キーワード Kitchen が含まれる動画 ： 3075 件中 545 - 576 件目
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おつかれごはん#90「ゴーヤボートグラタン」
今回は旬のゴーヤを使って、
「ゴーヤボートグラタン」を作っていきましょう。
暑い時期なので、火を使わずに
レンジとオーブン（またはトースター、グリル）で、
お酒にも合う逸品にしていきましょう。
今回はツナ缶を使いましたが、
鮭フレーク、ランチョンミートやコンビーフで
アレンジもできますよ
■材料
ゴーヤ １本
玉ねぎ １／４本
ツナ缶 １缶
チーズ お好みの量
■所要時間
作業時間：１５分
twitter：@lycaon_kitchen
りおんの和風喫茶：series/77190
おつかれごはん：series/155690
手作り和菓子でちょっとひとやすみしませんか？：series/155691
立ち絵：星華 彩二魔 様
イラスト：いらすとや、AWD kitchen
音源：DOVA-SYNDROME、ポケットサウンド
音声：VOICEROID2 紲星あかり + exVOICE
おつかれごはん#126「トマト牛丼」
今回は、「トマト牛丼」を作っていきましょう。
暑くてじめっとした日が続くと、気分も落ち込んでしまいますよね。
そんな時はお肉を食べてスタミナをつけていきましょう！
牛丼といえば、玉ねぎですが、
トマトのグルタミン酸と牛肉のイノシン酸でガツンとしたうま味と
適度な酸味を楽しめるトマト牛丼にしてみました。
■材料
・牛肉 ２００g
・トマト ２個
・三つ葉 適量
割り下
・みりん 大さじ４
・料理酒 大さじ１
・醤油 大さじ１.５
■所要時間
作業時間：１５分程度
youtube：https://youtu.be/Kpd0D60ue_c
twitter：@lycaon_kitchen
りおんの和風喫茶：series/77190
おつかれごはん：series/155690
手作り和菓子でちょっとひとやすみしませんか？：series/155691
立ち絵：星華 彩二魔 様
イラスト：いらすとや、AWD kitchen
音源：DOVA-SYNDROME
音声：AI.VOICE 紲星あかり+ exVOICE
おつかれごはん#11「薬味たっぷり和風チキンステーキ」
暑い夏でもさっぱり食べれる「薬味たっぷり和風チキンステーキ」です。
薬味は日本料理の野崎さんのものを参考にしてます。
今回は鶏胸肉ですが、鶏もも肉や豚のロースでも合いますよ。
■材料
・鶏胸肉 １枚
薬味っくす（お好みの量）
・こねぎ １束
・かいわれ大根 １パック
・大葉 ５〜１０枚
・ミョウガ １〜３個
・生姜 １欠片
・ポン酢
■所要時間
作業時間：１０分（薬味の準備入れて２０分）
twitter：@lycaon_kitchen
youtube：https://youtu.be/pXuWP0Se0K4
前回広告者様
広告本当にありがとうございます。
nag 様、幻遊童子 様、Oaks 様、nanasi EX 様、メリス 様、
maiya 様、やすすのす～ 様、極東北 様、sig 様、Take0m 様、
しもつかれ 様、もぐら 様、AL 様、haru.no.makoto 様、鏡面仕上 様、
悠戯＠迷宮レストランとか 様、Nagi 様、ABSsuper 様、ナバロン 様、
suzutaka 様、あげぽん 様、犬小屋劇場 様、oo2 様、うまい 様
おつかれごはん#141「豚肉のコーラ煮」
今回は「豚肉のコーラ煮」を作っていきましょう！
引越ししたてで疲れたので、
簡単料理でお肉をたっぷり楽しみましょう！
ざっくりいうと調理は”豚肉をコーラで煮るだけ”
そんな簡単さですが、コーラの炭酸でお肉は柔らかく
甘味と香りでしっかりした味わいを楽しめます。
見た目も綺麗に仕上げれば、これからの季節クリスマスなどの
お祝いやパーティのメニューとしても楽しめますよ。
＜調理ポイント＞
１．事前に表面を焼くと煮崩れ防止に
２．タレはしっかり煮詰める
３．蓋は基本要りませんが、お肉が大きい場合は途中15分くらいで5分間落とし蓋をしましょう。
■材料
・豚肉ブロック ３５０ｇ
※ロース、モモ、バラがおすすめ
・コーラ ３５０ｍＬ（１缶）
・にんにく ３かけ程度
・しょうゆ ３０〜５０ｍＬ
・付け合わせ お好みで
■所要時間
作業時間：３５分程度
（焼き５分＋煮込み３０分）
youtube：https://youtu.be/lPsJ8u-xGE4
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りおんの和風喫茶：series/77190
おつかれごはん：series/155690
手作り和菓子でちょっとひとやすみしませんか？：series/155691
立ち絵：星華 彩二魔 様
イラスト：AWD kitchen
音源：DOVA-SYNDROME
音声：AI.VOICE 紲星あかり+ exVOICE
おつかれごはん#190「鳥めし（群馬）」
今回は、群馬の人気駅弁「鳥めし」を作りましょう！
具体的には、登利平鳥めし（竹）を家でも簡単に作れるようにアレンジしてみました！
冷えても美味しい鶏胸肉を使った料理です！
ちょっと待ち時間はありますが、作り置きもできるので、この美味しさぜひ体験してみてくださいね。
過去鶏めし動画
・おつかれごはん#７「吉野風鶏めし」sm36902810
・おつかれごはん#171「かしわ飯」sm44151820
・おつかれごはん#165「鶏飯」sm43975768
■材料（１人前）
・鶏胸肉 １枚
・砂糖 大さじ１
・料理酒 大さじ１
・みりん 大さじ１
・醤油 大さじ２ レシピも覚えやすい！
・小ネギ
・漬物あると嬉しい
■所要時間
調理時間：調理時間は４０分（各待ち時間含めると２時間以上）
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音声：AI VOICE2紲星あかり、紡乃世詞音
立ち絵：星華彩二魔さん
音源：DOVA-SYNDROME
イラスト：いらすとや
機材：Canon EOS R10
編集ソフト：Final Cut Pro
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youtube：https://youtu.be/5kLE-euCXSM
X(旧：twitter)：@lycaon_kitchen
りおんの和風喫茶：series/77190
おつかれごはん：series/155690
手作り和菓子でちょっとひとやすみしませんか？：series/155691
おつかれごはん#230「豚骨（とんこつ）」【鹿児島郷土料理】
鹿児島の豚を使った郷土料理「豚骨」を作っていきましょう！
難しいことはありません。
豚や具材をざっくり切って煮るだけの豪快な料理！
元々は武士たちが作る男の料理だったのです。
鹿児島の地元のものをふんだんに使った郷土呂類
がっつりなのにどこか優しい
そんな料理を楽しんで行きませんか？
今回は時短として圧力鍋を使っていますよ。
■材料
・豚骨（骨付き）２００g
・こんにゃく １枚
・大根 ２００g
・ごぼう １／２本
・しょうが １かけら
・焼酎 ５０ｍＬ
・砂糖 ２０g
・味噌 ５０〜６０g
・醤油 小さじ２
・インゲン
※動画で麦味噌を使わなかった理由は、近所でキロ単位でしか売られてなかったからですw
■所要時間
調理時間：６０分程度（圧力鍋あり）
１５０分程度（圧力鍋なし）
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音声：AI VOICE2紲星あかり
立ち絵：星華彩二魔さん
音源：DOVA-SYNDROME
機材：Canon EOS R10
編集ソフト：Final Cut Pro
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youtube：https://youtu.be/0oBKEaVFfZs
X(旧：twitter)：@lycaon_kitchen
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手作り和菓子でちょっとひとやすみしませんか？：series/155691
おつかれごはん#120「鶏ささみと長いもの梅しそ春巻き」
今回は、「鶏ささみと長いもの梅しそ春巻き」を作っていきましょう。
揚げ物といえば、ちょっと罪悪感があるかもですが、
今回は鶏ささみ、そして長芋と梅を使ったヘルシーで、
疲労回復にもピッタリな、満足できる和風の春巻きです。
フライパンで揚げ焼きでもできますし、
もっとヘルシーにするなら、軽く表面に油を垂らして、
オーブンやトースターでパリパリになるまで焼くでもOKですよ。
梅干しの酸味と塩味があるので、
ソースとかはなしに、そのまま食べれちゃいますよ。
■材料（10個分(春巻きの皮10枚入り)）
・春巻きの皮 １０枚
・鶏ささみ ２５０g
・長芋 １５０g
・梅干し ２個
・青じそ １０枚
水溶き小麦粉
・小麦粉 小さじ２
・水 大さじ１
■所要時間
作業時間：２０分程度
youtube：https://youtu.be/1aVpfv0z7DM
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おつかれごはん：series/155690
手作り和菓子でちょっとひとやすみしませんか？：series/155691
立ち絵：星華 彩二魔 様
イラスト：いらすとや、AWD kitchen
音源：DOVA-SYNDROME
音声：AI.VOICE 紲星あかり+ exVOICE
まかない飯シリーズ オムライスの作り方
オムライスの作り方です。まかないでは色々作りますが、今回は新人のキャプテンにオムレツの作り方を教えつつ、実際に作ってもらいました。
お客様にお出しできるのはまだ先になりそうですが、成長記録としてもお楽しみ頂ければと思います。
材料（１人前）
・ご飯 茶碗１杯
・お肉 適（鶏でもベーコンでもおすきなもの）
・卵 Mなら３ヶ Lなら２ヶを目安
・玉ねぎ 1/4ヶ
・塩 適
・ケチャップ 適
◇Youtube https://www.youtube.com/c/CookRopia
◇Homepage https://ropia.jimdo.com/
◇cook pad https://cookpad.com/kitchen/12575397
◇Twitter https://twitter.com/ropia515
◇Instagram https://www.instagram.com/chef_ropia/
おつかれごはん#188「とん漬け」
春が近づいてきたと思ったら、寒くなったりと寒暖差が激しい日々が続きますね。
こんな時は豚肉を食べてしっかり栄養をつけていきましょう！
ということで、神奈川県厚木市の料理「とん漬け」です！
過去動画（sm41839551 ）でも作ったことがありますが、
とんかつ用のお肉ではなく、生姜焼き用のロース肉を使ったことで食べやすく、
冷えても硬くなりにくいですよ。
とん漬けは焼くだけでもいいのですが、
お野菜と混ぜて野菜炒めの材料にしたり、
あげたり、卵でとじたり、いろんなアレンジもできますよ。
■材料（２人前）
・豚ロース肉 ３００ｇ
・味噌 大さじ２
・はちみつ 大さじ１
・みりん 大さじ１
・醤油 大さじ１
・おろし生姜 小さじ１
・おろしニンニク 小さじ１
■所要時間
調理時間：２０分（＋漬け時間３時間以上）
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音声：AI VOICE2紲星あかり
立ち絵：星華彩二魔さん
音源：DOVA-SYNDROME
イラスト：いらすとや
機材：Canon EOS R10
編集ソフト：Final Cut Pro
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youtube：https://youtu.be/-gx_wXFXNnk
X(旧：twitter)：@lycaon_kitchen
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おつかれごはん：series/155690
手作り和菓子でちょっとひとやすみしませんか？：series/155691
おつかれごはん#229「ぶり大根」
和食の基本料理といえば、「ぶり大根」
でも、実は美味しく作るのが難しいのもこのぶり大根
煮る料理ですが、煮すぎると雑味が広がっちゃいます。
今回はちょっと工夫して、そこまで時間がかからず、
でも、とってもふっくら柔らかに仕上がる作り方をご紹介します。
お時間ある時に、ぜひお試しくださいね。
参考：
・おつかれごはん#96「スピードぶり大根」 sm41151239
・おつかれごはん#223 「おでん」 sm45816803
■材料
・ぶり 3〜４切れ
・大根 5〜６ｃｍ幅
・塩 少々
・みりん １５０ｍＬ
・酒 ９０ｍＬ
・しょうゆ ３０ｍＬ
■所要時間
調理時間：３０〜４０分程度
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音声：AI VOICE2紲星あかり
立ち絵：星華彩二魔さん
音源：DOVA-SYNDROME
機材：Canon EOS R10
編集ソフト：Final Cut Pro
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youtube：https://youtu.be/N8riiNOZFtg
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おつかれごはん：series/155690
手作り和菓子でちょっとひとやすみしませんか？：series/155691
手羽先の照り焼き～♪
ダシがらを使った手羽先の照り焼き！
レシピはこちらhttp://cookpad.com/kitchen/1359506
マイリストはこちらmylist/23892962
鶏肉シリーズ：mylist/30749678
おつかれごはん#210「とり天」 【大分県】
前回に引き続き、大分の郷土料理
みんな大好き「とり天」です！
実は・・・唐揚げよりも簡単に早く出来ちゃいます。
ふわさくで揚げたてをぜひ召し上がってくださいね。
みなさんは何をつけて食べますか？
■材料
・鶏肉 ３００g
・料理酒 大さじ１
・白だし 大さじ１
・おろしニンニク 小さじ０.５
・おろししょうが 小さじ０.５
・てんぷら粉
■所要時間
調理時間：３０分
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音声：AI VOICE2紲星あかり
立ち絵：星華彩二魔さん
音源：DOVA-SYNDROME
イラスト：いらすとや
機材：Canon EOS R10
編集ソフト：Final Cut Pro
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youtube：https://youtu.be/S38fyuk5Mec
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おつかれごはん#166「ラーメンサラダ」
スルッと食べられるメインのお料理第２弾。
ということで、今回は北海道の居酒屋の定番前菜メニュー「ラーメンサラダ（略称：ラーサラ）」を作っていきましょう。
醤油ラーメン、豚骨ラーメン・・・
最後の言葉がメインを表すとしたら、
ラーメンサラダはラーメンの乗ったサラダ！
つまり、サラダがメインであくまでも具材なのです。
ラーサラはサラダなので、たっぷりお野菜も取れるし、
アレンジでしっかりお肉などタンパク質も取れちゃいます。
何よりも暑い日でもスルッと軽く食べられることがいいですよね。
居酒屋メニューなので実際には冬でも出ますが、
食事の最初でも軽く食べれるそんな料理をご紹介します！
■材料２人分
・中華麺 ２人前
・レタス １／２玉
※リーフレタス等でも大丈夫です
・トマト 好きなだけ
・ハム 好きなだけ
・とうもろこし 好きなだけ
・かいわれ大根 １パック
・豚肉 ２００〜３００ｇ
ドレッシング
・ごま 大さじ１
・砂糖 大さじ１
・お酢 大さじ１
・醤油 大さじ１
・マヨネーズ 大さじ１
・ごま油 大さじ１
■所要時間
作業時間：４０分程度
youtube：https://youtu.be/XFICT7DWXZY
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立ち絵：星華 彩二魔 様
イラスト：AWD kitchen
音源：DOVA-SYNDROME
音声：AI.VOICE 紲星あかり+ exVOICE
おつかれごはん#７「吉野風鶏めし」
炊き込みではなく、混ぜ込みでできる
吉野風鶏めしをつくっていきます。
冷凍ご飯でも作れる嬉しい料理です。
■材料
・ごぼう １本
・鶏胸肉 １００g
・砂糖 大さじ１
・醤油 大さじ２
・酒 大さじ１
・ご飯 １合
■所要時間
１０〜２０分程度
うp主twitter：@lycon_kitchen
youtube：https://youtu.be/HsoxV8-5qfY
前回広告者様
いつも広告ありがとうございます。
匿名係長ただの人 様、maiya 様、しもつかれ 様
AL 様、atushi 様、犬小屋劇場 様、suzutaka 様
うるせー馬鹿 様、虹色カラス 様、極東北 様
おつかれごはん#216 「ブリのレアカツ丼」
素材本来の良さを楽しみつつ、がっつり感も味わえる料理
レアカツ！
今回はブリで作ったレアカツを贅沢に丼でいただきましょう！
■材料
レアカツ
・ぶりの柵 １００〜１５０ｇ
※他の刺身用の魚でもOK
・塩 少々
衣
・薄力粉 適量
・卵 １個
・パン粉 適量
タレ
・料理酒 大さじ１
・みりん 大さじ１
・しょうゆ 大さじ２
・ハチミツ 小さじ１〜２
・しょうが お好みで
・ニンニク お好みで
タルタルソース
・ゆで卵 １個
・たくわん お好みで
・砂糖 小さじ０.５
・お酢 小さじ１
・マヨネーズ 大さじ１
・塩 適量
■所要時間
調理時間：６０分程度
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音声：AI VOICE2紲星あかり
立ち絵：星華彩二魔さん
音源：DOVA-SYNDROME
イラスト：いらすとや
機材：Canon EOS R10
編集ソフト：Final Cut Pro
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youtube：https://youtu.be/l-3YTSBsLuk
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【３０分耐久】Kitchen Music【I am Bread】
http://www.nicovideo.jp/watch/sm25067185コメントで３０分耐久欲しいとか聞いたので
チノちゃんかわいいんじゃあああああああ
【譜面確認用】 SON OF SUN MASTER 【チュウニズム外部出力】
SON OF SUNのMASTERです。
1080p/60fpsで譜面参考用に。
チュウニズム譜面動画リスト:mylist/51031867
チュウニズムAIR譜面動画リスト:mylist/56807546
チュウニズムSTAR譜面動画リスト:mylist/59771385
チュウニズムAMAZON譜面動画リスト:mylist/63696221
チュウニズムCRYSTAL動画リスト:mylist/66756912
jojo's kitchen 【スパ4AE2012】 ジョジョこくとす 2013.01.23
赤ジョジョ配信抜粋です。ゲストにせんとす、こくじんの両名
赤ジョジョせんとすがセス対策、裏でこくじんがブランカ対策していたのが終わり
合流してからの3人のエンバト部分のみうｐ
前後にも配信があったのですが現状そちらはうｐ予定なし
今回TSのコメントがずれており、編集で無理やり修正しました
正確に何秒ずれているかは不明なため、感覚で修正してます。不自然な個所があってもご了承ください
赤ジョジョコミュ→co1700797 lv123645156・lv123649564・lv123653673
他の→mylist/33661707
【Among Us多視点投稿祭】初手キルされて暇を持て余したジェスター編【Among us】
ゲストとしてお声掛けいただいた「Among Us多視点投稿祭（sm45434436）」、
ついに開幕！
練習会の動画も上げてましたが、今回は本番です。
ジェスターとして怪しい動きをしようと企んでいましたが・・・？
【この日の参加者と各視点動画（あいうえお順 敬称略）】
★試合A
牛乳先生→sm46080216
きよたか→これ
スイトーヤカ辰→sm46007899
そらるか→sm46087894（A・Bまとめ）
テイルカレン→sm46082259
Lv.0→sm46074332
★試合B
キャメリア→sm46083638
牛乳先生→sm46080282
スイトーヤカ辰→sm46088151
そらるか→sm46087894（A・Bまとめ）
月読→sm46084239
なかむらいつき→sm46087794
なろう小説家→sm46082241
★試合C
アサ→sm46088372
かなぴっぴ→sm46078685
牛乳先生→sm46056189
スイトーヤカ辰→sm46007630
千沙森はる→sm46017794
ゆっくり華瓶（3試合分まとめ）→sm46069151
VOICEVOX https://voicevox.hiroshiba.jp/
VOICEVOX:九州そら
VOICEVOX:中国うさぎ
VOICEVOX:ずんだもん
VOICEVOX:春日部つむぎ
VOICEVOX:満別花丸
VOICEVOX:後鬼
VOICEVOX:離途
©2024 Fil, Sabita All Rights Reserved.
COEIROINK:つくよみちゃん
つくよみちゃん公式サイト⇒https://tyc.rei-yumesaki.net/
この動画では、アバターとしてフリー素材キャラクター
「つくよみちゃん」（© Rei Yumesaki）を使用しています。
この動画におけるつくよみちゃんの言動は、投稿者の言動が反映されたものであり、
公式のつくよみちゃんとは一切関係ありません。
実はクリエイターサポートとNicoFTもやってます。よろしければぜひ。
https://creator-support.nicovideo.jp/registration/10640801
https://nicoft.io/collections/kiyotaka_kitchen-collection
「白玉あんみつ」手づくり和菓子でちょっとひとやすみしませんか？vol.50
50回目の和菓子・お菓子回！！
記念回をイメージして華やかな見た目のあんみつ、作りました！
これからもよろしくお願いします！
■ 材料
・白玉 好きなだけ
・寒天 好きなだけ
・お好きなフルーツ 好きなだけ
・あんこ 好きなだけ
・黒みつ 好きなだけ
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youtube：https://youtu.be/NT6Jpp2p2QY
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サムネ：ふう
音源：DOVA-SYNDROME
音声：A.I.voice2 紲星あかり
双葉湊音曰く、新年をお祝いすればええねんやろ？【ガレット・デ・ロワ力試し祭】
結月ゆかりのまかない処様主催の「ガレット・デ・ロワ力試し祭（sm45537688）」に
参加させていただきます。
パイ生地とアーモンドプードルのシンプルケーキゆえに
作り手の技量が試される一品。
味は良かったけど見た目は微妙になったんでリベンジ案件ですねぇ。
＜材料＞
冷凍パイシート：2枚
アーモンドプードル：40g
卵：1個
粉糖：40g
ドライフルーツ：好きなだけ
卵（塗る用）：0.5個
あんずジャム：ほどほど
実はクリエイターサポートとNicoFTもやってます。よろしければぜひ。
https://creator-support.nicovideo.jp/registration/10640801
https://nicoft.io/collections/kiyotaka_kitchen-collection
いつもの料理動画→series/249849
X（twitter）
https://x.com/KitchenKiyotaka
Bluesky
https://bsky.app/profile/kitchenkiyotaka.bsky.social
「道明寺かん 夏衣」手づくり和菓子でちょっとひとやすみしませんか？vol.40
手作り和菓子40回目は「道明寺かん 夏衣」を作っていきましょう。
前回の和菓子動画(sm43676626 )は道明寺かんという和菓子の一種でした。
思いの外、道明寺かんをご存知ない方も多かったので、いろんな道明寺かんを知ってもらいたい！
ということで、これから暑くなる時期にぴったりな簡単に作れる涼しげな和菓子にしていきましょう
。
あんこだけでも、他のフルーツをつけてもいいですよ^^
■材料
・道明寺粉 １０ｇ
・水 １００ｇ
※２０ｇ（道明寺用）＋８０ｇ（寒天用）
・粉寒天 １ｇ
・砂糖 ３５ｇ
・こしあん １００ｇ
twitter：@lycaon_kitchen
youtube：https://youtu.be/zilRR18DkIQ
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立ち絵：星華 彩二魔 様
音源：DOVA-SYNDROME
音声：VOICEROID2 紲星あかり
［東方名曲］Color del amor / TOHO JAZZ MESSENGERS
TOHO JAZZ MESSENGERSの新譜『girls apartment 2』から
素敵な「恋色マスタースパーク」アレンジ曲をうpしてみました。
収録曲：
Color del amor (Driving Kitchen／Arr.Kanmax)
mylist/4841837
mylist/22457129 (New!)
【ぼっち】アスパラ＆石窯ピザ【キッチン・ガーデン #1】
ぼっちで家庭菜園（Kitchen Garden）やってます。
自園自作した作物などを動画にしていきたいと思います。
今回は、アスパラがよく育ったので、庭に石窯を造ってピザの上にのせて焼いてみました。
sm29407469 ←前作 次作→sm31194554
これまで投稿した動画一覧→mylist/56589571
地中海クルーズ→ mylist/65465682
コメ返
土作りについて：特には何もしていないです。
植え付け前に苦土石灰、植え付け時に鶏糞、植え付け後に化成肥料を適宜まいています。
耕した直後はフワフワなのですが、すぐにカピカピになってしまいますorz。
水はけについて：50cmほど掘ると粘土層があるので、水はけは悪いほうだと思います。
畝は作ったほうがよいとは思いつつ、省略してしまっています。基本、up主は面倒くさがりです。
種イモについて：特に大きい種イモは二つに切っていますが、作付け面積と種イモの数の
関係で、切らずにそのまま植えるものが多くなっています。 イモ類は連作障害が出るので、
毎年場所を変えて植えていますが、獲り残しがあって毎年いたるところから芽が出てきます。
アスパラについて：アスパラは、根っこを買ってきて植えました。ホームセンターで買いました。
モーラ・ヘビーデューティー：ご名答です。 ブッシュクラフトにあこがれてポチりました。
火力について：ちょっとケチりすぎました。素直に反省です。薪をもっと使いたいのですが、ご近所迷惑になるので、そうもいきません。
イチゴについて：蟻の大群に襲われて見るも無残ですorz。ご指摘のようにプランター栽培にしようと思います。2018.10.30
バローで買った「半額の生シラス」
鮮度が命の生シラスですが、半額になっていたので買ってみることにしました。
【参考】
【速報】生シラスの販売が不漁で急きょ中止に 「ここ数年ではなかった」静岡・焼津市 「大井川港朝市」2025.04.28（LOOK)
https://look.satv.co.jp/content_news/topic/56482
「イワシだらけでシラスは1匹もいない」 駿河湾の特産品「シラス」が不漁 前向きな材料も…2025.05.07（YAHOO！ニュース）
https://news.yahoo.co.jp/articles/c2c9f675c18af4e1df5ebb10abe3379fc95b6a71
しらすの旬の季節はいつ？静岡県や湘南・鎌倉など産地ごとの美味しい時期も解説（テレ東 虎ノ門コラム）
https://www.toranomon-ichiba.com/column/t-category/gyokai/sirasu-syun.html
しらすの秘密！？主役にも脇役にもなれて、簡単おいしい！（ニッスイ）
https://www.nissui.co.jp/recipe/fish-kitchen/featured/c00014/index.html
アサヒドライゼロ（アサヒ） ※実売価格188円/500ml
https://www.asahibeer.co.jp/products/non-alcohol/dryzero/44647.html
【使用した素材】（※敬称略）
（合成音声）VOICEVOX/ずんだもん/四国めたん
https://voicevox.hiroshiba.jp/
（立ち絵）坂本アヒル
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im10788496?track
（楽曲）甘茶の音楽工房/「楽しい麦畑」「フルーツパフェ」「お城の舞踏会」
https://amachamusic.chagasi.com/
おつかれごはん#123「ネバネバ丼」
今回は、「ネバネバ丼」を作っていきましょう。
ネバネバした材料を乗せる丼メニューで、
火を使う必要もなく、さっと作れるのに、
しっかり栄養も取れるので
疲れた時の疲労回復にもオススメです。
今回はまぐろを入れてますが、
サーモンでも良いですし、最悪なくても大丈夫ですw
■材料
・オクラ ４本
・長芋 ５０g
・納豆 １パック
・まぐろ ３０g
・大葉 １枚
・卵黄または温泉卵 １個
・醤油 お好みで
■所要時間
作業時間：１０分程度
youtube：https://youtu.be/mjzdatIM1l8
twitter：@lycaon_kitchen
りおんの和風喫茶：series/77190
おつかれごはん：series/155690
手作り和菓子でちょっとひとやすみしませんか？：series/155691
立ち絵：星華 彩二魔 様
イラスト：いらすとや、AWD kitchen
音源：DOVA-SYNDROME
音声：AI.VOICE 紲星あかり+ exVOICE
「花びら餅」手づくり和菓子でちょっとひとやすみしませんか？vol.47
年末年始の新年を祝う和菓子と言ったら、「花びら餅」
ほんとこの時期、長くても1月中くらいしか
和菓子屋さんでもなかなかお見かけしない関西発祥の和菓子ですが、
他の地域では出現度が低い和菓子です！
初めて知った方はぜひこの機会に探してみてはいかがですか？
■ 材料
求肥
・白玉粉 １００ｇ
・砂糖 １００ｇ
・水 ２００ｇ
・食紅 少々
・片栗粉
味噌あん
・白餡 ５０ｇ
・白味噌 大さじ１弱
味噌の量は調節してください
砂糖を足しても大丈夫です
ごぼうの甘煮
・ごぼう １／３本
・砂糖 ５０ｇ
・水 ５０ｇ
レンジで求肥を作る方法の動画：sm42569617
大福ですが、作り方は同じです
X(旧：twitter)：@lycaon_kitchen
youtube：https://youtu.be/bH9htazP0RY
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立ち絵：星華 彩二魔 様
サムネ立ち絵：橙狼 様
音源：DOVA-SYNDROME
音声：VOICEROID2 紲星あかり
おつかれごはん#221 「セイゴ（スズキ）の唐揚げ」
セイゴ（スズキ）を買ったので
うま味たっぷりな唐揚げにして食べていきましょう
シンプルな味付けでも大満足な料理になりますよ
■材料
・セイゴ 半身
・料理酒 大さじ１
・醤油 大さじ１
・片栗粉 適量
■所要時間
調理時間：２０分程度（捌く時間は除く）
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音声：AI VOICE2紲星あかり
立ち絵：星華彩二魔さん
音源：DOVA-SYNDROME
イラスト：いらすとや
機材：Canon EOS R10
編集ソフト：Final Cut Pro
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youtube：https://youtu.be/tYyFCED_kr4
X(旧：twitter)：@lycaon_kitchen
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おつかれごはん#116「ホタルイカと菜の花の炊き込みご飯」
今回は、「ホタルイカと菜の花の炊き込みご飯」を作っていきましょう。
春が旬のホタルイカ！
普段はボイルのものを酢味噌和えで頂いたりするのですが、
ご飯ものとして主役の一品にしていきましょう。
ホタルイカの下処理、目、口、筋と取ってますが、
面倒な場合でも目と口は取ることをおすすめします^^
■材料
・米 ２合
・ホタルイカ（ボイル） お好みの量
・菜の花 お好みの量
・しょうが １かけら
・醤油 大さじ２
・みりん 大さじ１.５
・料理酒 大さじ１
・入り胡麻 お好みで
■所要時間
作業時間：７０分以内（米の浸漬３０分含む）
youtube：https://youtu.be/ZkiaOPFmBvc
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【カフェ告知】ベーコンとクリームチーズのトマトソースパスタ
SEAKです。突然ですがカフェやります！ そこで実際に提供予定のメニューです。
■ マイリス mylist/11918284
■ ツイッター http://twitter.com/seak_nc
■ ブログ http://gomacha2.blog66.fc2.com/
７／３０、３１に行ったカフェは無事終了する事ができました。来てくださった方や生放送見てくださった方、本当にありがとうございました。またやります！
「ＳＥＡＫ ＫＩＴＣＨＥＮ」
日時 7/30(月),31(火)
時間 11:00 OPEN 〜 21:00 CLOSE
場所 渋谷 Colabo Cafe
最近、生放送にてカフェのメニュー決めや運営の事など話しておりますのでよろしければ
■コミュニテイ co290612
おつかれごはん#147「手羽先の唐揚げ」
今回は、「手羽先の唐揚げ」を作って一杯、なんていかがでしょう！
「世界の山ちゃん」の手羽先美味しいので、
それを目指して、ビールに合う手羽先の唐揚げにしてみました。
今回の作り方はちょっと時間はかかりますが、
外はタレがかかってもカリッと、
中はふんわりするので、
揚げたてでも、冷えても美味しくいただけますよ。
辛いのが好きな方は粉末のテーブル胡椒をたっぷりかけてくださいね。
■材料
・手羽先 ８本
・塩 お好みで
・胡椒 お好みで
・薄力粉 適量
タレ
・ニンニク １片
・砂糖 小さじ２
・酒 大さじ１
・みりん 大さじ１
・醤油 大さじ２
■所要時間
作業時間：４０分程度
youtube：https://youtu.be/NMamqkPUJCU
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「山椒大福」手づくり和菓子でちょっとひとやすみしませんか？vol.31【第四回スパイス祭】
手作り和菓子31回目は「山椒大福」を作っていきましょう。
シャルさん主催の第4回スパイス祭の参加動画です！
「山椒餅」は高知県の郷土料理として知られていますが、
今回は京都の和菓子屋さんで売られていることもある「山椒大福(山椒餅)」をイメージして作ってみました。
シンプルな甘さに山椒の香りが気持ちのいい和菓子です。
■材料
・白玉粉 １００g
・砂糖 ３０g
・山椒 小さじ１
・水 １２０ｍＬ
・片栗粉 適量
・あんこ お好みで
twitter：@lycaon_kitchen
youtube：https://youtu.be/S_mRgqTY3So
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