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ただいまアコギ歴1年。成長過程としての記録。稚拙ながら、こっからうまくなるんだ！の自虐羞恥プレイの第一歩。一年後に自分はどんな風に弾けるようになってるんだろー（＝＝*）この曲、ストロークが面白くってアコギにハマったきっかけの曲になりました。あらゆる出会いに感謝！コメント歓迎デス！Guiter:ZEN(gage:light)pick:CLAYTON 0.8mmREC:FinePixF11

http://www.nicovideo.jp/watch/sm10397077

前回の動画200再生ありがとうございます！一月後、二曲目の公開です。あれからギターをちょっといじくりました。今回は、曲は好きだけど音程的に歌えないのでカポで+3に。・・・したらギターの方が微妙な音になってしまった・・・；せっかくミディアムにしたのにｗｗｗアングルも失敗したけど撮り直す気力がありませんｗストラップも使ってみた！動けるのでリズムがとりやすかった！コメント歓迎デス！Guiter:ZEN(gage:midium) pick:CLAYTON 0.8mm REC:FinePixF11

http://www.nicovideo.jp/watch/sm10749859

全俺と関係者各位を震撼させた衝撃の問題作。６曲目がついに登場！
夜中に編集作業をしていたうｐ主を、未曽有の社会的危機が襲う！
・・・そして次回作に続く。。。

・歌い手(≠うｐ主)　A-ZENさん
・お借りした動画→nm10440137

http://www.nicovideo.jp/watch/sm11535846

2010年8月11日発売！！ZEN-LA-ROCKのファースト、セカンドアルバムの収録曲をINDUSTRIAL KOALA(TRAKS BOYSのK404の別名義),MATSUMOTO HISATAAKAA,LATIN QUARTER(PPP),SKY FISH,LARK CHILLOUT等々11のアーティストがMASH UP!!!MIX担当はDJ KEN-SKE,SHU aka NK-SUNSHINEとWAXXX RUBの3DJによるモノ。完全に生まれ変わった楽曲ココのFEAT陣も豪華な面子が名を連ねる。この面子、このやり方で1260円(税込み)は、この夏の問題作間違いなし！！F/R/E/S/H!!!!

http://www.nicovideo.jp/watch/sm11636236

いちおう、寿司屋の映像です
あじわい回転寿司　禅http://ameblo.jp/aziwai-zen

http://www.nicovideo.jp/watch/sm11701139

トリック名：ピンポン使用ヨーヨー：ＺＥＮ３(シンウー)コメント：やっぱりカメラの前では緊張するよね‥！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm12077648

トリック名：オーバー・アンダー・ボヨンボヨン使用ヨーヨー：ＺＥＮ３(シンウー)コメント：小学生でこの技はすごい！！しかも撮影１発ＯＫという‥。この調子で、プロトリュージョンまでもうすぐだね！！頑張れ！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm12077686

ゼンとニド　zen & nido　本編　第二話です。　続編も鋭意制作中！！by 　ROUTINE WORKSZEN & NIDO stop motion anima

http://www.nicovideo.jp/watch/sm12312123

2010/10/2
ニコ生にて行われたbeatboxイベント
「口祭り beatboxcontestの生放送時の映像です。
beatboxとは口から様々な音をだし音楽を作るというパフォーマンスです。
生放送の関係で音が飛んでいる部分がありますご了承ください。
主催者：Takuya co102583
beatboxer FzZzY vs zen

　
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm12324917

at Mouge bar 拾い物

http://www.nicovideo.jp/watch/sm1283181

再開版→sm13475867
すでにユアシェイプを使って多数のダイエット動画があがっているようなので
自分のこの企画について軽く決めてみました。

ダイエットを主とするのではなく楽しく痩せるという意味で
とりあえず、国がかかげている一日３０分の運動をこのゲームでやってみると
果たしてどこまでの効果が期待できるのかを試してみたいという感じに捉えてもらえると助かります。
そして一ヶ月まるまる同じプログラムで行くのではなく半月でとりあえずの
一時評価をしてみたいと思いますのでご了承ください。
今後動画の最初に計画概要と共に載せていきますが今回はこの場で説明させていただきました。
二日目→sm13397888　四日目→sm13411809　マイリス→mylist/23418844

http://www.nicovideo.jp/watch/sm13406536

再開版→sm13475867
動画ないでちょいと四日目について報告させていただいています（´・ω・｀）
＜1/26　18：39追記＞
結局２代目購入はやめたので修理したのが帰ってくるまでおとなしくしています。

＜2/1　15：43追記＞
無事に箱○帰ってきました。というか配送のお兄さんが最初物を間違えて、猫のおトイレをした後のにおい消しの砂？みたいなのおいていったので危うくもっと遅れるところだった。
本日よりスタートしていきたいと思います。その時にコメントしていただいた部分の答えなどしたいと思います。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm13411809

とりあえず、一つにまとめてみましたが観にくかったりした場合コメに残しておいてください。
ジムゲームとか初めてのものも多いので何気に動きがぎこちなかったりします。

まだまだ効果はでないので特に表記することもないですがちょっとびっくりしたの
が、たかが一週間サボったいただけなのに体脂肪8.6％にあがってました。
恐るべし俺の体！ｗ
二日目→sm13487675　四日目→sm13508318　マイリス→mylist/23418844

http://www.nicovideo.jp/watch/sm13497285

誤差はあるんだろうけど少しずつ体重も変化してきた気がします。
とりあえ、体力がまだまだ続かない状況。でも頑張りますよー！
四日目→sm13508318　六日目→sm13529467　マイリス→mylist/23418844

http://www.nicovideo.jp/watch/sm13520617

誤差だと思っていたのがこれ実は体重減っているんじゃないかなと感じる。
とりあえず、体力的にも少しずつついてきた気がします。
そしてフラフープきつすぎる！（´・ω・｀）　呼吸とめて力こめてやったので頭痛かったですよ
とりあえず、箱もまだまだ順調に動いております。
五日目→sm13520617　七日目→sm13538142　マイリス→mylist/23418844

http://www.nicovideo.jp/watch/sm13529467

エンコさせつつ寝てしまった（´・ω・｀）
って感じに遅れてしまったけど、運動はきっちりしておりますよ。
いい加減スカルプティングは別の動きやりたいです。そして体重がまた徐々に戻りつつある（´・ω・｀）
やはり、まだまだ減少傾向にあるわけではなかったのかなーと感じます。
んでもって、フラフープ上級半端なく辛いです。選んでおいて後悔しました。

そして、録音音量あがっていますかね？　一応マスター音量あげたので改善していればいいんですが（´・ω・｀）
後、動画内容説明する部分でのタイトル間違っていましたが何かこのままいきたいと思いますのでご了承ください。
６日目→sm13529467　８日目→sm13548445　マイリス→mylist/23418844

http://www.nicovideo.jp/watch/sm13538142

サウンドデバイスを変更すると音量が改善したので次回から改善していきたいと思います
４種類方法あったのでまずは一つ目やってみましたが、多分改善はしていないと思いますので今日別の方法を。
wii fitの方が音が大きいのではなく、普通にユアシェイプが少し音量小さめに
感じます。同じ音量で別のゲームを起動するとすごい大音量で迷惑極まりない感じでした。という事で今日も頑張ったと思います。とりあえず体重はここで安定したので
ちょっと気持ち程度ですが改善していると感じる。
７日目→sm13538142　　９日目→　　マイリス→mylist/23418844

http://www.nicovideo.jp/watch/sm13548445

体重の増減が激しい。でも最初の頃に比べると本当に減っていると思います。
とりあえず、動きもうそうですが少しずつバランス感覚も養われてきている気がしますよ
そして、今回はジムゲームを撮影ミスで残しておりません。
もう一度やる気力は・・・残っていませんでした。
８日目→sm13548445　１０日目→sm13579380　マイリス→mylist/23418844

http://www.nicovideo.jp/watch/sm13567668

やっと1/3が過ぎましたか。結構長いようで早いと感じますよ。
体重も徐々に安定してきているけど、ちょっと嫌になってきているのが
スカルプティングが同じ項目ばかりで少し飽きたりする事ですかね。
こんなんだったら自分でその日その日の項目決めればよかったと後悔。

体力はついてきたと思います。息切れも多少少なくなってきているかな。
残り２０日でどこまでの効果でるのか自分でも楽しみです。

９日目→sm13567668　１１日目→sm13590694　マイリス→mylist/23418844

http://www.nicovideo.jp/watch/sm13579380

体重がちょっと大変な事になりましたｗ
そして今回もZENパートの録画ミスしたので載せておりませんがやっておりますよ。
スカルプティングが同じ動きばかりなので今はZENが一番楽しいです。
１０日目→sm13579380　１２日目→sm13646995　マイリス→mylist/23418844

http://www.nicovideo.jp/watch/sm13590694

早いもので半月分の経過です。
そしてトレーナーが鬼畜になってきました。楽しいけど・・・辛いのも事実
足ばかり攻めるのってひどいと思うんですよ。

＜内容＞
ーパーソナルトレーニングー
ドッジ*3
レッグカール*3
シングルサイドランジ*3
ニーサイド*6
ランジ*3

ージムゲームー
フラフープ

ーフィットネスクラスー
ＺＥＮ初級3

１４日目→sm13703236　１６日目→sm13773367　マイリス→mylist/23418844

http://www.nicovideo.jp/watch/sm13744731

動画のＵＰが遅れていますが運動は継続しております。
編集する気力を失うのとエンコ長いのでとりあえず溜め撮りしている次第です。

＜内容＞

ーパーソナルトレーニングー
・ニーフロント*3
・タップバック*3・スモウライジング*2
・サイドトゥサイドランジ
・スクワットパンチ*3
・ジャンピングジャック*3
・スクワット*2
・ステップスクワット

ーフィットネスクラスー

ＺＥＮ中級3

１５日目→sm13744731　１７日目→sm13987314　マイリス→mylist/23418844

http://www.nicovideo.jp/watch/sm13773367

イギリス。Zen Baseballbat - Brown Cows Of Elocution

http://www.nicovideo.jp/watch/sm13916411

また別の曲セットでやってみました
タイトルにある通りSEGAの曲特集です
一部前回sm13410213や前々回sm12884228の曲と被っておりますが気にしないで下さい
腕前は前よりまた少し上達しました
曲紹介
1:For The Glory 2:CITY 202 3:鉄板曲 4:ZEN 5:ボーナスステージ
6:The Justice Ray Part3 7:vootから一曲 8:SEGAのテーマ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm13970516

更新遅れて申し訳ない。
ついでに言うと地震の影響でっていうか関東で被害食らったのでこの企画もストップしております
とりあえず発生前までやっていた分を挙げたいと思います（´・ω・｀）

１６日目→sm13773367　１８日目→sm14027728　マイリス→mylist/23418844

http://www.nicovideo.jp/watch/sm13987314

一部ご心配かけていたようで申し訳ない（´・ω・｀）
そして温かい目で見続けている方々には本当に感謝でございます。
少ない人数でも見続けてくれる方がいる限りどのシリーズも失踪はしないので
よろしければ最後までお付き合いくださいませ（´・ω・｀）ｂ

更新もちゃちゃっと終わらせていきますよ！
ただちょっとした事件をやらかしたのですがそれは動画内で説明したいと思います。ー内容ー

・ステップタッチ*3
・クロススキー*3
・スモウライジング*2
・スモウスクワット*1
・タップ・サイド・タップ・バック*6
・サイド・トゥ・サイドランジ*2
・ステップスクワット*1

17日目→sm13987314　19日目→　マイリス→mylist/23418844

http://www.nicovideo.jp/watch/sm14027728

＜内容＞

・ニーパンチコンボ*3
・ニーランジコンボ*3
・ジャンピングジャック*3
・ペンデュラム*3
・オープンクローズ*3
・スクワットキックコンボ*3

ＺＥＮ上級3

１９日目→sm14061110　２１日目→sm14089779　マイリス→mylist/23418844

http://www.nicovideo.jp/watch/sm14089630

スカルプティング続けていた時よりも同じ動きが続いてしまった（´・ω・｀）

＜内容＞
・ステップタッチ*3
・レッグカール*3
・ドッヂ*6
・ニーサイド*6
・ＺＥＮ上級3

２０日目→sm14089630　２２日目→sm14098685　マイリス→mylist/23418844

http://www.nicovideo.jp/watch/sm14089779

やっぱり地道に一つ一つゆっくりＵＰしますよ。
とりあえず、何気に体力はついたと思いますよ（´・ω・｀）ｂ
＜内容＞

・ステップタッチ*3
・レッグカール*3
・ドッヂ*3
・タップバック*3
・ニーフロント*3
・スクワットパンチ*3

・ＺＥＮ（レベル忘れた（´・ω・｀））

２１日目→sm14089779　２３日目→sm14165931　マイリス→mylist/23418844

http://www.nicovideo.jp/watch/sm14098685

＜内容＞

・ニーランジコンボ*3
・ダブルステップタッチ*3
・ジャンピングジャック*3
・Ｚステップ*3
・ペンデュラム*3
・フライングジョグ*3
・ＺＥＮ上級3

２２日目→sm14098685　２４日目→sm14194879　マイリス→mylist/23418844

http://www.nicovideo.jp/watch/sm14165931

もう、長くなるのをみるのもなんだと思ったので、まとめてみました（´・ω・｀）ｂ
これ事態、途中で終わってしまっているのを途中まであげるという名目なので、もうまとめでもいいかなと思いまして。
これ終わったら友人に良さそうな人いるので交渉して、いつかちゃんとまた再開したいと思います(`･ω･´)ｂ

使用している音楽は自分の私的に好きなものを使用しております。
適当に飯とか食いながらのんびりみてみてください。
23日目→sm14165931　最終日→sm14205533　マイリス→

http://www.nicovideo.jp/watch/sm14194879

今回もまとめてます！
そして、長かったようであっというまだったような最終日。
ここまでお付き合いしてくださった方々本当にありがとうございました！
またコメントも少ないながらもいただけたことがやる気にも繋がりましたことをお礼申し上げます
また機会ありました時に今度こそ！ちゃんとやれるようにしたいと思います（´・ω・｀）ｂ

それではまたどこかでー┃電柱┃ω・`) ノシ
＜2011/4/26　追記＞

・なるほどー。kinectの代用として使ってた人もいるのですな。
そうい事を踏まえて次回やる事があったら等速でやりたいと思いますよ（´・ω・｀）ｂ
前回→sm14194879　マイリス→

http://www.nicovideo.jp/watch/sm14205533