タグ 睡眠 が登録されている動画 ： 757 件中 65 - 96 件目
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09－0 α波θ波誘導サウンド ピンクノイズ自律訓練法公式1と2 ゆっくり
sm20507265 よりゆっくりにしました。
ヘッドホンで音量を下げて聞いてください
暗唱するよりも音声を聞いてするほうが倍くらい体感向上しました(うｐ主比)
自律訓練法 詳しくはは九州大学病院心療内科のHP等を読んでください。
背景公式 「気持ちが落ち着いている」
第１公式 「右腕が重たい→左腕が重たい→両脚が重たい」
第２公式 「右腕が温かい→左腕が温かい→両脚が温かい」
上記をクリアーするのに２、３週間かかる方が多いらしいです。
慣れると第６公式まででも２～３分できるようになるそうです。
金縛りにあったらラッキー
有栖 光一氏のHP 楽しい体外離脱 等を読んで 金縛り後を楽しんでください
http://web.kyoto-inet.or.jp/people/arisu/
ポケモンスリープ 睡眠を遊びに変える？【ゆっくり解説】【VOICEROID解説】
睡眠を記録してポケモンたちの寝顔に会えるポケモンスリープの紹介です。
「いいね」をしていただけると掛け軸の由来をご紹介。
まぁそのままですが…。
ツイッターアカウント
https://twitter.com/bisyoujogimonch
■参考データ
ポケモンスリープ公式サイト様
https://www.pokemonsleep.net/
ポケモン公式YouTubeチャンネル様
【公式】『Pokémon Sleep（ポケモンスリープ）』紹介映像
https://www.youtube.com/watch?v=kCLv7_XY9ds
【公式】『Pokémon Sleep（ポケモンスリープ）』コンセプト映像「いい睡眠リズムを、つかまえよう！」
https://www.youtube.com/watch?v=4MwXcL3OUlE&t=1s
ポケモンセンターオンライン様
ポケモンGOPLUS＋ 紹介ページ
https://onl.sc/rP7bNxH
ポケモンスマイル公式サイト様
https://www.pokemon-smile.jp/
眠りたい人への曲集【癒し系】
いろんなサントラの中から眠れそうな何曲かを選抜して集めてみました。私が寝るときは良くこの曲集を聞いて寝ています。（音質は容量バランスを守るため少し削っています）
前半：アニメサントラ
後半：ひぐらし・クラシック
全28曲
マイリストに登録していただきありがとうございます！
コミュ：co1017907
もしもここでの音質に不満足であればコチラで取得してください（ＡＶＩ）
http://www.megaupload.com/?d=4FF54C8K(サイト閉鎖のため使用不能、上のコミュで直接渡すことしか出来ません)
★癒し、睡眠、アルファ波曲集★
無の境地へ・・・ｗひたすら深い深い夢の世界、安眠、癒し、リラックスしたい方に・・・♪01.Dead to the world Royksopp02.極楽のハープ03.プリオシン海岸04.月の光05.ジムノペディ06.The abyss system7細野さん system7 月の光 ジムノペディ 幻想 テクノ アンビエント エレクトロニカ 癒し アルファ波 睡眠 安らかな眠り 銀河鉄道の夜
【作業用BGM】寝る前用アコースティック系BGM
寝る前のBGMで作業用タグもどうかと思うんですが、まぁイイでしょう（笑
今回は敢えて曲名を晒さないでおきますので（ネタバレだと意味なさげだから）
聞きながら選曲順を妄想してくだしあ
美人お姉さんの催眠音声アプリ_お試し動画
アンドロイド向け新シリーズ催眠＆目覚ましアプリ！
美人お姉さんの催眠音声アプリ
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.nemurase.nemurase040
アプリ概要------------------------------------------------------
この音声は無意識下や現実ではかなわない欲求の実現を体感するために自己催眠を応用したものでリラックス状態や浮遊感を楽しむことができます。
個人差によって深い眠りへと入れる方もいればなかなか入れない方もいると思います。
一度深い催眠状態に入ることができれば次からはよりスムーズに入ることができるでしょう。
では心をリラックスしてらくーな気持ちできいてみてください。
また新機能、目覚まし機能で心地よい睡眠から気持ちのいい目覚めまでお届けします。
CV.市川ひなこ
【音フェチ】 ダミーヘッドと添い寝、まくらなでなで 【バイノーラル】
ダミーヘッドの耳もとでまくらをなでなでしてみました。
絵面がヤバイので、録音している姿はお見せできません。
バイノーラルシリーズmylist/50381707
癒しシリーズmylist/49975106
その他/mylist/50845633
【BGM】うつくしい、あたたかい、しずかな曲たち
world's end girlfriend「呼吸」/ 中納良恵「no place to hide」/ Fenomenon 「Awake」/ Yoko Kanno 「I Do」/ Eccy featあるぱちかぶと「日没サスペンデッド」/ Low Motion Disco「Things Are Gonna Get Easier」/ Kazumasa Hashimoto「Theme」
【究極の癒し】 雨音とピアノヒーリングBGM
ネイチャーテイルへご訪問ありがとうございます。ピアノによるヒーリングBGMと静かに降る雨音を合わせました。癒し、リラックス、ストレス解消、集中力アップ、睡眠、作業用に最適な自然の音をお届けします。日々の疲れやストレスで心が弱っている方が少しでも癒されれば幸いです。
これこそクソ EP45：シーツ
今回はシーツがテーマです。
元動画: https://www.youtube.com/watch?v=vVmL2BsCqi0
※Rolfe氏の収益のためにも、元動画の視聴もお願いします。
誤訳等ありましたらご指摘いただけると幸いです。
【BGM】せつない、やさしい、しずかな、曲たち
Harmonic Hammock「Introduction ～Over The Rainbow～」 / Tenniscoats「バイババビンバ」 / クラムボン「Dear Gould」 / イノトモ「消えないもの」 / 二階堂和美「宿はなし」 / アン・サリー「星影の小径」 / 大橋トリオ「Dearestman」 / Nabowa「ウラゴエバード」
【究極の癒し】 風のざわめきとヒーリングミュージック
ネイチャーテイルへご訪問ありがとうございます。風のざわめきとヒーリングミュージックを合わせました。癒し、リラックス、ストレス解消、集中力アップ、睡眠、作業用に最適な自然の音をお届けします。日々の疲れやストレスで心が弱っている方が少しでも癒されれば幸いです。
[ASMR]ジェルをピチピチ触る音(シェービング)/shaving gel sounds/면도 젤
![[ASMR]ジェルをピチピチ触る音(シェービング)/shaving gel sounds/면도 젤](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/33707655/33707655.99804)
YoutubeでASMR動画を投稿している【Se-ya】です。
niconicoでは、Youtubeで公開している動画の中から「ある程度の再生回数を獲得した動画」のみを選定して公開しています。
下記に他SNSのリンクを掲載してます。
ぜひ、暇な時に覗いてみて下さい٩( 'ω' )و
▼ Youtube ▼
https://goo.gl/SeGuGP
▼ Twitter ▼
https://goo.gl/nKPMrE
▼ Instagram ▼
https://goo.gl/h2m9VD
▼ ブログ:えむず屋 ▼
http://mse-ya.com
本動画はあくまで
・ASMRを体験する
・心地良い入眠を手助けする
ものであることを承知の上、ご視聴ください。
※イヤホン/ヘッドホンでの視聴推奨。
感想やリクエスト等はコメント欄にご記入ください。
▼ 使用機材 ▼
【レコーダー】https://amzn.to/2LPk3gO
【カメラ】https://amzn.to/2LQj3JB
【三脚】https://amzn.to/2t3DWZX
【PC】https://amzn.to/2K3gzqH
【USB-Cハブ】https://amzn.to/2MEPYSs
— ASMR studio Se-ya —
12 α波θ波誘導サウンド ピンクノイズ自律訓練法公式1～6
ヘッドホンで音量を下げて聞いてください
公式1～4 の内容を3分位でできるようになってからおこなってください
暗唱するよりも音声を聞いてするほうが倍くらい体感向上しました(うｐ主比)
自律訓練法 詳しくはは九州大学病院心療内科のHP等を読んでください。
慣れると第６公式まででも２～３分できるようになるそうです。
第５公式「お腹が温かい」
糖尿病,胃腸障害,妊娠中の方は避けてください
第６公式「額が心地よく涼しい」
頭痛,てんかん,頭部外傷後後遺症,頭部の異常,気管支喘息等症状がある方は避けてください
【たけしの】 睡眠 【万物○世紀】2/2
スタジオはカットしてます 1/2→sm11781571 万物○世紀一覧→mylist/16698936 万物をｺｿｰﾘうｐしています 先人達がうｐした万物→mylist/17092586 ※音量注意
やぁモロッコ ほんと素敵です☆ 第１９話（全４５話）
読者モデル hitomiさん と、カメラマンの木川 が２０１０年３月にモロッコに旅した時の動画（全４５話）です。第１９話は、車内からラクダやベルベルテントが見えはじめて、砂漠に近くなったことを実感してきます。エルフードでは化石工場の見学をします。▲従来は「レシピ本とらくだの話題→寝て起きたら工場」という編集でしたが、車窓の変遷を見せたくて再編集して詰め込んだら、ちょっと乱暴な繋ぎになってしまいました。スミマセン・・・。ホームページ http://www.image-team.jp/morocco/ シリーズマイリスト http://www.nicovideo.jp/mylist/20507715 第２０話⇒sm12369006
ものすごく深く眠れると話題の睡眠BGM 夜眠れない時聞く リラックス快眠音楽
邪魔にならないASMR・BGM集
睡眠用 BGMからカフェBGM、ジャズや優雅なひと時を演じられるBGMなど、
心地良いBGMは脳波からα波が多くでると、リラックスした状態になり、瞑想すると脳波はこのα波の状態になります。
瞑想の状態で・ひらめき・問題解決・無念夢想・集中力を発揮するのに最適な脳の状態といえます。
体に癒しの効果を与える体に優しい音楽。
このBGMは、リラックス効果が得られるα波効果もあります。
睡眠とリズムとはとても良い関わりがあります。
またこの音楽は退屈なリズムで繰り返し流れます。
実はこの繰り返しがスムーズに脳を沈静化させ、眠りを誘います。
はじめはなれない方もいると思いますが続けてみてください。
音楽は原始的なリズムの繰り返しですので、
慣れてくると一層眠気を誘う効果を発揮します。
【瞑想】全チャクラ１～８を活性化させる音楽（プラス思考への転換）
潜在能力を引き出し人生を好転させる音楽。対人関係、健康、財運、恋愛、仕事など、あらゆる面でプラス思考に変えられます。無理に力を入れず、楽な気持ちと姿勢でお聴きください。
その他のBGMはこちらから！自分に合った心地よい音楽でお楽しみください♪
▼睡眠用BGM - 癒し・α波
mylist/58286668
▼音楽療法 - 体調不良の改善
mylist/59416836
▼作業用BGM - 仕事・勉強
mylist/59239913
※ニコニコ動画で公開している音源は、オリジナル以外にフリー音源もお借りしています。
楠瀬誠志郎 「眠れない夜の為に」（効き目があると良いですが）
需要あるかなぁー？******コーラス専業の時は「天使の歌声」とミュージシャンに言われていたという、楠瀬誠志郎の曲より8曲（1曲はPSY・S名義）******十数年前は良く効き(聴き）ました******今でも「ドリエル」よりも効くかも******でも、「POPでSWEET」「元気で爽やか」「甘いバラード」みたいな楠瀬でないと分かり辛いのかなぁー？******私は、これが彼の真骨頂だと独り善がっているのだが・・・・・（ア、アクセスがぁ～）******やはり「Highwayの憂うつ」（投稿はしてない）より「ほっとけないよ」「しあわせまだかい」なのか？******画質、音質、構成はご容赦ください******1/Always------2/Further------3/遠い波------4/Blue Night～それなら僕じゃない～------5/Thousand Times------6/風の中で------7/La Maison------8/もうひとりぼっちはたくさんだよ
家庭教師千晶先生の催眠音声アプリ_お試し動画
アンドロイド向け新シリーズ催眠＆目覚ましアプリ！
家庭教師千晶先生の催眠音声アプリ
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.nemurase.nemurase039
アプリ概要------------------------------------------------------
この音声は無意識下や現実ではかなわない欲求の実現を体感するために自己催眠を応用したものでリラックス状態や浮遊感を楽しむことができます。
個人差によって深い眠りへと入れる方もいればなかなか入れない方もいると思います。
一度深い催眠状態に入ることができれば次からはよりスムーズに入ることができるでしょう。
では心をリラックスしてらくーな気持ちできいてみてください。
CV.鹿野まなか
【青山繁晴】コミュニケーションと安息と若者について[桜H24/12/14]
![【青山繁晴】コミュニケーションと安息と若者について[桜H24/12/14]](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/19570127/19570127)
独自且つ的確な視点と情勢分析による鋭い提言や価値ある情報発信において他の追随を許さない青山繁晴が、視聴者からの質問に答える形で、日本の現状と未来を展望していく『青山繁晴が答えて、答えて、答える！』。今回は、心の通った本当の意味でのコミュニケーションと心身の安息、近頃の若者に関するご質問に答えていきます。
◆独立総合研究所
http://www.dokken.co.jp/
※チャンネル桜では、自由且つ独立不羈の放送を守るため、『日本文化チャンネル桜二千人委員会』の会員を募集しております。以下のページでご案内申し上げておりますので、全国草莽の皆様のご理解、ご協力を、何卒宜しくお願い申し上げます。
http://www.ch-sakura.jp/579.html
◆チャンネル桜公式HP
http://www.ch-sakura.jp/
【止マナイ雨ニ病ミナガラ】でヤンデレと幸せを掴むぜ！【実況】 part30
会長ざまぁｗｗぷぎゃーm9(＾Д＾)
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今までやってきたもの⇒[mylist/18311445]
ヤマヤミまとめサイト⇒http://yandere-yamayami.blogspot.jp/
【暇人散歩動画】三重県・Ｓ鉱山－1/4 【廃墟・心霊？】
上階層～中階層
この鉱山は廃墟好きの方々には超有名な廃墟なのだそうですが、心霊好きの方々にとっては幽霊が出ることで有名なのだそうです。
どうか怒らないで見て下さいね；
夜歩くのも習性なので怒らないで下さいね；
どうかかんだいなこころで
撮影：Canon-HF10。照明：SF-705XP、SHOT-MKⅢB(IDX)
①：mylist/5610291、②：mylist/8737588、③：mylist/11767555
【究極の癒し】 波の音とドビュッシーの名曲【月の光】
ネイチャーテイルへご訪問ありがとうございます。ドビュッシーのピアノの名曲【月の光】と海の波の音を合わせました。癒し、リラックス、ストレス解消、集中力アップ、睡眠、作業用に最適な自然の音をお届けします。日々の疲れやストレスで心が弱っている方が少しでも癒されれば幸いです。
【究極の癒し】 小川の音色とクラシックの名曲 【ジムノペディ】
ネイチャーテイルへご訪問ありがとうございます。エリック・サティのピアノの名曲【ジムノペディ】と小川の音色を合わせました。癒し、リラックス、ストレス解消、集中力アップ、睡眠、作業用に最適な自然の音をお届けします。日々の疲れやストレスで心が弱っている方が少しでも癒されれば幸いです。
睡眠導入用BGM
Not A Number/Apparat
Autumn Antique/Teebs
Reversing/Four Tet
Tommib Help Buss/Squarepusher
Pablo's Heart/Four Tet
Jumoku/Koss
Sleep Deprivation 1/Black Dog
New Beginnings (Celer Copper Globe Remix)/Yard
Aharen (Tokakusi-Island)+Insects of a plateau - Yamanashi/Nature Sound Gallery
眠るとき、寝付けないとき聴いてみてください
コミュニティはこちら→co1081077
【究極の癒し】 小川のせせらぎと小鳥のさえずり
ネイチャーテイルへご訪問ありがとうございます。小川のせせらぎに耳を澄ましていると小鳥のさえずりが聞こえてきます。癒し、リラックス、ストレス解消、集中力アップ、睡眠、作業用に最適な自然の音をお届けします。日々の疲れやストレスで心が弱っている方が少しでも癒されれば幸いです。
ぷよぷよフィーバー 多分大連鎖集
実況動画がみんなクラシックでフィバプレイヤーの俺としては涙を流さずにはいられない いいよもう･･･俺が上げて自演コメ1000件くらい書き込むから･･････ mylist/4296745