キーワード 200ml が含まれる動画 ： 510 件中 1 - 32 件目

⭐️サーモンたたき
　冷やし塩油そば
⚫︎材料
サッポロ一番塩らーめん：１袋
サーモンたたき：約1/3量
卵：１個
ごま油：大さじ１
おろしニンニク：小さじ１
氷：適量
小ネギ：適量
粗挽き胡椒：適量
わさび：適量
カットレモン：1/6個

⚫︎作り方
(下準備)サーモンたたきを冷蔵庫に
　１時間入れて半解凍して
　袋ごと包丁で1/3量を切り分ける。
　 残った2/3量は、袋の切り口をラップで
　ぴったりと被せ、ジップロックに入れて
　空気を抜いて冷凍保存する
①卵黄と卵白に分けて
　レモンはくし切りにする
　※卵白はマグカップに入れておく
②器に粉末スープ(半量)とごま油、
　おろしニンニクを入れ混ぜて
　冷蔵庫で冷やしておく
　※残った粉末を卵白入りの
　　マグカップに入れる
③鍋でお湯を沸かし麺を４分茹でる
　※お湯を150-200ml程
　　卵白入りマグカップに移し
　　よく混ぜて１分レンチンしておく
④湯切りをして流水で洗い、
　氷水でよく締めてザルに上げて
　ザルに麺を優しく押し付けて絞る
⑤タレが入った器に麺を入れて和えたら
　サーモンたたき、卵黄を乗せて
　切りごまとネギ、胡椒をかけて
　器のフチにわさびとをレモンを添える
　※マグカップに余ったレモンを
　　軽く絞ってネギを入れたら
　　即席スープの完成

💡他にも粉チーズやタバスコかけたり
　海苔やアボカド乗せても美味しいよ


⭐️豚しゃぶ梅ごぼう
　さっぱり一番
⚫︎材料
サッポロ一番塩らーめん：１袋
豚バラ(しゃぶしゃぶ用)：60g
梅ごぼう：40g
お湯(茹でる用)：適量
大葉：２〜３枚
氷(麺を締めるよう)：適量
冷水(スープ用)：250ml

⚫︎作り方
①大葉をハサミで細切りに
　しておく
②器に冷水と粉末スープを
　入れて混ぜたら
　冷蔵庫で冷やしておく
③鍋でお湯を沸かし豚しゃぶを
　入れて１分茹でて取り出し
　粗熱を取っておく
④同じ鍋で麺を４分茹でたら
　湯切りをして流水で洗い、
　氷水でよく締めてザルに上げて
　ザルに麺を優しく押し付けて絞る
⑤スープが入った器に麺を入れたら
　豚しゃぶと梅ごぼう、大葉を
　乗せて、切りごまをかける

http://www.nicovideo.jp/watch/ss46487888

めんツナかんかんガチオススメ↓
https://amzn.to/4l6Mt7l

材料
パスタ：100g
水：250ml
バター：10g
ニンニク：少量
塩：少々
黒胡椒：少々
牛乳：200ml
コンソメ：5g
クリームチーズ：40g
ケチャップ：大匙2杯
パセリ：好きなだけ
粉チーズ：好きなだけ
ツナ缶：あれば一缶

いつもコメント、いいね、マイリス、広告、ギフトありがとうございます！

ほしいものリスト
https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/14TI2G63BXKM9?ref_=wl_share

http://www.nicovideo.jp/watch/ss46483490

「棘玉じゃなかった
　今からじゃ修正間に合わないので、このまま出します」

棘玉で最新作が出るって聞いたので買ってきたジン
まだ発売したてでマツザキの店舗にも置いてないけど、一部の成城石井には置いてあるって聞いたので、川越駅の成城石井で購入してきました
棘玉の限定は売り切れても再販されないので、買える時に買わないといけないわけです

埼玉県　武蔵野蒸溜所　SIDE EPISODE 01 ToMaTo × LeMoN
アルコール度数：47%　酒類：ジン　価格：4950円（700ml）、2050円（200ml）
https://www.1887.co.jp/news/1899/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46460461

🍜冷やし坦々そうめん
⚫︎材料(１人前)
そうめん：100g
お湯：たっぷり
ツナ肉味噌
…ツナ缶：１缶
…焼肉のタレ：大さじ１
…豆板醤：小さじ１
坦々スープ
…無調製豆乳：200ml
…ゴマドレッシング：大さじ４
…焼肉のタレ：大さじ１
…鶏ガラスープの素：小さじ１
刻み白ねぎ：適量
ラー油：大さじ１
花椒：お好み

⚫︎作り方
①丼にゴマドレ、焼肉のタレ、
　鶏ガラ、豆乳を入れて混ぜ合わせ、
　冷蔵庫で冷やしておく
②ツナ缶の油を軽く切り、缶に直接
　焼肉のタレと豆板醤を加えて
　よく混ぜ合わせる
③鍋にたっぷりのお湯を沸騰させ、
　そうめんを投入し、
　袋の規定時間通りに茹でる
④湯切りをして流水に当てながら
　麺同士をゴシゴシと揉み洗いする
⑤氷水にくぐらせて一気に麺を締め、
　ザルに上げたら手のひらで押し付ける
　ようにしっかり水気を切る
⑥坦々スープにそうめんを投入して
　ツナ肉味噌、刻み白ねぎを乗せて
　ラー油と花椒をかける

🍜豚しゃぶねぎ塩そうめん
⚫︎材料(１人前)
そうめん：100g
お湯：たっぷり
豚バラしゃぶしゃぶ用：80g⁣
ネギ塩ダレ
…微塵切り長ネギ：1/2本
…いりごま：小さじ２
…白だし：大さじ１
…鶏ガラスープの素：小さじ２
…ごま油：大さじ１
…粗挽き胡椒：たっぷり
…冷水：200ml
岩下の新生姜：適量

①長ネギをみじん切りにして、
　新生姜を千切りにしておく
②容器にに長ネギ、いりごま、
　白だし、鶏ガラ、ごま油、
　胡椒、冷水を入れて
　よく混ぜ合わせ、
　冷蔵庫で冷やしておく
③鍋にたっぷりのお湯を沸騰させ、
　豚バラを広げながら入れて
　火が通ったら取り出して
　鍋の表面のアクを取り、
　豚バラの粗熱を取っておく
④同じ鍋にそうめんを投入し、
　袋の規定時間通りに茹でる
⑤そうめんを湯切りして流水に
　当てながら麺同士をゴシゴシと
　揉み洗いする
⑥ 氷水にくぐらせて一気に麺を締め、
　ザルに上げたら手のひらで押し付ける
　ようにしっかり水気を切る
⑦深めの皿にそうめんを盛り、
　豚バラを乗せて、ネギだれをかけて、
　新生姜を乗せて完成

#そうめんアレンジ #夏レシピ #時短レシピ #簡単レシピ

http://www.nicovideo.jp/watch/ss46460161

■通常速度の動画はYouTubeで↓

■気休めダイエットメモ
・グルテンフリー
・オイルフリー
・ヴィーガン

■材料
・水...40ml
・抹茶...7g
・水...200ml
・砂糖...20g
・粉寒天...2g
・塩...1g
・粒あん...200g(こしあん可)

■作り方
1. 水40mlをレンジ600Wで30秒加熱。
2. 抹茶を加えて溶かし混ぜる。
3. 水・砂糖・粉寒天・塩を混ぜる。
4. レンジ600Wで4分加熱。
5. 混ぜる。
6. 2を加えて混ぜる。
7. あんこを加えて混ぜる。
8. 氷水を準備。
9. 冷やしながら混ぜ、とろみをつける。
10. 濡らしたタッパーに流し入れる。
11. 冷蔵庫で2時間以上冷やす。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46453444

今回は簡単漁師めしアレンジです！

本当は「まご茶漬け」の予定だったんですが、なめろうが食べたくなっちゃいました。
なので、なめろうでいっぱいのお茶漬けいかがでしょう。

すでに捌かられた味を買ってくれば、本当にチタタプするだけの簡単メニュー
冷やしたお出汁も白だしを薄めれば、OKです！


■材料
・アジ　　　１尾
・薬味　　　お好みの量
　※ミョウガ、ネギ、生姜、大葉、カイワレなど好きなものでOK
・味噌　　　大さじ１
・ご飯　　　お好みの量
・お出汁　　200mL程度
　白だし大さじ１弱を薄めるで大丈夫

■所要時間
調理時間：１０〜２０分程度


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音声：AI VOICE2紲星あかり、結月ゆかり
立ち絵：星華彩二魔さん
音源：DOVA-SYNDROME
機材：Canon EOS R10
編集ソフト：Final Cut Pro
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youtube：https://youtu.be/iVT0AGzQrSw
X(旧：twitter)：@lycaon_kitchen

りおんの和風喫茶：series/77190
おつかれごはん：series/155690
手作り和菓子でちょっとひとやすみしませんか？：series/155691

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46451410

■歌：初音ミク
■曲/映像：深海猫
■出演：初音ミク / ジーパイの妖精 / タピオカの妖精
■バックグラウンドボーカル：Jeffrey
■機材サポート：王哲誠(Alan Wang)

YouTube
https://youtu.be/7ORNm_ovOFY
【素材配布】初音ミク透過写真6枚
https://x.com/SKneko_CO2/status/2065781519432741339


★麻婆豆腐(2人分)★

豚ひき肉　150g
豆腐　　　1丁(300g）
にんにく　2かけ(30g)
しょうが　1かけ(15g)
青ねぎ　　2本

豆板醤　　大さじ1
酒　　　　大さじ1
醤油　　　大さじ1
砂糖　　　小さじ1/2
こしょう　少々
水　　　　200mL

片栗粉　　大さじ1
ごま油　　少々
ラー油　　少々


「ミクミク料理！～麻婆豆腐編～」

どうも初音ミクです
今回は麻婆豆腐を作ります
さぁ　青ネギにんにくと
生姜を細かく切り刻む

豆腐は2センチ角に切り
軽く茹でて水気を切ります
にんにくと生姜を炒めて
中火で香りを引き出します

あ　ひき肉を買い忘れてた
近くのスーパーに
行けば間に合うはず

空に現れた　ひかり (大雞排)
こころを奪う　かおり (香雞排 起司雞排)
サクサク口パクパク
タピオカと相性抜群 (zero卡路里)

一份雞排不要辣 (チキンカツ一つ、辛さ無しで)
一份雞排不要辣 (チキンカツ一つ、辛さ無しで)
一份雞排不要辣 (チキンカツ一つ、辛さ無しで)
なんか忘れてた

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46430895

⭐️うまかっちゃん納豆油そば
●材料
うまかっちゃん
　からし高菜風味　１袋
ひきわり納豆　　　１パック
卵　　　　　　　　１個
マヨネーズ　　　　大さじ１
ごま油　　　　　　大さじ1/2
おろしニンニク　　小さじ１
小ネギ　　　　　　適量
刻みのり　　　　　適量

⚫︎作り方
①卵黄と卵白を分けておく
②器にマヨネーズ、ラー油、
　おろしニンニク、粉末(半量)を
　入れて混ぜる
③納豆と付属のタレを混ぜる
④沸騰したお湯で麺と卵白を
　入れ３分茹でて湯切りする
⑤麺と合わせダレを和えて
　納豆、卵黄、ネギ、のりを
　乗せる

⭐️焼きうまかっちゃん
●材料
うまかっちゃん　　１袋
ちくわ　　　　　　１本
肉入りカット野菜　１袋
ラード　　　　　　大さじ１
塩胡椒　　　　　　少々
水　　　　　　　　200ml
オイスターソース　大さじ1/2
おろしニンニク　　小さじ１
粗挽き胡椒　　　　適量
小ネギ　　　　　　適量
紅生姜　　　　　　適量

⚫︎作り方
①フライパンにラードを入れ
　中火で温めて肉入りカット
　野菜を入れて、ちくわを
　ハサミで１cm幅で切り
　ながら入れて炒めていく
②火が通ったら軽く塩胡椒し
　盛り付け用の皿に一度
　取り出しておく
③同じフライパンに水を
　加え火にかけ、沸騰したら
　麺を入れ水分が飛ぶまで
　茹でる
④野菜炒めをフライパンに戻し
　粉末(半量)とオイスター
　ソース、おろしニンニクを加え
　よく和える
⑤お皿に盛り、調味オイルと
　粗挽き胡椒をかけて
　ネギと紅生姜を乗せる

#うまかっちゃん #袋麺アレンジ #ラーメンアレンジ #アレンジレシピ #簡単レシピ

http://www.nicovideo.jp/watch/ss46355107

歳をとるたびに、大は小を兼ねる、大きいは正義みたいな発想がなくなってきました。

http://www.nicovideo.jp/watch/ss46316078

⭐️エビチリロゼ辛ラーメン
●材料
辛ラーメンロゼ：１個
金のエビチリ：１袋
熱湯：200ml
牛乳：50ml
ピザ用チーズ：適量
卵：１個
パセリ：適量

●作り方
①金のエビチリを温める
②蓋を全て剥がして卵白と
　粉末①を入れて熱湯を注ぎ
　３分レンチン
③粉末②と牛乳を入れて
　混ぜ混ぜ
④金のエビチリとチーズを
　加えて１分レンチン
④卵黄を乗せパセリをかける

⭐️からあげ南蛮ぶぶか
●材料
ぶぶか油そば：1個
からあげ棒：1本
たまごサラダ：１袋
マヨネーズ：大さじ１
和風ドレッシング：１袋
七味唐辛子：適量

⚫︎作り方
①たまごサラダとぶぶかの
　付属のマヨ、追いマヨを
　混ぜ合わせる
②普通にぶぶかを作る
③ぶぶかにからあげ、ドレッシング、
　タルタル、付属のふりかけ、
　七味をかけて完成

⭐️アブラ肉バター蒙古タンメン
●材料
蒙古タンメン：1個
アブラと肉っ！：１個
バター：適量

⚫︎作り方
①アブラと肉っ！を温める
②普通に蒙古タンメンを作る
③蒙古にアブラと肉っ！、
　バター、付属オイルをかけて完成

#カップ麺アレンジ #セブンイレブン #コンビニアレンジ #コンビニ飯

http://www.nicovideo.jp/watch/ss46335438

貧乏霊夢はどんぐりが主食と考えられています。どんぐりは非常食にもなるので庭に１本以上植えましょう。 ■材料 どんぐり（マテバシイ）30こくらい 強力粉 カップ1くらい 水 大さじ3くらい （重曹小さじ２を水カップ１に溶かす） 塩 少々 【うまいチャーシュー】たれはラーメンのたれに使う 豚バラ肉(塊)1kg お好みで鶏胸肉2枚 醤油400ml 水200ml 酒200ml みりん50ml はちみつ（または砂糖なら100ｇ）120g にんにく、生姜各2片 【とんこつスープ】 豚の背骨2キロ（入れすぎたからゲンコツ１本でよい） 豚足1本 玉ねぎ1個 長ネギの青い部分2本分 生姜１つ にんにく２つ 水2ℓ 豚バラ肉塊(上記チャーシュー用)1kgを入れて２時間煮込む。取り出してから３時間以上煮込む きのこたくさん ぎんなん 00:00 どんぐり拾い 01:36 どんぐり殻割り 02:27 どんぐり粉砕・でんぷん抽出 03:00 次の日 でんぷん抽出・排水 03:48 どんぐり麺作り 04:20 とんこつスープ作り・チャーシュー作り・犬に餌付け 05:54 どんぐり麺仕上げ 06:00 むすこっちの活躍 06:44 完成

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46325013

⭐️どん兵衛納豆油そば
●材料
どん兵衛きつね：１個
納豆(からし付)：１パック
ごま油：大さじ１
マヨネーズ：大さじ１
小ネギ：適量
卵：１個

⚫︎作り方
①卵黄と卵白を分けておく
②どん兵衛のおあげと粉末を
　取り出し、お湯を注いで５分
③待ってる間に納豆とタレと
　からしを混ぜる
④爪楊枝で蓋に穴を数箇所開けて
　湯切りする
⑤粉末半量とごま油、おあげを
　割りながら入れて混ぜる
⑥納豆、卵黄、マヨ、ネギ、
　付属の七味をかけて完成。
　よく混ぜて食べてね
※余った卵白と粉末と
　水200-250mlと混ぜて
　(600W)１分半レンチンすると
　簡単スープができるよ！

⭐️豆乳明太クリームどん兵衛
●材料
どん兵衛きつね：１個
豆乳：400ml
おろしニンニク：小さじ１
明太子(切子)：60gくらい
大葉：２枚
刻み海苔：適量
バター：10g
タバスコ(味変)：お好み

⚫︎作り方
①大葉をくるくる巻いて
　ハサミで千切りにする
②鍋に豆乳を入れて沸騰させる
③どん兵衛のおあげを
　割り入れて粉末とニンニク、
　豆乳を注いで５分待つ
④明太子を半量入れて和える
⑤残りの明太子、大葉、海苔、
　バター、付属七味をかける

⭐️トマチーどん兵衛
●材料
どん兵衛きつね：１個
トマトジュース(無塩)：200ml
水：200ml
おろしニンニク：小さじ１
スライスチーズ：１枚
オリーブオイル：小さじ１
粗挽き胡椒：適量
パセリ：適量
タバスコ(味変)：お好み

⚫︎作り方
①鍋にトマトジュースと
　水を入れて沸騰させる
②どん兵衛のおあげを
　割り入れて粉末とニンニク、
　トマト水を注いで５分待つ
③軽く和えて、チーズを乗せ
　オリーブオイルを人回し、
　ブラぺとパセリと
　付属七味をかける

#どん兵衛 #どん兵衛アレンジ #カップ麺アレンジ #アレンジレシピ #簡単レシピ

http://www.nicovideo.jp/watch/ss46315975

VOICEVOX・春日部つむぎ、雨晴はう

材料（20cmフライパン）
卵1個
砂糖A40g〜50g（40gは控えめな甘さに仕上がります）
牛乳200ml
薄力粉50g〜70g（粉が多いともちもちしやすいですが、破れづらくなります）
桑の葉パウダー5g
バターA10g（無塩バターを使う場合は塩をひとつまみ追加）
油適量
無塩バターB適量
生クリーム200ml
砂糖B30g
作り方
下準備・バターを溶かしておく
1.ボウルに薄力粉と桑の葉パウダーと砂糖Aを入れて、泡だて器で混ぜる。無塩バターを使う場合は塩をひとつまみ入れる（分量外）
2.溶き卵を入れて、よく混ぜる
3.牛乳を少しずつ加えながら、その都度混ぜる。溶かしバターを加えて混ぜる
4,.冷蔵庫で1時間以上寝かせる
5.20cmのフライパンに薄く油とバターを塗り、クレープを焼いていく。お玉に25gから30g程度の生地量が目安。生地がなくなるまで繰り返す
6.粗熱が取れたら、クレープを冷蔵庫で冷やす
7.生クリームに砂糖Bを加えて固く泡立てる
8.クレープに泡立てた生クリーム25gを塗る。クレープを重ねる。8枚分繰り返す。
9.クレープを半分にカットし、半分にクリームを塗る。もう半分を上に重ねて、冷蔵庫で半日以上冷やす
10.4等分したら完成
ポイント
焼く時・30g程度の生地量は薄いので、焼く時に破れやすいです。その場合はもう少し焼く生地量を増やしてください。
余ったクレープ・クレープが余るので、それは食べてください。アイスを包んで食べると最高です。
食べ頃・作ったその日もおいしいですが、翌日は生地とクリームが馴染んでもっとおいしいです。

ブログでも紹介しています。
https://www.sakurameblog.com/entry/kuwanohamicreap

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46292332

①サラダ油をひいて、生姜、にんにく、ベーコンをいれて炒めます
②たまねぎをいれて塩をして炒めたら、にんじん、ほうれん草をいれて炒めます
③水200mlとトマト缶をいれて煮込みます
④中農ソース大さじ2、ケチャップ大さじ2、コンソメ小さじ2いれます
⑤好きなカレー粉をいれて煮込みます
⑥盛り付けて完成

http://www.nicovideo.jp/watch/ss46281340

⭐️冷凍ストック豚キムチうどん
●材料(３食分)
冷凍うどん：３玉
豚こま肉：150g(各50g)
キムチ：150g(各50g)
ニラもやし入りカット野菜：1/2袋
めんつゆ（3倍濃縮）：各大さじ1
水：各小さじ1
コチュジャン：各小さじ1
おろしニンニク：各小さじ１
ごま油：各大さじ1/2
【おすすめ後のせトッピング】
卵：１個

⚫︎作り方
①冷凍うどんを保存容器に入れる
　※ギリ入らない場合は５分ほど
　　放置して半解凍すると入るよ
②キムチ、野菜(1/2袋を３等分)、
　豚こま肉を１枚ずつ広げて乗せて、
　めんつゆ、水、コチュジャン、
　おろしニンニク、ごま油を入れて
　蓋して冷凍保存
【温め方】
蓋をずらして(600W)６分レンチン
よく混ぜ合わせて食べてね
お好みで卵を乗せても美味しいよ
※豚肉に火が通ってなかったら
　30秒ずつ追加でレンチンしてね
※保存期間は２週間

⭐️冷凍ストックカレーうどん
●材料(３食分)
冷凍うどん：３玉
豚こま肉：150g(各50g)
油揚げ：２枚
刻みネギ：１パック
フライドオニオン：各大さじ１
カレールウ：各１かけ
めんつゆ：各大さじ１
水：200ml
【おすすめ後のせトッピング】
卵：１個
七味唐辛子：お好み

⚫︎作り方
①冷凍うどんを保存容器に入れる
　※ギリ入らない場合は５分ほど
　　放置して半解凍すると入るよ
②油揚げ(２枚を３等分)をハサミで
　切りながら入れて、刻みネギを
　ひとつかみ(1/3パック程)、
　フライドオニオン、豚こま肉を
　１枚ずつ広げて乗せて、
　真ん中にカレールウを乗せて、
　めんつゆを入れて蓋して冷凍保存
【温め方】
水を200ml入れて、蓋をずらして
(600W)５分レンチンした後
一度よく混ぜ合わせて、再度
(600W)２分レンチン
お好みで卵や七味をかけても美味しいよ
※豚肉に火が通ってなかったら
　30秒ずつ追加でレンチンしてね
※保存期間は２週間

#冷凍ストック #節約レシピ #冷凍弁当 #ダイエットレシピ #簡単レシピ

http://www.nicovideo.jp/watch/ss46280621

ﾏｲﾆｭｰｷﾞｱ…

◆本日の献立◆
肉じゃが

◆材料（１人分）◆
豚こま 250g
じゃがいも 3個
にんじん 1本
玉ねぎ 1/2個
水 200ml
酒 大1
みりん 大2
砂糖 大1
醤油 大2と1/2


VOICEPEAK 彩澄しゅお
A.I.VOICE2 紲星あかり

◆立ち絵◆
つーちゃん 様
ルート 様
ブタムエド(十獣の王) 様 / im10999144

◆音楽・SE◆
Audiostock
MotionElements
DOVA-SYNDROME
BGMer
効果音ラボ
もっぴーさうんど

◆機材◆
LUMIX G99m2
Leica DG VARIO-ELMARIT 12-60mm/F2.8-4.0 ASPH./POWER O.I.S.
Leica DG SUMMILUX 15mm/F1.7 ASPH.
Osmo Mobile SE
iPhone14

◆使用ツール◆
Adobe Premiere Pro
Adobe After Effects
Adobe Character Animator
Adobe Photoshop
Adobe LightroomClassic


ありふれた日常飯 ～それでいい、それがいい。～

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46251284

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📌 今日の献立（1品）
► 厚揚げの染み染み甘辛煮
・厚揚げ 1パック
・水 200ml
・醤油 大さじ1
・酒 大さじ1
・みりん 大さじ1
・砂糖 大さじ1
・おろし生姜 小さじ1

📝 作り方

1. フライパンに水・調味料・生姜を入れる
2. 厚揚げを食べやすい大きさに切って入れる
3. 中火で煮る
4. 煮汁が少なくなって照りが出たら完成

💡ポイント
・放置でOK！とにかく煮詰めるだけ
・しっかり煮るほど味が染みてご飯が進みます

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46230752

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📌 今日の献立（1品）
► 厚揚げと小松菜のそぼろあんかけ
・厚揚げ 1パック
・小松菜 150g
・鶏むねひき肉 100g
【調味料】
・水 200ml
・醤油 大さじ2
・酒 大さじ1
・みりん 大さじ1
・オイスターソース 大さじ1
・砂糖 小さじ2
・おろし生姜 小さじ1
・水溶き片栗粉 適量
📝 作り方
厚揚げは一口大に切り、小松菜は食べやすい長さに切る
フライパンで鶏ひき肉を炒める
厚揚げと小松菜を加えてさっと炒める
調味料をすべて入れて煮る
水溶き片栗粉でとろみをつけて完成
体にやさしくて、ほっとする味。
とろとろのあんが絡んで、ごはんにもぴったりです🍚
簡単に作れるので、ぜひ試してみてください。
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#料理 #簡単レシピ #節約レシピ #ヘルシーレシピ #おうちごはん

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46220370

どうも！仕掛人です。
今回は、フランス語で千枚のクレープという意味の「ミルクレープ」を作りました～～～～～！
一枚一枚丁寧に焼き上げた生地とクリームの層は、めんど……おっと、完成したときの達成感が半端じゃないですね！
フォークがスッと入る層の重なりと、口の中でほどける贅沢な食感を、ぜひ映像ごしに堪能してください！

□元配信【フルバージョンはこちら】
https://live.nicovideo.jp/watch/lv350058004

□レシピ
■ 生地
薄力粉： 100g
砂糖： 30g
卵： 2個
牛乳： 250ml
バター： 20g

■ クリーム
生クリーム（もしくは植物性ホイップ）： 200ml
砂糖： 15g
バニラエッセンス： 数滴

■トッピング
いちごなど

ボウルに卵を入れ解きほぐします。
砂糖、振るった薄力粉を加え、温めた少しずつ牛乳を混ぜます。
残りバターを入れを加えて滑らかな液にします。
焼く前に冷蔵庫で30分ほど寝かせます。
フライパンで薄く何枚も焼き、粗熱を取ります。
生クリーム（もしくは植物性ホイップ）に砂糖とバニラエッセンスを加え、しっかりと泡立てます。
生地が完全に冷めてから、クリームを薄く塗り重ねていきます。
トッピングをしたら完成です。

http://www.nicovideo.jp/watch/ss46205552

ぼったくりラーメン屋博麗ラーメン開業（！？）
■材料 【手作り発酵タケノコメンマ】 竹のこ いっぱい 塩タケノコの重さの２−３割程度 あれば米ぬかカップ１杯 【うまいチャーシュー】 豚バラ肉(塊)1.５kg お好みで鶏胸肉2枚 醤油500ml 水200ml 酒200ml みりん50ml はちみつ（または砂糖）100g にんにく、生姜各2片 【とんこつ鶏ガラスープ】 豚のげんこつ１キロ（入れすぎたからゲンコツ１本でよい） 豚足1本 鶏のがら1羽分 豚バラ肉塊(チャーシュー用)1.５kg 玉ねぎ、人参各1個 長ネギの青い部分2本分 生姜１つ にんにく２つ 昆布(約６0㌢)１枚 いりこ一掴み 厚削りぶし一掴み 水2ℓ ゆっくり霊夢・魔理沙とオリジナルキャラのかりんの3人が日本のアニメにでた料理を再現する！東方projectやポケモンなどゲームのキャラクタースイーツもつくる。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46195927

①オリーブオイルをひいて、ベーコンを炒めます
②水300mlいれてパスタをいれます(好みの硬さまでに水なくなったら追加でいれてください)
③牛乳を200mlいれてめんつゆ大さじ1とチーズ、大葉をいれます
④盛り付けて完成

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46166611

リクエストありがとうございました(*'▽') クロテッドクリームが先でも、ジャムが先でも美味しい(*'ω'*) ■材料 〇スコーン 約10個 薄力粉 350g ベーキングパウダー 8g （微粒子）グラニュー糖 30g バター(食塩不使用) 90g 塩(微粒) ひとつまみ 牛乳 145g 卵 25g 〇クロテッドクリーム 生クリーム 200ml 〇お好きなジャム 〇サンドイッチ 2人前 サンドイッチ用パン ６枚 クリームチーズ 100ｇ スモークサーモン 60g きゅうり １本 生ハム 60g お好みでスライスチーズなど

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46159910

『葬送のフリーレン』公式Xで 【人物紹介】 ○ジャンボベリースペシャル ○ 昔はもっと大きかった気がする と紹介されている「ジャンボベリースペシャル」 前来た時はガキだったから、全部食えなくて…師匠と分けたんだよなあ でもこんな小さかったっけな？ 『おいしい簡単苺アイス』 ■材料 いちご３パック レモン（小）1/2個（なくてもよい） 砂糖150ｇ(イチゴの甘さによって調整する) 生クリーム200ｍｌ ◆トッピング ブルベリー ウエハース 新フレーク いちごまたはラズベリー２０粒ほど

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46117314

リクエストありがとうございましたm(__)m 日本でも海外でも人気のアニメ「マッシュルMASHLE」シュークリームパーティ再現！ てか、普通にセルさん怖い人でしたね…。すみません、シュークリーム刺したけど…。 ※マッシュ以外は刺さらないので、良い子はマネしないでね※ 【シュークリームパーティ】レシピ ■材料 直径6cmのシュー約20個分 ・シュー生地 水 80g 牛乳 80g バター(食塩不使用) 70g 塩 ふたつまみ グラニュー糖 ふたつまみ 薄力粉 44g 強力粉 44g 全卵 約４個 ・クリーム 生クリーム200ml 砂糖30ｇ バニラエッセンス 少々

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46117273

黒コショウもイイ感じ

材料
パスタ：１～２束
ほうれん草：3束
舞茸：1パック
ブナシメジ：1パック
水：200ml
牛乳：200ml
ベーコン：好きなだけ
コンソメ：小匙1杯
白だし：小匙1杯
オリーブオイル：大匙2杯ほど
（粉チーズ：好きなだけ）

いつもコメント、いいね、マイリス、広告、ギフトありがとうございます！

ほしいものリスト
https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/14TI2G63BXKM9?ref_=wl_share

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46111059

かりんは５才になりました！ ■材料 材料 （ロールケーキ1本分） ■ 【絵を描く生地】 卵白(常温)1こ(30ｇ) 粉糖30ｇ サラダ油（透明な方がよい）30ｇ ふるった薄力粉30ｇ ■ 【ロールケーキ生地】 卵白4個分 卵白用グラニュー糖30ｇ 卵黄4個分 卵黄用グラニュー糖30ｇ サラダ油40ｇ 牛乳40ｇ 薄力粉(3回振るう)70ｇ バニラオイル適量 ■デコレーション 生クリーム200ｍｌ 砂糖15ｇ バニラオイル適量 いちご１パック ゆっくり霊夢・魔理沙とオリジナルキャラのかりんの3人が日本のアニメにでた料理を再現する！東方projectやポケモンなどゲームのキャラクタースイーツもつくる。 【再生リスト】 ■東方ドレスケーキシリーズ https://youtube.com/playlist?list=PL-b4e879gCZLRPUqgB2yhGSqfzpueIct2 ■サブチャンネル（かりんのゲームチャンネル） https://youtube.com/@karin-games＃ゆっくり料理#という夢をみたのさ#３度目の正直

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46105608

■気休めダイエットメモ
・グルテンフリー
・乳製品不使用
・タンパク質

■材料(400mlタッパー1個分)
・卵...1個
・砂糖...20g(甘党用)
・こしあん...100g
・豆乳...200ml
・バニラエッセンス...4滴(お好み)
・粉末あん...適量(お好み)

■作り方
1. 卵と砂糖を溶き混ぜる。
2. こしあんを加えて混ぜる。
3. 豆乳とバニラエッセンスを加えて混ぜる。
4. 濾しながらタッパーに流す。
5. そのままレンジ500Wで4分加熱する。
6. 粗熱を取る。
7. 冷蔵庫で3時間以上冷やす。
8. 仕上げに粉末あんをふったら完成。

通常速度の動画はYouTubeで↓

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46093385

■気休めダイエットメモ
・グルテンフリー

■材料
・卵 - 2個
・砂糖 - 20g
・粒あん - 200g
・米粉 - 20g
・いちご - 12個
・生クリーム - 200ml
・砂糖 - 20g
・こしあん - 200g

通常速度の動画はYouTubeで↓

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46077854

①ごま油をひいて、にんにく小さじ1、唐辛子小さじ1、豆板醤小さじ2をいれて炒めます
②水200mlいれたら豆腐をいれて温めます
③鶏ガラと砂糖を小さじ1いれて、松の具をいれます
④盛り付けてお好みで青ネギをふって完成

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45982986

【材料】
・ニンジン　1/2
・長ネギ　1/2
・椎茸　3つ
・豚バラスライス　150g
・シーフードミックス　200g
・水　500ml
・塩　小さじ1
・味の素　小さじ1
・みりん　50ml
・紹興酒　50ml
・醤油　50ml
・炒ソース　2まわし
・鶏がらスープの素　小さじ1
・椎茸のもどし汁　200ml
・水溶き片栗粉　適量
・白ごはん　好きなだけ

■書籍出版中！
レシピ本
・ビールめし2
https://amzn.asia/d/1mKdpPV
・ビールめし
https://amzn.asia/d/4hb1b0Y

■KBCポジモン！
毎週金曜あさ6時半〜12時まで
KBCラジオにて5時間半の生放送！
4/4(金)スタートです！
・番組URL
https://kbc.co.jp/r-radio/posi-mon/
・お便りはコチラ
mail：[email protected]
・スマホ視聴はコチラ
radiko： https://radiko.jp/share/?t=20250404063000&sid=KBC

■YouTubeメンバーシップのお知らせ
諸事情により直近1年間以前に投稿した動画は、コラボ動画や一部の動画を除いて非公開にしておりましたが、この度メンバー限定にて公開させていただきます。
https://www.youtube.com/channel/UCbbdPm3A4N4wDf-gsGzOKuQ/join

■投稿者各種SNS
・ツイッチのアカウント
https://www.twitch.tv/tokkun_game
・Twitterアカウントあります
https://twitter.com/kuntotu
・Instagramもあります
https://www.instagram.com/kuntotu/

■お問い合わせ等
〒150-0001
東京都渋谷区神宮前6-12-20 J6 Frontビル 6F
株式会社Carry On
「とっくん」宛
※ 冷蔵・冷凍が必要な、なま物の受付はできません。
[email protected]

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45958013

①サラダ油ひいて、生姜とにんにくを小さじ1、豆板醤小さじ2いれて炒める
②豚ひき肉をいれてある程度炒めたら砂糖、甜麺醤、鶏ガラ小さじ2いれて炒める
③水200mlいれて水切りした豆腐とねぎをいれて温める
④水溶き片栗粉でとろみをつけたら盛り付けて完成
⑤お好みで花椒とラー油をかけてもよき！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45956640

今日はバレンタイン！昨日はきり誕！

遅れました！！！！！
今回はもちもちショコラもち
何故か余ったお餅を有効活用してもちもちスイーツを作っていきます！

☆材料☆

・アーモンドミルク　　 200ml
(牛乳や豆乳でも多分大丈夫)
・ココアパウダー 　 　　 20g
(別で最後に振りかける分も適量)
・切り餅　　　 2個(100g)
・砂糖　　　　　　　　 　50g

材料としてチョコを使う場合は
ココアパウダー20gの代わりに
チョコ50gで他は同じ


☆広告コメント返信
猫好きさん　今年もおめでたバレンタイン！



つべ版⇛https://youtu.be/c-0NhH3FgsQ


普段はずん子とイタコでお菓子作ってます
甘味道シリーズ⇛series/218629
1年前のきり誕⇛sm44645966

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm45945959