キーワード 習慣化 が含まれる動画 : 237 件中 33 - 64 件目
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ライアーダンス 歌ってみた 【ザキワ】
大学での徹夜作業が習慣化してきたザキワです!
そんなストレスに身をまかせてDECO*27さんのライアーダンス歌ってみました!
所々枯れてるぅ
素敵な本家様【sm28929186】
vocal/mix/mastering:ザキワ【mylist/55703338】
Twitter【@the_key_wa】
前作:アイネクライネ-piano ver.-【sm28754951】
【219】ジャン❤︎ポン パパのあぐらに集まる猫たち〜幸せ
ジャンくんのあぐら抱っこはもう習慣化しましたが、ちょくちょくポンちゃんも参加するようになってきました。
さすがに乗りはしませんが寄り添ってジャンくんとのラブラブ状態になります。
今回はスマホの動画機能をサブカメラとして試してみました。
マイリスト:
愛しのジャン2mylist/54176659 TOPヘ sm27670713
22歳全盲の猫チョキmylist/33193293 TOPヘ sm10341010
オリジナル・アニメ mylist/19288340 TOPへ sm15089314
元野良猫愛しのジャン mylist/28921262 TOPヘ sm16197104
猫オヤジの弾き語りmylist/34174739 TOPへ sm19117275
次の動画へ sm29990874
暗記法から習慣化のテクニックまで、質疑応答放送
その他の動画はこちら→http://ch.nicovideo.jp/mentalist
▼内容
疲労のためいつもより低速ですがいろいろ答えます。
答える質問の一例
・SまたはMの恋人を満足させるには?
・仕事場の厄介な人をどうにかするには?
・一番効率的な暗記法とは?
・最近読んだ面白かった本は?
・悪い習慣をやめるにはどうすればいい?
そのほか、体力の許す限り。
あとご指摘のあったノイズ問題は交流電源ハムノイズと判明しました。
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脳を操り、自分を変える「しょぼい習慣」の科学
その他の動画はこちら→http://ch.nicovideo.jp/mentalist
▼内容
・統計学者エドワード・デミングの継続的改良とは
・脳を変えるコツは変化の恐怖を迂回すること
・大脳辺縁系をだますこの習慣で人生が変わる
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人間の隠された能力を発見し、磨き上げる方法を考察してみた!前半
人間の隠された能力を発見し、磨き上げる方法を考察してみた!前半の動画です。他の動画はこちらから →http://ch.nicovideo.jp/jiyujin/video
隠された天賦の才能を発見し、磨き上げる方法について考察してみた!人より優れた結果を出すのに『才能』は必要なのか?『努力』だけで補えるものなのか?ビジネスやスポーツや子育てなどの日常生活にも応用出来る『天才』を作る方法について考察してみました。
▼今日の内容▼
・タイガーウッズ、モーツァルト、ウォーレン・バフェット等の 数多くの天才たちに共通する要素とは?
・自分の才能を見つけるキッカケを生み出すカンタンな方法とは?
・『才能』というのは本当に存在するのか?
・IQと同様に重要な『4つのE』とは?
・天才的な能力を磨き上げる5つのプログラム
・習慣化が時に悪影響を生み出すその理由とは? その他会員限定でディープな内容を公開...
人間の隠された能力を発見し、磨き上げる方法を考察してみた!後半
人間の隠された能力を発見し、磨き上げる方法を考察してみた!前半の動画です。
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隠された天賦の才能を発見し、磨き上げる方法について考察してみた!人より優れた結果を出すのに『才能』は必要なのか?『努力』だけで補えるものなのか?ビジネスやスポーツや子育てなどの日常生活にも応用出来る『天才』を作る方法について考察してみました。
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・天才的な能力を磨き上げる5つのプログラム
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部下を育てるリーダーの心得⑦習慣化するたった1つの方法【第74回】
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人生を変える習慣化の心理学
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▼内容
起きている時間の半分は習慣的行動に費やされていることが研究によってわかっています、
つまり、習慣を自由にデザインできれば人生の半分は思い通りにできる。
そんな何度やっても身につかなかった習慣を今こそ身につけたいあなたのための生放送
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94の研究によって証明された最強の習慣作りテク 「if then planning」とその応用法
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▼内容
・つなげることを意識すればうまくいくHabit Chainとは
・やったつもりで満足しない成功イメージを作るには
・心理的対比とWOOPが三日坊主を防ぐ鍵
・if then オプションで習慣継続率をさらに上げる
・時間を決めても習慣が身につかない理由
などを解説します
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激しい運動習慣すら身につけられる習慣の科学[実践編]
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▼内容
・激しい運動習慣すら身につけやすくなるマインドフルネスとビジランス
・習慣を断ち切るには、古い習慣に新しい習慣を並行して身につける
・自分の大切なもの「コアバリュー」を意識すると、2倍も自己制御が働く
・コンテクストベースドなプリコミットメントで誘惑を元から断ち切る
・心理的対比戦略+実行意図で摂取カロリーが半減する
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【Jean & Pont 865】ジャンくんへの毎日のサービスっぷり
ラブくんとしおんくんをケージの外に出す前にジャンくんをたっぷり可愛がることは今や習慣化しています。
ナデナデから歯磨き、ブラッシングを丹念位することで愛の会話が続きます。
わりとクールなポンちゃんにもサービスは行われます。
マイリスト:
愛しのジャン3mylist/57873300 TOPヘ sm30316524
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エディスコーワン大学のエビデンスに基づく先延ばし対策~後編
エディスコーワン大学のエビデンスに基づく先延ばし対策~後編
▼先延ばしという習慣を「非習慣化」するには
▼断捨離最強!環境のミニマル化で先延ばしがなくなるという事実
▼独り言最強!ペップトークで自分に語りかけると手が付けられる
▼最終奥義!カタストロフスケールで死んでもやりたくないこと以外はできる
▼忍耐マインドセットを身に着けて、先延ばしを長期的に克服
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※リサーチ協力:パレオな男こと「Yu Suzuki」
http://yuchrszk.blogspot.jp/
メンタルブロック1 欠乏感,このシリーズの概要
次 sm33181399|心理・真理の話 1 sm28253116|動画リスト mylist/54884549
電子書籍『メンタルブロックから自由になってもっと動けるようになる!』
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新たなことを学んでも
行動・習慣化できないことはありませんか?
それは能力やスキルだけだけのせいではなく
実体のない心理的な壁,メンタルブロックを
心の中に作り上げてしまうからです。
この動画シリーズでは
★どんなメンタルブロックがあるのか?
★それをどうとらえ直して行動を促進するか?
についてお話していきます。
今回は「欠乏感」のブロックを解説しています。
■BGM
Neon,作曲:watson
フリーBGM・音楽素材MusMus
http://musmus.main.jp/
■写真
写真素材 足成
http://www.ashinari.com/
■ブログ:http://www.panoramic-view.info/category/blog/mental/
■Twitter:https://twitter.com/nobu8aoki
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腕立て1回から始める「いい習慣を量産する技術」
腕立て1回から始める「いい習慣を量産する技術」
▼デューク大学の研究によれば人生の45%は習慣的行動
▼悪い習慣がストレスを、ストレスが悪い習慣を繰り返させる負のループを抜け出すには
▼3日坊主の原因「熱意逓減法則」を打ち破るには
▼習慣化の兆しを見極めれば、着実にいい習慣を量産できる
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※参考文献
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<無料枠>腕立て1回から始める「いい習慣を量産する技術」
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明日から始めよう!効果的な浴室乾燥の手順
濡れた浴室を効果的に乾かすには、
どんな手順を踏んだら良いのでしょう?
この3つのステップを習慣化すれば、
お風呂掃除がグンと楽になるかも!?
話題の出来事のQ&Aをウォッチ(観察)しながら、コラム形式で皆様に紹介していくサイト
教えて!gooウォッチ
教えて!gooチャンネル⇒https://ch.nicovideo.jp/oshiete-goo
【日韓併合前後の朝鮮⑫】恥ずかしい乳出しチマチョゴリの歴史
18世紀以降、朝鮮の女性向け民族衣装「チマチョゴリ」に変化が起きた。この頃から「長男を生んだ女性は乳房を露出する」ことが習慣化したのだ。「乳出しチョゴリ」である。
今日のモニカさんその2
今日の話題
・辛い食べ物っておもしろいよね
・ユリと読んでいた本
・物事の習慣化について
ご清聴、ありがとうございます~
※この動画はドキドキ文芸部に関する重大なネタバレを含んでいます
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