キーワード ココナッツオイル が含まれる動画 ： 65 件中 1 - 32 件目
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ワクチン血栓か？シェディング血栓か？人Ｖtuber28歳で脳出血で急逝。心臓が頭にあるような頭痛のある人はどうすればいい？
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ワクチンで大量殺人した厚労省はお咎めなしで子供をワクチン薬害から守りたいと「全員殺す」と手紙を送っただけの元k1選手逮捕。本人書き方間違えたと反省。本当に悪いのはだれ？
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youtubeで言えない話はカイフのニコニコ動画
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ライブ配信の東京三脈大丈夫とは何か？
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ヨハネの黙示録！獣の刻印
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ポール・マリク博士「コロナワクチン後遺症や癌で苦しむ人への処方箋」
断続的断食（オートファジー）
・間食しない
・寝る前は何も食べない。
・同じ時間帯に食事を摂る（朝食を抜いて、早めの昼食と夕食の１日２食推奨）
・加工食品、添加物を避ける。
・空腹を感じること
血糖値が高い人は癌になりやすいというデータがある。血糖値のコントロールが重要
・筋肉をつける（筋肉はエネルギーの貯蔵庫でもあり、血糖値の調整を行う働きをする）
・炭水化物を摂る際は、リンゴ酢や野菜・根菜（食物繊維）を先に摂る。
日本人なら、わかめや玉ねぎ、大葉等の酢の物がオススメ（血糖値の上昇が穏やかになる）
・玄米を食べる。或いは５分づき、７分づきで精米し、よく噛んで食べる。
＜玄米：食物繊維が多く血糖値をあげ難い。β細胞を守る成分含む＞
ケトン食
（炭水化物を減らして、脂質やたんぱく質の割合を増やす事で脂肪をケトン体に分解し、
エネルギー源にする
・ケトン体に変換されやすい油：亜麻仁油・えごま油、ココナッツオイル、MCTオイル、魚（特に青魚）
飽和脂肪酸（コレステロール）は悪者ではない。
（飽和脂肪酸：バター、牛脂、ラード、卵、肉、ココナッツ油等）
軽い運動
質のいい睡眠（電灯を消す、携帯電話を枕元に置かない）
イベルメクチン （コロナワクチン後遺症、寄生虫、抗がん作用）
ナットウキナーゼ（スパイク蛋白質や血栓の分解作用）サプリで摂る事を推奨
クルクミン （カレーの黄色い色素成分、500mgを1日2 回）
ビタミンD（日光浴＝癌対策）サプリなら100μg（4000IU) /１日
ビタミンＣ（敗血症対策、ストレス対策）
メトホルミン（インスリン抵抗性の治療）
メラトニン （体内時計の適正化）
番外：温熱療法（癌対策＝風呂に入る）ヒートショックプロテイン
逆の刺激（冷水を浴びる）も免疫活性になると言われています。
両極端な刺激ですが、自分の意思では動かせない自律神経を活性化させる。
また、温冷刺激で血管が伸縮する事で血流を促し、生理活性を上げる。
束子やタオルでの皮膚摩擦も同じような効果があると思います
※血管や心臓に問題がある人は注意が必要，問題ない人も週に1、２回程度で十分
寝起きに本能的にしたくなる欠伸や伸びのポーズを、同じ姿勢を続けた時や
ストレスで緊張状態の時にやる。体がほぐれて血流がよくなります。
つらつらとまとめましたが、健康には心のあり方がより重要だと思います。
「人生を楽しむ」余裕や、ストレスを感じた時の息抜きが必要です。
「間違いだらけの食品選び〜豆腐、惣菜、アイス、スナック菓子、肉、魚介類、果物、ラーメン、お酒」中戸川貢の食育セミナー 第4回
中戸川貢の食育セミナー第4回「間違いだらけの食品選び」のDVDからのダイジェスト映像
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╋■┛ 中戸川貢の食育セミナー
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《通信講座 第4回》「間違いだらけの食品選び」
自宅でテキストとDVDで繰り返し学べる通信講座
講師:中戸川貢(加工食品ジャーナリスト)
DVD141分 テキスト22ページの選び方
今回のテーマは
「食品」
スーパーで買い物をするときは(もちろん加工食品の場合は原材料表示を見ますが)、添加物・農薬・放射能・ミネラル不足・硝酸態窒素・環境ホルモン・遺伝子組換え・グルテン・カゼイン・食品偽装・食中毒など、さまざまなリスクを考えて、「この中ならコレ」を選ぶワケですが、そのプロセスをできるだけ言葉にして解説できたらと思います。
豆腐を買うときに、木綿と絹の違いはわかるけど、消泡剤不使用とか海水にがりとか国産大豆とか、どのキーワードを優先すれば「いい豆腐」が買えるのか。ピザ用のチーズはどれを買えばいいのか。原材料の乳化剤は?セルロースは?油は何を買えばいいのか。オリーブオイル?ごま油?ココナッツオイル?国産の菜種油なら買ってもいいの?
そんな疑問に、実際の商品を例にして、できるだけ具体的な選び方をお伝えします。
豆腐、納豆、漬物(梅干し)、雑穀、チーズ、ヨーグルト、バター、生クリーム、アイス、マヨネーズ、ケチャップ、ソース、鶏卵、プリン、スナック菓子、チョコレート、かまぼこ、魚介類(うなぎ、缶詰)、肉類、果物、お米、油脂、回転寿司、牛丼、ラーメン、タバコ、お酒などについて私の選び方をお話しする予定です。
□自宅でテキストとDVDで繰り返し学べる通信講座□
講師:中戸川貢(加工食品ジャーナリスト)
DVD141分
テキスト22ページ
◇中戸川貢の食育セミナー全5回◇
第1回
「現代の食事はミネラル不足」
第2回
「食品添加物ワーストランキング」
第3回
「間違いだらけの”調味料"選び～醤油・味噌・塩・みりんの選び方」
第4回
「間違いだらけの”食品"選び～豆腐・納豆・漬物・乳製品・マヨ・ソースの選び方」
第5回
「食の安全では売れない!食の安心で売る時代」
■中戸川貢 プロフィール
1969年神奈川県出身
長岡技術科学大学 生物機能工学 工学修士
食品機械メーカーや食品メーカー勤務を経て、
2009年よりNPO法人「食品と暮らしの安全基金」で、
主に加工食品のミネラル成分や、食品添加物「リン酸塩」を調査。
『食品と暮らしの安全基金』の著書『食べなきゃ、危険!』の校閲、
『食事でかかる新型栄養失調』の食品分析を担当。
全国各地で「現代の食事はミネラル不足」、「食品添加物ワーストランキング」、
「食の安全と安心」、「基本調味料の選び方」について講演。
現在は食品加工コンサルタント、加工食品ジャーナリスト
お申し込みは
ワンダーアイズ・ストア
https://wonder-eyes.shop/
【猫田のインド料理】鹿肉を南インドのスパイシーな炒めものにしてみた（ほんとは牛肉で作る料理です）
【材料】
・ココナッツオイル 大さじ4（なければサラダ油）
・ニンニク 小さじ2（粗めにつぶす、または粗みじん切り）
・生姜 小さじ2（粗めにつぶす、または千切り）
・青唐辛子 1本（種を取り除いて刻む））
・カレーリーフ 10枚程度（省略可）
・タマネギ 250g（繊維を断ち切る方向にスライス）
・塩 小さじ1
・ココナッツファイン 大さじ1
・鹿肉 500g（牛肉でも可）
【ホールスパイス】
・マスタードシード 小さじ1
【パウダースパイス】
・ターメリック 小さじ1/4
・カシミリチリ 小さじ1（なければ普通のチリパウダー小さじ1/2）
・コリアンダー 小さじ1
・ブラックペッパー 小さじ1
・フェンネル 小さじ1/2
・ガラムマサラ 小さじ1
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＃ゆっくり料理 #鹿肉 #ジビエ #インド料理
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※この動画は【東方project】を基にした二次創作です。
東方Projectの二次創作ガイドライン
https://touhou-project.news/guideline/
【猫田のインド料理】本格スパイシー！南インドのシーフード炒め
南インド、ケララ州のスパイシーなシーフード炒めです。エビとイカを使用していますが、他にもホタテ、アサリ、タコなどを使ってもよさそうです。調理するときのポイントは油の使用量に怯まないこと、タマネギ、ニンニク、生姜、スパイスも多めに使って、味と香りのしっかりしたベースを作ることです。
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【マリネ用材料】
・エビとイカ 合わせて450g
・ターメリック 小さじ1/4
【その他材料】
・ココナッツオイル 大さじ5（なければサラダ油）
・カレーリーフ 10枚程度（省略可）
・タマネギ 200g（繊維を断ち切る方向にスライス）
・ニンニク 大さじ1（つぶす、もしくは粗みじん切り）
・生姜 大さじ1（つぶす、もしくは粗みじん切り）
・青唐辛子 1本（小口切り）
・塩 小さじ1
・ココナッツファイン 大さじ2
・コリアンダーの葉 適量（省略可）
【ホールスパイス】
・マスタードシード 小さじ1
・唐辛子 1本
・メティシード 小さじ1/4
【パウダースパイス】
・ターメリック 小さじ1
・チリパウダー 小さじ1
・コリアンダー 小さじ4
・パプリカパウダー 小さじ2（省略可）
・フェンネル 小さじ1
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【猫田のインド料理】実はカレーにも合うんです！鶏せせりで作る本格インドカレー
南インドの本格カレー、チキンクルマを鶏せせりで作ります。もとは北インドの料理である「コルマ」が南インドに伝わって「クルマ」となったと言われています。本来は生のココナッツ果肉を使用することが多いようですが、日本での入手のしやすさなどを考慮してココナッツミルクに置き換えています。そして、鶏せせりは意外とカレーに合います。ルウで作る日本式カレーにも合いますので、是非お試しください。
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4食分
【材料】
・鶏せせり 400g
・ヨーグルト 大さじ4
・ニンニクすりおろし 小さじ1
・生姜すりおろし 小さじ1
・カシューナッツ 15個（水適量とともにペーストに）
・ココナッツオイル 大さじ3（なければサラダ油）
・カレーリーフ 10枚程度（省略可）
・タマネギ 200g（繊維を断ち切る方向にスライス）
・塩 小さじ2
・トマト 200g（粗みじん切り）
・ココナッツミルク 150g
・水 50cc
・青唐辛子 2本（縦に切れ目を入れる）（省略可）
・コリアンダーの葉 適量（省略可）
【ホールスパイス（ミルで挽いて粉末にする）】
・カルダモン 4個
・クローブ 3本
・シナモン 5cm
・フェンネル 小さじ1
・ブラックペッパー 小さじ1
【パウダースパイス】
・ターメリック 小さじ1/4
・チリパウダー 小さじ1
・コリアンダー 小さじ2
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【猫田のインド料理】甘辛スッパイ！ご飯がすすむ南インド式生姜のアチャール
YouTube約1周年時点で作成した動画です。
南インド・ケララ州の生姜カレーです。実際にはカレーというよりはアチャールというかピックルというかつけダレというか、そんな料理です。酸味、辛味、甘味が強いのが特徴。動画内のレシピよりマイルドにしたい場合は、タマリンド50g、チリパウダー小さじ1/2、ジャガリー50gで作りましょう。
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【材料】
・タマリンド 70g
・生姜 150g（しりしり器でおろしてミルにかける、またはみじん切り）
・ココナッツオイル 大さじ3＋大さじ1（なければサラダ油）
・カレーリーフ 7～8枚
・青唐辛子 2本（小口切り）（省略可）
・塩 小さじ1/2
・ジャガリー 70g（なければ黒砂糖）
【ホールスパイス】
・マスタードシード 小さじ1/2
・唐辛子 3本（半分にちぎる）
【パウダースパイス】
・ターメリック 小さじ1/4
・チリパウダー 小さじ3/4
・ヒング 小さじ1/4
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※この動画は【東方project】を基にした二次創作です。
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【猫田のインド料理】誰が作るねん！インドのパイナップルスープ
【スパイス以外の材料】
・パイナップル 100g（粗みじん切り）
・パイナップル 400g（水適量（ミキサーが回る程度）とともにミキサーにかけた後、濾してジュースにする）
・ココナッツオイル 大さじ2（なければサラダ油）
・カレーリーフ 10枚くらい（なければ省略）
・タマネギ 30g（繊維を断ち切る方向にスライス）
・にんにく（みじん切り）小さじ1
・しょうが（千切り）小さじ2
・トマト 100g（粗みじん切り）
・塩 小さじ1
・コリアンダーの茎（手でもぎ切る）小さじ2
・コリアンダーの根（刻む）小さじ1
・コリアンダーの葉（刻む）大さじ1
【ホールスパイス】
・マスタード 小さじ1/2
・クミン 小さじ1/2
・ブラックペッパー 小さじ1（粗く砕く）
【パウダースパイス】
・ターメリック 小さじ1
・カシミリチリ 小さじ1/4（なければ半量のカイエンペッパー）
・コリアンダー 小さじ1
・ヒング 小さじ1/2
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【ゆっくり料理】南インド式本格エビカレー！カレーが酸っぱくて何が悪い
YouTubeから新規参入です。よろしくお願いします。
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南インド・ケララ州の酸っぱ辛いエビカレーです。本来は炒めたココナッツ果肉、シャロットという小タマネギ、スパイスなどをミキサーでペーストに
したものを使うことが多いようですが、生のココナッツは入手しづらいのでちょっと簡単な方法にアレンジしています。
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【材料】
・エビ （殻をむいて）250g
・ココナッツオイル 大さじ2＋1（なければサラダ油）
・タマネギ 100g（粗みじん切り）
・つぶしたニンニク 小さじ1
・つぶした生姜 小さじ1
・青唐辛子 2本（縦に切れ目を入れる）
・トマト 200g（粗みじん切り）
・塩 小さじ2
・タマリンド 40g（ぬるま湯130ccに浸けておく）
・水 100cc
・ココナッツミルク 100g
・カレーリーフ 10枚程度（省略可）
・コリアンダーの葉 適量（省略可）
【ホールスパイス】
・メティシード 小さじ1/2
・マスタードシード 小さじ1
・唐辛子 2本
【パウダースパイス】
・ターメリック 小さじ1/2
・チリパウダー 小さじ1
・カシミリチリ 小さじ1（省略可）
・コリアンダー 小さじ1
・フェンネル 小さじ1
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チョリソーから油を抽出してみた！【チョリソー油】
皆さんはなんの油が好きですか？
ごま油？オリーブオイル？ココナッツオイル？
ニンニク油や葱油などたくさんの油がありますよね。
以前、料理人の好奇心からサラミを使って油を作りました。
その時にコメントでチョリソーを使った油があると聞き、
今回も美味い油を求めて、「チョリソーオイル」を作ってみます！
果たして美味しいのか？
それでは早速やっていきましょう。
#チョリソー #油
サラミを煮込んで油を抽出してみた！【サラミ油】
皆さんはなんの油が好きですか？
ごま油？オリーブオイル？ココナッツオイル？
ニンニク油や葱油などたくさんの油がありますよね。
今回は新たな油を求めて、「サラミ油」を作ってみます！
果たして美味しいのか？
それでは早速やっていきましょう。
#サラミ油 #油
釣れなくても料理！ココナッツオイルバナナパウンドケーキ！【VOICEROIDキッチン】
これはおサルさんたちの分ね。
って言わせようとしてやめました。
普段魚釣って食べる動画などやってます。
釣った魚は最後まで 一覧 mylist/59372139（ゆかりさんだけの方）
買った魚は最後まで 一覧 mylist/65161142（あかりちゃんがいる方）
カヤックで釣りしてる一覧 mylist/67120657
釣れなくても料理！ココナッツ抹茶クッキー！【VOICEROIDキッチン】
まだ２００ｇ以上残ってるんですが...
普段魚釣って食べる動画などやってます。
釣った魚は最後まで 一覧 mylist/59372139（ゆかりさんだけの方）
買った魚は最後まで 一覧 mylist/65161142（あかりちゃんがいる方）
カヤックで釣りしてる一覧 mylist/67120657
釣れなくても料理！オーラン！【VOICEROIDキッチン】
大量に残ったココナッツオイルの用途について。
普段魚釣って食べる動画などやってます。
釣った魚は最後まで 一覧 mylist/59372139（ゆかりさんだけの方）
買った魚は最後まで 一覧 mylist/65161142（あかりちゃんがいる方）
カヤックで釣りしてる一覧 mylist/67120657
【料理】ゆっくり椛がアーモンド入りココナッツクッキーを作ってみた【ゆっくり実況】
お料理動画は今回が初めてです。心の広い方のみ見て下さい。
材料
薄力粉 200ｇ
砂糖 80ｇ
卵L 1個
アーモンドスライス 50ｇ
アーモンドパウダー 30ｇ
ココナッツオイル 100ｇ(なければ無塩バターorケーキ用マーガリンでも可)
ココナッツファイン 50ｇ
バニラエッセンス 適量
※この動画は【東方project】を基にした二次創作です。
東方Projectの二次創作ガイドライン
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お借りした素材
nicotallk&キャラ素材配布所様
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効果音ラボ様
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ニコニ・コモンズ
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YouTube
https://youtu.be/dY2RTVKzLGA
【犬いぬTube】ココナッツオイル大好きすぎ！【ビションフリーゼ】
ビションフリーゼのまるはココナッツオイル大好き！
欲しそうにしてたのでビンを渡したら。。
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