけでは、なかなか眠れない方へ（ブロマガ）⇒ar885287
☆20分以内に眠くなる睡眠用BGM01⇒sm27291298
☆20分以内に眠くなる睡眠用BGM02⇒sm27354045
☆20分以内に眠くなる深い睡眠を誘発するBGM(04)⇒sm30406571
ゆっくり動物雑学「寝不足のハチは…」
ゆっくりさんの動物雑学第102回。
毎週金曜日に動物雑学を投稿してきました。
このシリーズも、今後は不定期にだらだら進行しようと思います。ご了承ください。
ゆっくり動物雑学：mylist/36847661
第一回：sm20704271
前：sm26625674 次：sm27229875
ブロマガで動画の補足などやってます：ch.nicovideo.jp/tyabotyabo
コミュニティ作りました：『ニコニコ解説動画の広場』co2173974
※本動画では、下記の団体が著作権を有する素材を引用しています。
© 2010 National Academy of Sciences.
独立したほうがいい！サラリーマンに向かない人の特徴が判明
独立したいけど自信がない…ならまず、ノーリスク副業から試してみては？夜の空き時間だけを使ってノーリスクで自分の可能性に挑戦するならこちらの動画をどうぞ→ https://www.nicovideo.jp/watch/1529474108
参考文献
夜型がサラリーマンに向かない理由
https://www.nature.com/articles/s41598-017-04076-y
最も集中できる時間がわかる！4つの睡眠型診断をやってみる
続き、睡眠の質を高めるには⇒ http://sp.nicovideo.jp/watch/1458483314
今後の放送予定⇒http://ch.nicovideo.jp/mentalist
布団でダラダラした日に起こる10の悲劇
スッキリ起きれるメンタルの作り方
▶️https://www.nicovideo.jp/watch/1538925063
睡眠の質を上げる心理学
▶️https://www.nicovideo.jp/watch/1458483314
ストレスや疲労に負けない人になる方法
▶️https://www.nicovideo.jp/watch/1536504785
メンタリストDaiGoの無料メンタルアプリ
▶https://ch.nicovideo.jp/mentalist/blomaga/ar171244
メンタリストDaiGoの無料メンタルアプリ▶https://ch.nicovideo.jp/mentalist/blomaga/ar1712447
リサーチ協力パレオな男▶http://ch.nicovideo.jp/paleo
メンタリストの専属シェフ▶http://ch.nicovideo.jp/mental-cooking
着心地よすぎていつも着てる服▶https://balance-style.jp/
今後の放送▶http://ch.nicovideo.jp/mentalist
15倍もミスが増えるやばい習慣〜何をしてもうまくいかない人のハマる罠
睡眠の質を上げる心理学
▶️https://www.nicovideo.jp/watch/1458483314
スッキリ起きれるメンタルの作り方▶️
https://www.nicovideo.jp/watch/1538925063
⏩動画の続きは睡眠の質を上げる心理学 ▶️https://www.nicovideo.jp/watch/1458483314スッキリ起きれるメンタルの作り方▶️ https://www.nicovideo.jp/watch/1538925063DaiGoの無料メンタルアプリiOS▶︎https://itunes.apple.com/jp/developer/keigo-matsumaru/id1405989123?mt=8Android▶︎https://play.google.com/store/apps/developer?id=keigo+matsumaruReferencehttp://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037/xge0000495Researched by Yu Suzuki http://ch.nicovideo.jp/paleo
